夏天到來(lái),冰箱將會(huì)成為日常生活中不可或缺的“主角”。很多人認(rèn)為冰箱低溫溫度能將細(xì)菌殺死,其實(shí)這是一種誤區(qū)。據(jù)有關(guān)研究表明,低溫中微生物只是處于被抑制狀態(tài),一不留神就容易污染冰箱的食物,成為健康殺手。
據(jù)有關(guān)部門對(duì)使用中未消毒的冰箱進(jìn)行檢測(cè)表明,有的冰箱細(xì)菌總數(shù)高達(dá)1萬(wàn)~3萬(wàn)個(gè)/平方厘米,其中大腸桿菌每平方厘米也多達(dá)數(shù)百個(gè),成為名副其實(shí)的“污染箱”。 此外,冰箱冷凍機(jī)的排氣口和蒸發(fā)器如果長(zhǎng)時(shí)間不擦洗,也很容易成為真菌繁殖的場(chǎng)所。這些真菌承受低溫的能力極強(qiáng),能在冰箱低溫下生長(zhǎng)繁殖,并伴隨塵埃散布到空氣中。呼吸道免疫缺陷、過(guò)敏體質(zhì)者和兒童,如果吸入這種帶菌空氣,極有可能出現(xiàn)咳嗽、胸痛、寒戰(zhàn)、發(fā)熱、胸悶和氣喘等“冰箱肺炎”癥狀。
因此,定期對(duì)冰箱進(jìn)行清洗消毒,是必不可省的事項(xiàng),每月至少應(yīng)堅(jiān)持進(jìn)行1次消毒。
常用的消毒方法
冰箱消毒前,首先要拔下電源插頭,然后取出存放的食品,除霜并擦凈內(nèi)膽及附件后,實(shí)施消毒。消毒方法可任選以下1種:
用軟布蘸取75%酒精或醋酸溶液擦拭,關(guān)閉箱門15~30分鐘,然后用清水擦洗并揩干。
用0.05%~0.1%過(guò)氧乙酸溶液噴霧,再關(guān)閉箱門20~30分鐘。
用2%堿性戊二醛水溶液噴霧,然后關(guān)閉箱門30分鐘。
蔬菜保鮮講究方法
首先是溫度。黃瓜、苦瓜、西紅柿、南瓜等喜溫蔬菜,適宜存放溫度一般在8~10℃的環(huán)境中,天冷時(shí)放在陰涼處存放即可,放入冰箱反而容易打蔫或影響口感。大部分的綠葉菜,如菠菜、油菜、芥藍(lán)等都喜涼,適宜存放在0~2℃的環(huán)境中,因此大部分綠葉菜可用較薄的保鮮袋包好,在塑料袋底部扎幾個(gè)洞,根部盡量向下豎著放在冰箱里。
其次是濕度。一般情況下,蔬菜不要清洗后再放入冰箱,因?yàn)椋^(guò)于濕潤(rùn)的環(huán)境是細(xì)菌滋生的“溫床”。將蔬菜清洗后放入冰箱,容易使冰箱中的濕度增加,為細(xì)菌繁殖創(chuàng)造有利條件。此外,一般果蔬表面都會(huì)有一層蠟質(zhì),可以保護(hù)其不受微生物的侵害,但清洗會(huì)使其遭到破壞,令細(xì)菌更容易進(jìn)入果蔬內(nèi)部。
要注意的是,現(xiàn)在市場(chǎng)上賣的菜,商家普遍噴了水,所以買菜回家后要先晾干再存放,避免滋生細(xì)菌。
家庭醫(yī)藥·快樂(lè)養(yǎng)生2011年7期