嘉木

Part1小調(diào)查：爸爸和寶寶玩游戲嗎？

新時(shí)代的育兒隊(duì)伍里，出現(xiàn)了很多爸爸們的身影。下面的小調(diào)查，看看爸爸們有著怎樣吸引寶寶的表現(xiàn)。

1.爸爸經(jīng)常和寶寶玩游戲嗎？（單選）

□經(jīng)常玩，再忙也會(huì)抽出10分鐘和寶寶玩會(huì)兒。44.80%

□偶爾帶寶寶玩會(huì)兒。31.00%

□很少玩。24.10%

2.如果爸爸經(jīng)常和寶寶玩，是出于什么考慮呢？（多選）

□爸爸可以和孩子玩一些更夸張的活動(dòng)，孩子有不一樣體驗(yàn)。54.50%

□和孩子玩的過(guò)程中，自己也是一種放松。50.00%

□現(xiàn)在都是一個(gè)孩子，身邊沒(méi)有小伙伴陪他玩。22.70%

□新時(shí)代里，爸爸也要承擔(dān)帶孩子的家務(wù)活啊。13.60%

3.如果爸爸很少或幾乎不和寶寶玩，是什么原因？（多選）

□工作太忙，沒(méi)時(shí)間和孩子玩。58.60%

□感覺(jué)這是媽媽的事。34.50%

□不知道怎么和孩子玩。10.30%

□孩子周?chē)拇笕撕芏嗔?，不需要我?guī)А?0.30%

4.寶寶喜歡和爸爸玩嗎？（單選）

□特喜歡，因?yàn)楹桶职滞娴臅r(shí)候，自由度更大些。62.10%

□還好吧，孩子喜歡和爸爸玩一些需要大力氣的游戲。20.70%

□說(shuō)不好，爸爸只會(huì)和孩子玩老三樣游戲，孩子有時(shí)會(huì)覺(jué)得沒(méi)意思。13.80%

Part 2 20個(gè)游戲，讓你成為不同凡響的爸爸

每天拿出幾分鐘的時(shí)間，和孩子玩玩下面這些游戲，一定能夠讓孩子覺(jué)得你是世界上最重要的人！

1撓癢癢

爸爸抱著寶寶，或者讓寶寶躺在床上。爸爸將臉湊近寶寶，用下巴或臉頰輕輕地蹭寶寶的臉頰、小手或者小腳丫等。一邊玩，一邊和寶寶說(shuō)話(huà)、逗笑。爸爸用胡子撓癢癢，對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)是一種特殊的體驗(yàn)。

寶寶的收獲：和爸爸的親密接觸滿(mǎn)足了寶寶的情感需求，皮膚也獲得了不一樣的觸覺(jué)體驗(yàn)。

爸爸的收獲：這個(gè)玩法可是爸爸的專(zhuān)利，媽媽是無(wú)法給予的。

適合年齡：0歲以上

2爸爸哪兒去了？

寶寶躺在床上。爸爸一邊叫著寶寶的名字，引起寶寶的注意，一邊靠近寶寶。在寶寶看著爸爸的時(shí)候，爸爸用被單蒙住腦袋，和寶寶逗笑。

寶寶的收獲：尋找的過(guò)程中激發(fā)了寶寶的好奇心。

爸爸的收獲：讓寶寶感到自己是一個(gè)富有幽默感的人。

適合年齡：2個(gè)月以上

3乘坐電梯

爸爸雙手抓穩(wěn)寶寶，將寶寶舉起來(lái)，一邊舉一邊說(shuō)：“寶寶坐電梯嘍！”在高處稍停留幾秒鐘，眼睛看著寶寶，然后將寶寶放下來(lái)，說(shuō)：“寶寶下來(lái)嘍！”反復(fù)玩幾次。

寶寶的收獲：被爸爸舉高的時(shí)候，可以像巨人一樣看媽媽啦。

爸爸的收獲：鍛煉了胳膊的力量，這比舉啞鈴有趣多了。

適合年齡：6個(gè)月以上

4走啊走

寶寶雙腳踩在爸爸的腳背上，背對(duì)著爸爸的腿。爸爸拉著寶寶的雙手，一邊喊著“一二一”的口令，一邊邁著適合寶寶的小步子，帶動(dòng)寶寶往前走。

寶寶的收獲：知道怎樣邁開(kāi)步子移動(dòng)身體了，以后學(xué)習(xí)走路就有經(jīng)驗(yàn)啦。

爸爸的收獲：走路鍛煉身體。只是腳背多了一個(gè)甜蜜的負(fù)擔(dān)，時(shí)間長(zhǎng)了有點(diǎn)發(fā)麻。

適合年齡：9個(gè)月以上

5神奇的大肚皮

爸爸躺在床上，寶寶趴在爸爸的肚子上。爸爸有意讓肚子一起一伏，讓趴在肚皮上的寶寶也上上下下。

寶寶的收獲：被爸爸的肚皮彈上彈下的感覺(jué)超爽，爸爸的肚子太神奇了！

爸爸的收獲：既鍛煉了腹肌，又能逗得寶寶咯咯地笑，何樂(lè)而不為呢？！

適合年齡：4個(gè)月以上

6頂來(lái)頂去

寶寶和爸爸保持一段距離面對(duì)面趴在床上。游戲開(kāi)始，爸爸搖頭晃腦地爬向?qū)殞?，然后用頭輕輕頂一下寶寶的頭，邊頂邊說(shuō)“我頂呀頂”，故作被寶寶頂?shù)煤笸耍佥p輕使勁頂著向前一點(diǎn)，這樣來(lái)來(lái)回回玩幾次。

寶寶的收獲：發(fā)展寶寶的爬行及頭頸部的活動(dòng)能力。

爸爸的收獲：成人很少有機(jī)會(huì)爬，但爬行一樣鍛煉大人喲。

適合年齡：9個(gè)月以上

你知道嗎？

爸爸在照顧寶寶方面不比媽媽差喲！

雖然爸爸和寶寶在一起的時(shí)間不像媽媽那樣多，但是質(zhì)量卻非常高。研究發(fā)現(xiàn)，爸爸照顧寶寶，可以做到和媽媽一樣慈愛(ài)、敏感和負(fù)責(zé)任。當(dāng)寶寶發(fā)出各種信號(hào)的時(shí)候，爸爸也能夠及時(shí)、正確地加以理解，并給予回應(yīng)。

溫馨提示

爸爸切不可當(dāng)真，使勁頂寶寶的頭，而要故意表現(xiàn)出被寶寶頂?shù)猛笸说臉幼印?/p>

7蕩秋千

爸爸雙手從背后摟住寶寶，將他托起來(lái)，有節(jié)奏地前后搖晃，就像蕩秋千一樣。一邊搖晃，一邊教寶寶數(shù)著，一下，兩下，三下……

寶寶的收獲：爸爸的手好有力啊，感覺(jué)就要飛起來(lái)了！

爸爸的收獲：運(yùn)動(dòng)量有點(diǎn)大，玩多了胳膊有點(diǎn)酸，不過(guò)看到寶寶開(kāi)心的樣子，再累也要堅(jiān)持。

適合年齡：1歲以上

8起飛嘍

爸爸蹲下身子，媽媽幫助寶寶騎到爸爸的肩膀上。爸爸抓住寶寶的雙手說(shuō)：“飛機(jī)就要起飛了，寶寶坐好嘍?！比缓舐酒饋?lái)，在地上轉(zhuǎn)圈，說(shuō)：“飛機(jī)降落了，寶寶下來(lái)吧?！眿寢寧椭鷮殞殢陌职值募绨蛏舷聛?lái)。如果寶寶高興，就重復(fù)玩幾次。

寶寶的收獲：坐飛機(jī)這么好玩，我可以和爸爸媽媽去旅行了！

爸爸的收獲：腰、肩膀、背部都得到了很好的鍛煉。

適合年齡：1歲以上

9請(qǐng)刷卡

寶寶走路的時(shí)候，爸爸故意擋住路說(shuō)：“刷卡才能過(guò)?！睂殞殨?huì)很有興致地找媽媽要個(gè)硬卡片當(dāng)做卡來(lái)刷。當(dāng)寶寶通過(guò)時(shí)爸爸可以把寶寶逮住，抱一會(huì)兒，然后再放行。當(dāng)然，大部分情況是正常放行，這樣寶寶會(huì)因?yàn)椴淮_定哪次會(huì)被逮住而充滿(mǎn)期待。

寶寶的收獲：奇怪，爸爸怎么不讓我走了呢？和爸爸玩，總有新奇的事發(fā)生！

爸爸的收獲：小家伙跌跌撞撞地走和笨拙躲閃的樣子，真是太可愛(ài)了！

適合年齡：1歲2個(gè)月以上

10蹺蹺板

爸爸坐在床上或椅子上，兩腿向前伸直。媽媽順勢(shì)將寶寶放在爸爸的腿上，讓寶寶的臉朝前。爸爸將雙腿抬起成蹺蹺板的樣子，抬著寶寶做一上一下的運(yùn)動(dòng)。

寶寶的收獲：比真的蹺蹺板舒服多了！

爸爸的收獲：既鍛煉了腿勁兒，又鍛煉了腹肌，是一項(xiàng)很好的減肥運(yùn)動(dòng)。

適合年齡：1歲半以上

溫馨提示

開(kāi)始時(shí)，爸爸的動(dòng)作幅度不要太大，動(dòng)作要輕柔些。等寶寶適應(yīng)后，再加大幅度，注意寶寶不要從側(cè)邊滑下來(lái)。

11 小小火車(chē)頭

爸爸從后面抓住寶寶的衣角，寶寶當(dāng)火車(chē)頭，爸爸當(dāng)車(chē)廂，從這屋“開(kāi)”到那屋，一邊走一邊模仿火車(chē)的聲音。中間可以停下來(lái)，報(bào)一下站名，比如北京站到了，三亞站到了等。停留一小會(huì)兒，再接著開(kāi)。一直玩到寶寶盡興為止。

寶寶的收獲：模仿火車(chē)開(kāi)車(chē)的聲音，對(duì)地名有了初步的認(rèn)識(shí)。

爸爸的收獲：隨心所欲地帶著寶寶走，想報(bào)哪個(gè)站名就是哪個(gè)，真是一種開(kāi)心地放松。

適合年齡：1歲2個(gè)月以上

12 大馬快快走

爸爸趴在地上，雙膝著地當(dāng)大馬，讓寶寶騎在爸爸背上。寶寶小手一揮，大馬開(kāi)始走動(dòng)，寶寶小手一按爸爸的肩膀，大馬就停下來(lái)。

寶寶的收獲：爸爸變成大馬了，真好玩！

爸爸的收獲：可以自由自在地像孩子一樣在地上爬，感覺(jué)又回到了童年。

適合年齡：1歲以上

13 襪子大戰(zhàn)

準(zhǔn)備一些爸爸和寶寶洗干凈放好的一對(duì)對(duì)的襪子，爸爸和寶寶分別在床的兩邊。爸爸說(shuō)開(kāi)戰(zhàn)，先扔一對(duì)卷好的襪子過(guò)來(lái)，寶寶也會(huì)不時(shí)地扔自己的襪子子彈過(guò)去。

寶寶的收獲：鍛煉手臂的力量以及躲閃能力。

爸爸的收獲：平時(shí)就喜歡打仗片，這下可以盡情地和寶寶玩一下了。

適合年齡：2歲以上

14 攝影高手

拿起家里的相機(jī)，和寶寶一起拍一張有趣的照片或是一段家庭短片吧。拍下媽媽做飯的樣子，爸爸睡覺(jué)的樣子。當(dāng)然，也可以由爸爸來(lái)拍寶寶的活動(dòng)。然后，和寶寶一起欣賞拍下來(lái)的杰作。

寶寶的收獲：寶寶拍片的視角很特別。

爸爸的收獲：通過(guò)這樣的練習(xí)，在外出旅行中，你會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶成了很棒的攝影師，自己再不用麻煩別人給拍合影啦！

適合年齡：3歲以上

15 滑滑梯

爸爸坐在沙發(fā)上，兩腿伸直。寶寶先爬到沙發(fā)的上沿，再爬到爸爸的身上，然后像滑滑梯一樣，從爸爸的腿上滑下來(lái)。

寶寶的收獲：雖然沒(méi)少玩滑梯，但是在爸爸腿上滑滑梯完全是另一種感覺(jué)。

爸爸的收獲：不用太多的力氣，一邊休息一邊就和寶寶玩了。

適合年齡：1歲以上

溫馨提示

很多爸爸因?yàn)楣ぷ髅?，感覺(jué)沒(méi)有時(shí)間和寶寶玩。其實(shí)只要有心和寶寶玩，時(shí)間總可以找得到。上班之前、下班之后的零星時(shí)間，和寶寶玩上幾分鐘就可以?；蛘弑骋槐?、抱一抱孩子，也是一種很好的游戲方式。

最重要的是，不要把和寶寶玩當(dāng)成一種負(fù)擔(dān)，而是當(dāng)做一種生活樂(lè)趣，這樣你就能放松心情，投入地和寶寶玩耍了。

16開(kāi)心聊天

爸爸坐在沙發(fā)上或躺在床上，一邊摟著寶寶，一邊和寶寶輕松聊天。比如，今天媽媽帶你去哪兒了？和哪個(gè)小朋友玩了？或者今天爸爸工作上遇到什么事情了？開(kāi)不開(kāi)心了？讓寶寶體會(huì)到爸爸也有不開(kāi)心的時(shí)候，輕松地了解彼此。

寶寶的收獲：聊天是很好的一種放松，寶寶也需要爸爸理解自己。

爸爸的收獲：意外得到了很多“情報(bào)”，而且發(fā)現(xiàn)自己還是寶寶很重要的依靠呢。

適合年齡：2歲以上

17像考拉一樣

寶寶坐在爸爸的腳背上，雙手緊緊抱住爸爸的一條腿，爸爸就這樣帶著寶寶在屋子里走來(lái)走去。過(guò)一會(huì)兒再換另一條腿接著玩。如果寶寶玩起來(lái)沒(méi)完沒(méi)了，爸爸可以提個(gè)要求，從哪里走到哪里，游戲就結(jié)束了。

寶寶的收獲：爸爸的腿好結(jié)實(shí)、好健壯呀，抱著這樣的大腿感覺(jué)真安全！

爸爸的收獲：整天坐在辦公室里不怎么走動(dòng)，正好利用這個(gè)機(jī)會(huì)鍛煉一下。只是太消耗體力了，堅(jiān)持的時(shí)間也不會(huì)很長(zhǎng)。

適合年齡：1歲半以上

18八卦陣

爸爸把平時(shí)玩的圍棋拿出來(lái)，用棋子和寶寶一起拼擺圖形。比如，圍出一個(gè)圓圈，圍成一個(gè)正方形，或者圍成一棵樹(shù)，比比誰(shuí)圍出的圖案更有創(chuàng)意。

寶寶的收獲：想不到這么簡(jiǎn)單的棋子，還能變出這么多的花樣來(lái)。

爸爸的收獲：原來(lái)棋子也可以當(dāng)玩具，而且發(fā)現(xiàn)小家伙想象力很豐富。

適合年齡：2歲半以上

19“怪物”咬手

爸爸將雙手的掌根部位對(duì)攏，手指張開(kāi)，像大嘴一樣。教寶寶伸手進(jìn)去，然后快速抽走。如果寶寶的動(dòng)作不夠快，就被“怪物”咬住了。

寶寶的收獲：要想不被大嘴咬住，反應(yīng)一定要非常靈敏呢。

爸爸的收獲：不必消耗什么體力，動(dòng)動(dòng)手而已，就能讓寶寶開(kāi)心地笑。

適合年齡：2歲以上

20小車(chē)迷

把一本書(shū)打開(kāi)，立在桌子上當(dāng)山洞。然后和寶寶拿著各種玩具小汽車(chē)，在搭起的“山洞”里開(kāi)來(lái)開(kāi)去。爸爸可以說(shuō)什么車(chē)來(lái)了，什么車(chē)走了，說(shuō)出一些品牌的名稱(chēng)。寶寶玩熟練了，還可以多拿幾本書(shū)支起來(lái)，把山洞加長(zhǎng)一些。

寶寶的收獲：爸爸知道的車(chē)這么多，跟爸爸玩真長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)啊！

爸爸的收獲：雖然面對(duì)的是玩具車(chē)，但是對(duì)“愛(ài)車(chē)一族”來(lái)說(shuō)，也足足過(guò)了一把癮呢。

適合年齡：1歲半以上

出差爸爸有高招

如果爸爸經(jīng)常出差，或者在外地工作，平時(shí)沒(méi)有機(jī)會(huì)和寶寶玩，怎么辦？試試以下方法，同樣可以讓寶寶不忘記你！

隔三差五地往家里打個(gè)電話(huà)，讓寶寶記住你的聲音。而且打電話(huà)的時(shí)候，一定要記得跟寶寶聊上幾句。

經(jīng)常發(fā)個(gè)電子郵件，把你的近照發(fā)給寶寶看，如果有視頻會(huì)更好。

回家的時(shí)候，別忘記給寶寶帶一份禮物。

利用假期多帶寶寶玩，多拍一些玩耍時(shí)的照片，當(dāng)你不在家的時(shí)候，可以讓寶寶隨時(shí)翻看。