一個(gè)厭食癥患者的自述

我以前一直是個(gè)胖乎乎的孩子，但我吃東西卻非常挑剔。吃飯時(shí)，媽媽做的飯菜總是被我剩下。到了13歲，我開(kāi)始留意自己的外表，并且把自己和其他人進(jìn)行比較。我迷戀上了班里的一個(gè)女孩——我希望在她面前有個(gè)好形象，于是開(kāi)始強(qiáng)迫性地鍛煉。然后我開(kāi)始限制飲食，不吃那些我認(rèn)為不健康的食物。起初我看起來(lái)很棒——我不那么胖了，身材很好。14歲生日那天，我甚至得到了心儀女孩的親吻。

然而，那時(shí)我已經(jīng)得上了厭食癥。記得我當(dāng)時(shí)的想法是：如果我瘦了一點(diǎn)兒就得到這個(gè)回報(bào)，那么再瘦下去的話又會(huì)發(fā)生什么呢？我開(kāi)始不吃飯，直到一整天只吃一個(gè)蘋(píng)果。我很享受饑餓感，我全神貫注于這種感覺(jué)，以致不再關(guān)心那個(gè)女孩。這時(shí)我的節(jié)食已經(jīng)和讓自己更有吸引力無(wú)關(guān)了。

那時(shí)關(guān)于厭食癥的資料還不像現(xiàn)在這么多，而且它只與青春期女孩和模特相聯(lián)系。然而，日子一天天過(guò)去，我的體重迅速下降。爸爸認(rèn)為我一定在吸毒，媽媽流著淚懇求我多吃點(diǎn)。我變得精于欺騙她：把土豆放在花盆里，巧克力藏在沙發(fā)后面，烤面包片塞進(jìn)書(shū)桌抽屜里。

她每天都給我稱(chēng)體重，我必須確保在口袋里塞滿(mǎn)東西，以增加幾磅重量——過(guò)一會(huì)兒我會(huì)回去稱(chēng)我的真實(shí)體重。由于我在謊言中生活，我成了一個(gè)孤獨(dú)的人。我和朋友們失去了聯(lián)系，周末在繁華的大街上獨(dú)自游蕩。我走進(jìn)書(shū)店，聚精會(huì)神地讀關(guān)于飲食的書(shū)以及食譜。我所有的念頭就是食物，而讀食譜彌補(bǔ)了我食物攝入的不足。

事實(shí)是我知道自己已經(jīng)瘦得不正常，但每次站在鏡子前，我仍然看見(jiàn)一個(gè)胖子在盯著我。我被困在自己的身體里——我想求助，但我的大腦不允許。厭食癥的致命之處就是這種生理和心理的搏斗。我無(wú)數(shù)次想到自殺。有一次我走進(jìn)商店，問(wèn)他們有沒(méi)有安眠藥。還有一次，我和媽媽發(fā)生了特別激烈的爭(zhēng)吵，當(dāng)時(shí)我差點(diǎn)從車(chē)?yán)锾鋈ァ?/p>

15歲時(shí)，我的體重剛剛超過(guò)5英石（注：即 70磅，約等于31.75公斤）。我沒(méi)有腳趾甲——它們由于衰弱而脫落了。我的皮膚變黃了。由于長(zhǎng)期以水果為食，我的牙齒被酸所腐蝕。我的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)發(fā)生在一天早上，媽媽走進(jìn)我的房間把我叫醒，說(shuō)房間里有腐爛的氣味。我當(dāng)時(shí)簡(jiǎn)直就是躺在床上變得日益瘦弱。即使作為厭食癥患者，我也知道這樣很糟糕，我必須做些什么了。

我決定不去醫(yī)院治療。我從來(lái)不愿承認(rèn)自己病情的嚴(yán)重性，所以我學(xué)著自己好轉(zhuǎn)起來(lái)。我開(kāi)始重新訓(xùn)練自己的大腦，告訴自己吃東西沒(méi)什么不好，增加體重并不會(huì)使我變成胖子。我慢慢開(kāi)始增加食量，以令人難以置信的速度恢復(fù)了體重，尤其是我的面部。不管吃什么，我的身體都會(huì)迅速吸收。這是一個(gè)痛苦的生理恢復(fù)過(guò)程。21歲時(shí)，我的體重達(dá)到了10英石，我終于能夠從容地面對(duì)自己了。

我常常覺(jué)得很好笑：我選擇了做演員，這種職業(yè)決定了不斷有人對(duì)你的外表評(píng)頭品足。你很難不把自己和其他演員作比較，而且經(jīng)常感到壓力，要求你改變?cè)瓉?lái)的樣子，把自己套進(jìn)某個(gè)模子里，然而這卻以一種奇怪的方式幫助了我。在我感覺(jué)最糟糕的時(shí)候，我靠表演來(lái)逃避。在舞臺(tái)上，我可以成為任何人，在這段短暫的時(shí)間里，我不是厭食癥患者。

現(xiàn)在我24歲，還在恢復(fù)的過(guò)程中。最近我有一次復(fù)發(fā)，起因是我要為了演一出對(duì)身體要求很高的戲而減肥。這是厭食癥的后遺癥——它在你的大腦里留下印記。當(dāng)我決定晚餐吃什么或者決定去跑步時(shí)，它就發(fā)揮了作用。我所做的一切都和我的進(jìn)食障礙有關(guān)。但我現(xiàn)在年紀(jì)更大、更聰明了，當(dāng)我發(fā)現(xiàn)事情過(guò)了頭時(shí)，我就會(huì)采取行動(dòng)。我知道自己曾經(jīng)是什么樣，我不想再退回那一步。我有很多理想，不會(huì)讓過(guò)去的經(jīng)歷阻止我實(shí)現(xiàn)理想的腳步。