□吳稚安

掌握華爾茲與維也納華爾茲的風(fēng)格差異提高體育舞蹈的教學(xué)和訓(xùn)練水平

□吳稚安

體育舞蹈中的維也納華爾茲和華爾茲舞是高校體育教學(xué)內(nèi)容之一，兩者關(guān)系密切。文章運(yùn)用了錄像觀察法，文獻(xiàn)資料法，專家訪談法，觀察體育舞蹈比賽和優(yōu)秀舞蹈隊(duì)的訓(xùn)練以及部分學(xué)校的體育舞蹈教學(xué)，進(jìn)行記錄和分析。結(jié)論表明華爾茲與維也納華爾茲的舞曲節(jié)拍和基本技術(shù)較相似，他們之間相互促進(jìn)，相互影響，但音樂(lè)速度，動(dòng)作強(qiáng)度，舞蹈特點(diǎn)等方面相差較大。體育舞蹈教學(xué)和訓(xùn)練應(yīng)在加強(qiáng)華爾茲基本技術(shù)和樂(lè)感訓(xùn)練的基礎(chǔ)上，完善和提高維也納華爾茲的技術(shù)水平。

體育舞蹈；維也納華爾茲；華爾茲；風(fēng)格差異；教學(xué)訓(xùn)練

1 前言

華爾茲與維也納華爾茲同屬體育舞蹈摩登舞之類別。他們的音樂(lè)結(jié)構(gòu)，基本技術(shù)特點(diǎn)有相同之處，但音樂(lè)速度，動(dòng)作強(qiáng)度，舞蹈特點(diǎn)等方面相差較大。本文運(yùn)用文獻(xiàn)資料法，錄像觀察法，專家訪談法，觀察比賽和教學(xué)訓(xùn)練等方法，對(duì)維也納華爾茲和華爾茲兩舞種進(jìn)行了風(fēng)格上的差異分析與研究，以提供參考和啟示。

2 研究對(duì)象與方法

2.1 研究對(duì)象

廣東藝校，廣東文藝職業(yè)學(xué)院，廣東舞蹈學(xué)校，廣州體院，華南華師大學(xué)等專業(yè)院校師生，專家，100人。

2.2 研究方法

2.2.1 文獻(xiàn)資料法

通過(guò)查閱國(guó)內(nèi)外學(xué)術(shù)期刊和著作的相關(guān)文獻(xiàn)，了解兩舞種的發(fā)展歷史和相關(guān)的技術(shù)和風(fēng)格特點(diǎn)。

2.2.2 錄像觀察法和比賽訓(xùn)練現(xiàn)場(chǎng)問(wèn)訊方法

對(duì)2005-2006年的英國(guó)黑池世界錦標(biāo)賽及全國(guó)錦標(biāo)賽青年組和業(yè)余組的比賽錄像資料，現(xiàn)場(chǎng)賽情和訓(xùn)練進(jìn)行觀察和分析，從中獲取信息和資料。

2.2.3 專家訪談法

訪問(wèn)國(guó)內(nèi)體育舞蹈冠軍，老師，裁判專家等20余人。

3 結(jié)果與分析

3.1 華爾茲與維也納華爾茲的起源與發(fā)展

華爾茲亦稱圓舞，是摩登舞中歷史最悠久、生命力最強(qiáng)的一種舞蹈，“華爾茲”一詞最初來(lái)自古德文Waltz，意思是“滾動(dòng)”、“旋轉(zhuǎn)”、“滑動(dòng)”。3/4拍的圓舞曲在12世紀(jì)就在德國(guó)巴伐利亞和奧地利維也納地區(qū)的農(nóng)民中流行，16世紀(jì)傳入法國(guó)，成為一種宮廷享用的舞蹈。17世紀(jì)進(jìn)入維也納宮廷，18世紀(jì)末正式在英國(guó)舞廳出現(xiàn)，即被譽(yù)為“歐洲宮廷舞之王”。19世紀(jì)初傳入美國(guó)波士頓。20世紀(jì)初，華爾茲以其新的面貌流行于英國(guó)和歐洲許多國(guó)家，并在那里得到很大的發(fā)展，保持著“舞蹈皇后”之美稱。升降、反身、擺蕩、傾斜等技術(shù)是跳好華爾茲的必要要素。

維也納華爾茲即人們俗稱的快三舞。維也納華爾茲的音樂(lè)旋律輕盈流暢，步法周旋翩翩，它在交誼舞中的歷史最為悠久，在舞會(huì)上是最受人們歡迎的舞蹈之一。維也納華爾茲是起源于奧地利山區(qū)的一種民間舞，它的主要風(fēng)格與特點(diǎn)是旋轉(zhuǎn)性強(qiáng)，所以也有圓舞之稱。維也納華爾茲的舞步并不十分復(fù)雜，但它要求舞蹈者有較強(qiáng)的技巧。在快速的音樂(lè)節(jié)拍中，將反身，擺蕩，傾斜，升降等技巧動(dòng)作和諧地完成。因此，它是較難掌握的舞蹈之一。

華爾茲和維也納華爾茲都是歷史悠久的舞蹈，它們的發(fā)展跟早期的交誼舞有密切聯(lián)系。早在11、12世紀(jì)，歐洲一些國(guó)家就將部分民間舞蹈加以規(guī)范、精煉和提高，并進(jìn)入宮廷，成為宮廷舞，后來(lái)這些舞蹈進(jìn)入民間社會(huì)，變成社會(huì)上人人愛(ài)跳的交誼舞。第二次世界大戰(zhàn)后，英國(guó)皇家舞蹈教師協(xié)會(huì)又整理了拉丁舞，并將它納入國(guó)標(biāo)舞范疇，列入正式比賽項(xiàng)目。

3.2 華爾茲的基本技術(shù)特點(diǎn)

3.2.1 華爾茲的基本技術(shù)動(dòng)作規(guī)范、細(xì)致

華爾茲和維也納華爾茲舞的基本技術(shù)特點(diǎn)較相似。它們都要將反身，擺蕩，傾斜，升降等技巧動(dòng)作和諧地完成。華爾茲舞蹈經(jīng)歷了幾個(gè)世紀(jì)的發(fā)展和完善，它的技術(shù)動(dòng)作經(jīng)歷過(guò)了眾多交誼舞專家不斷地藝術(shù)加工和提煉，逐漸形成了比較完整、規(guī)范的舞蹈體系。因其體現(xiàn)出了當(dāng)時(shí)歐洲大陸上流社會(huì)人士的紳士風(fēng)度，華爾茲舞蹈必須表現(xiàn)舞姿莊重典雅、瀟灑大方，動(dòng)作流暢灑脫、婉轉(zhuǎn)多變，男士似王子，氣宇軒昂，女士似公主溫文爾雅，雍容大方。此外，華爾茲從維也納華爾茲舞蹈上吸收了許多精華，使其與維也納華爾茲的基本技術(shù)更加相似，舞姿更加美麗多姿。它以此起彼伏、接連不斷的瀟灑動(dòng)作，配以美妙動(dòng)人的樂(lè)曲，顯示其無(wú)窮的藝術(shù)魅力和風(fēng)采。顯示出莊重典雅、動(dòng)作流暢起伏、舞姿飄逸優(yōu)美、婉轉(zhuǎn)多變的風(fēng)格特點(diǎn)。

3.2.2 屬于大眾喜聞樂(lè)見(jiàn)的舞蹈

華爾茲舞蹈莊重高雅、婉轉(zhuǎn)多變、動(dòng)作流暢灑脫。它的花樣造型華麗多彩，令人陶醉。其樂(lè)曲美妙動(dòng)人，感染力極強(qiáng)，適合于不同年齡的體育愛(ài)好者練習(xí)，深受人們的喜愛(ài)和追求。2006年對(duì)廣州市體育舞蹈錦標(biāo)賽現(xiàn)場(chǎng)觀眾進(jìn)行隨機(jī)抽樣問(wèn)卷調(diào)查，了解他們心目中最喜愛(ài)的摩登舞。發(fā)放問(wèn)卷100份，收回問(wèn)卷89份，收回率89%。測(cè)試結(jié)果表明：華爾茲舞蹈是體育愛(ài)好者最喜愛(ài)的體育舞蹈（見(jiàn)表1）

表1 體育舞蹈愛(ài)好者心目中的體育舞蹈

3.3 維也納華爾茲的基本技術(shù)特點(diǎn)

3.3 .1 技術(shù)動(dòng)作簡(jiǎn)單，但難度要求高

維也納華爾茲在社交舞中歷史最悠久，它具有音樂(lè)流暢、旋轉(zhuǎn)性強(qiáng)、旋律活潑的特點(diǎn)。是早期影響力很廣的老交誼舞，它因音樂(lè)流暢、旋轉(zhuǎn)性強(qiáng)、動(dòng)作灑脫而著稱，深受歐洲各地以及世界各地體育愛(ài)好者的喜愛(ài)。國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)舞協(xié)會(huì)嚴(yán)格規(guī)定：維也納華爾茲屬于正式的比賽項(xiàng)目，并且要求選手只能跳“歐洲風(fēng)格的維也納華爾茲”。這充分體現(xiàn)出早期維也納華爾茲的無(wú)窮魅力。國(guó)際體育舞蹈協(xié)會(huì)嚴(yán)格規(guī)定：維也納華爾茲比賽的技術(shù)動(dòng)作嚴(yán)格限于6個(gè)舞步型，即“順轉(zhuǎn)”、“反轉(zhuǎn)”、向前和向后的“換步”及順向與反向的“費(fèi)萊克爾”步。一般的比賽只要求能做出“順轉(zhuǎn)”和“反轉(zhuǎn)”動(dòng)作?？梢?jiàn)維也納華爾茲的技術(shù)動(dòng)作要求很簡(jiǎn)單。然而，由于維也納華爾茲的音樂(lè)節(jié)奏每分鐘50～60小節(jié)，速度很快，要求很高。舞者必須要有很默契的配合和良好的基本技術(shù)才能將不斷快速旋轉(zhuǎn)的技術(shù)動(dòng)作表現(xiàn)出來(lái)。

3.3 .2 運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度比華爾茲大

維也納華爾茲的音樂(lè)是3/4拍，每分鐘60小節(jié)，在比賽中放在較后進(jìn)行。所以要求選手有充沛的體力和良好的技術(shù)將反身、擺蕩、傾斜、升降等技術(shù)動(dòng)作流暢完成，做出不斷快速旋轉(zhuǎn)的技術(shù)動(dòng)作，這使其難度加大，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度也比華爾茲大。

3.4 華爾茲與維也納華爾茲的差異

3.4 .1 表現(xiàn)的藝術(shù)風(fēng)格不同

華爾茲與維也納華爾茲舞蹈同樣具有舞步動(dòng)作舒展大方、流暢，舞姿優(yōu)美、灑脫的藝術(shù)風(fēng)格。華爾茲更強(qiáng)調(diào)男士必須具有紳士風(fēng)度，女士則要溫文爾雅、雍容大方，風(fēng)格上更注重典雅、流暢起伏以及多彩多姿的造型，充分表現(xiàn)出其華麗的藝術(shù)風(fēng)采。而維也納華爾茲則要表現(xiàn)舞蹈以不斷快速旋轉(zhuǎn)的技術(shù)動(dòng)作和漂亮、灑脫的節(jié)奏以及清晰的舞步來(lái)展示維也納華爾茲舞步輕快、旋轉(zhuǎn)性強(qiáng)的風(fēng)格特點(diǎn)。

3.4 .2 技術(shù)特點(diǎn)各異

華爾茲與維也納華爾茲舞蹈都有相同的基本步，即前進(jìn)并換步和后退并換步，它是華爾茲最基本的動(dòng)作，只有掌握好基本的升降規(guī)律和節(jié)奏感才能學(xué)好這兩種舞蹈。由于華爾茲與維也納華爾茲藝術(shù)風(fēng)格的表現(xiàn)形式不同，因而它們的技術(shù)動(dòng)作差異較大。華爾茲是以基本步為主的舞蹈，舞者始終以漂亮的基本步貫穿整個(gè)過(guò)程，并且以基本步為基礎(chǔ)做出許多漂亮的花樣造型，它是表現(xiàn)愛(ài)情的舞蹈，令人賞心悅目。維也納華爾茲舞蹈則在基本步的基礎(chǔ)上，做出簡(jiǎn)單、恰當(dāng)?shù)膿Q步動(dòng)作以便舞者能更好的沿著舞程線快速旋轉(zhuǎn)。它特別強(qiáng)調(diào)舞蹈之間合二為一的密切配合，才能將這熱烈而興奮的舞蹈表現(xiàn)出來(lái)。

3.4 .3 舞蹈的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度相差較大

華爾茲與維也納華爾茲舞蹈的音樂(lè)節(jié)奏均3/4拍，但是它們的音樂(lè)速度相差較大。華爾茲的音樂(lè)速度為每分鐘30～32小節(jié)，舞者能夠較為輕松地做出各式各樣舒展大方的造型和優(yōu)美的動(dòng)作；維也納華爾茲的音樂(lè)速度每分鐘50～60小節(jié)，比賽中整支舞沒(méi)有造型亮相，對(duì)舞者的體能要求較高，舞者必須不斷地做出快速旋轉(zhuǎn)的技術(shù)動(dòng)作，顯然它們之間的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度相差較大。

3.4 .4 兩舞種愛(ài)好者的年齡、性格有差異

維也納華爾茲必須做不斷快速旋轉(zhuǎn)的動(dòng)作，難度雖然很大，但是舞者能感受到快速旋轉(zhuǎn)舞蹈過(guò)程中的無(wú)窮樂(lè)趣，因而比較適合青少年朋友和大學(xué)生以及具有一定舞蹈基本素質(zhì)的體育愛(ài)好者，維也納華爾茲能將青少年充滿朝氣和活力的特點(diǎn)表現(xiàn)出來(lái)。華爾茲舞蹈雖然基本動(dòng)作要求高，但是它的音樂(lè)旋律極為美妙動(dòng)聽(tīng)，節(jié)奏適中，動(dòng)作舒展大方，因而比較適合不同年齡組的人士參與，較受體育舞蹈愛(ài)好者歡迎。雖然它們之間的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度相差較大，體育愛(ài)好者喜愛(ài)不一，但是它們對(duì)人體的鍛煉價(jià)值卻是一致的。練習(xí)者在音樂(lè)伴奏下，用舞步與音樂(lè)溝通，增進(jìn)了友誼，也達(dá)到了強(qiáng)身健體的目的。

4 結(jié)論

4.1 華爾茲與維也納華爾茲的比較分析表明：華爾茲舞蹈技術(shù)動(dòng)作比較細(xì)致，基本動(dòng)作要求更加嚴(yán)格規(guī)范，舞態(tài)雍容，步法婉轉(zhuǎn)曼妙，它是體育愛(ài)好者最喜愛(ài)的體育舞蹈。維也納華爾茲舞蹈的基本動(dòng)作比較簡(jiǎn)單，但是它的技術(shù)難度和動(dòng)作強(qiáng)度都比較大，其舞步婆娑、步法周旋翩翩，充滿著青春活力。學(xué)習(xí)者必須很默契的配合同時(shí)具有良好的基本技術(shù)才能將不斷快速旋轉(zhuǎn)的技術(shù)動(dòng)作展示出來(lái)。

4.2 華爾茲與維也納華爾茲的音樂(lè)節(jié)拍和基本技術(shù)相似，它們互相影響，互相促進(jìn)。體育舞蹈愛(ài)好者應(yīng)該在著重學(xué)習(xí)和提高華爾茲的技術(shù)水平的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步發(fā)展和完善維也納華爾茲的技術(shù)，力求規(guī)范化教學(xué)和訓(xùn)練，充分展示舞蹈的無(wú)窮魅力。

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（廣州體育學(xué)院體育藝術(shù)系）