忽聞花香濃

一聲春雷炸響，驚動(dòng)了蟄伏中的小動(dòng)物們，太陽也來到赤道上方，平分了晝夜、寒暑，實(shí)現(xiàn)了氣候上的“陰陽平衡”。這個(gè)時(shí)節(jié)，當(dāng)然也是調(diào)節(jié)體內(nèi)陰陽平衡的最佳時(shí)機(jī)!

紅巧梅玫瑰茶

特色：

行氣活血、調(diào)經(jīng)止痛、舒緩不適。飲一口味蕾舒暢無比，是清新淡然的微甜。

用料：紅巧梅5朵、玫瑰3朵、紅糖5克、開水300毫升

做法：

1 將紅巧梅與玫瑰花用清水沖洗，將塵土洗去，放入壺中。

2 用300毫升熱水沖泡5分鐘后，將紅巧梅和玫瑰花過濾。最后可以加入少許紅糖，既可增加茶的香甜，又可起到補(bǔ)血之功效。

Tips 痛經(jīng)的女孩可在每月例假前一周沖泡飲用，有緩解疼痛的功效，可放在真空杯中隨時(shí)飲用?；⑴泼阅阈筒讳P鋼真空杯，非常趁手、可愛，還可完全放入包包中，隨時(shí)享受美味!

三花養(yǎng)宮茶

特色：

滋養(yǎng)暖宮、活血調(diào)經(jīng)。此茶口感微澀，入口時(shí)稍稍有些偏苦，但入喉甘甜。

用料：玫瑰花6朵、月季5朵、牡丹4朵、蜂蜜或冰糖適量、開水400毫升

做法：

1 將玫瑰花、月季花、牡丹花用棉布袋包起來，用水過濾。

2 用開水將棉布包沖泡5分鐘，放入蜂蜜或冰糖少許即可飲用。

Tips 結(jié)合三花之效，活血暖宮，長期飲用可改善月經(jīng)不調(diào)。月經(jīng)量大的女孩建議經(jīng)期不要喝。用虎牌真空杯將花茶的溫?zé)嵯銤怆S身攜帶吧!