王宗社 王凡玲

“國學(xué)操”是通過讓孩子一邊誦讀精選國學(xué)經(jīng)典,如《三字經(jīng)》《弟子規(guī)》、古詩，配以古典樂曲等，采用鍋莊、武術(shù)套路、舞蹈、體操、跳皮筋等游戲動(dòng)作以及國標(biāo)舞步法，將說、跳與音樂結(jié)合?！皣鴮W(xué)操”創(chuàng)新了國學(xué)的誦讀方式，又讓學(xué)生享受了鍛煉的樂趣，在歡快的節(jié)奏中，做著優(yōu)美的動(dòng)作,也成為學(xué)校一道亮麗的風(fēng)景線。

國學(xué)操的創(chuàng)編，要根據(jù)中小學(xué)生身體發(fā)展的特點(diǎn)及鍛煉的實(shí)際效果,合理設(shè)計(jì)國學(xué)操的動(dòng)作與時(shí)間。時(shí)間一般為4—6分鐘，每套操具有獨(dú)特的特點(diǎn)，注意學(xué)生接受知識(shí)的層次性、簡易性和銜接性。同時(shí)也要體現(xiàn)出不同學(xué)段的特點(diǎn)，音樂的創(chuàng)作與整套操動(dòng)作節(jié)奏要相匹配、合拍，具有活潑、律動(dòng)、充滿激情的特點(diǎn)。國學(xué)操的創(chuàng)編，要做到“四好”，即好學(xué)、好教、好看、好練的特點(diǎn)。

我們經(jīng)過幾年的開發(fā)與研究，針對(duì)不同年級(jí)學(xué)生的年齡特點(diǎn)，創(chuàng)編了三套國學(xué)操。

(1)第一套：《三字經(jīng)》共分三段、二十節(jié)，持續(xù)時(shí)間5分10秒，是針對(duì)水平一學(xué)生的身心特點(diǎn)創(chuàng)編而成的。該套操最突出的特點(diǎn)是：生活中的趣味模仿和一些健康而具有健身的游戲、韻律動(dòng)作, 吸納了一些游戲、舞蹈和健美操的模仿動(dòng)作。設(shè)計(jì)了獨(dú)特新穎的開始、整理和過渡段落，將其改編成富有童趣的體操動(dòng)作，進(jìn)行身體各部位的鍛煉，同時(shí)配上活潑歡快、動(dòng)聽的現(xiàn)代音樂。國學(xué)內(nèi)容以《三字經(jīng)》為主。

(2)第二套：《五言詩》共分十四節(jié)，持續(xù)時(shí)間5分鐘，是針對(duì)水平二的學(xué)生的身心特點(diǎn)創(chuàng)編而成的，體現(xiàn)對(duì)國家課程和地方課程的補(bǔ)充功能。它的創(chuàng)編以體操動(dòng)作為主，吸納、模仿舞蹈和健美操的動(dòng)作,加入了一些現(xiàn)代舞和一些民族舞蹈及國標(biāo)三、四步,圍繞兩人組合來創(chuàng)編動(dòng)作。配上充滿活力的音樂—谷建芬的《讀唐詩》(旋律以古典音樂《春江花月夜》《高山流水》為主)，國學(xué)內(nèi)容以五言唐詩為主。

(3)第三套《武術(shù)操》共分十節(jié)，持續(xù)時(shí)間4-5分鐘。是針對(duì)水平三學(xué)生的身心特點(diǎn)創(chuàng)編而成的，吸納了一些武術(shù)、長拳的動(dòng)作與步伐,結(jié)合手型，設(shè)計(jì)了獨(dú)特新穎的開始、整理動(dòng)作和過渡段落，并配有節(jié)奏鮮明,雄壯的歌曲《中國功夫》《男兒當(dāng)志強(qiáng)》《精忠報(bào)國》等樂曲。

這幾套國學(xué)操的特點(diǎn)是各自圍繞著一個(gè)國學(xué)主題，塑造出鮮明生動(dòng)的主體動(dòng)作形象，并以生動(dòng)形象的操名和模仿動(dòng)作調(diào)動(dòng)學(xué)生的情趣，培養(yǎng)少年兒童活潑開朗的性格，豐富想象力和表現(xiàn)力，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力，同時(shí)弘揚(yáng)國學(xué)。而優(yōu)美動(dòng)聽的音樂，為孩子的審美奠定了基礎(chǔ)。

我校開展的國學(xué)操,提高了“兩操”——早操和課間操的質(zhì)量。在“兩操”中,小學(xué)生集體在學(xué)校操場(chǎng)上做國學(xué)操，由各年級(jí)學(xué)生組成的方正隊(duì)，在激越的旋律中，活潑歡快地變幻著,學(xué)生們時(shí)點(diǎn)、時(shí)邁、時(shí)轉(zhuǎn)、時(shí)挽、時(shí)踩、時(shí)鉆、時(shí)拉手、時(shí)對(duì)練、時(shí)而鷂子翻身、時(shí)而蜻蜓點(diǎn)水，造型變換。整齊的誦讀配以優(yōu)美的旋律，將國學(xué)與體操的魅力展現(xiàn)得淋漓盡致。

我校開展的國學(xué)操, 為課外興趣小組活動(dòng)提供了教材，成為表演和校際交流的內(nèi)容。近三年來，我校創(chuàng)編的國學(xué)操，由體操興趣小組學(xué)生先學(xué)，然后在全校推開。體操興趣小組在縣中學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式上助興表演，3次獲得優(yōu)秀獎(jiǎng)；在2011年6月份的全省地方課程現(xiàn)場(chǎng)研討會(huì)中，成為特色校本課程，為前來參加研討的省市領(lǐng)導(dǎo)和專家們展演，受到好評(píng)；2011年9月為全市文化建設(shè)年驗(yàn)收時(shí),體操隊(duì)參加演出；2011年10月參加全縣體操大賽中獲一等獎(jiǎng)。國學(xué)操的創(chuàng)編，引來本縣多所小學(xué)體育老師到我校進(jìn)行交流研討，帶動(dòng)了片區(qū)的大課間質(zhì)量。

(甘肅省靜寧縣德順小學(xué)743400)