• 
    

    
    

      99热精品在线国产_美女午夜性视频免费_国产精品国产高清国产av_av欧美777_自拍偷自拍亚洲精品老妇_亚洲熟女精品中文字幕_www日本黄色视频网_国产精品野战在线观看

      ?

      嘗小吃,品文化——廣州篇

      2012-04-29 23:20:20耀婕
      大眾健康 2012年5期
      關(guān)鍵詞:豬肚粳米小吃

      耀婕

      一提到廣州,也許你就會(huì)覺(jué)得很溫暖,的確那里不單單是一座有著2200多年悠久歷史的文化名城,而且還是一座全國(guó)平均溫差最小的城市之一。廣州市地處北溫帶與熱帶的過(guò)渡區(qū),年平均溫度為22度,最冷的一月為13.3度,最熱七月為28.5度,是十分利于植物生長(zhǎng)的天然溫度,所以這里一年四季都盛開(kāi)著鮮花,故廣州又被稱為“花城”。在如花一樣的城市里,想必人們的胃口也一定會(huì)很好。

      廣州人都十分喜愛(ài)飲茶,尤其愛(ài)飲早茶。“飲咗茶未??!”是他們最常見(jiàn)的一種問(wèn)候語(yǔ)了。如同北京人常說(shuō)的:“您吃了嗎?”所以它還是一座飲食之都。

      雖然廣州四處都不缺山珍海味的極品,但風(fēng)味獨(dú)特的小吃卻往往讓人更加回味不絕。外地人常說(shuō)“食在廣州”,的確在那里的小吃品種十分的豐富。油炸類、粥品類、粉面類、糕點(diǎn)類、甜品類、粽子類等等各類小吃應(yīng)有盡有,吃這些從民間流傳下來(lái)的小吃早已成為廣州人生活中必不可少的樂(lè)趣了。

      艇仔粥就是廣州很出名的小吃。廣州人是把小舟叫“艇仔”,艇仔粥就是在小艇上制作后,供應(yīng)給在水邊或船上的游客食用,所以給它起了這么一個(gè)好聽(tīng)的名子叫艇仔粥。

      雖然一碗粥很廉價(jià),但艇仔粥最大的特點(diǎn)便是用料豐富,食材新鮮,據(jù)說(shuō)傳統(tǒng)的艇仔粥就是用河中的水來(lái)煮粥的。雖然現(xiàn)在賣的艇仔粥已經(jīng)不是在小艇上制作出來(lái)的,但制作粥的方法還是大致相同的,只不過(guò)在配料選擇上更多了些花樣而已。傳統(tǒng)上的艇仔粥選用的是新鮮的小蝦或魚(yú)片,以及炸花生米、炸魷魚(yú)絲、炸米粉絲、生菜葉絲、海蜇絲和熟豬絲做配料,以滾粥沖燙粥料的手法,即吃前用滾粥沖燙制成?,F(xiàn)在的艇仔粥除了主材為粳米以外,還有新添加了魷魚(yú)、豬肚、干貝等花樣眾多的搭配食材。

      艇仔粥的制作方法很簡(jiǎn)單:將粳米清洗干凈之后,浸泡在水里約半小時(shí)左右撈出。在浸泡粳米的時(shí)候,將魷魚(yú)清洗干凈,切成細(xì)絲,放入沸水中抄水。豬肚清洗干凈,干貝用溫水泡軟后撕成細(xì)絲。煮一鍋清水,沸騰后放入浸泡過(guò)的粳米,再次沸騰后放入魷魚(yú)、干貝和豬肚,大火煮開(kāi)后,改用小火繼續(xù)熬煮成粥。粥煮好后,按照滾粥沖燙粥料的方法,在碗底放入鹽、切成小塊的燒鴨或其它熟肉和花生米后,再將煮得滾開(kāi)的粥倒入碗中,再加上豬油、醬油、蔥花、姜絲拌勻,一碗集眾多美味之長(zhǎng),鮮香軟爛的香粥便做好了。

      艇仔粥的米糯甜香,肉軟爛,配料爽脆,不但非??煽?,而且還非常有營(yíng)養(yǎng)。粥選用的是粳米,粳米含有粗纖維,有助于胃腸蠕動(dòng)。粥里所用到的新鮮魷魚(yú),富有鈣、磷、鐵,蛋白質(zhì)和人體所需要的氨基酸。其它的原材料里如花生米、豬肚里還含有大量的脂肪、碳水化合物等營(yíng)養(yǎng)成份,適合大多數(shù)人群食用。但水產(chǎn)品性寒,脾胃虛寒的人應(yīng)該少吃,有濕疹、或是蕁麻疹的人應(yīng)該忌食。簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的一碗粥里,卻蘊(yùn)含著如此豐富的營(yíng)養(yǎng),難怪有人評(píng)價(jià)說(shuō)小吃的文化也是要經(jīng)得起時(shí)間的考驗(yàn)。?

      廣州的粉類小吃有很多,大都是以米為主材制成的粉類,先用米漿蒸成薄粉皮,再切成帶狀或條狀,再進(jìn)一步加工或烹調(diào)的一種小吃。制做方法也很多樣,可以煮制,也可炒制,與之搭配的食材更是層出不窮。而且,據(jù)當(dāng)?shù)厥晨头磸?fù)品嘗對(duì)比后發(fā)現(xiàn),粉專門要用廣州市沙河一帶出產(chǎn)的粉制作才最好吃,所以便用當(dāng)?shù)氐牡孛∶猩澈臃邸?/p>

      制作沙河粉的方法很講究:先將大米去除雜質(zhì),用清水浸泡1小時(shí),正宗的沙河粉是用當(dāng)?shù)氐娜畞?lái)泡米的。泡好的米要先用石磨磨成稀粉漿,再將適量的粉漿輕輕地倒在密眼的竹箕上攤平,放入上氣的蒸鍋加蓋用大火蒸熟;蒸熟后靜置在一邊放晾,切成帶狀。制做好的沙河粉與蔬菜和牛肉片炒制便是四海皆知的干炒牛河;入湯煮制便是湯泡沙河粉,還可以添加蔬菜、魚(yú)片或其它熟肉類佐食;如果只加入蔥、鹽、香油等調(diào)料拌拌,便是筋道爽滑的涼拌沙河粉。

      沙河粉宜于消化吸收,又不油膩,適宜各類人群食用,同時(shí)還可以根據(jù)不同的時(shí)節(jié),選擇不同的時(shí)令蔬菜作配菜,又可口又營(yíng)養(yǎng)。

      廣州的甜品小吃也很有名,最著名的要數(shù)雙皮奶,正宗的雙皮奶做法非常考究,一步都不能馬虎,如果沒(méi)有點(diǎn)耐心的話,制作雙皮奶的失敗率會(huì)很高喲。雙皮奶,顧名思義是有雙層奶皮,要想制作出雙層奶皮,做法非常的簡(jiǎn)單,但手法需要仔細(xì)。先將新鮮的牛奶煮開(kāi),趁熱時(shí)倒入大碗中,在牛奶慢慢變涼的時(shí)候,在鮮牛奶表層結(jié)出一層奶皮,便是第一層奶皮。用筷子沿碗邊戳穿一個(gè)小洞,緩緩地將碗里的奶倒在另一個(gè)碗里,如果操作得當(dāng)?shù)脑?,第一層奶皮就?huì)完整地貼在碗底部。這時(shí)在倒出的牛奶里加上適量的蛋清和白砂糖,攪拌均勻,再將加過(guò)蛋清和白糖的牛奶,通過(guò)剛剛倒出牛奶的小孔,再將牛奶倒回大碗里。原來(lái)的那層奶皮隨著加過(guò)糖的牛奶的注入,第一層奶皮會(huì)自動(dòng)浮起,覆蓋在新的牛奶上。上蒸鍋用中火蒸十分鐘,晾至常溫后,新的奶皮再次生成,雙皮奶就做成功了。

      雙皮奶的奶皮含有豐富的蛋白質(zhì),鈣和磷,無(wú)論冬、夏都是一道甜美的小吃。

      跟雙皮奶有一舉同功之妙的還有姜撞奶,姜撞奶源于珠江三角洲一帶的民間小吃,味道十分的特別。姜撞奶主要依靠姜汁和牛奶在一定溫度范圍內(nèi)發(fā)生的化學(xué)作用,使牛奶凝固制作生成的。要準(zhǔn)備的材料有:新鮮的牛奶、新榨的姜汁和糖,其中的姜最好選用當(dāng)?shù)氐某庶S色且多淀粉的老姜。將新鮮的牛奶和糖煮開(kāi)后,稍稍放涼約30秒后,倒入已經(jīng)盛有姜汁的碗里,等上十分鐘左右,牛奶就會(huì)凝固。不過(guò),最好是在奶面上放穩(wěn)一只湯匙,以湯匙不下陷為成功。制作流程雖然簡(jiǎn)單,但是如果任何一個(gè)步驟的用料不好,搭配不當(dāng)或溫度有所偏差的話,都不可能做出一碗好的姜撞奶。姜本身還具有祛寒功效,尤其適合寒虛體質(zhì)的人食用。一碗小小的甜品,帶給你的卻不只是一點(diǎn)點(diǎn)的益處呢。

      如今走在廣州的大街小巷里,都可以找到這些風(fēng)味獨(dú)特的小吃。當(dāng)然廣州的小吃遠(yuǎn)不止這幾種,要想真正品嘗到精致可口、延續(xù)至今的名小吃,還要了解小吃背后的故事。當(dāng)把美味的食物,慢慢放在嘴里,深深體會(huì)著由小吃帶給你的不一樣的故事,也是一件很奇妙的事情。

      猜你喜歡
      豬肚粳米小吃
      多吃粳米益氣養(yǎng)陰
      多吃粳米益氣養(yǎng)陰
      豬肚雞要上市
      三款粥預(yù)防孕期便秘
      我是一個(gè)小吃貨
      小讀者(2020年4期)2020-06-16 03:33:56
      蜂蜜的妙用
      蜜蜂雜志(2019年12期)2019-12-27 10:17:43
      治脾胃虛寒
      婦女生活(2018年12期)2018-12-14 06:43:30
      人太消瘦喝豬肚湯
      特別健康(2018年3期)2018-07-04 00:40:16
      怕冷的小吃貨 等
      怕冷的小吃貨
      枣阳市| 青川县| 惠水县| 福清市| 鸡西市| 万载县| 温宿县| 中江县| 屏边| 长丰县| 长岛县| 上饶县| 淅川县| 东平县| 惠来县| 吉隆县| 伽师县| 深泽县| 遂平县| 洞头县| 深州市| 三原县| 佛坪县| 绥江县| 石屏县| 江川县| 梧州市| 邛崃市| 云梦县| 景宁| 综艺| 辰溪县| 磴口县| 开江县| 西峡县| 民和| 大英县| 天全县| 黄龙县| 德安县| 彭山县|