閆領(lǐng)先
(河南理工大學(xué)體育學(xué)院,河南 焦作 454000)
大學(xué)生是國(guó)家寶貴的人才資源,他們的身心健康維系著國(guó)家的繁榮和民族的興亡。要使大學(xué)生成長(zhǎng)為中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)的合格建設(shè)者和可靠接班人,不僅要全面提高他們的科學(xué)文化素質(zhì),更要大力提高他們的身體素質(zhì)。為增強(qiáng)大學(xué)生體質(zhì),全面貫徹黨的教育方針,認(rèn)真落實(shí)“以人為本”、“健康第一”的指導(dǎo)思想,全國(guó)各高校于2007年全面啟動(dòng)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育工程,相繼開(kāi)展了項(xiàng)目繁多、形式多樣、機(jī)動(dòng)靈活、學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的校園體育文化活動(dòng),并取得了一定的成效,但由于后期落實(shí)中法規(guī)、安保、激勵(lì)、評(píng)價(jià)、監(jiān)管等機(jī)制不健全,致使陽(yáng)光體育工程未能取得預(yù)期效果。為扭轉(zhuǎn)大學(xué)生體質(zhì)二十多年持續(xù)滑坡的嚴(yán)峻局勢(shì),應(yīng)對(duì)激烈的國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)、緊張的學(xué)習(xí)和快節(jié)奏生活壓力,系統(tǒng)深入剖析大學(xué)生體質(zhì)現(xiàn)狀及影響因素,探究有效改進(jìn)大學(xué)生體質(zhì)的“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”長(zhǎng)效機(jī)制勢(shì)在必行。
自國(guó)家推行“陽(yáng)光體育”工程和貫徹落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》以來(lái),全國(guó)學(xué)生體質(zhì)總體有所提升,但提升效果不明顯,某些個(gè)別方面還有下降趨勢(shì),全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康的狀況仍舊很?chē)?yán)峻。[1]
2011年9月2日,教育部、國(guó)家體育總局聯(lián)合國(guó)家六部委共同頒布的2010年體質(zhì)監(jiān)測(cè)結(jié)果顯示:所有年齡段測(cè)試人群中肺活量指標(biāo)是從1985年六部委首次進(jìn)行調(diào)研以來(lái)20多年里第一次出現(xiàn)不同程度的上升趨勢(shì);19-22歲大學(xué)生人群的身體素質(zhì)除坐位體前屈指標(biāo)外,爆發(fā)力、力量、耐力等身體素質(zhì)水平進(jìn)一步下降;超重和肥胖率繼續(xù)攀升;近視率高達(dá)84.72%,比2005年增加2.04個(gè)百分點(diǎn)。在體能下降的同時(shí),大學(xué)生的心理承受能力和意志力也在弱化,自殘和他殘的問(wèn)題也呈上升趨勢(shì)。
大學(xué)生的體質(zhì)下降嚴(yán)重阻礙了家庭、學(xué)校、社會(huì)的和諧穩(wěn)定和國(guó)家的繁榮發(fā)展,乃至于危機(jī)民族的興亡。首先,學(xué)生階段身體素質(zhì)和身體機(jī)能的下降,為他們今后的身體狀況埋下了債單,甚至直接造成現(xiàn)階段身體的超負(fù)荷。近年來(lái),時(shí)有發(fā)生的大中學(xué)生猝死事件就是一個(gè)悲催的例證。青少年學(xué)生正處于身心健康和各項(xiàng)身體素質(zhì)發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期,各器官正逐漸發(fā)育成熟,從身體到性情都具有很強(qiáng)的可塑性。此階段,如果他們不練就健康的體魄和良好的行為習(xí)慣,余生的健康將難以得到保障。其次,學(xué)生從升學(xué)到工作,競(jìng)爭(zhēng)壓力逐步升級(jí),社會(huì)對(duì)青年人的體力勞動(dòng)逐漸減少,但精神壓力卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了父輩,他們要想在這樣的社會(huì)環(huán)境中長(zhǎng)久立足,不僅要有強(qiáng)健的體魄,還要有堅(jiān)強(qiáng)的精神力量。身心健康相輔相成,生理的“亞健康”導(dǎo)致機(jī)體心理的“灰色健康”,而心理的“亞健康”又是現(xiàn)代人類(lèi)諸多生理疾病的誘因。[1]
在生活富裕、科技突飛猛進(jìn)、知識(shí)日新月異的新世紀(jì),大學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)狀況和形態(tài)發(fā)育水平不斷提高,而體能和健康素質(zhì)卻二十多年持續(xù)下滑。究其原因主要?dú)w納如下:
國(guó)家各級(jí)教育主管部門(mén)和高校各級(jí)教育行政部門(mén)的領(lǐng)導(dǎo)是陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的決策者、管理者,也是保障“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”順利開(kāi)展和學(xué)生體質(zhì)健康提高的監(jiān)督者。然而教育部在貫徹落實(shí)“每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)”中,一直比較重視對(duì)中小學(xué)的考核,而政府對(duì)高校的要求以及各級(jí)行政部門(mén)的領(lǐng)導(dǎo)對(duì)教師和學(xué)生貫徹落實(shí)“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”缺乏有力的法規(guī)制度和有效的監(jiān)管措施與反饋機(jī)制。再加上媒體對(duì)科學(xué)有效的體育健身常識(shí)和鍛煉方法宣傳力度不夠,“以人為本”、“健康第一”的教育理念未能真正地深入人心。
首先,長(zhǎng)期占統(tǒng)治地位的“應(yīng)試教育”成了我國(guó)教育體制中難以避免的頑疾。在教學(xué)、考試、招生等人才培養(yǎng)環(huán)節(jié)整體上與素質(zhì)教育理念不匹配,家長(zhǎng)、學(xué)生惟考定終身,學(xué)校的教學(xué)質(zhì)量與效率實(shí)際上以升學(xué)率為標(biāo)準(zhǔn),造成社會(huì)和學(xué)校重智輕體、學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)過(guò)重。其次,快節(jié)奏的現(xiàn)代生活和巨大的就業(yè)壓力,促使大學(xué)生只能付出更多的時(shí)間來(lái)不斷地武裝自己。他們利用在校期間爭(zhēng)相通過(guò)外語(yǔ)、計(jì)算機(jī)等級(jí),考教師資格證、職業(yè)技術(shù)等級(jí)證,或參加各種輔導(dǎo)班、考研班等等,在此過(guò)程中他們付出大量的精力,以至于擠掉了文化娛樂(lè)和體育鍛煉的時(shí)間。過(guò)重的課業(yè)負(fù)擔(dān)和就業(yè)壓力不僅導(dǎo)致學(xué)生的身體素質(zhì)越來(lái)越滑坡,還蠶食著他們的心靈,不少學(xué)生產(chǎn)生焦慮、煩躁的情緒,更有甚者精神抑郁、心理扭曲。
首先,部分學(xué)校的課程設(shè)置不夠合理,比重過(guò)大的必修課和限選課占用了學(xué)生極大的時(shí)間和精力;學(xué)校對(duì)體育課重視程度不夠,體育課課時(shí)少且時(shí)間安排不合理,教學(xué)模式陳舊、方法手段不靈活、師資力量匱乏等;體育經(jīng)費(fèi)的不足和高校的普遍擴(kuò)招致使本就緊張的場(chǎng)地設(shè)施更加緊缺,同時(shí)場(chǎng)館類(lèi)型與學(xué)生喜歡的項(xiàng)目之間、場(chǎng)館管理維護(hù)與學(xué)生無(wú)償使用等存在矛盾。其次,體育教師是學(xué)校體育工作和“陽(yáng)光體育”工程開(kāi)展的直接參與者和組織者,但由于高校體育教師工作任務(wù)重、強(qiáng)度大、工作環(huán)境艱苦,而地位、收入?yún)s較其他學(xué)科教師低下;在業(yè)績(jī)量化考核、職稱(chēng)評(píng)聘方面也處于劣勢(shì),且極度追求高質(zhì)量高難度的學(xué)術(shù)研究與忽略實(shí)際操作效應(yīng)的畸形做法深深挫傷了體育教師的尊嚴(yán)和工作熱情。再次,學(xué)校體育傷害事件引發(fā)的糾紛給學(xué)校、老師、體育教學(xué)工作帶來(lái)的困惑,再加上部分教師對(duì)“快樂(lè)體育”教育觀的片面理解致使那些有風(fēng)險(xiǎn)、有對(duì)抗、強(qiáng)度大的劇烈運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目(如中、長(zhǎng)距離的跑、競(jìng)技輪滑、籃球、拓展訓(xùn)練等等)遠(yuǎn)而避之,該舉措不僅弱化了體育活動(dòng)的真正內(nèi)涵,也導(dǎo)致學(xué)生對(duì)社會(huì)的適應(yīng)能力和抗壓能力減弱。
隨著科學(xué)技術(shù)的飛速發(fā)展和改革開(kāi)放的不斷深入,大學(xué)生的生活水平和習(xí)慣在發(fā)生明顯變化的同時(shí),生活無(wú)規(guī)律、吸煙、飲酒、網(wǎng)游、學(xué)習(xí)緊張、熬夜、飲食不規(guī)律等一些不良的生活方式也在影響著部分學(xué)生的健康。據(jù)《第29次中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)發(fā)展?fàn)顩r統(tǒng)計(jì)報(bào)告》顯示,學(xué)生是接觸網(wǎng)絡(luò)并受其影響的規(guī)模最大群體,網(wǎng)絡(luò)一方面為大學(xué)生宣泄情感、交流思想提供了良好的空間,另一方面學(xué)生對(duì)網(wǎng)絡(luò)的沉迷減弱了學(xué)生鍛煉身體的積極性,并且長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)會(huì)導(dǎo)致學(xué)生生理機(jī)能失調(diào)、內(nèi)分泌紊亂、神經(jīng)系統(tǒng)正常調(diào)節(jié)規(guī)律被破壞等等。再加上長(zhǎng)期被父母溺愛(ài)和嬌慣的習(xí)性致使他們從小缺乏挑戰(zhàn)意識(shí)和吃苦耐勞精神,不愿從事一些對(duì)身心有挑戰(zhàn)的體育活動(dòng)。
首先,政府和各級(jí)行政管理部門(mén)必須牢固樹(shù)立“以人為本”、“健康第一”的科學(xué)發(fā)展觀,破除唯成績(jī)論英雄、唯升學(xué)率論功績(jī)報(bào)酬的陳舊觀念,把提高大學(xué)生的健康素質(zhì)納入教育工作和體育工作規(guī)劃中,并使操作制度化,切實(shí)保證學(xué)生“每天一小時(shí)的鍛煉時(shí)間”,為陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)長(zhǎng)期、有效地開(kāi)展提供制度保障。其次,進(jìn)一步完善國(guó)家、學(xué)校的各項(xiàng)法律法規(guī),規(guī)范教育主管部門(mén)的領(lǐng)導(dǎo)體制,建立校長(zhǎng)帶頭的陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu),充分發(fā)揮行政主導(dǎo)作用,為學(xué)校陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的長(zhǎng)期、順利開(kāi)展提供制度保障。
首先,深化高校體育改革,更新教學(xué)理念,在體育教學(xué)中真正實(shí)現(xiàn)從“讓我學(xué),讓我練”轉(zhuǎn)變?yōu)椤拔乙獙W(xué),我要練”的體育教學(xué)新思路,充分發(fā)揮體育教師的特長(zhǎng)和整合教師隊(duì)伍的資源優(yōu)勢(shì),調(diào)動(dòng)學(xué)生的自信心、主動(dòng)性,學(xué)校應(yīng)依據(jù)學(xué)生的興趣愛(ài)好、教師的專(zhuān)項(xiàng)特長(zhǎng)和學(xué)校的場(chǎng)地器材情況,在同一時(shí)間段開(kāi)展多項(xiàng)體育教學(xué)活動(dòng),形成學(xué)生自主選擇課程內(nèi)容、授課教師、授課時(shí)間的符合時(shí)代發(fā)展的“三自主”教學(xué)模式。其次,認(rèn)真鉆研教材、綜合運(yùn)用科學(xué)系統(tǒng)、有針對(duì)性、啟發(fā)性和創(chuàng)造性等多種教學(xué)方法,培養(yǎng)學(xué)生的興趣愛(ài)好、調(diào)動(dòng)主動(dòng)性和積極性,并重視學(xué)生主體地位,加大體育課程資源的開(kāi)發(fā)與利用,豐富體育課程內(nèi)容與形式,做到趣味、時(shí)尚和量、強(qiáng)度有機(jī)結(jié)合,激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣,創(chuàng)設(shè)多種活動(dòng)性課程,滿(mǎn)足不同層次個(gè)體發(fā)展需求,培養(yǎng)他們的終身體育意識(shí),促進(jìn)他們?nèi)娼】党砷L(zhǎng)。
體育教師是學(xué)校體育工作的重要實(shí)施者和核心要素,也是“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的組織者和指導(dǎo)者,體育教師的業(yè)務(wù)水平和敬業(yè)精神是“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”開(kāi)展成敗的關(guān)鍵。鑒于此,首先,學(xué)校要配齊配強(qiáng)體育教師,同時(shí)引入競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制,實(shí)行評(píng)聘分開(kāi),競(jìng)聘上崗制度,并對(duì)體育教師的課時(shí)津貼、業(yè)務(wù)進(jìn)修、職稱(chēng)評(píng)定、職務(wù)晉升、評(píng)先評(píng)優(yōu)應(yīng)當(dāng)與其他學(xué)科教師同等對(duì)待,同工同酬。其次,校領(lǐng)導(dǎo)要支持體育教師的工作,減輕體育教師的安全責(zé)任壓力,傾聽(tīng)體育教師的心聲,為體育教師工作創(chuàng)造寬松的環(huán)境。再次,保障體育教師合法權(quán)益,參照教育與勞動(dòng)部門(mén)制定的相關(guān)標(biāo)準(zhǔn),落實(shí)體育教師額外工作的勞保待遇,建立各種激勵(lì)機(jī)制,建立一支德才兼?zhèn)?,業(yè)務(wù)精湛、愛(ài)崗敬業(yè)的師資隊(duì)伍,以便為落實(shí)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)長(zhǎng)效機(jī)制提供人才資源保障。
首先,通過(guò)新聞媒體、校園網(wǎng)絡(luò)、新聞櫥窗、標(biāo)語(yǔ)等途徑使“健康第一”、“達(dá)標(biāo)爭(zhēng)優(yōu),強(qiáng)健體魄”、“每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子”等理念深入人心。全面完善學(xué)校、社區(qū)、家庭相結(jié)合的大學(xué)生體育網(wǎng)絡(luò),培養(yǎng)大學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式,形成他們熱愛(ài)體育、崇尚運(yùn)動(dòng)、健康向上的良好風(fēng)氣和全社會(huì)珍視健康、重視體育的濃厚氛圍。其次,學(xué)校要把開(kāi)展豐富多彩、形式多樣的課外體育活動(dòng)作為日常教育工作和校園文化建設(shè)的有機(jī)組成部分,并納入教育教學(xué)活動(dòng)安排,形成制度。根據(jù)學(xué)生的年齡、性別和體質(zhì)狀況,積極探索適應(yīng)青少年特點(diǎn)的體育課程體系,積極組織開(kāi)展“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”,探索學(xué)生有興趣、學(xué)校有特色的群體活動(dòng),提高課外體育活動(dòng)的吸引力,進(jìn)而增強(qiáng)廣大學(xué)生的體育健身意識(shí),激勵(lì)他們自覺(jué)參加體育鍛煉,掀起校園青春健身活動(dòng)的熱潮,真正形成“人人有項(xiàng)目、班班有活動(dòng)、周周有安排、月月有比賽”的活躍的校園體育文化氛圍。
場(chǎng)地、器材是開(kāi)展“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)’的物質(zhì)保障。加速場(chǎng)館建設(shè),添置必須的體育設(shè)施和器材,解決場(chǎng)館器材短缺問(wèn)題,為“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的有效開(kāi)展提供硬件保障。各級(jí)教育行政部門(mén)要進(jìn)一步從體育經(jīng)費(fèi)投入、條件建設(shè)、師資配備、課程指導(dǎo)、督導(dǎo)檢查等各個(gè)方面加大學(xué)校體育工作力度,為“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的開(kāi)展和有關(guān)體育場(chǎng)地、設(shè)施的維護(hù)提供經(jīng)費(fèi)保障;各級(jí)體育行政部門(mén)要把加強(qiáng)學(xué)校體育作為全民健身運(yùn)動(dòng)的工作重點(diǎn),積極促進(jìn)教育與體育的結(jié)合;學(xué)校在實(shí)施過(guò)程中必須注意聯(lián)合家庭、學(xué)校、社會(huì)三方面力量共同發(fā)揮作用,共同挖掘社區(qū)和學(xué)校的資源潛力,加大物質(zhì)保障,為學(xué)生營(yíng)造健康、安全、優(yōu)美的學(xué)校物質(zhì)環(huán)境和良好的社會(huì)環(huán)境。
首先,保證學(xué)生的安全是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師的第一責(zé)任,故學(xué)校要對(duì)體育教師進(jìn)行安全知識(shí)和技能培訓(xùn),對(duì)學(xué)生加強(qiáng)安全意識(shí)教育,具備一定的事故傷害應(yīng)急處理知識(shí),教會(huì)學(xué)生自我預(yù)防與保護(hù)方法。同時(shí)建立一個(gè)以校領(lǐng)導(dǎo)牽頭校園意外傷害事件應(yīng)急處理機(jī)制,改變過(guò)去一味把責(zé)任推卸給負(fù)責(zé)課外鍛煉的體育教師,建立學(xué)生重大意外傷害保險(xiǎn),為學(xué)校處理好意外傷害事件提供社會(huì)保障。其次,由各級(jí)政府、高校內(nèi)部自上而下實(shí)施分級(jí)管理,做到職責(zé)明確,真抓實(shí)干,對(duì)各校組織開(kāi)展“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)’的集體活動(dòng)次數(shù)、學(xué)生的參與比例、學(xué)生滿(mǎn)意程度及學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)情況等進(jìn)行定期檢查、評(píng)價(jià)、監(jiān)督、反饋。學(xué)校要接受個(gè)人、家庭、社會(huì)的綜合監(jiān)督,把“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”運(yùn)行情況納入地方政府、高校業(yè)績(jī)?cè)u(píng)價(jià)和考核體系中,對(duì)“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”開(kāi)展不好的學(xué)校及時(shí)進(jìn)行通報(bào)批評(píng),并對(duì)出現(xiàn)的嚴(yán)重違紀(jì)、失當(dāng)?shù)惹樾芜M(jìn)行責(zé)任追究與懲罰。而對(duì)執(zhí)行績(jī)效顯著的學(xué)校極力報(bào)道,對(duì)不合格單位或個(gè)人給予一票否決制,建設(shè)網(wǎng)站和熱線電話接受學(xué)生和家長(zhǎng)的反饋意見(jiàn)與建議,以喚起全社會(huì)對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注,為“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”長(zhǎng)效機(jī)制建構(gòu)提供監(jiān)督保障。
大學(xué)生肩負(fù)著歷史和人民所賦予的神圣使命,是祖國(guó)的未來(lái)和希望,他們的體質(zhì)健康直接影響到國(guó)家的繁榮和民族的興亡。因此,需要全國(guó)人民共同關(guān)心、支持大學(xué)生的健康狀況,真正貫徹落實(shí)“人本主義”、“健康第一”的教育理念;重視與強(qiáng)化學(xué)生的健康意識(shí)和心理素質(zhì)的培養(yǎng);學(xué)校要明確目標(biāo)導(dǎo)向,切實(shí)筑起以健康為目標(biāo)的“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”激勵(lì)措施,通過(guò)豐富多彩的陽(yáng)光體育活動(dòng),最大限制地動(dòng)員學(xué)生投入到健康促進(jìn)的大潮中,為祖國(guó)培養(yǎng)出更多、更好、更適合于未來(lái)社會(huì)需要的“身心”全面發(fā)展的德才兼?zhèn)涞母咚刭|(zhì)人才。
[1]單 磊,姬 燁.2010年國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)結(jié)果解讀——學(xué)生體質(zhì)與健康問(wèn)題與成績(jī)并存 [N]. 新華社,中央政府門(mén)戶(hù)網(wǎng)站,2011-9-2.
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