●慕琴玉（寧夏師范學院 圖書館，寧夏 固原 756000）

“讀史使人明智，讀詩使人靈秀，數(shù)學使人周密，物理使人深刻，倫理學使人莊重，邏輯與修辭使人善辯，凡有所學，皆成性格”。這是英國著名哲學家和科學家弗蘭西斯·培根的一段名言，說明讀書對人的性格塑造具有非常重要的作用。我國漢代文學家劉向認為：“書猶藥也，善讀之可以醫(yī)愚?！逼鋵?，除了“成性格”和“醫(yī)愚”外，讀書的確具有治病的作用，尤其是針對社會因素引起的抑郁、焦慮、恐慌、煩惱等為致病因素之一的高血壓、心臟病、糖尿病等疾病都有一定的治療作用。作為醫(yī)學生要想適應現(xiàn)代疾病的治療手段，在校學習期間就要加強自身閱讀能力的培養(yǎng)，將閱讀治療疾病和藥物治療疾病結(jié)合起來，擴大治療范圍，更好地為病人服務。

1 醫(yī)學生閱讀能力現(xiàn)狀

1.1 閱讀療法的含義

閱讀療法（Biblitherpy或Reading therapy）起源于希臘語，也稱作“圖書治療”或“閱讀治療”，是指通過閱讀圖書達到治療疾病的一種方法。王波先生對其歸納總結(jié)為：“閱讀療法”就是以文獻為媒介，將閱讀作為保健、養(yǎng)生以及輔助治療疾病的手段；使自己或指導他人通過對文獻內(nèi)容的學習、討論和領(lǐng)悟，養(yǎng)護或恢復身心健康的一種方法。[1]

1.2 醫(yī)學生閱讀的特點與擴大閱讀的必要性

從在校醫(yī)學生調(diào)查發(fā)現(xiàn)，作為理科生的醫(yī)學生，閱讀的書籍比較少，面比較窄，平時閱讀注重專業(yè)書籍，人文類書籍閱讀甚少，這是醫(yī)學生閱讀的特點與弱點。現(xiàn)代社會生活節(jié)奏加快，競爭激烈，心理壓力增大，由于心理壓力而導致的心理疾病增多，治療方法不能只滿足于藥物治療，而要考慮多種方法的治療，如音樂治療、行為療法、閱讀療法等，閱讀療法成為現(xiàn)代疾病治療中不可缺少的治療方法。閱讀療法治療疾病古來有之，如三國時期，曹操頭痛臥讀陳琳檄文，疾病得以治愈。明代戲曲作家和養(yǎng)生學家高濂在專著《遵生八箋》中明確指出：讀書得法，能收到祛疾養(yǎng)生的奇效。近年則把金庸、梁羽生、瓊瑤三位的作品作為藥物，以對抗傷風流感乃至心臟早搏等，幾乎百試百驗。這說明生理性疾病的產(chǎn)生和心理因素密切相關(guān)，心理疾病可以通過宣泄、轉(zhuǎn)移、理喻等方法進行治療，而閱讀書籍就可以達到宣泄、轉(zhuǎn)移和理喻的目的。

2 閱讀療法的治療作用

2.1 閱讀療法對心靈困惑的作用

閱讀療法強調(diào)閱讀過程是一個心理體驗的過程，是讀者與作品所體現(xiàn)和蘊含的感情之間產(chǎn)生共鳴的過程，從而產(chǎn)生愉悅的享受，激起自信，進而改進自己的態(tài)度、觀點和行為。心理學用共鳴、凈化、領(lǐng)悟和認同等學說來解釋閱讀療法。共鳴就是人們在觀察外部世界包括欣賞精神作品時，有意無意地將作品中人物的特征、經(jīng)驗、情感等和自己相對照，如能找到吻合之處則發(fā)生強烈的認同和共振，從而獲得感情等方面的支持，因而從焦慮中解脫出來。凈化主要是指讀者在欣賞精神作品時，在作者設(shè)定的情景中體驗恐懼和緊張，與作品中的人物發(fā)生了心靈契合和溝通，內(nèi)心的焦慮被導向外部，情緒得以調(diào)節(jié)和慰藉，進入了有所排遣、有所糾正和有所升華的情感狀態(tài)。領(lǐng)悟是讀者在經(jīng)過共鳴、凈化之后，作品的內(nèi)容使人的內(nèi)心沖突外向化，而人的心理活動又使作品的內(nèi)容外向化，引導讀者對自身存在的問題產(chǎn)生領(lǐng)悟，了解自己的癥結(jié)所在。一旦悟有所得，人就仿佛覺得突然之間被智慧的靈光所擊中，頓時感到生命發(fā)生了飛躍，人格境界得到了升華，有一種豁然開朗、大徹大悟的喜悅。認同，就是有意識或無意識地將他人的特征歸因于自己而獲得感情上支持。[2]閱讀療法就是通過作品將這些愉快給心靈相同者傳遞，而達到治療心理疾病的目的。

2.2 閱讀療法解決醫(yī)學生的心理困惑

美國精神病專家高爾特認為：圖書館是一座心智的“藥房”，儲存著為各類情緒失常病人之類的“藥物”。圖書館取“心藥”具有以下優(yōu)點：一是經(jīng)濟、簡便、及時，書刊可以隨便借閱。二是保密性強，不泄露任何隱私，無精神壓力和顧慮，可以輕松愉快地接受心理健康教育。通過正確的閱讀，能有效增強醫(yī)學生的心理健康知識和抵御心理“病毒”的能力。[3]在閱讀過程中，讀者會不由自主地與作品的內(nèi)涵發(fā)生不同程度的共鳴，從而產(chǎn)生美的享受，或者改變處世態(tài)度，或者鼓舞斗志，通過振奮精神排解困惑。有些心理問題屬于醫(yī)學生患者觀念陳舊，視野不開闊所致，比如就業(yè)壓力大，通過閱讀，了解分配政策、擇業(yè)動向，可逐漸改變就業(yè)觀念，建立起健康積極的心態(tài)，松弛情緒，排除煩惱，增強自信心。[4]

2.3 醫(yī)學生應用閱讀療法治療疾病的作用

閱讀療法是治療疾病的催化劑，也是心靈藥方與心靈維他命。閱讀療法就是“以書當藥”，這些藥包括書刊、文章、電視、電腦等，治療效果如何就看“書方”是否對癥，如“書方”選的恰當可以收到很好的治療效果。例如：有一名護士班的學生，因為母親病故，父親有病，家庭無人照顧而負擔特別重，每日悶悶不樂，情緒低沉，沉默寡言。班上學生了解到這種情況后，就將他們所閱讀過的《走出情緒低谷》《如何排除你的煩惱》《名人傳記》等作品介紹給這位學生，并進行交流，給她鼓勵和安慰，之后發(fā)現(xiàn)這位學生的情緒比以前好多了。由此“書藥”的治療只要選擇恰當，治療效果是藥物所不能代替的。所以，需要閱讀治療的患者中不僅有典型意義上的病人，醫(yī)學生自身也是不具備免疫能力的潛在患者，閱讀治療不是非要等到日后臨床才有實踐的機會，也有著現(xiàn)學現(xiàn)賣的當下意義，對于自身的調(diào)節(jié)也是日后運用這一療法的經(jīng)驗積累，因此，推進醫(yī)學生對閱讀治療的認識與理解具有雙重的積極意義。

3 提高醫(yī)學生閱讀能力的建議

3.1 開設(shè)醫(yī)學生閱讀療法治療疾病的講座

建議為醫(yī)學生開設(shè)閱讀講座課，請圖書館的研究員、人文學科的教授以及閱讀療法造詣較高的學者介紹閱讀方法和如何選擇適合醫(yī)學生閱讀的書籍，來提高醫(yī)學生的閱讀能力，增強醫(yī)學生用閱讀療法治療心理疾病的認識和提高自身的調(diào)節(jié)能力，并根據(jù)病情給病人提供有治療價值的書籍以供病人治療所用。

3.2 提高醫(yī)學生的閱讀能力圖書館工作者的作用不可忽視

要想提高醫(yī)學生閱讀治療能力，圖書館首先在選書內(nèi)容上要符合醫(yī)學生的需要，多購置與閱讀治療有關(guān)的書籍，使醫(yī)學生有書可借。其次，醫(yī)學生在圖書借閱時，圖書館員要根據(jù)醫(yī)學生的需要加以選擇、指導和建議，使醫(yī)學生能夠借到他們真正需要的書籍。再次，圖書館員要為醫(yī)學生熱情服務，要和醫(yī)學生交朋友，要使醫(yī)學生愿意來圖書館看書，培養(yǎng)醫(yī)學生愛讀書的良好興趣，擴大知識面和知識層次。

3.3 善用網(wǎng)絡媒體擴大閱讀范圍

在充分運用講授和紙質(zhì)媒體閱讀，提高醫(yī)學生閱讀能力的同時，要正確引導醫(yī)學生善于利用網(wǎng)絡媒體擴大閱讀范圍。現(xiàn)代網(wǎng)絡媒體具有突出的公共性、及時性、快捷性、互動性和經(jīng)濟性，內(nèi)容極其廣泛，有大量與閱讀療法有關(guān)的信息和資料。醫(yī)科院校應創(chuàng)造條件，方便醫(yī)學生網(wǎng)上閱讀；指導教師要加強引導，正確導向，使學生定向閱讀；有條件的醫(yī)科院校和醫(yī)院要設(shè)立閱讀醫(yī)療的專門網(wǎng)站對醫(yī)學生和身心疾病患者的閱讀給予指導并根據(jù)不同類型病癥提供對應的有益讀物。

總之，作為醫(yī)學生，面對現(xiàn)代社會身心疾病的特點，促使其博覽群書，增進閱讀療法對疾病治療作用的認識，擴大閱讀范圍，提高閱讀能力，以期在今后工作中將藥物治療和“書藥”治療結(jié)合起來，無疑是非常必要和有益的。

[參考資料]

[1]蔣凌，周楠.淺析高校圖書館“閱讀療法”的研究現(xiàn)狀與實踐探索[J].中國集體經(jīng)濟，2010（9）：136－137.

[2]劉啟亮，黃彥萍.大學生特殊群體心理特點與閱讀療法 [J].恩施職業(yè)技術(shù)學院學報，2006（3）：78－81.

[3]楊藝川.中學生心理健康教育與閱讀療法[J].中學圖書館，2006（4）： 23－26.

[4]王倩，等.發(fā)揮閱讀療法的優(yōu)勢，加強大學生心理健康教育[J].浙江高校圖書情報工作，2009（5）：46－48.