066100 北京軍區(qū)北戴河療養(yǎng)院 姜澤民 崔巖
050800 白求恩國際和平醫(yī)院256臨床部 崔麗華
特勤人員是從事特殊軍事作業(yè)的群體,是我軍的重要力量[1]。因此,做好特勤人員營養(yǎng)衛(wèi)生保障工作對提高軍事作業(yè)效能、作戰(zhàn)能力、適應能力、野戰(zhàn)生存能力、抗病能力具有重要作用。搞好特勤人員療養(yǎng)期間的合理膳食,是保障特勤人員合理營養(yǎng),提高健康水平和戰(zhàn)斗力的根本。為了解特勤人員在療養(yǎng)期間的膳食情況,2010年對我院特勤灶做了膳食調查,報告如下。
1.1 調查對象 特勤人員。
1.2 調查方法 稱量法,每季調查3 d。
表1 每人每日平均營養(yǎng)素攝取量
表2 每人每日熱能與熱源質分配
表3 每人每日膳食構成來源分配
3.1 熱能 特勤人員每人每日膳食中熱能供給量標準是12958~15048 kJ,四季調查均超標。
3.2 蛋白質 特勤人員每人每日膳食中蛋白質供給量標準是120 g/d,應占總熱能的12%~15%,實際攝入為134~163 g/d,占總熱能的13%~16%,基本符合要求。
3.3 脂肪 特勤人員每人每日膳食中脂肪應占總熱能20%~30%,四季調查中脂肪占總熱能的31%~44%,均超過正常范圍,脂肪攝入增高的原因與膳食結構不合理及炊事人員的營養(yǎng)知識缺乏有一定關系。
3.4 糖 特勤人員每人每日膳食中糖應占總熱能的55%~65%,調查結果表明糖占總熱能的43%~53%。應減少脂肪的攝入,加大糖的比例。
3.5 礦物質和維生素 除冬季維生素C供給較少外,其余均能達標。
四季膳食調查結果表明,特勤人員在療養(yǎng)期間的三大熱營養(yǎng)素中,蛋白質分配合理,而脂肪偏高,糖的攝入不足;從膳食構成來源分配上看,谷類、蔬菜、禽類、水產類均沒有達到食物定量標準,而乳蛋類、油類、豆品類、肉類均超過定量標準。為此提出以下建議。
4.1 加強炊管人員和特勤人員的營養(yǎng)知識教育 挑選有經驗和經過培訓、有較強責任心的炊管人員到特勤灶工作,科學調配膳食,保障特勤人員在療養(yǎng)期間的合理營養(yǎng),糾正特勤人員的偏食習慣。
4.2 控制脂肪的攝入,增加糖的供給量 使糖和脂肪占總熱能的分配符合要求,特別是脂肪應控制在30%以下,防止長期攝入高脂肪膳食引起特勤人員的血脂增高導致高脂血癥。
4.3 制定合理食譜,保障特勤灶的物質供應 根據谷類食物攝取不足的情況,應增加主食的花樣、品種,增強特勤人員的食欲,對牛羊肉、禽類、水產類、蔬菜、水果應按標準供給,控制肉類、乳蛋類、油類和豆制品的攝入量,使膳食構成來源分配合理。
[1]張衛(wèi)兵.特勤療養(yǎng)學[M].北京:人民軍醫(yī)出版社,2009:657.
[2]顧景范,郭長江.特殊營養(yǎng)學[M].2版.北京:科學出版社,2009:334.