樂享夏日風(fēng)

夏天，會(huì)給我們帶來很多的機(jī)會(huì)：

沒有了厚重的衣服，孩子們的活動(dòng)更靈活，無論是翻、爬，還是跑、跳，孩子們的運(yùn)動(dòng)量都會(huì)增加，這是孩子增加力量和提高身體控制能力的好機(jī)會(huì)，千萬別因?yàn)榕潞⒆映龊梗拗坪⒆拥拇筮\(yùn)動(dòng)。專家告訴我們，孩子在夏天常出汗是正?，F(xiàn)象，是自我調(diào)節(jié)的健康反應(yīng)。

同樣，因?yàn)闆]有了衣服的阻隔，孩子的身體與自然接觸的面積也變大了，在探索中，他的眼、耳、鼻、舌、身這五感之間的相互聯(lián)系與印證，也更加豐富細(xì)膩。給孩子更多自己玩的時(shí)間，讓他放松地游戲，他便會(huì)有很多你所不知的發(fā)現(xiàn)。如果他向你來“匯報(bào)”，無論這成果看上去多么幼稚，千萬不要敷衍，一定要和他一起祝賀呀！因?yàn)檫@是屬于他自己的發(fā)現(xiàn)。這種發(fā)現(xiàn)的快樂，會(huì)推動(dòng)他學(xué)習(xí)更多的東西。

夏日里，天上的云往往變化多端，這是我們和孩子一起感受自然力量的最好時(shí)機(jī)?？梢造o靜地觀賞與猜測云隨風(fēng)變的結(jié)果；也可以天馬行空地想象火焰般的晚霞與寧靜的星月間誰更有魔力；還可以依托神話，講述雷公與電母之間的合作與紛爭……和孩子一起客觀地感受自然的力量，溫情地化解孩子的恐懼，幽默地解釋人類的猜想與未知，會(huì)使親子之間的聯(lián)結(jié)更為緊密，也會(huì)在不知不覺間傳遞你的價(jià)值觀。

應(yīng)季果蔬不斷上市，和孩子一起充滿熱情地去品鮮，會(huì)把孩子的嗅覺與味覺都調(diào)動(dòng)起來。無論孩子是勇敢地試兩口你榨出來的鮮果汁，還是和你一起完成采購、清洗、加工、品嘗的全過程，只要你樂享其中，孩子也會(huì)對(duì)自己舌尖的感受作出更多積極的詮釋。這樣，不僅能使孩子對(duì)各種果蔬的認(rèn)知不再限于書本或卡片上的圖像，而是帶著獨(dú)特氣息、味道和形態(tài)的實(shí)物，更能拓展孩子的口味，使他在持續(xù)獲得更豐富的營養(yǎng)方面有了更多的可能性。

夏天，我們還會(huì)有更多可玩的地方。在本期的特別策劃《2012，健康酷玩度夏天》中，為了讓大家玩得更high，我們特意為大家準(zhǔn)備了玩沙、玩水時(shí)防曬、防暑的一些關(guān)鍵技巧和有效裝備。相信，在作了適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備之后，心情放松的你，也許依然流著汗，但更能享受夏日風(fēng)之清涼，享受和孩子一起成長的樂趣。