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      人格養(yǎng)成的4個重點(diǎn)

      2012-04-29 05:03:40鮑秀蘭
      大眾健康 2012年4期
      關(guān)鍵詞:適應(yīng)能力獨(dú)立性成人

      上期我們請我國知名兒科專家鮑秀蘭教授為我們撰寫了題為《1~3歲,注重培養(yǎng)健全人格》的文章,之后不少家長聯(lián)系我們,希望能再著重談一下如何培養(yǎng)孩子的人格以及人格培養(yǎng)中需要注意的關(guān)鍵問題。本期,我們再次邀請鮑教授為我們接著講授這一話題。

      重點(diǎn)一:培養(yǎng)樂觀和穩(wěn)定的情緒

      嬰兒最早是以情緒和人交流的。新生兒生下來用哭聲呼喚成人的照顧。當(dāng)寶寶吃飽了在睡夢中會顯露出甜蜜的微笑,說明他很舒適。嬰兒從2~3個月開始,他的情緒不僅受生理需要調(diào)節(jié),也受心理需要的控制。

      2個月開始,當(dāng)成人逗引時會出現(xiàn)應(yīng)答性微笑。這種微笑發(fā)展愈來愈頻繁,3個月時會“??!呀!”發(fā)聲。當(dāng)成人離開時他的微笑停止,會發(fā)出某些聲音或用眼尋找父母,希望父母和他面對面逗笑玩。如果成人不應(yīng)答,孩子會哭泣,情緒低落。因此,為要發(fā)展愉快和穩(wěn)定的情緒特征,父母盡可能多地和嬰兒接觸,與他玩耍,同他說話,給他唱歌,包括那些看起來不太費(fèi)事,也不太哭鬧的孩子。不可因?yàn)樗麄兲煨园察o而讓他一個人呆著,被忽略的孩子同樣會出現(xiàn)“淡漠人生”。

      在父母日夜照顧嬰兒,滿足他的吃睡和身體舒適的需要中,嬰兒逐漸對照顧他的成人產(chǎn)生依戀感情。如果能培養(yǎng)安全依戀型的孩子,容易養(yǎng)成穩(wěn)定的情緒,因?yàn)樗麑Τ扇擞幸欢ǖ男刨嚫?,不怕母親離開,所以他是快樂和安靜的。

      如果母親對孩子的感情不是一貫的,有時對孩子親近,有時突然“不告而別”或欺騙孩子,不履行諾言;當(dāng)孩子因此而十分痛苦或反抗時,又十分粗暴地對待,或者對孩子的情感需要采取冷淡的態(tài)度,這會形成不安全依戀型。

      這些孩子會變得易生氣、急躁、多疑、焦慮、擔(dān)心、不肯探索周圍事物、不愿接觸生人,因此在認(rèn)知和社會交流技能發(fā)展方面均受到局限,這些孩子平時很少有愉快的情緒,表情呆板,因?yàn)閶雰喊l(fā)出的感情信息受到冷遇,為了避免缺乏溫暖的回報(bào)的痛苦而采取冷漠的預(yù)防措施。很多福利院的孤兒常常有這種表現(xiàn)。

      重點(diǎn)二:培養(yǎng)自尊心和自信心

      孩子如果做事畏首畏尾,猶豫不決,那么將發(fā)展成為人格不健全的人。長大以后,也許會成為一個懦弱的人。自信心決定人做事的成敗,制約著人接受任務(wù),面向外界的勇氣和克服困難的精神。因此,在某種意義上,自尊和自信是人格全面發(fā)展的基礎(chǔ)特征,從小培養(yǎng)有助于其他優(yōu)良品質(zhì)的成長。

      積極評價是激發(fā)孩子潛力的有效手段,是建立良好自尊和自信的源泉。自尊心和自信心從很小時候就開始萌芽,當(dāng)孩子用各種方式來吸引大家注意和贊美時,要給以適當(dāng)?shù)膽?yīng)答。每個孩子都有長處和不足,不要只關(guān)心自己孩子比別的孩子領(lǐng)先還是落后。更不要用自己孩子的缺點(diǎn)與別的孩子的優(yōu)點(diǎn)比較,要從發(fā)展的眼光看待自己的孩子。

      及時表揚(yáng)孩子的微小進(jìn)步,不過分指責(zé)孩子的失敗和錯誤。孩子最微小的進(jìn)步也值得表揚(yáng),不要把它當(dāng)作“理所當(dāng)然”而忽略。多用精神獎勵,物質(zhì)獎勵過多,會使孩子不關(guān)注自己的進(jìn)步,而是只被“獎品”吸引。對于孩子的失敗和錯誤,應(yīng)了解和區(qū)分孩子犯錯誤或失敗的動機(jī)和原因。面對這些問題,父母應(yīng)予以諒解和寬容,給予幫助和支持。教給孩子一些正確的方法,鼓勵他再來一次。

      應(yīng)建立合乎孩子能力的目標(biāo)。不要把標(biāo)準(zhǔn)定得太高,超過孩子能達(dá)到的最大限度。如果不能達(dá)到標(biāo)準(zhǔn),會使孩子產(chǎn)生失敗感;也不要把標(biāo)準(zhǔn)定得太低,讓孩子很容易完成,從而產(chǎn)生輕率和驕傲的心理。有的孩子感到壓力很大,這種壓力來源于父母期望過度,使孩子產(chǎn)生過度焦慮,極不愉快,喪失信心,是對孩子感情和人格上極大的傷害。

      孩子從小就有人格,在和孩子相處時,應(yīng)該給予孩子應(yīng)有的尊重,就像尊重一個重要的朋友一樣。不能因?yàn)楹⒆有?,就可以對他粗暴、冷淡或漠不關(guān)心。為了樹立孩子的自尊心,對他的體育技能或“藝術(shù)作品”如體操、唱歌、跳舞和圖畫等當(dāng)場贊揚(yáng)或贊賞。還可以搞一次郊游,做一次特殊的飯菜使孩子感受愉快的愛。兒童也和大人一樣,當(dāng)他們和哪些自尊并且希望得到別人尊重的人打交道的時候,就會感到舒服和愉快。

      重點(diǎn)三:培養(yǎng)獨(dú)立自主的性格

      1歲左右孩子只要給他機(jī)會,就會逐漸地表現(xiàn)出較強(qiáng)的獨(dú)立性。此年齡段的孩子一方面開始鬧獨(dú)立性,要獨(dú)立行動;另一方面還必須依賴成人。對此小年齡孩子的獨(dú)立性培養(yǎng),首先要保證安全為前提,使孩子也有所依靠。當(dāng)他遇到問題時,能得到父母的及時支持,他才敢獨(dú)立行動。

      孩子的獨(dú)立想象和思維則在獨(dú)立活動中產(chǎn)生。培養(yǎng)獨(dú)立性并不是讓他獨(dú)立處理各種事,不顧及他的感情需要,也不顧及他是否有能力。即使到2~3歲,雖然不像1歲時那樣強(qiáng)烈依賴父母,開始對外部世界有了更多的認(rèn)識和興趣,如果嚴(yán)重缺乏安全感,他也會出現(xiàn)焦慮和不安的情緒。這時孩子仍然需要陪伴、鼓勵和贊美,建立起依賴感和自信心,才能走向獨(dú)立性發(fā)展的道路。

      對于1歲左右的嬰兒,培養(yǎng)獨(dú)立性和安全之間是有矛盾的。如將孩子放到地上,他會到處亂跑、亂走,見到什么東西都要摸摸,放在嘴里嘗嘗。當(dāng)檢起一個煙頭時家長必須立即把它扔掉,并給他別的他感興趣的東西玩。千萬不要讓孩子吃砂子或泥土,如果孩子非要把這些臟東西往嘴里放,不如給他一塊餅干或一件可以啃咬的玩具,使他的嘴閑不著??傊?,在鍛煉獨(dú)立性和安全之間要權(quán)衡輕重,做好安排。

      獨(dú)立性的培養(yǎng)的關(guān)鍵是給予活動和玩耍的充分自由。在他的活動中,只要沒有危險,父母不要干預(yù),不必過分保護(hù),事事代勞,也不要怕弄臟衣服。可將他活動的范圍內(nèi)的危險物品和珍貴物品收起來,使他夠不到。2~3歲時,可分配他簡單的事情做,如果他參與了簡單的勞動,得到了點(diǎn)滴成果,應(yīng)得到成人的稱贊,他就會更加樂于去做。培養(yǎng)了獨(dú)立性同時還培養(yǎng)了責(zé)任心。

      在培養(yǎng)孩子獨(dú)立性的問題上,家長必須耐心。獨(dú)立性的培養(yǎng)既靠生理自然成熟,也靠后天的學(xué)習(xí)。當(dāng)孩子碰到問題,要讓他想想如何解決,家長不能要求孩子能完美地完成任務(wù)和滿意地回答問題,決不要對孩子說“你錯了,還是我來吧!”這樣做就會打擊孩子的積極性,影響?yīng)毩⒆灾餍愿竦呐囵B(yǎng)。

      重點(diǎn)四:培養(yǎng)社會適應(yīng)性

      有實(shí)驗(yàn)證明,4歲時較能克制沖動的孩子,不但學(xué)習(xí)成績好,進(jìn)大學(xué)前學(xué)業(yè)智力測驗(yàn)也優(yōu)于自制力較差者。青春期以后的社會適應(yīng)能力也較佳,融入同伴能力以及成人互動的穩(wěn)定性也比較好。這項(xiàng)實(shí)驗(yàn)證明調(diào)整情緒(使注意力集中,將欲望滿足延后)是多么重要。如果孩子缺乏情緒能力和成熟度,再高能力也不能得到發(fā)揮。

      8~10個月的嬰兒就要開始培養(yǎng)社會適應(yīng)能力了。當(dāng)孩子要吃點(diǎn)心或要人抱時,父母要讓他知道什么時候才能得到滿足,教會他在此之前只能等待。如果孩子哭鬧,而父母不耐煩了,立即答應(yīng)他的要求,孩子就會學(xué)會只要一哭就可以達(dá)到目的。如果父母不答應(yīng)要求,他就一直哭鬧到父母答應(yīng)為止。這樣,就不可能培養(yǎng)出他的良好的社會適應(yīng)性。

      教會孩子控制不正確的行為,是培養(yǎng)孩子社會適應(yīng)能力最重要內(nèi)容。諸如抓頭發(fā)、咬人、打人或搶吃等,還必須學(xué)會忍耐和等待。如要吃食物吃奶時,可以告訴孩子“等一等,給你準(zhǔn)備”。

      幼兒和同伴交往的作用是成人不能替代的。和同伴交往要求嬰兒提高自己的交往技能,才能引發(fā)同伴的反應(yīng)。在交往中同伴的反應(yīng)更真實(shí)、自然和及時。嬰兒積極、友好行為如分享、微笑等,能馬上引發(fā)另一個嬰兒的積極反應(yīng),得到肯定的反饋;而消極、不友好行為則正好相反,如搶奪、抓人等會馬上引發(fā)另一個嬰兒的反感。

      游戲是嬰幼兒學(xué)習(xí)社會適應(yīng)能力重要方法。每一種游戲都有一定的規(guī)則,而許多積極向上的游戲本身就含有社會行為規(guī)范的演示和訓(xùn)練,在游戲的順利開展和進(jìn)行中,孩子自然而然地接納了各種行為規(guī)范的約束,并遷移到真實(shí)的社會生活中。

      在日常生活中培養(yǎng)孩子適應(yīng)能力,通過讓孩子觀察和參與一些父母的日常家務(wù)勞動,從而養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。建立有序的生活規(guī)則,如先洗手后吃東西,先收拾玩具后出去玩等。這些小事都是培養(yǎng)孩子社會適應(yīng)能力的重要起點(diǎn)。

      簡歷和照片用上期。

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