兒童休閑體育教育的必要性探析

常爭光，陳讓飛

（1.山東大學 體育學院體育人文社會學系，山東濟南250061；2.南京師范大學 體育科學學院學科教學系，江蘇 南京210046）

1 研究目的及背景

腦力勞動替代體力勞動成為主流工作方式的當今社會，每一位社會成員都承擔了巨大的精神壓力，其中兒童因過早、過多地被施以生存技能教育而被強加了此年齡段不應承受的壓力，這已是國內的普遍現(xiàn)象，如何幫助兒童釋放精神壓力、重拾兒童天性便是亟需解決的社會問題。休閑體育是目前成年工作者借以釋放工作壓力的健康生活方式，而且休閑體育崇尚自由的主旨正適于兒童重塑天性，因此對兒童進行休閑體育教育將是保障兒童身心協(xié)調發(fā)展的重要措施，況且兒童對即將面臨的生命過程中最初的教育會產(chǎn)生高度認同感，此階段所認知到的生活方式將很大可能地后遺至整個生命過程，所以兒童休閑體育教育應當引起兒童教育事業(yè)的足夠重視。

休閑體育在西方發(fā)達國家已經(jīng)得到較為細致的研究，國內學者對它的關注也漸漸增多，休閑體育學是休閑學與體育學的重疊部分，是在體育學中拓展挖掘休閑成分，喚醒自我實現(xiàn)這一人生價值觀的科學，李仲廣等學者指出，“通過研究休閑從而提高對休閑的認識以及接受關于休閑的教育，我們所有的人都將可以決定自己的命運［1］”。自由發(fā)展是自我實現(xiàn)的關鍵和靈魂，這是休閑體育最核心的倡導口號，休閑體育的定義在國內呈現(xiàn)出不同版本，本文推薦盧鋒對休閑體育的定義，在相對自由的環(huán)境和條件下，人以一種隨意的狀態(tài)和心境從事自己所喜愛的體育運動的行為［2］，“隨意的狀態(tài)和心境”凸顯出了休閑體育自由價值所在，尤其在物質生活改善卻充斥著壓力逼迫的當今社會中，對自由的唱響成為休閑體育被廣為推崇的原因。

雖然國內對青少、青、中、老年休閑體育的研究已漸為深入，但針對兒童的研究還較為鮮有，涉及兒童的體育研究多屬于學校體育和健身范疇，重點還放在體育對兒童體質發(fā)展促進的研究上，方法上多忽視兒童對體育的興趣和選擇權，忽略了兒童的本位原則，須知有利的體育教育形式未必吸引兒童興趣，即使對兒童體質和心理成長的部分內容有所奏效，但若遇強加適用也必定受到兒童抵觸，不利于兒童身心協(xié)調發(fā)展。休閑體育教育不僅包含體育教育成分，也包含意識教育成分，體育內容由兒童自主選擇，順天性參與，固為兒童本位的教育方式。

2 休閑體育：兒童健康成長的守護者

2.1 兒童生理機能的完善需要休閑體育

兒童擁有生命過程中最為迅猛的細胞增殖速度，在基因的主導下，適宜的身體運動量對兒童身高、體重的增長幅度增進顯著，且對兒童未來的體質狀況也有高度影響，孫葆麗在體育與游戲對兒童健康成長的研究中得出了體育對兒童體型和內臟機能的有利作用［3］，兒童必需體育運動來保證生理的良性發(fā)展，而休閑體育的體育功能正是幫助兒童發(fā)展生理潛力的催化劑。

新生兒大腦神經(jīng)元的增殖是一個有選擇的過程，在最初的發(fā)育過程中每個神經(jīng)元都能將其傳導纖維迅速伸向最終的目的地，大腦的神經(jīng)元結構被永久性地固定下來，而這個過程中至少部分是生活經(jīng)歷的產(chǎn)物［4］。兒童需要對外界進行多元化的接觸、體驗才能保證神經(jīng)系統(tǒng)快速發(fā)展，休閑體育內容廣泛且富含精神內涵，能借助足夠豐富的活動內容，通過兒童的參與、感受來刺激兒童的神經(jīng)中樞，促進其智力開發(fā)和功能完善。

2.2 兒童心理的自由發(fā)展需要休閑體育

以身體活動和對新鮮事物的興意正濃為主要表現(xiàn)的“愛玩”正是兒童的心理特征。兒童的心理傾向可以解釋為本能的以“我”為中心的利益追求。對外界事物的陌生感加之對陌生事物的認知沖動使得兒童不可避免地對事物接觸、體驗，接觸過程中兒童尚未發(fā)展完全的智力和簡單的邏輯思維會引發(fā)對所需的本能性索求，當獲得自己想要的實物或感受時會自然表露出滿足，否則常會以哭鬧作為不滿的表達。兒童的天性正符合休閑體育的理想狀態(tài)，休閑體育是在相對自由的環(huán)境下參與自己喜愛的體育運動的行為，在休閑體育中兒童正應當喜惡分明，意志堅定地選擇自己喜歡的，拋棄厭惡的，所以休閑體育正是兒童心理自由發(fā)展需要的。

2.3 兒童高效的識學拓展需要休閑體育

兒童的學習主要以模仿和實際效果評價為特征。對于所見的感興趣的肢體行為，低齡兒童會加以模仿并重復演示，同時由于掌握新動作而獲取滿足感。進入學校教育后的兒童思維邏輯逐漸完善，能夠對模仿的動作、方法所產(chǎn)生的實際效果進行直觀的評價然后自行取舍，對感覺有趣的模仿兒童會加以記憶和鞏固，效果不如意的會被迅速拋棄，因此，教育施行時應多借助肢體語言，周全地呈現(xiàn)良好模仿效果會對于兒童記憶所接受的教育起到事半功倍的作用。休閑體育教育削減理論而以“形”為主，利用標榜人帶動兒童參與其中，供兒童模仿學習，這種教育方式正咬合兒童的學習方式，因此休閑體育便于兒童識學，是符合兒童能力級別的教育內容。

3 休閑體育：兒童健康成長的催化劑

休閑體育以體育運動為表現(xiàn)形式，堅持以“自由心境下的參與”的理念將既健康又自由的生活觀教授給兒童，并促使其未來在符合休閑體育內涵的條件下進行體育運動，兒童休閑體育教育在人生過程中先入為主，其影響要更為深遠、透徹。

3.1 休閑體育能豐富兒童的活動內容

肢體運動是兒童天性的表現(xiàn)，但卻被時代價值觀所壓抑，許多家長在兒童進入學校教育之前便給兒童報名各種學習班，以求使其“贏在未來競爭的起跑線上”，然而縱使兒童得到新的技能，也不足以彌補其天性所受的摧殘，這對兒童的身心協(xié)調發(fā)展極為不利。以休閑體育代替學習班，既有利于兒童生理、心理進步，還能保全兒童好動的天性，幫助兒童順其自然地成長，這是良性且亟需提倡的。休閑體育包含體育元素和精神元素：體育元素為豐富的體育活動形式，休閑體育不拘泥于某幾個體育項目，只要兒童以自由、愉快的心境參與，其活動形式不限且可以自創(chuàng)，內容是取之不盡的；精神元素是指休閑體育崇尚自由、快樂的精神內涵，這是生活的本質，值得用以引導兒童的價值觀。休閑體育注重“形”與“神”的結合，能夠全面地豐富兒童的閑暇生活，保障兒童的健康成長。

3.2 休閑體育能激發(fā)兒童的創(chuàng)造性

休閑體育將選擇的權利交還給參與主體，兒童在休閑體育中不會受到規(guī)章限制，可以自由自在地投入喜愛的項目，以自己的方式進行玩耍，不必順從帶動者的教授內容，這正滿足創(chuàng)造的產(chǎn)生條件。谷玉冰等學者實驗發(fā)現(xiàn)開放性的體育教學對于培養(yǎng)兒童創(chuàng)造性思維是行之有效的［5］，而開放性的體育教學正是休閑體育教育的重要板塊，在安全的前提下只要達到兒童自我滿足的效果，休閑體育都會予以支持，這正是休閑體育給予兒童的發(fā)揮空間和時間。在激發(fā)兒童創(chuàng)造性上，休閑體育并不處于被動地位，而是主動地誘發(fā)和引導，休閑體育期望兒童在運動中不拘一格，只將他人的示范當做參考，學會自我發(fā)揮，因此休閑體育將支持原創(chuàng)的理念感染給兒童，積極地告訴兒童“創(chuàng)造是正確的”。

3.3 休閑體育能提高兒童的自由感

休閑研究專家馬惠娣曾說過：休閑就是“以欣然之態(tài)做心愛之事”。應當處于身心自由發(fā)展時期的兒童，無需考慮經(jīng)濟、家庭、社會帶來的壓力，這正是現(xiàn)實中最接近“欣然之態(tài)”的人生階段，此時將休閑體育理念以帶動其參與自由化體育運動的形式傳授給兒童，將幫助兒童記憶愉快心境，感受自由。自由的原則是積極性和創(chuàng)造性，自由核心是智慧的發(fā)展［6］，休閑體育符合兒童天性滿足了兒童的積極性，休閑體育不拘一格的參與主旨激發(fā)了兒童的創(chuàng)造性，休閑體育既幫助兒童生理、心理發(fā)展，又引導兒童的思想走向自由、健康，這有利于兒童智慧的發(fā)展，因此休閑體育塑造著兒童的積極性和創(chuàng)造性，發(fā)展著兒童的智慧，使兒童深感自由。

3.4 休閑體育能增強兒童社會適應能力

休閑體育教育離不開體育屬性，同樣具有體育功能，潘春燕在體育對兒童社會適應能力發(fā)展影響的研究中對溫州市129名4～6歲兒童施以6個月的運動干預實驗，結果顯示體育教育的干預顯著增強兒童的社會適應能力［7］。個人休閑讓兒童學會自娛自樂，集體活動培養(yǎng)兒童的交流能力和集體觀念，休閑體育的這兩類形式均是培養(yǎng)兒童未來生活能力和社交能力的有效教育方式。休閑體育是時刻進行實踐的學習過程，經(jīng)歷休閑體育教育的兒童能夠設身處地地領會到實踐對技能的強化作用，在未來的學習中講求理論與實踐結合，這正是培養(yǎng)社會適應能力的正確方法。

4 制約兒童休閑體育的教育缺陷

4.1 教育者缺乏休閑體育意識

兒童的人身安全是每位家長的憂心之事，如今許多家長限制兒童外出運動以防不測，卻忽略了休閑體育對兒童全面發(fā)展的必要性，致使兒童被“溫室培養(yǎng)”，缺乏體育鍛煉而延誤了生理成長，缺乏交流而使其應挫力、競爭力等素質滯后于同齡人，這成為當今許多兒童自閉、社會適應能力差、肥胖等現(xiàn)狀的關鍵誘因。兒童缺乏決策能力，家長的代為選擇便成為兒童成長路線的指向標，這種情況下家長休閑意識的強弱會耳濡目染地遺傳于兒童，而目前國內許多家長缺乏休閑體育意識的現(xiàn)實則成為阻礙兒童全面發(fā)展的瓶頸。

4.2 技能教育侵占兒童正常閑暇時間

當今社會競爭的日趨激烈使得家長不得不未雨綢繆地為兒童的未來“打基礎”，于是兒童被過早地推進了各種學習班，供兒童發(fā)揮天性的玩耍時間被大幅掠奪，使兒童壓抑感倍增，叛逆趨勢凸顯，甚至于產(chǎn)生心理扭曲。閑暇時間是兒童休閑體育的必需條件，對兒童閑暇時間的剝奪，等于對兒童快樂體驗的剝奪，缺乏休閑體育帶來的順暢，長期以煩悶感替代快樂感，勢必增加兒童心理壓力，扭曲兒童的心理發(fā)展。

4.3 教育者對休閑體育的誤解

“欣然之態(tài)”是休閑體育的精神主旨，而體育中的休閑成分卻往往被教育者忽視，許多家長和教師視體育項目為教學范圍，視體育技能掌握為教學目標，直接限定兒童應學習的體育內容，這既沒有尊重兒童的興趣選擇，造成當今青少年喜歡體育運動但不喜歡體育課的現(xiàn)實，也沒有正視兒童的識學能力和規(guī)律，使兒童在學習過程中不能掌握技能而信心受損。兒童未來對休閑體育的興趣形成受影響于兒童時期的切身感受，教育者對休閑體育誤解后的體育教育因忽視兒童的興趣所向而打擊了兒童的運動信心，對于兒童領會休閑體育精神、形成休閑體育習慣的目標甚是不利。

4.4 社會宣傳重點失準

體育過程對兒童的身心健康皆有裨益的觀點已經(jīng)得到社會各界的認同，社會中也將體育對兒童綜合能力的開發(fā)功能廣為宣傳，然而卻忽略了兒童對體育選擇環(huán)節(jié)的考慮，體育對兒童心理健康的促進前提是兒童的自主參與，忽視兒童興趣而強施于人的體育教育是不能發(fā)揮對兒童心理健康的促進功能的，兒童在不感興趣的體育過程中怎會感覺快樂，又怎會主動領會體育內涵呢？休閑體育被剝奪了休閑的靈魂，只能淪為強健肉體的工具。宣傳“體育好”并無不當，但缺乏宣傳“讓兒童自己選擇”便有失重點，這項重點的宣傳不僅要面向兒童，更應面向作為教育者的家長和教師。

5 兒童休閑體育教育措施探討

針對教育缺陷，應當講明正確的兒童教育措施用以喚醒教育者休閑體育意識，消除教育者誤解，矯正宣傳重點。較施于其他人群的教育，兒童休閑體育教育的措施須基于兒童的生理、心理特征和識學規(guī)律。

5.1 明晰兒童時期特征，正視兒童發(fā)展規(guī)律

兒童的年齡偏低，生理上功能不完善，各器官處于快速發(fā)育階段，需要體育輔助發(fā)育；心理上活潑好動，行為受天性主導，受挫能力弱，易產(chǎn)生心理變動，需要行為自由。教育者必須清晰認識兒童時期特征，明確兒童發(fā)展所需的體育支持和自由空間，同時教育者要正視兒童的發(fā)展規(guī)律，摒棄拔苗助長的教育方式，迎合兒童時期的生長需要，堅持休閑體育教育，使兒童隨心所欲地參與體育運動，保證兒童生理健康發(fā)展的同時維護其心理的平穩(wěn)進步。

5.2 教授自由理念，注重引導式教育

“自由”是人生價值實現(xiàn)的根本保障，自由參與的宗旨是人生的任何時期都應堅持的教育內容。兒童完全自由的發(fā)展往往令人擔心導致“嬌生慣養(yǎng)”，降低兒童日后處世能力，其實這是教育者對休閑體育的誤解，兒童處世能力的正確磨練方法是引導，使兒童了解利益的邏輯相關性從而引導兒童主動磨練自己，例如學者周亞琴支持在兒童運動受挫時進行安慰式的歸因再訓練來幫助兒童重拾信心［8］，引導其繼續(xù)主動地堅持不懈地參與訓練，這種主動便是兒童在引導式教育下自由選擇的表現(xiàn)。

5.3 重視兒童生活環(huán)境，利用環(huán)境感染式教育

兒童的學習是時刻的，是耳濡目染的，他們不會辨別“學習時間”和“非學習時間”的存在，蒙臺梭利認為兒童具有“吸收”的心理，能夠從周圍吸收知識化為己用，可以自己教自己；杜威指出教育要以兒童為中心，兒童自身就隱藏著一種先前發(fā)展的潛能，對兒童的教育也不能直接進行，要通過環(huán)境影響兒童與兒童溝通，兒童最終還是通過自己的理解接受教育［9］。教育者要重視環(huán)境影響式教育，不論在家庭、學校還是社會環(huán)境中都應身體力行地為兒童展現(xiàn)休閑體育景觀，吸引兒童運動，引領兒童感受自由。

6 結束語

休閑體育教育對兒童身心協(xié)調發(fā)展的促進是顯著的，在兒童被迫過早求學的當今社會，兒童天性被逐日抹滅使得對休閑體育教育的需求格外凸顯，休閑體育教育在幫助兒童重回天性上起到了其他教育內容無可替代的作用，在對兒童施用的家庭教育、學校教育和社會教育中添補并倡導休閑體育教育，是改善兒童身心健康狀況，形成休閑文化，建設未來休閑社會的必要舉措，而且已是當務之急。

［1］ 李仲廣，盧昌崇.基礎休閑學［M］.北京：社會科學文獻出版社，2004：28.

［2］ 盧鋒.休閑體育學［M］.北京：人民體育出版社，2005：96.

［3］ 孫葆麗.體育和游戲助兒童健康成長［J］.教育科學研究，2010（5）：63－65.

［4］ 杰弗瑞·戈比.你生命中的休閑［M］.康箏，譯.昆明：云南人民出版社，2002：295.

［5］ 谷玉冰，耿兆啟，李士萍，張淑玲，張少農(nóng).小學體育教學中兒童創(chuàng)造性思維的訓練［J］.武漢體育學院學報，2006，8（8）：105－108.

［6］ 馬惠娣.休閑：人類美麗的精神家園［M］.北京：中國經(jīng)濟出版社，2004：15.

［7］ 潘春燕.體育對兒童社會適應能力發(fā)展影響的研究［J］.浙江體育科學，2008，30（1）：28－32.

［8］ 周亞琴.試論歸因訓練對運動學習無助感的影響［J］.武漢體育學院學報，2003，7（4）：140－142.

［9］ 游達，楊文超.兒童教育需要回“溫”——論兒童教育的“熱”“冷”現(xiàn)象及其對策［J］.現(xiàn)代教育科學，2010（1）：95－96.