• 
    

    
    

      99热精品在线国产_美女午夜性视频免费_国产精品国产高清国产av_av欧美777_自拍偷自拍亚洲精品老妇_亚洲熟女精品中文字幕_www日本黄色视频网_国产精品野战在线观看 ?

      網(wǎng)球肘和鼠標(biāo)手

      2011-12-29 00:00:00沈威風(fēng)
      中國新時代 2011年1期


        可見做事萬不能經(jīng)驗主義,而人又是多么容易被顯而易見的因素影響了判斷
        
        在都市人里,或者更準(zhǔn)確地說,在以腦力勞動為生的人群里,我算得上是比較熱愛運動的。一開始純粹是因為興趣。這幾年養(yǎng)生風(fēng)大盛,而我的觀念是,養(yǎng)生這種事,當(dāng)然要防患于未然。光講究吃和睡還不夠,生命在于運動嘛。于是,就放縱自己,不斷加大運動量,最多時,一周打四次球,兩次網(wǎng)球、兩次羽毛球,每次兩小時,運動量絕對夠。
        這段時間我的一個重要體會是,對于我這個體型而言,想靠運動減肥是不可能的,因為在兩年的時間里,在體型未變的前提下,體重整整增加了10斤,想來是把脂肪都給練成肌肉了。
        可隨之而來的,是傳說中的“運動損傷”。其實這個詞對我而言,也不陌生了。打小我就愛崴腳。大概從十來歲開始,下樓梯一蹦跶,沒站好,腳就崴了;在操場上跑圈兒,一不留神踩塊石頭,腳又崴了。就這樣等我上大學(xué),兩只腳總共崴了有七八回,都快成病根了。那會兒還挺得意,逢人就跟人說,我這是習(xí)慣性崴腳了,看看,兩個腳踝那兒,沒事兒時看著都有點腫咧。我個人運動史上最嚴(yán)重的一次崴腳,發(fā)生在大學(xué)里很不像網(wǎng)球場地的場地上。我被送進(jìn)了醫(yī)院,有生以來第一次打上了石膏,而醫(yī)生看了片子之后告訴我,踝關(guān)節(jié)軟組織有一塊脫落,傷筋動骨100天,養(yǎng)著吧。
        后來有一個球友,手腕受傷,很苦惱。他很羨慕我,同時很驚訝地問我:你打了這么多年球,還羽毛球、網(wǎng)球混著打,從來沒受傷嗎?大學(xué)時的那點心理陰影早就被拋到腦后去了,我很驕傲地回答說:是啊,厲害吧。他很惆悵地說,太厲害了。
        大話說多了就有報應(yīng)。我最近懷疑自己還是受傷了,右手小臂肌肉痛,后來還蔓延到大臂的肌肉也開始痛。問了幾個教練,各有各說法,最簡單的說法是握拍太緊,無球狀態(tài)不夠放松。網(wǎng)球教練就說得比較復(fù)雜,大抵還是集中在動作不對上。按照他們的說法,任何運動損傷都是因為動作不對造成的,只要動作標(biāo)準(zhǔn)了,就不會受傷。我不太信這說法,納達(dá)爾還受那么重的傷呢。教練很鄙夷地說,你能跟人家比嗎?人家打一場球夠你跑一年的量。
        從那以后,我認(rèn)定自己得了著名的網(wǎng)球肘——一種非專業(yè)網(wǎng)球愛好者最容易得的運動損傷。在教練的建議下,我休戰(zhàn)了倆月,有空閑就呆在家里。其間還去某三甲醫(yī)院的骨科看病,醫(yī)生在我的小臂上捏了兩把,說:“網(wǎng)球肘”。我問,有啥法子?他說,沒辦法,養(yǎng)著吧。我問能打球嗎?他說,打唄,實在痛了還要打,就打封閉唄。
        我一想,至于嗎?我還沒上癮到這個程度。歇滿了倆月復(fù)出,該痛還是痛,一點沒見好轉(zhuǎn)。而那位手腕受傷的球友,已經(jīng)不知道什么時候突然痊愈了。他強烈推薦了一位女中醫(yī),據(jù)說在北京網(wǎng)球界相當(dāng)出名,治療運動損傷很有一套。我興沖沖地上門求醫(yī),開口就自我介紹是網(wǎng)球肘患者。女中醫(yī)在我胳膊上上下左右一通捏,笑道:“你這不是網(wǎng)球肘,是鼠標(biāo)肘?!?br/>  我大驚,“你確定,跟運動一點關(guān)系都沒有?”
        她說,“一點關(guān)系沒有。就是你長期以不正確的方式使用鼠標(biāo)造成的肌肉損傷?!?br/>  我想起我在家“養(yǎng)傷”期間,日夜以俄羅斯方塊和連連看來打發(fā)時間,不禁冷汗淋淋,深感庸醫(yī)誤我,對了,不僅是庸醫(yī),還有我的那些教練們、球友們、關(guān)心我的各位兄弟們。當(dāng)我抱著被中醫(yī)推拿針灸之后的半條胳膊回家時,我只想對大伙兒嚷嚷一句,誰告訴你們打網(wǎng)球的人小臂肌肉加關(guān)節(jié)痛就等于網(wǎng)球肘的?
        可見做事萬不能經(jīng)驗主義,而人又是多么容易被顯而易見的因素影響了判斷。我有充分的理由相信,使用鼠標(biāo)的人比打網(wǎng)球的人多得多,因為長期呆在電腦前而引起的類似肌肉酸痛也應(yīng)該是比網(wǎng)球肘更常見的肌肉損傷,可是,那位骨科大夫卻輕易地認(rèn)同了我網(wǎng)球肘的說法,無對策無方法地將我打發(fā)走了。好在,我無非也就是被耽誤了兩個月的“運動生涯”罷了。換成別的毛病呢?又或者更大范圍來說,我們自己,又何嘗不是在生活中、職場上,在各種需要判斷的關(guān)鍵時刻,分不清到底是專業(yè)的網(wǎng)球肘,還是常見的鼠標(biāo)手?

      中國新時代 2011年1期

      中國新時代 的其它文章
      演出
      酒店
      消息
      航空
      時尚
      熱詞
      富川| 枝江市| 麟游县| 礼泉县| 略阳县| 武鸣县| 牡丹江市| 马关县| 凭祥市| 两当县| 渝中区| 大石桥市| 鄯善县| 普安县| 阜阳市| 驻马店市| 长武县| 临洮县| 渑池县| 西华县| 青岛市| 华安县| 霍州市| 尚义县| 蕉岭县| 赣州市| 长海县| 扶风县| 台安县| 新邵县| 霞浦县| 乌拉特前旗| 庐江县| 汉沽区| 怀集县| 绥中县| 宝丰县| 宝坻区| 新蔡县| 英超| 安图县|