脂肪肝顧名思義，它是指肝臟內(nèi)的油脂太多，不健康的生活方式是誘發(fā)它的主要因素，如過量飲酒、脂肪吃得太多、缺乏鍛煉等。按患者飲酒習慣，主要分為酒精性脂肪肝（因長期飲酒導致的脂肪肝）和非酒精性脂肪肝（其他原因?qū)е碌闹靖危﹥纱箢悺?br/>　　防治脂肪肝最最重要的，是在日常生活中養(yǎng)成良好的生活習慣，如情緒樂觀、起居規(guī)律、膳食合理、戒煙限酒、運動適量等。輕度脂肪肝患者，只要生活方式回歸健康，肝里的脂肪很容易就沒消失了；而用藥治療，只是重度脂肪肝患者等的無奈之舉。
　　治療脂肪肝，一般醫(yī)生會選擇西藥，不過，中醫(yī)對其也有完善的診治方法，而且中藥也有不錯的調(diào)理效果，不應忽視。
　　脂肪肝，其實是西醫(yī)給它起的名字，中醫(yī)并無此一說，根據(jù)其表現(xiàn)，多數(shù)學者認為此病屬于“脅痛”、“肥氣”、“肝著”、“痰濁”、“積聚”等范疇。中醫(yī)理論認為，脂肪肝主要是因為飲酒過度、過食肥甘厚味、感受濕熱疫毒，或久病體虛以及食積、氣滯所致，雖然病變部位在肝，但它與脾、胃、腎等臟腑密切相關(guān)，并不是單純的肝病。
　　
　　中醫(yī)將脂肪肝分為5型，患者應到中醫(yī)院請專業(yè)中醫(yī)師進行辨證治療——
　　◆ 肝氣郁結(jié)型
　　表現(xiàn)為情緒不佳、兩脅作痛、食欲不振等，治療以疏肝理氣為主，可考慮選用柴胡疏肝散加減。
　　◆ 痰濕內(nèi)阻型
　　表現(xiàn)為食欲不振、脘腹脹滿、肢體困重等，治療以健脾化痰為主，可考慮選用二陳湯加減。
　　◆ 濕熱蘊結(jié)型
　　表現(xiàn)為胸悶腹脹、食欲不振、惡心嘔吐或有黃疸等，治療以清熱化濕為主，可考慮選用龍膽瀉肝湯加減。
　　◆ 肝陰不足型
　　表現(xiàn)為兩脅疼痛、兩目干澀、口燥咽干等，治療以滋陰養(yǎng)肝為主，可考慮選用一貫煎加減。
　　◆ 痰淤互結(jié)型
　　表現(xiàn)為脅肋刺痛、胸腹?jié)M悶、食欲不振等，治療以化痰活血為主，可考慮選用膈下逐瘀湯合四逆散加減。
　　
　　除了這5型的辨證論治，患者平時也可選用山楂、何首烏等具有調(diào)脂消脂作用的中藥進行調(diào)理。
　　山楂有消食健脾、活血化淤功效?，F(xiàn)代醫(yī)學研究證實，山楂中所含成分具有調(diào)節(jié)血脂、促進肝內(nèi)脂肪消退、保護肝細胞等作用，對防治脂肪肝有益。它又分為北山楂和南山楂，其中防治脂肪肝宜用北山楂，又稱山里紅，味酸微甘，氣微清香，以個大色紅、肉厚核少者為佳。
　　含有山楂的調(diào)脂驗方可選擇以下2條：（1）山楂20克，開水沖泡或煎煮，長期飲用有降血壓、調(diào)血脂和減肥作用；（2）山楂15克，生首烏、槐米各10克，水煎后取藥液，分早中晚服用，有明顯調(diào)節(jié)血脂作用。
　　注意：山楂含較多有機酸，故胃酸過多、胃及十二指腸潰瘍病患者慎用。
　　何首烏現(xiàn)代醫(yī)學研究證實，何首烏主要成分有調(diào)節(jié)血脂和抗動脈粥樣硬化作用，降低對人體有害的低密度脂蛋白膽固醇，升高對人體有益的高密度脂蛋白膽固醇，減少腸道對膽固醇的吸收，減輕動脈粥樣硬化程度。首烏分生首烏與制首烏，生首烏味苦澀性涼，屬瀉藥，有解毒截瘧、潤腸通便功效；制首烏味苦甘澀性微溫，屬于補藥，有補肝腎，益精血的功效。由于生首烏有劇毒，故調(diào)脂一般選用制首烏。
　　含何首烏的驗方及食療方有：（1）制首烏、決明子各10克，山楂15克，水煎2次后將藥液合并代茶飲用，此方有調(diào)節(jié)血脂作用；（2）制首烏20克，枸杞子10克，大棗10枚，大米100克。將制首烏煎煮40分鐘后，取藥液煮枸杞子、大棗及大米，煮粥早晚食用，有調(diào)脂保肝作用。
　　注意：近年來曾有服用何首烏出現(xiàn)過敏反應、上消化道出血、肝臟損傷等報道，服用時應提高警惕。
　　澤瀉味甘淡性寒，有利水滲濕、清腎火功效?，F(xiàn)代醫(yī)學研究證實，澤瀉所含成分能調(diào)血脂、降血糖，并對各種原因引起的脂肪肝均有明顯抑制作用。
　　含澤瀉的驗方有：（1）適量澤瀉磨為細粉，每次取5克用開水沖服，每日服2次，對血脂異常及脂肪肝有防治作用；（2）澤瀉、山楂各10克，枸杞子15克，水煎2次，取藥液代茶飲，有調(diào)脂保肝作用。
　　中藥防治脂肪肝，療效不錯，安全性好，值得信賴，廣大脂肪肝患者不妨考慮選用。
　　編輯/李宇杰liyujie@jtyy.com