龔 盛謝 東

(1.廣西師范學(xué)院體育學(xué)院 南寧 530023)

體育教學(xué)與終身體育的關(guān)系探索

龔 盛1謝 東1

(1.廣西師范學(xué)院體育學(xué)院 南寧 530023)

終身體育這一新的體育思想,已成為社會(huì)共識(shí)。體育教學(xué)作為學(xué)校體育的重要組成部分,對(duì)終身體育有著深遠(yuǎn)的影響和至關(guān)重要的作用。結(jié)合現(xiàn)階段我國(guó)體育課程改革后體育教學(xué)現(xiàn)狀與終身體育在我國(guó)發(fā)展的現(xiàn)狀及其特點(diǎn),進(jìn)行兩者之間的對(duì)比分析,得出它們之間的關(guān)系。在此基礎(chǔ)上對(duì)我國(guó)現(xiàn)階段體育教學(xué)的改革提出一些意見和建議。

體育教學(xué);終身體育;關(guān)系

隨著中國(guó)社會(huì)、經(jīng)濟(jì)、文化的飛速發(fā)展,北京奧運(yùn)會(huì)的成功舉辦,“健康第一”的思想理念越來越深入人心,終身體育思想也被越來越多的人所接受,體育教學(xué)改革也在不斷深化,并且取得了一定的成效。但是在當(dāng)今社會(huì)中,有很大一部分人自走出校門進(jìn)入社會(huì)以后,他們就間斷或終止參加體育鍛煉,導(dǎo)致在快節(jié)奏、高競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)生活下身心健康狀況有所下降。這部分人群的健康問題和體育教育的發(fā)展趨勢(shì)對(duì)從事體育教學(xué)工作者和學(xué)校體育教學(xué)都提出了更高的要求。終身體育是一種整體而長(zhǎng)遠(yuǎn)的體育思想,它是學(xué)前體育、學(xué)校體育、社會(huì)體育緊密的聯(lián)合體,體現(xiàn)于以人為出發(fā)點(diǎn)的體育教學(xué)理念。學(xué)校體育教學(xué)應(yīng)為終身體育的實(shí)現(xiàn)打下良好基礎(chǔ),使人們參與體育鍛煉的意識(shí)從學(xué)校體育鍛煉階段得到延伸直至一生。

1 現(xiàn)階段我國(guó)體育教學(xué)的現(xiàn)狀

隨著新課程改革不斷地深入發(fā)展,體育教學(xué)發(fā)生了很大的轉(zhuǎn)變,傳統(tǒng)的體育教學(xué)指導(dǎo)思想、體育課程內(nèi)容、教學(xué)方法、體育教學(xué)評(píng)價(jià)在某種程度上已不適應(yīng)新課程的需求?！扼w育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》是國(guó)家教育主管部門制定與頒發(fā)的對(duì)學(xué)生在體育與健康素質(zhì)方面所應(yīng)達(dá)到水平的基本文件。它規(guī)定體育與健康課程是以身體練習(xí)為主要手段,以增進(jìn)中學(xué)生身心健康為主要目的的必修課程,體現(xiàn)了國(guó)家對(duì)不同學(xué)習(xí)階段的學(xué)生在體育與健康知識(shí)、身體健康、運(yùn)動(dòng)技能、心理健康、社會(huì)適應(yīng)能力等方面的基本要求。這大大拓展了原來體育課的學(xué)習(xí)領(lǐng)域,同時(shí)體育課程的基本理念也發(fā)生了變化,如果完全沿襲原來體育課教學(xué)指導(dǎo)思想和教學(xué)方法,體育課程內(nèi)容顯然不能達(dá)到《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求。

2 終身體育的內(nèi)容和特征

2.1 終身體育的內(nèi)容

終身體育,是指人們?cè)谝簧鱾€(gè)時(shí)期所進(jìn)行的身體鍛煉和所受的各種體育教育的總和。它作為一種新思想,是受終身教育思想的影響,隨著體育活動(dòng)本身的功能,社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展和人們生活觀念、行為習(xí)慣的變化而產(chǎn)生的,終身體育是一個(gè)人一生中所受到連續(xù)的、各方面的體育教育和體育活動(dòng)的全部總和,當(dāng)然這種總和不是堆砌,而是一種有機(jī)整體內(nèi)部的結(jié)合過程,既有有組織的身體鍛煉,又有偶發(fā)性的身體鍛煉。

2.2 終身體育的特征

2.2.1 在時(shí)間上具有終身性

終身體育的最大特征是它突破了傳統(tǒng)學(xué)校體育教育的框架,它源于終身教育思想,貫穿于人生的全過程,既包括家庭體育、學(xué)校體育和社會(huì)體育,又包括嬰幼兒、青少年、中老年的正規(guī)和非正規(guī)的體育教育。所以,終身體育是把體育學(xué)習(xí)和鍛煉看作是連續(xù)的、整體的過程,具有終身性。

2.2.2 在形式上具有靈活多樣性

現(xiàn)代終身體育在形式上具有靈活性,表現(xiàn)在任何需要進(jìn)行體育學(xué)習(xí)和鍛煉的人,可以隨時(shí)接受任何形式的體育教育。因?yàn)槿藗儚氖滦再|(zhì)不同的職業(yè),工作時(shí)間、生活習(xí)慣、體育愛好等因素的異同,使人們參加體育學(xué)習(xí)、運(yùn)用體育鍛煉的方式、時(shí)間、地點(diǎn)也不同。所以要滿足人們的需要,終身體育在形式上也必須要具有靈活多樣性。

2.2.3 在對(duì)象上具有全民性

終身體育在對(duì)象上是一切社會(huì)成員,鼓勵(lì)各年齡段的人群都積極參與到體育學(xué)習(xí)和體育鍛煉中來,以促進(jìn)身體各器官、身體機(jī)能水平的提高,豐富人們業(yè)余文化生活。國(guó)外終身體育論強(qiáng)調(diào),生活在當(dāng)今社會(huì)的每一個(gè)人都要學(xué)會(huì)生存,而要學(xué)會(huì)生存則離不開體育。因?yàn)樯姘l(fā)展是時(shí)代的主流,會(huì)生存必須要不斷學(xué)習(xí)、堅(jiān)持鍛煉和呵護(hù)健康,這是現(xiàn)代社會(huì)給現(xiàn)代人提出的新課題。因此,終身體育是全民參與的體育,要把體育與生活緊密聯(lián)系在一起,使每一個(gè)會(huì)生存的人在參與體育活動(dòng)中終身受益。

3 體育教學(xué)與終身體育的異同

3.1 體育教學(xué)與終身體育的不同點(diǎn)

第一、體育教學(xué)設(shè)計(jì)有專門的體育課程標(biāo)準(zhǔn)與教學(xué)水平目標(biāo)、相應(yīng)的專職體育教師、場(chǎng)地器材設(shè)備、良好的體育運(yùn)動(dòng)氛圍和完善的考核要求與評(píng)價(jià)方法。而終身體育則沒有任何環(huán)境、任何條件和時(shí)間的約束和限制,機(jī)動(dòng)性、隨意性較強(qiáng)。

第二、體育教學(xué)的對(duì)象是在校學(xué)生,它的實(shí)施途徑是通過學(xué)校體育教育進(jìn)行的,一旦學(xué)生畢業(yè)或中途輟學(xué),那么體育教學(xué)行為將隨之結(jié)束,它是終身體育的啟蒙教育階段,屬短期效益目標(biāo)。而終身體育的對(duì)象是社會(huì)各行業(yè)、各階層、各年齡段、不同性別的公民,它貫穿于人的一生,屬長(zhǎng)期效益目標(biāo)。

第三、體育教學(xué)是學(xué)校按規(guī)定必須進(jìn)行的課程教學(xué)活動(dòng),它是有課時(shí)計(jì)劃、有目標(biāo)、有組織、有紀(jì)律的課堂教學(xué)活動(dòng),內(nèi)容多樣且具有系統(tǒng)性。終身體育屬業(yè)余性質(zhì)的身體鍛煉活動(dòng),很大程度上取決于鍛煉者的體育觀、人生觀、價(jià)值觀、健康觀、以及現(xiàn)有的條件等,人們可以根據(jù)興趣、愛好和自身的需要,自覺地開展體育鍛煉。

3.2 體育教學(xué)與終身體育的共同點(diǎn)

第一、體育教學(xué)和終身體育都是以育人為主要目的,都具有教育屬性。當(dāng)代體育教學(xué)主要是以學(xué)生為主體,培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣和愛好,提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。終身體育是把身體鍛煉與工作、生活密切聯(lián)系起來,從而形成一種和諧的生活狀態(tài)。

第二、體育教學(xué)與終身體育都是以身體鍛煉和練習(xí)為主要手段,以促進(jìn)和保持身心健康為主要目的,體育教學(xué)通過開展豐富多彩的課堂教學(xué)活動(dòng)來促進(jìn)學(xué)生的生長(zhǎng)發(fā)育,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣。而終身體育是通過堅(jiān)持不懈的、連續(xù)的身體鍛煉來保持和增進(jìn)健康。

第三、體育教學(xué)和終身體育都具有娛樂健身和陶冶情操的功能,學(xué)校體育強(qiáng)調(diào)在發(fā)展各種能力的基礎(chǔ)上應(yīng)注重自我鍛煉能力的培養(yǎng),激勵(lì)學(xué)生學(xué)習(xí)體育鍛煉知識(shí)的動(dòng)機(jī),充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性,通過體育活動(dòng)和游戲娛樂身心,豐富課余文化生活,培養(yǎng)體育鍛煉習(xí)慣。終身體育所吸引的對(duì)象比較廣泛,且身份職業(yè)各異,所以活動(dòng)的內(nèi)容要求具有新穎性和趣味性,通過活動(dòng)釋放緊張的工作壓力和煩瑣的生活壓力、陶冶情操、提高生活質(zhì)量、創(chuàng)造和諧健康生活。

4 終身體育對(duì)現(xiàn)階段體育教學(xué)改革的要求

體育教學(xué)不但要為終身體育奠定基礎(chǔ),更應(yīng)該使人們從學(xué)校體育階段成功延續(xù)到社會(huì)體育階段,從而達(dá)到人們終身體育的終極目標(biāo)。雖然我國(guó)現(xiàn)行的體育教學(xué)改進(jìn)頗多,但仍存在一些傳統(tǒng)的、落后的體育教學(xué)活動(dòng)無法適應(yīng)和滿足人們終身體育的需要。故而體育教學(xué)這個(gè)學(xué)校體育的主要環(huán)節(jié)仍需要加大改革力度,并且要把改革落實(shí)到位。

4.1 建立和諧師生關(guān)系,提高教師自身素質(zhì)

師生關(guān)系是學(xué)生學(xué)習(xí)生活中最重要的人際關(guān)系,是教師與學(xué)生在理智、情感和行為各方面進(jìn)行的動(dòng)態(tài)人際交往。良好的師生關(guān)系是順利開展教學(xué)的基礎(chǔ),是提高教學(xué)效率的有力保證。在課堂教學(xué)和課外體育活動(dòng)上,體育教師應(yīng)主動(dòng)與學(xué)生交流、溝通,了解學(xué)生的個(gè)體差異性,針對(duì)不同的學(xué)生制定特定的鍛煉方法。有了適合自己的鍛煉方法,這樣就能激發(fā)學(xué)生的興趣和熱情,并為長(zhǎng)期堅(jiān)持不懈奠定基礎(chǔ)。在新世紀(jì)教育條件與網(wǎng)絡(luò)盛行的條件下,學(xué)生的興趣和愛好也越來越廣泛。學(xué)生在參與體育運(yùn)動(dòng)或觀看各種體育比賽項(xiàng)目時(shí),對(duì)相關(guān)的體育知識(shí)或規(guī)則不了解,學(xué)生自然而然的會(huì)來請(qǐng)教體育老師,如果出現(xiàn)老師解決不了學(xué)生的問題的尷尬場(chǎng)面,勢(shì)必會(huì)對(duì)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣的延續(xù)造成一定的影響。因此,體育教師要不斷提高自身的文化素質(zhì)和道德修養(yǎng);同時(shí)還要具有比較全面的專業(yè)知識(shí)和技能,要不斷自主學(xué)習(xí)來開闊自己的視野,提高自己的知識(shí)與技能,在體育教學(xué)中要具備強(qiáng)烈的責(zé)任感和勇于創(chuàng)新的能力。

4.2 更新教學(xué)方法和手段

體育教師在教學(xué)改革中不能只是簡(jiǎn)單改變教學(xué)方法,重要的是教學(xué)目標(biāo)的更新、教學(xué)目的的改變。教法要注重因材施教,注意發(fā)展和挖掘?qū)W生的潛力,應(yīng)針對(duì)培養(yǎng)目標(biāo)、教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)對(duì)象、教學(xué)內(nèi)容等采用不同的、與之相適應(yīng)的教學(xué)方法,使每位學(xué)生都能進(jìn)步。教學(xué)方法的改革,其關(guān)鍵是充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)和學(xué)生的主體作用,多采用“啟發(fā)式”“誘導(dǎo)式”“互動(dòng)式”等教學(xué)方法,注重對(duì)多媒體教學(xué)手段的使用,培養(yǎng)學(xué)生興趣,創(chuàng)造良好的、愉快的教學(xué)環(huán)境,從而調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性。

4.3 增加理論課教學(xué)、合理選擇理論教學(xué)內(nèi)容

據(jù)一份調(diào)查顯示,美國(guó)某所高校理論與實(shí)踐教材內(nèi)容比例為1∶2,教學(xué)時(shí)數(shù)為1∶3。其內(nèi)容適應(yīng)社會(huì)需要,貼近學(xué)生生活、具有終身化的特點(diǎn)。我國(guó)各級(jí)各類學(xué)校也應(yīng)該合理增加理論教學(xué)時(shí)數(shù),拓寬學(xué)生體育基礎(chǔ)知識(shí)面,培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣,從而有效地指導(dǎo)學(xué)生在課余時(shí)間自覺地進(jìn)行身體鍛煉。

教學(xué)內(nèi)容的選擇要注重科學(xué)性和實(shí)用性。大部分體育教師在體育理論課教學(xué)中只注重向?qū)W生傳授運(yùn)動(dòng)技能、介紹體育規(guī)則和趣聞等,而對(duì)體育保健的知識(shí)卻很少向?qū)W生傳授。所以在體育理論課教學(xué)中體育教師應(yīng)有意識(shí)地向?qū)W生介紹人體各年齡階段的特點(diǎn)及鍛煉身體時(shí)的一些注意事項(xiàng)、常見運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防以及如何對(duì)其進(jìn)行正確處理的方法等。

4.4 體育教學(xué)要注重培養(yǎng)終身體育的能力

一部分學(xué)生離開學(xué)校后雖然很想鍛煉,卻苦于不知道怎么鍛煉、練什么、與誰一起鍛煉等一些顧慮和矛盾,導(dǎo)致這部分學(xué)生對(duì)體育鍛煉失去信心和興趣等。那么體育教學(xué)應(yīng)培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立鍛煉、自我評(píng)價(jià)、制定鍛煉計(jì)劃、體育組織與管理等方面的體育能力,使他們?cè)诮邮荏w育教學(xué)時(shí)既學(xué)到全面的體育知識(shí)和技能,又能有一兩項(xiàng)感興趣或熱愛的體育項(xiàng)目,可以讓他們堅(jiān)持較長(zhǎng)時(shí)間或終身的體育項(xiàng)目。

4.5 體育教學(xué)應(yīng)受到家庭和社會(huì)的關(guān)注與支持

現(xiàn)代教育注重家庭教育與學(xué)校教育的結(jié)合和溝通,但大多數(shù)家長(zhǎng)只關(guān)注學(xué)生文化成績(jī)且對(duì)文化課引導(dǎo)和督促較多,而對(duì)學(xué)生的身體健康狀況或體育運(yùn)動(dòng)能力關(guān)注較少,雖然我國(guó)現(xiàn)階段在大力倡導(dǎo)素質(zhì)教育、“陽光體育”運(yùn)動(dòng),但很多學(xué)校仍是以應(yīng)試教育為主。即使是當(dāng)前體育已被列入升學(xué)的考核項(xiàng)目,可是大多數(shù)學(xué)生都是進(jìn)行突擊性的練習(xí)和訓(xùn)練,這就導(dǎo)致學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、老師和家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生的身體和心理狀況忽視。當(dāng)今社會(huì)上有相當(dāng)一部分學(xué)生迷戀網(wǎng)絡(luò)游戲而不能自拔,身體狀況令人擔(dān)憂,所以體育教學(xué)需要社會(huì)和家庭的支持,監(jiān)督學(xué)生,杜絕或減少迷戀網(wǎng)絡(luò)游戲的現(xiàn)象發(fā)生,同時(shí)還要加強(qiáng)學(xué)校和社會(huì)體育基礎(chǔ)設(shè)施的建設(shè),并建立合理的管理體系,讓學(xué)生用較多的精力和較大的興趣參與到體育學(xué)習(xí)和體育鍛煉中來。

5 結(jié)束語

學(xué)校體育,教學(xué)為本。學(xué)校體育教學(xué)要更新觀念不斷深化體育教學(xué)思想的改革,樹立以終身體育為最高目標(biāo)的體育教學(xué)指導(dǎo)思想,把培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)作為目前體育教學(xué)的首要任務(wù)。終身體育不僅是人們個(gè)體發(fā)展的需要,也是提高民族體質(zhì)的需要,更是全人類社會(huì)發(fā)展的共同需要。終身體育思想指導(dǎo)下的體育教學(xué),不僅對(duì)學(xué)校體育作用、目的以及對(duì)教師產(chǎn)生深刻的影響,同時(shí)也將對(duì)學(xué)校體育課程、體育教材產(chǎn)生深刻的影響。

1 中華人民共和國(guó)教育部制訂.體育(1-5年級(jí))體育與健康(7-12年級(jí))[M].北京:北京師范大學(xué)出版社.2007.7

2 王輝.淺談學(xué)校體育與終身體育[J].宿州教育學(xué)院學(xué)報(bào),2005,(10)

3 曲宗湖,楊文軒.學(xué)校體育教學(xué)探索[J].北京:人民體育出版社,2002.1

4 黃國(guó)琴.終生體育與高校體育教學(xué)[J].揚(yáng)州教育學(xué)院學(xué)報(bào),2008,26(1)

5 歐陽吉華.終生體育-學(xué)校體育教學(xué)的主導(dǎo)思想[J].湖北三峽職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報(bào),2008,5(2)

6 郝慶泉,郭勇.淺談師范生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)[J].安徽體育科技,2001(2)

Discussion on Physical Education and Lifelong Physical Relationship

GONG Sheng,et al.
(Guangxi Teachers Education University of Physical Education,Nanning)

As a new sports idea,lifetime sports has become a social consensus.As an important component of school physical education,hysical Education teaching has a profound impact on sport and the crucial role to lifetime sports.In this paper,physical education curriculum at this stage after the reform of China’s physical education and life situation of sport in our country’s development status and characteristics,to conduct comparative analysis between the two,arrived at the relationship between them.On the basisof the current we make some observations and recommendationsfor physical education teaching.

Physical Education;lifetime sports;relations

龔 盛(1985-),男,廣西桂林人,碩士研究生,研究方向:學(xué)校體育學(xué)。