張鵬飛， 秦國(guó)輝

（保山學(xué)院體育系，云南 保山 678000）

理論與方法探索

2010年國(guó)際籃球比賽場(chǎng)地的變化對(duì)籃球技戰(zhàn)術(shù)影響的分析

張鵬飛， 秦國(guó)輝

（保山學(xué)院體育系，云南 保山 678000）

籃球規(guī)則的每一次修改和完善都大大地促進(jìn)了籃球技、戰(zhàn)術(shù)的發(fā)展和籃球理念的更新。其中，場(chǎng)地的變化對(duì)籃球技戰(zhàn)術(shù)的影響最為明顯。2010年10月1后，籃球場(chǎng)地發(fā)生了新的變化，這一變化將使外線隊(duì)員三分投籃難度增加，但更有利于隊(duì)員的突破；內(nèi)線隊(duì)員要求其更具靈活性，技術(shù)更加全面；籃球比賽更加激烈，比賽更具有觀賞性。

籃球；場(chǎng)地變化；技戰(zhàn)術(shù)

籃球場(chǎng)地的變化始終圍繞著一個(gè)基本點(diǎn)，那就是加快比賽速度與擴(kuò)大活動(dòng)范圍，而每一次修改都對(duì)籃球技、戰(zhàn)術(shù)的提高起了促進(jìn)作用。2008年4月，國(guó)際籃聯(lián)中央局通過(guò)了幾項(xiàng)關(guān)于籃球規(guī)則的重大歷史性修改，主要體現(xiàn)在場(chǎng)地的變化上，如將1984年引入的三分線向外推；將20世紀(jì)50年代引入的限制區(qū)由梯形改為矩形以及引入NBA規(guī)則中有利進(jìn)攻區(qū)。這些規(guī)則于2010年10月1日起生效。本文針對(duì)籃球場(chǎng)地的變化對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的影響進(jìn)行研究，以期為我國(guó)籃球運(yùn)動(dòng)盡快適應(yīng)新規(guī)則提供理論參考。

1 新規(guī)則中籃球場(chǎng)地的變化

1.1 三分線距離的變化

將三分線由原來(lái)的6.25米延長(zhǎng)為6.75米。

1.2 限制區(qū)的變化

由梯形改變?yōu)榫匦危P球線與端線的距離還是5.80米，兩條線垂直于端線之間的距離是4.90米。

1.3 增加有利進(jìn)攻區(qū)

以籃圈為中心，以1.25米為半徑加上兩條長(zhǎng)0.375米的直線構(gòu)成的拱形弧線。防守隊(duì)員兩腳都位于圓內(nèi)，攻守雙方發(fā)生身體接觸，如果發(fā)生犯規(guī)，進(jìn)攻隊(duì)員不負(fù)責(zé)任，裁判只能吹防守犯規(guī)或者不吹。

2 場(chǎng)地變化對(duì)籃球技戰(zhàn)術(shù)的影響

2.1 三分線距離的變化對(duì)籃球技戰(zhàn)術(shù)的影響

1984年籃球場(chǎng)地增加了三分線，距離為6.25米，并一直延續(xù)至今。三分線的出現(xiàn)使得更多身體素質(zhì)好的矮個(gè)子隊(duì)員能夠有用武之地，三分球作為一種投籃技術(shù)，同時(shí)還是一種戰(zhàn)術(shù)、一種戰(zhàn)略。在過(guò)去的20多年里，球員的三分球命中率從最初的不過(guò)14%，達(dá)到了40%以上，而球隊(duì)的命中率更是高達(dá)38% ～ 40%之間。球員已經(jīng)具備了更遠(yuǎn)距離的投籃能力。為此，國(guó)際籃聯(lián)將三分線的距離有原來(lái)的6.25米擴(kuò)大為6.75米，而這一變化也將是籃球運(yùn)動(dòng)出現(xiàn)新的特點(diǎn)。

2.1.1 三分投籃難度增加，三分命中率下降三分線的延長(zhǎng)，將使將使三分投籃的難度加大，命中率肯定有所下降，而三分球戰(zhàn)術(shù)是現(xiàn)在各支球隊(duì)的重要戰(zhàn)術(shù)之一，全隊(duì)通過(guò)突分、策應(yīng)、掩護(hù)等配合獲得三分投籃機(jī)會(huì)。在北京奧運(yùn)會(huì)比賽中，歐洲強(qiáng)隊(duì)的三分球得分所占比例達(dá)到了30%。為了適應(yīng)新的變化，三分球的訓(xùn)練應(yīng)從攻守對(duì)抗的實(shí)戰(zhàn)出發(fā)，訓(xùn)練要達(dá)到：（1）體力強(qiáng)壯。三分投手需要在全場(chǎng)做快速的移動(dòng)擺脫，尋找戰(zhàn)機(jī)進(jìn)行遠(yuǎn)投，尤其快攻中三分遠(yuǎn)投要在快速推進(jìn)中完成，加上三分線的延長(zhǎng)，三分投籃更需要全身協(xié)調(diào)用力，突出臂、腕的力量，所以要加強(qiáng)全面的身體訓(xùn)練。（2）情緒穩(wěn)定。三分線的延長(zhǎng)，使運(yùn)動(dòng)員心理壓力增加，要保證投籃技術(shù)的正常發(fā)揮，就要穩(wěn)定情緒，克服生理心理壓力，所以應(yīng)加強(qiáng)隊(duì)員意志品質(zhì)和穩(wěn)定情緒等的心理訓(xùn)練。（3）戰(zhàn)術(shù)配合。由于三分線的延長(zhǎng)，增加了外線三分的投籃難度，更易被對(duì)手干擾。因此，在訓(xùn)練中要通過(guò)突分、策應(yīng)、掩護(hù)等戰(zhàn)術(shù)配合來(lái)尋找空位，從而提高命中率。

2.1.2 防守難度增加，有利于隊(duì)員突破，增加比賽的觀賞性三分線的延長(zhǎng)使隊(duì)員的防守面積加大，特別是聯(lián)防的難度將增加。隊(duì)員的防守區(qū)域加大，要求隊(duì)員的移動(dòng)距離更長(zhǎng)，這就為進(jìn)攻隊(duì)員的突破提供了機(jī)會(huì)。由于三分線內(nèi)的面積加大，進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)普遍朝著大范圍的頻繁移動(dòng)發(fā)展，無(wú)球隊(duì)員的切入將增多；由于防守難度加大，防守戰(zhàn)術(shù)將十分重視多種防守戰(zhàn)術(shù)的綜合運(yùn)用，以彌補(bǔ)單個(gè)防守戰(zhàn)術(shù)存在的不足。

為了適應(yīng)新的變化，在訓(xùn)練中要加強(qiáng)隊(duì)員突破能力的訓(xùn)練，提高個(gè)人的防守能力，特別是提高隊(duì)員腳步移動(dòng)能力，加強(qiáng)隊(duì)員補(bǔ)防、協(xié)防意識(shí)的訓(xùn)練。

2.2 限制區(qū)的變化對(duì)籃球技戰(zhàn)術(shù)的影響

新規(guī)則中限制區(qū)由梯形變?yōu)榫匦?，且面積有所增加，限制區(qū)的變化對(duì)內(nèi)線隊(duì)員影響最大。由于限制區(qū)的擴(kuò)大，使內(nèi)線進(jìn)攻隊(duì)員距球籃的距離增加，進(jìn)攻難度加大，這就要求內(nèi)線隊(duì)員身體更加靈活，技術(shù)更加全面，運(yùn)用多種得分方式進(jìn)攻。因此，要加強(qiáng)內(nèi)線隊(duì)員的投籃訓(xùn)練，使其投籃方式多樣化。

由于限制區(qū)的擴(kuò)大，內(nèi)線隊(duì)員距球籃的距離增加，這就使得內(nèi)線空間加大，有利于前鋒和后衛(wèi)進(jìn)攻隊(duì)員切入內(nèi)線和內(nèi)線隊(duì)員進(jìn)行傳切配合。這要求內(nèi)線隊(duì)員視野開(kāi)闊，傳球意識(shí)強(qiáng)，傳球隱蔽且方式多樣。因此，在訓(xùn)練中要加強(qiáng)內(nèi)線隊(duì)員傳球意識(shí)和傳球技術(shù)的訓(xùn)練。

2.3 有利進(jìn)攻區(qū)對(duì)籃球技戰(zhàn)術(shù)的影響

增加有利進(jìn)攻區(qū)，在一定程度上有利于內(nèi)線隊(duì)員的進(jìn)攻，但這只限于在有利進(jìn)攻區(qū)附近獲得球。由于限制區(qū)的限制，內(nèi)線進(jìn)攻隊(duì)員很難直接在有利進(jìn)攻區(qū)附近接到傳球，所以最好的進(jìn)攻機(jī)會(huì)就是在有利進(jìn)攻區(qū)附近搶得前場(chǎng)進(jìn)攻籃板球后的二次進(jìn)攻，這就使得內(nèi)線對(duì)籃板球的拼搶更加激烈。因此，在訓(xùn)練中要加強(qiáng)內(nèi)線隊(duì)員拼搶籃板球的能力。

另外，增加有利進(jìn)攻區(qū)，有利于組織快攻。通過(guò)觀看比賽我們不難看出，多數(shù)快攻在結(jié)束階段，進(jìn)攻隊(duì)員面前都有防守隊(duì)員，多是形成一打一的局面。當(dāng)進(jìn)攻隊(duì)員運(yùn)球到對(duì)方籃下是，防守隊(duì)員都會(huì)緊追不舍，提前判斷進(jìn)攻隊(duì)員的移動(dòng)方向，提前站位造成進(jìn)攻隊(duì)員進(jìn)攻犯規(guī)。但有利進(jìn)攻區(qū)的出現(xiàn)，使防守快攻的難度加大，只要防守隊(duì)員進(jìn)入有利進(jìn)攻區(qū)，進(jìn)攻隊(duì)員就可以大膽突破和上籃得分。這就要求在訓(xùn)練中加強(qiáng)隊(duì)員防守的預(yù)判能力訓(xùn)練，提前判斷，在有利進(jìn)攻區(qū)外及時(shí)選位，造成對(duì)手進(jìn)攻犯規(guī)或失誤。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié) 論

3.1.1三分線的延長(zhǎng)，將使三分球投籃命中率有所下降。防守面積的擴(kuò)大增加了防守難度，有利與隊(duì)員的突破，防守戰(zhàn)術(shù)將十分重視多種防守戰(zhàn)術(shù)的綜合運(yùn)用，以彌補(bǔ)單個(gè)防守戰(zhàn)術(shù)存在的不足，增加了比賽的觀賞性。

3.1.2限制區(qū)的變化，使內(nèi)線隊(duì)員進(jìn)攻難度增加，前鋒和后衛(wèi)隊(duì)員更易切入內(nèi)線，與內(nèi)線隊(duì)員進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)配合。有利進(jìn)攻區(qū)的出現(xiàn)在一定程度上有利于內(nèi)線隊(duì)員的進(jìn)攻，使籃板球的拼搶更加激烈，并有利于快攻得分。

3.2 建 議

3.2.1加強(qiáng)隊(duì)員的身體、心理和戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，提高三分投籃命中率；加強(qiáng)隊(duì)員移動(dòng)能力的訓(xùn)練，提高其補(bǔ)防、協(xié)防能力，以應(yīng)對(duì)防守面積的增加。

3.2.2內(nèi)線隊(duì)員要加強(qiáng)其投籃訓(xùn)練，使其投籃方式多樣化；要加強(qiáng)內(nèi)線隊(duì)員傳球技術(shù)的訓(xùn)練，使其傳球隱蔽、及時(shí)、準(zhǔn)確；另外還要加強(qiáng)內(nèi)線隊(duì)員拼搶籃球技術(shù)的訓(xùn)練。防守快攻時(shí)，要提前預(yù)判，在有利進(jìn)攻區(qū)外造成對(duì)手進(jìn)攻犯規(guī)或失誤。

[ 1 ] 孫民治.籃球現(xiàn)代籃球高級(jí)教程[ M ].北京：人民體育出版社，2004.

[ 2 ] 劉玉林.現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)研究[ M ].北京：人民體育出版社，2006.

[ 3 ] 王春生，高欣.國(guó)際籃球規(guī)則改變特點(diǎn)及對(duì)比賽影響的分析[ J ].山東體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2005，21（5）.

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[ 5 ] 陳樹(shù)華，盧亮球.籃球規(guī)則的修改對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)發(fā)展規(guī)律的研究[ J ].廣州體育學(xué)院學(xué)報(bào)，1995，15（2）.

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1674-151X（2010）12-042-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2010.12.020

投稿日期：2010-10-03

張鵬飛（1984 ～），助教，碩士。研究方向：籃球教學(xué)與訓(xùn)練。