著名的性學(xué)家海蒂在她的性學(xué)報(bào)告里，對(duì)女性的性高潮感覺(jué)是這樣描述的：“我的身體感到懸浮飄起，充滿力量，一股奔騰噴涌的烈焰，強(qiáng)烈吞噬一切，美妙至極幾乎是人無(wú)力承受的極度狂喜?！薄拔腋械綐O度興奮——我的呼吸急促——同時(shí)我的頭變得輕飄飄的，像是在一個(gè)夢(mèng)幻的世界，聲音遙遠(yuǎn)，時(shí)間像停滯一樣?！?
　　而有的人形容高潮：“高潮來(lái)的時(shí)候，我覺(jué)得全身都是緊繃的，會(huì)情不自禁地顫抖！”還有的女人則說(shuō)：“騰云駕霧，好像在天堂的感覺(jué)?！?br/>　　專(zhuān)家稱(chēng)，享受過(guò)性高潮的女人，得癌癥（乳腺癌和宮頸癌）的概率會(huì)小很多。所以，女人們，不管是為了家庭幸福還是為了身體健康，都要?jiǎng)?wù)必了解自己的身體，都要努力得到自己的高潮快樂(lè)。
　　據(jù)國(guó)外調(diào)查，在新婚后的3個(gè)月里，有70％以上的女性沒(méi)有體會(huì)到強(qiáng)烈的性快感。女性的性覺(jué)醒既是逐漸的，同時(shí)又是被動(dòng)的，因而需要丈夫來(lái)對(duì)她進(jìn)行培養(yǎng)和訓(xùn)練。已婚婦女中在婚后第一年體驗(yàn)到性高潮的占19％，第二年占15％，第三年占11％，第四、第五年占14％，所以，結(jié)婚5年內(nèi)能達(dá)到性高潮的女性只占60％，10年內(nèi)達(dá)到性高潮的占80％。
　　臺(tái)灣女人性愛(ài)大調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，65/100的女人在假裝性高潮?，F(xiàn)實(shí)中，能兼而得之的人更是少之又少。一些女人一輩子都不曾高潮過(guò)……
　　回到國(guó)內(nèi)，中國(guó)的女人性欲自我壓制很?chē)?yán)重。由于根深蒂固的封建傳統(tǒng)束縛著女人，舊觀念和壓抑性性教育仍使她們中的許多人把性看作骯臟、下流、見(jiàn)不得人的事，她們?nèi)匀淮嬖趯?duì)性欲望的內(nèi)疚、對(duì)性自慰的內(nèi)疚、對(duì)性交的內(nèi)疚、對(duì)接受其他性行為的內(nèi)疚。
　　加上生理結(jié)構(gòu)影響，在性行為中主動(dòng)性本來(lái)就比男性差的女性的性功能，就更容易受到壓抑，所以造成許許多多本來(lái)可以具有正常功能的女性，由于客觀上的壓抑而受到抑制，就更談不上高潮了。
　　
　　不過(guò)，現(xiàn)在女人的性意識(shí)已經(jīng)覺(jué)醒。我身邊有女性朋友就說(shuō)了，25歲的女孩選名車(chē)，35歲的女人選男人。從這話就可以看出，她們對(duì)高潮的渴望遠(yuǎn)勝過(guò)名車(chē)帶來(lái)的快感。
　　很多女人容易陷入高潮的誤區(qū)，內(nèi)心特別渴望高潮，但真正在一起的時(shí)候又特別不好意思，非常矛盾。于是就形成了有些男人評(píng)價(jià)說(shuō)的：“像一條死魚(yú)一樣”。
　　性愛(ài)是一種交流，不僅僅是身體的交流，還是意識(shí)情感的對(duì)話。這是一場(chǎng)互動(dòng)的游戲。女人是必須要有感覺(jué)要有回應(yīng)的。
　　做愛(ài)時(shí)不用裝，對(duì)于男人來(lái)說(shuō)，女人在床上越真實(shí)越好，越動(dòng)物本性越好。如果床上還裝，那什么時(shí)候才能放下面具呢？
　　還有的女人在做愛(ài)的時(shí)候顧慮特別多，擔(dān)心自己高潮時(shí)候，眉頭緊鎖動(dòng)作是否優(yōu)雅，擔(dān)心叫聲是否太不好聽(tīng)。其實(shí)，你的忘情投入就是對(duì)伴侶最大的褒獎(jiǎng)，就是最大的鼓勵(lì)，就是最美的狀態(tài)。
　　同時(shí)，女性在做愛(ài)時(shí)出現(xiàn)多重性高潮并不是什么性變態(tài)的表現(xiàn)，也并不表明是“性欲過(guò)度”、“獸性”、“非女性化”的。調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，有些女人承認(rèn)她們有負(fù)罪的心理負(fù)擔(dān)，原來(lái)她們擔(dān)心有著這種感覺(jué)會(huì)玷污婚姻的純潔神圣。
　　當(dāng)然，高潮的來(lái)臨，雙方的技巧很重要。即使伴侶的先天條件不好也沒(méi)有關(guān)系，可以借助后天的道具彌補(bǔ)，可以借助調(diào)情工具，如蠟燭啊、香蕈啊、情趣內(nèi)衣啊等等。當(dāng)然，所有的技巧都離不開(kāi)兩人內(nèi)心的愛(ài)慕，這才是高質(zhì)量性愛(ài)生活的保障。
　　性在婚姻中究竟起了多大的作用？性高潮究竟在婚姻中有多重要呢？韓國(guó)作家南淑仁說(shuō)的很有意思：“有個(gè)玩笑，離婚的原因不是性格-差，而是性-格差?！币苍S過(guò)來(lái)的女人才會(huì)懂得它有多重要！
　　女人在床上如死魚(yú)，那么她的婚姻就是潭死水。