新知客
那些被稱為最“抗餓”的食品,能夠同時(shí)滿足人們的味蕾,并維持足夠長(zhǎng)時(shí)間的飽腹感,避免飲食過(guò)度。它們包括:全谷食物(如燕麥、大麥、玉米)、纖維素、蛋白質(zhì)(主要是黃豆、雞蛋、土豆蛋白提取物)和杏仁。
第一季度蘋果iPhone手機(jī)部門的批發(fā)收入達(dá)到了119億美元,第一次超越諾基亞成為全球最大手機(jī)廠商,后者第一季度批發(fā)手機(jī)收入為94億美元。
暴露在有機(jī)磷殺蟲(chóng)劑中的胎兒,在他們7歲的時(shí)候,其智商水平低于同年齡的兒童。有機(jī)磷農(nóng)藥現(xiàn)仍普遍應(yīng)用在農(nóng)業(yè)生產(chǎn)中,很多化肥和殺蟲(chóng)劑中均含有此化學(xué)成分。
有研究發(fā)現(xiàn),相同體重的男性和女性飲用了相同數(shù)量的酒精飲料后,女性體內(nèi)的酒精濃度會(huì)比男性高出1/3。因此,英國(guó)政府建議,女性的安全飲酒量是每周不超過(guò)14杯,男性則是不超過(guò)21杯。
讓一個(gè)人一邊走步,一邊倒著說(shuō)出一年中的月份,這個(gè)簡(jiǎn)單的方法能夠初步鑒定他是否發(fā)生了腦震蕩。美國(guó)專家指出,發(fā)生腦震蕩的人不能同時(shí)完成認(rèn)知能力和運(yùn)動(dòng)功能,他們的步態(tài)與常人也有所不同。
褒獎(jiǎng)是一種客氣,也是一種激勵(lì)。但過(guò)度表?yè)P(yáng)不僅會(huì)讓人產(chǎn)生依賴感,也可能因?yàn)椤斑^(guò)度”而引起對(duì)方反感?!耙苍S他說(shuō)的是反話?”“實(shí)際上很糟糕?”最后,在面對(duì)表?yè)P(yáng)時(shí),人們只會(huì)不知所措,它沒(méi)有傳遞我們所想要傳遞的信息,相反,它只讓對(duì)方感到神經(jīng)過(guò)敏。
研究人員發(fā)現(xiàn),在學(xué)校里欺負(fù)別人以及受欺負(fù)的學(xué)生更多地在家里遭受過(guò)家庭暴力。
那些睡眠不足的人在作決定的時(shí)候,更容易表現(xiàn)得很樂(lè)觀,因而也更容易成為敢于冒險(xiǎn)的賭徒。
美國(guó)女子格拉迪絲·伯里爾92歲時(shí)在夏威夷參加一場(chǎng)馬拉松長(zhǎng)跑比賽,耗時(shí)9小時(shí)53分抵達(dá)終點(diǎn),被吉尼斯世界紀(jì)錄認(rèn)定為全球最年長(zhǎng)的馬拉松選手。伯里爾2004年86歲時(shí)首次參加馬拉松長(zhǎng)跑。她說(shuō),自己長(zhǎng)期堅(jiān)持散步,“長(zhǎng)壽的秘方,是要保持積極心態(tài)”。