魯 雷(安慶師范學(xué)院體育學(xué)院，安徽 安慶 246052)

體育教學(xué)對學(xué)生優(yōu)良心理品質(zhì)培養(yǎng)的影響探究

魯 雷(安慶師范學(xué)院體育學(xué)院，安徽 安慶 246052)

心理品質(zhì)是指一個(gè)人在心理過程和個(gè)性心理特征2個(gè)方面所表現(xiàn)出來的本質(zhì)特征，心理過程是指心理活動(dòng)發(fā)生、發(fā)展的過程，也就是人腦對現(xiàn)實(shí)的反映過程，包括認(rèn)識(shí)、情感和意志，個(gè)性心理特征是個(gè)體在社會(huì)活動(dòng)中表現(xiàn)出來的比較穩(wěn)定的成分，包括能力、氣質(zhì)和性格。從心理過程(認(rèn)識(shí)、情感、意志)和個(gè)性心理特征(能力、氣質(zhì)、性格)這2個(gè)方面探討了體育教學(xué)對培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)良品質(zhì)的影響。

體育教學(xué)；心理品質(zhì)；認(rèn)識(shí)；情感；意志；能力；氣質(zhì)；性格

心理品質(zhì)是指一個(gè)人在心理過程和個(gè)性心理特征2個(gè)方面所表現(xiàn)出來的本質(zhì)特征。良好的心理品質(zhì)是學(xué)生成長、成人、成才、成功的基本條件之一。根據(jù)新課改的要求，體育教學(xué)在增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的同時(shí)，還肩負(fù)著培養(yǎng)學(xué)生良好心理品質(zhì)的重要使命。下面，筆者從心理過程和個(gè)性心理特征這2個(gè)方面探討了體育教學(xué)對培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)良品質(zhì)的影響。

1 體育教學(xué)對學(xué)生心理過程的影響

1.1體育教學(xué)對學(xué)生認(rèn)識(shí)過程的影響

認(rèn)識(shí)過程，也稱認(rèn)知過程，是人在認(rèn)識(shí)客觀世界的活動(dòng)中表現(xiàn)的各種心理現(xiàn)象，包括感覺、知覺、記憶、思維和想象。體育活動(dòng)中的認(rèn)識(shí)活動(dòng)是在肌肉運(yùn)動(dòng)和訓(xùn)練比賽中完成的，因此，它同其他活動(dòng)中的認(rèn)識(shí)過程有明顯的區(qū)別。學(xué)生在體育課程的學(xué)習(xí)中，需要更多地依靠肌肉運(yùn)動(dòng)感覺來感知、理解和記憶，需要不斷根據(jù)對手和環(huán)境的變化做出調(diào)整，需要更多地依靠形象思維和操作思維來快速分析和決策。

1)不同的體育教學(xué)內(nèi)容對學(xué)生感知覺的發(fā)展有不同影響 排球運(yùn)動(dòng)可以培養(yǎng)學(xué)生良好的深度知覺；足球運(yùn)動(dòng)可以拓寬學(xué)生的視野域；乒乓球、網(wǎng)球、羽毛球等小球運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目通過培養(yǎng)“球感”來培養(yǎng)學(xué)生的敏感性；田徑等徑賽教學(xué)內(nèi)容可以增進(jìn)學(xué)生的速度感；體操、武術(shù)等教學(xué)內(nèi)容能增進(jìn)學(xué)生的平衡感。

2)體育教學(xué)能促進(jìn)學(xué)生記憶能力的提高 在體育教學(xué)中，記憶具體表現(xiàn)為運(yùn)動(dòng)記憶，也稱動(dòng)作記憶，該種記憶主要與肌肉活動(dòng)密切相關(guān)，特點(diǎn)是容易保持和重現(xiàn)。動(dòng)作記憶在形成的過程中需要人體開放更多的信息通道，將更多的信息輸入大腦。如在學(xué)習(xí)投籃時(shí)，不僅要利用視聽覺來接受老師的指導(dǎo)，而且還要通過觸覺、平衡覺、本體感覺等來體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)。

3)體育教學(xué)能培養(yǎng)學(xué)生的操作思維水平 思維包括具體形象思維和操作思維，操作思維是反映肌肉動(dòng)作和操作對象的相互關(guān)系及其規(guī)律的一種思維活動(dòng)，是體育教學(xué)的主要思維方式。學(xué)生在學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能的過程中，都需要發(fā)達(dá)的操作思維作為認(rèn)識(shí)基礎(chǔ)，這在開放性體育教學(xué)內(nèi)容中表現(xiàn)得尤為突出，如籃球、乒乓球等球類運(yùn)動(dòng)。

1.2體育教學(xué)對學(xué)生情感過程的影響

情感是人認(rèn)識(shí)客觀事物時(shí)產(chǎn)生的各種心里體驗(yàn)過程，是人在認(rèn)知輸入信息的基礎(chǔ)上所產(chǎn)生的滿意、不滿意、喜愛、厭惡、憎恨等主觀體驗(yàn)。情感過程主要包括結(jié)果依賴情緒和歸因依賴情緒。結(jié)果依賴情緒是對結(jié)果直觀的情感體驗(yàn)，情感過程迅速但不夠成熟，而歸因依賴情緒是一種相對穩(wěn)定、成熟的情感體驗(yàn)。這種情感體驗(yàn)中有學(xué)生思考的過程，有助于學(xué)生客觀、理性的分析問題。

體育教學(xué)中，無論是運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)過程還是一般的訓(xùn)練比賽，都涉及到情感體驗(yàn)，這時(shí)，體育教師的引導(dǎo)起著非常重要的作用。如一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)完成后，對于體育差生的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)，體育教師如何反饋會(huì)影響學(xué)生的情感體驗(yàn)。體育教師可以通過適當(dāng)調(diào)整衡量標(biāo)準(zhǔn)增進(jìn)學(xué)生的成功體驗(yàn)，讓體育差生增強(qiáng)信心。這種情感過程還會(huì)遷移到學(xué)生其他學(xué)習(xí)生活的方方面面。

1.3體育教學(xué)對學(xué)生意志過程的影響

意志是自覺地確定目的，根據(jù)目的支配、調(diào)節(jié)行為，從而實(shí)現(xiàn)預(yù)定目的的心理過程[1]。堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)是克服困難、完成各種實(shí)踐活動(dòng)的重要條件。堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)不是生來就有的，而是在后天生活中、在教育的影響下養(yǎng)成的。正如毛澤東同志在談及體育功能時(shí)曾說過：“體育之效，在于強(qiáng)筋骨，調(diào)感情，強(qiáng)意志”[2]。體育教學(xué)是培養(yǎng)學(xué)生良好意志品質(zhì)的重要途徑。

在體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)主要體現(xiàn)在學(xué)生在參加體育實(shí)踐過程中克服困難時(shí)表現(xiàn)的堅(jiān)毅、頑強(qiáng)和果斷的品質(zhì)。如在耐力跑訓(xùn)練中，當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)“極點(diǎn)”反應(yīng)時(shí)，嚴(yán)重的肌肉酸痛，呼吸不暢等身體感受，對學(xué)生的意志是個(gè)嚴(yán)峻的考驗(yàn)，這時(shí)在老師的指導(dǎo)和鼓勵(lì)下，讓學(xué)生樹立戰(zhàn)勝困難的決心，以頑強(qiáng)的意志闖過困難，達(dá)到提高意志品質(zhì)的目的。同時(shí)，體育教學(xué)還要利用不同的鍛煉類型來培養(yǎng)不同的意志類型，如射擊類的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目培養(yǎng)沉著、耐心的品質(zhì)；長跑等耐力性項(xiàng)目培養(yǎng)的是堅(jiān)韌精神；體操類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目培養(yǎng)大膽、勇敢、果斷的品質(zhì)等等。

2 體育教學(xué)對學(xué)生個(gè)性心理特征的影響

個(gè)性心理特征是個(gè)體在社會(huì)活動(dòng)中表現(xiàn)出來的比較穩(wěn)定的成分，包括能力、氣質(zhì)和性格。

2.1體育教學(xué)能夠提高學(xué)生的能力

能力是指人們順利地完成某種活動(dòng)所必須具備的個(gè)性心理特征[1]。能力通?？蓜澐譃橐话隳芰?如觀察力、記憶力、思維力、想象力、注意力等)和特殊能力(數(shù)學(xué)能力、音樂能力、繪畫能力、體育能力等)。如前所述，體育教學(xué)能促進(jìn)學(xué)生認(rèn)知過程的發(fā)展，也就是說，體育教學(xué)可以增進(jìn)學(xué)生的一般能力。此外，體育教學(xué)可以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，讓學(xué)生掌握運(yùn)動(dòng)技能，也自然增進(jìn)了體育能力這一特殊能力的發(fā)展。

2.2體育教學(xué)可以塑造學(xué)生的氣質(zhì)類型

氣質(zhì)是個(gè)人心理活動(dòng)的穩(wěn)定的動(dòng)力特征[1]。氣質(zhì)類型主要有4類：膽汁質(zhì)、多血質(zhì)、粘液質(zhì)和抑郁質(zhì)。氣質(zhì)類型沒有好壞之分，任何一種氣質(zhì)類型都能表現(xiàn)出積極和消極的心理特征。如膽汁質(zhì)的人熱情開朗、精力旺盛，但缺乏教育引導(dǎo)會(huì)導(dǎo)致自制力不夠，脾氣不好；多血質(zhì)的人反應(yīng)靈敏，容易適應(yīng)新的環(huán)境，但缺乏適當(dāng)?shù)慕逃涂赡軐?dǎo)致膚淺、注意力不穩(wěn)定和缺乏應(yīng)有的沉思的傾向；粘液質(zhì)的人冷靜、沉著、自制、踏實(shí)，但缺乏教育引導(dǎo)會(huì)導(dǎo)致生活態(tài)度冷漠；抑郁質(zhì)的人情緒敏感，情感體驗(yàn)深刻，但缺乏教育引導(dǎo)可能會(huì)導(dǎo)致沉溺于個(gè)人體驗(yàn)，過分靦腆等。一個(gè)人的氣質(zhì)類型和氣質(zhì)特征是相當(dāng)穩(wěn)定的。但是，氣質(zhì)也不是一成不變的，氣質(zhì)在教育和生活條件影響下會(huì)發(fā)生緩慢的變化。

體育教學(xué)內(nèi)容選擇空間很大，如果利用得好，可以達(dá)到“一把鑰匙開一把鎖”的良好教育效果。體育教師要了解學(xué)生，采用多種教學(xué)內(nèi)容引導(dǎo)教育不同氣質(zhì)類型的學(xué)生，如對多血質(zhì)的學(xué)生讓他們多參與乒乓球、羽毛球等球類運(yùn)動(dòng)，同時(shí)讓他們的對手有一定的競爭實(shí)力，培養(yǎng)他們專一和克服困難的精神；對膽汁質(zhì)的學(xué)生，讓他們多參加如長跑、游泳等耐力性運(yùn)動(dòng)，幫助他們養(yǎng)成自制、堅(jiān)忍的習(xí)慣；對粘液質(zhì)的學(xué)生，讓他們參加排球類集體性的隔網(wǎng)對抗項(xiàng)目，發(fā)展他們的靈活性和積極性；對抑郁質(zhì)的學(xué)生，在體育教學(xué)中要多鼓勵(lì)，讓他們有更多的機(jī)會(huì)參加集體活動(dòng)，在活動(dòng)中培養(yǎng)意志的堅(jiān)韌性，情緒的穩(wěn)定性。

2.3體育教學(xué)有助于學(xué)生形成良好的性格

性格是人在對現(xiàn)實(shí)的穩(wěn)定的態(tài)度和習(xí)慣化了的行為方式中所表現(xiàn)出來的個(gè)性心理特征。例如，謙虛或驕傲、誠實(shí)或虛偽、勤勞或懶惰、勇敢或怯懦等。學(xué)校教育對學(xué)生性格的發(fā)展具有重要作用。體育教學(xué)是以班集體的形式進(jìn)行集體教學(xué)，有利于培養(yǎng)學(xué)生組織性、紀(jì)律性、合群、自制、勇敢、利他和意志堅(jiān)強(qiáng)等優(yōu)良的性格特征。同時(shí)，體育教師的言傳身教對學(xué)生性格也有重要影響，體育教師要注意自己的言行身教和管教方式，讓學(xué)生在民主的教學(xué)環(huán)境中學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生自尊心、責(zé)任感和安全感等性格特征。

3 結(jié) 語

體育教學(xué)對學(xué)生優(yōu)良品質(zhì)的形成有著重要的作用。為了達(dá)到最佳的教育效果，體育教學(xué)中要注意教學(xué)內(nèi)容的多樣化，充分利用不同體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的特點(diǎn)，促進(jìn)良好心理品質(zhì)的形成。同時(shí)，體育教師要注意自身形象建設(shè)，真正做到為人師表。要用發(fā)展的眼光評價(jià)學(xué)生，尊重學(xué)生，培養(yǎng)學(xué)生自信心。

[1]葉奕乾 祝蓓里.心理學(xué)[M].上海：華東師范大學(xué)出版社，2001：218-230.

[2]李祥.學(xué)校體育學(xué)[M].北京：高等教育出版社，2001.

[編輯] 洪云飛

G633.96

A

1673-1409(2012)05-N170-02

10.3969/j.issn.1673-1409(N).2012.05.057

2012-02-19

安徽高校省級(jí)優(yōu)秀青年人才基金項(xiàng)目(2010SQPW077)。

魯雷(1979-)，女，2003年大學(xué)畢業(yè)，碩士，講師，現(xiàn)主要從事體育心理學(xué)方面的教學(xué)與研究工作。