三分球新規(guī)則對(duì)籃球比賽的影響與對(duì)策

多壯志,汪璇璣

(鄭州大學(xué)體育系,河南鄭州 450001)

三分球新規(guī)則對(duì)籃球比賽的影響與對(duì)策

多壯志,汪璇璣

(鄭州大學(xué)體育系,河南鄭州 450001)

2010～2011年度中國(guó)男子籃球職業(yè)聯(lián)賽(CBA)采用籃球競(jìng)賽的新規(guī)則,其中一項(xiàng)是三分線由原來(lái)的6.25 m擴(kuò)大到6.75 m.針對(duì)這一變化,通過(guò)對(duì)已提前使用新規(guī)則的中國(guó)男子籃球聯(lián)賽(NBL)的一些球隊(duì)和球員在此規(guī)則實(shí)施前后的三分球命中率的對(duì)比分析,探尋其對(duì)比賽的影響與對(duì)策.

三分球;新規(guī)則;影響;對(duì)策;CBA;NBL

三分球最早起源于美國(guó)的籃球聯(lián)盟ABL(1961～1963),后來(lái)被ABA(1967～1976)所采用,而NBA直到1979～1980賽季才正式引入三分球,那時(shí)的三分球還只是“例行賽的實(shí)驗(yàn)品”.三分球給了NBA很大的影響,到1980～1981賽季NBA就完全接受了三分球規(guī)則,只是在1994～1995賽季和1995～1996賽季有細(xì)微的變化,那兩個(gè)賽季的三分線距離都是22英尺.F IBA在1984年的國(guó)際賽中也引入了三分球,三分線的距離是20英尺6英寸,約6.25 m.中國(guó)一直引用的是F IBA的三分球規(guī)則,三分球的誕生減少了籃下的擠撞、增加了籃下的活動(dòng)余地,由于籃下的防守嚴(yán)密,進(jìn)攻不易得手,而實(shí)施三分遠(yuǎn)投后拉開(kāi)了籃下空間,有利于擴(kuò)大進(jìn)攻和防守的區(qū)域;其次,它更有利于發(fā)揮小個(gè)子隊(duì)員的作用,使其也成為強(qiáng)有力的攻擊者,使得比賽更具觀賞性和參與性.隨著籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展,三分投籃的技戰(zhàn)術(shù)配合與得分已日益成為籃球比賽中重要的組成部分,它將成為取得比賽勝利的有效武器.伴隨著比賽的激烈程度和受歡迎程度的提高,2010年F IBA在第16屆世界男子籃球錦標(biāo)賽中采用了新的三分球規(guī)則,中國(guó)緊跟世界籃球發(fā)展趨勢(shì)也采用了三分球新規(guī)則,三分線由原來(lái)的6.25 m擴(kuò)大到6.75 m,這勢(shì)必對(duì)中國(guó)男子職業(yè)籃球聯(lián)賽(CBA)競(jìng)賽產(chǎn)生一定的影響.為此,本論文通過(guò)對(duì)中國(guó)男子籃球聯(lián)賽(NBL)在實(shí)施三分球新規(guī)則前后球隊(duì)與球員三分球命中率的變化進(jìn)行分析,以探尋此規(guī)則對(duì)中國(guó)男子籃球職業(yè)聯(lián)賽競(jìng)賽的影響及對(duì)策.

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

以2009年NBL四強(qiáng)廣州自由人隊(duì)、廣州六穗隊(duì)、廣東長(zhǎng)安集團(tuán)隊(duì)以及江蘇同曦隊(duì)和2009年三分球命中率前10名中部分球員為研究對(duì)象.

1.2 研究方法

(1)文獻(xiàn)資料法 針對(duì)本文所涉及的內(nèi)容,通過(guò)中國(guó)知網(wǎng)、萬(wàn)方數(shù)據(jù)庫(kù)等查閱大量相關(guān)文獻(xiàn)資料,所有技術(shù)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)均從NBL官方網(wǎng)站獲得.

(2)錄像觀察法 通過(guò)觀看2009年與2010年NBL部分比賽錄像,發(fā)現(xiàn)四強(qiáng)球隊(duì)和球員在三分球方面所暴露的問(wèn)題.

(3)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)法 把2009年NBL四強(qiáng)和在三分球命中率前10名中部分球員與2010年的NBL三分球數(shù)據(jù)進(jìn)行歸類統(tǒng)計(jì),通過(guò)比賽數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)得出四強(qiáng)球隊(duì)和在三分球命中率前10名中部分球員三分球方面存在的問(wèn)題.

(4)比較分析法 對(duì)所收集的資料和數(shù)據(jù)進(jìn)行整理、歸納和分類,通過(guò)2009年NBL四強(qiáng)和三分球命中率前10名中部分球員在實(shí)施新規(guī)則前后三分球數(shù)據(jù)的對(duì)比分析,探究其影響與對(duì)策.

2 結(jié)果與分析

籃球運(yùn)動(dòng)的規(guī)范——籃球規(guī)則伴隨籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展,也在不斷地修訂、完善,進(jìn)而促進(jìn)籃球運(yùn)動(dòng)的更快發(fā)展.三分球作為一項(xiàng)增添規(guī)則,在籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展中作用如何?我們可以借用NBA里的一句名言“僅僅靠三分球永遠(yuǎn)贏不了比賽,但是三分球絕對(duì)可以改變比賽”來(lái)說(shuō)明.這句名言詮釋了三分球的出現(xiàn)對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)所產(chǎn)生的重大影響.2010年NBL競(jìng)賽規(guī)程執(zhí)行了F IBA規(guī)定的新規(guī)則,三分線由原來(lái)的6.25 m延長(zhǎng)到6.75 m,這次修訂引起了國(guó)內(nèi)籃球界業(yè)內(nèi)人士的普遍關(guān)注.

2.1 NBL 2009賽季四強(qiáng)與執(zhí)行三分球新規(guī)則的2010賽季三分球數(shù)據(jù)對(duì)比分析

通過(guò)表1[1]可以看出:與2009年相比,2010年廣州六穗隊(duì)三分球的投籃命中率上升了4.0個(gè)百分點(diǎn),江蘇同曦隊(duì)三分球的投籃命中率上升了0.2個(gè)百分點(diǎn),廣州自由人隊(duì)三分球的投籃命中率下降了10.4個(gè)百分點(diǎn),廣東長(zhǎng)安集團(tuán)隊(duì)三分球的投籃命中率下降了4.9個(gè)百分點(diǎn),廣州自由人隊(duì)下降幅度較大.4支球隊(duì)的三分球場(chǎng)均投籃次數(shù)都呈明顯的變化,江蘇同曦隊(duì)上升了5.1次,上升幅度最大;廣東長(zhǎng)安集團(tuán)隊(duì)下降了4.5次,下降幅度最大.

三分球作為比賽場(chǎng)上的得分利器和戰(zhàn)略武器,對(duì)比賽起著至關(guān)重要的作用,廣州六穗隊(duì)、江蘇同曦隊(duì)針對(duì)規(guī)則的變化,在賽季前都加強(qiáng)了三分球的訓(xùn)練,對(duì)三分球新規(guī)則做了充足的身體、心理準(zhǔn)備,顯然取得了良好的效果,分別取得了NBL第2階段A組前兩名.

2.2 NBL 2009賽季三分球命中率排名前10位中的5名隊(duì)員與執(zhí)行三分球新規(guī)則的2010賽季三分球數(shù)據(jù)對(duì)比分析

通過(guò)表2[1]可以看出:NBL 5名隊(duì)員的三分球投籃命中率呈現(xiàn)明顯的下降,其中劉旭下降了6.6個(gè)百分點(diǎn),下降幅度最小;劉陽(yáng)下降了50.9個(gè)百分點(diǎn),下降幅度最大.三分球新規(guī)則的執(zhí)行,顯然使NBL大多數(shù)球員尚未做好各方面的準(zhǔn)備,導(dǎo)致命中率顯著下滑.

籃球是一項(xiàng)以得分多少論輸贏的比賽項(xiàng)目.得分的多少很大程度上也反映了一支球隊(duì)進(jìn)攻能力的強(qiáng)弱.而三分球就是其中重要的顯示指標(biāo)之一,通過(guò)三分球的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)對(duì)比,我們可以看出,實(shí)施三分球新規(guī)則對(duì)各隊(duì)及隊(duì)員產(chǎn)生了很大的影響:

(1)對(duì)球員,尤其是外線球員(投手)提出了更高的要求,球員要具有更高的超遠(yuǎn)投能力,這樣才能發(fā)揮其特點(diǎn);

(2)使內(nèi)外線更加趨于平衡,使籃球場(chǎng)上的對(duì)抗可以發(fā)生在任何一個(gè)角落,促進(jìn)了內(nèi)外攻守的平衡,使籃球運(yùn)動(dòng)朝著合理的方向發(fā)展;

(3)使戰(zhàn)術(shù)更加多樣化,三分球技戰(zhàn)術(shù)提高到進(jìn)攻體系比較重要的位置,使得它具有更高的攻擊性和侵略性.因此,國(guó)內(nèi)籃球隊(duì)伍急需應(yīng)變,以適應(yīng)三分球新規(guī)則的改變.

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

(1)實(shí)施新三分球規(guī)則后,NBL各隊(duì)及隊(duì)員三分球命中率呈現(xiàn)明顯的下降趨勢(shì);

(2)NBL各隊(duì)及隊(duì)員尚未做好實(shí)施三分球新規(guī)則的身體、心理準(zhǔn)備;

(3)由于三分球新規(guī)則的實(shí)施、三分球區(qū)域的擴(kuò)大,改變了以往的三分球技戰(zhàn)術(shù),使戰(zhàn)術(shù)更加多樣化;

(4)三分球新規(guī)則使內(nèi)外線攻守更加平衡.

3.2 建議

(1)NBL、CBA等國(guó)內(nèi)球隊(duì)?wèi)?yīng)加強(qiáng)遠(yuǎn)距離三分球的練習(xí),以適應(yīng)三分球新規(guī)則的變化;

(2)國(guó)內(nèi)球隊(duì)隊(duì)員應(yīng)加強(qiáng)身體素質(zhì)的訓(xùn)練,尤其是核心力量和上下肢力量的訓(xùn)練,使其具備投遠(yuǎn)距離三分球的身體素質(zhì)[2];

(3)加強(qiáng)心理素質(zhì)的鍛煉,在日常訓(xùn)練中加強(qiáng)遠(yuǎn)投三分的心理素質(zhì)、注意力的集中、意志的堅(jiān)定和心理自我調(diào)節(jié)方法的訓(xùn)練,使運(yùn)動(dòng)員必須具備隨時(shí)調(diào)整自己進(jìn)入比賽境界的心理素質(zhì),以達(dá)到心理適應(yīng)程度;

(4)教練員應(yīng)運(yùn)用三分球新規(guī)則的變化,豐富球隊(duì)的技戰(zhàn)術(shù)打法,以適應(yīng)比賽場(chǎng)上瞬息萬(wàn)變的需要[3].①利用基礎(chǔ)配合創(chuàng)造三分投籃機(jī)會(huì),可采用突破三分球內(nèi)外策應(yīng),外圍掩護(hù)等方法;②利用全隊(duì)配合組織來(lái)創(chuàng)造三分投籃時(shí)機(jī),分外球時(shí),采用掩護(hù)來(lái)創(chuàng)造三分投籃機(jī)會(huì),陣地進(jìn)攻時(shí)利用內(nèi)外策應(yīng),突破分球,外圍掩護(hù)和外圍球的有機(jī)連續(xù)的組合來(lái)創(chuàng)造三分球的投籃時(shí)機(jī);③利用進(jìn)攻籃球板、組織三分投籃機(jī)會(huì),在搶到籃板時(shí),外圍的隊(duì)員一般情況下是無(wú)人防守的,將球及時(shí)地傳給外圍的投手,又是一次非常好的投籃機(jī)會(huì)[4].

[1] 中國(guó)籃球協(xié)會(huì)官方網(wǎng)站.NBL球隊(duì)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)[EB/OL].[2010-10-30].http://www.cba.gov.cn/cbastats/nbl/team_stats_pts_curt_a.aspx?startshift=1&endshift=0&sort=pts.

[2] 武軍.籃球比賽中三分球的作用及其對(duì)技戰(zhàn)術(shù)影響的分析[J].成都體育學(xué)院學(xué)報(bào),2005,31(5):70-72.

[3] 王晨宇,張學(xué)領(lǐng),高衛(wèi)華.論三分球在現(xiàn)代籃球比賽中的作用[J].首都體育學(xué)院學(xué)報(bào),2003(3):33-35.

[4] 龔英翔.在籃球比賽中提高三分球命中率探討[J].武漢科技學(xué)院學(xué)報(bào),2005(12):140-141.

Influence and Countermeasures of New 3-Pointer Rules on BasketballMatch

DUO Zhuang-zhi,WANG Xuan-ji

(Department of Physical Education,Zhengzhou University,Zhengzhou450001,China)

In the Chinese BasketballAssociation(CBA)of the year 2010～2011 the new rules,one ofwhich is that the length of the three-point line will be raised from 6.25 m to 6.75 m,will be adopted.And in response to this change,analyzed the differencesof the three-point shooting percentages between the teams aswell as team members of the National Basketball League(NBL)before and after the new rules.Explored its impact on the game and counter measures.

3-pointers;new rules;influence;countermeasures;CBA;NBL

G841

A

1007-0834(2011)01-0076-03

10.3969/j.issn.1007-0834.2011.01.024

2010-11-16

多壯志(1964—),男,河南鄭州人,鄭州大學(xué)體育系副教授、碩士生導(dǎo)師,研究方向:體育教育訓(xùn)練學(xué).