馬建策

（浙江省慈溪市楊賢江中學(xué) 浙江慈溪 315300）

對課程標準下如何上好體育課的探究

馬建策

（浙江省慈溪市楊賢江中學(xué) 浙江慈溪 315300）

體育教學(xué)中發(fā)現(xiàn)，要讓學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中獲得更大的收益有愈來愈困難的感覺。雖然上級教育部門十分重視這問題，制定多種政策方針、新課標的實施及優(yōu)化體育硬件條件等，而一線的教師嘗試不同的組織教學(xué)方法，運用現(xiàn)代電教手段等，但是效果并不盡如人意。面對現(xiàn)況結(jié)合自己多年的工作實踐，對如何提高體育課的質(zhì)量提出粗淺見解，以起到拋磚引玉的作用。

新課標 體育課 探究

1 學(xué)生缺乏學(xué)習(xí)動機是直接因素

心理學(xué)告訴我們，動機是一切學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。沒有動機，學(xué)習(xí)就沒有了動力，因此說教育的根本目的就是激起學(xué)生學(xué)習(xí)體育的欲望。工作中及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生的體育欲望就顯得十分重要，這種欲望有時可能就處于蟄伏狀態(tài)，欲望畢竟是人的基本驅(qū)動力之一，會通過人的基本活動形式，如跑、跳、爬等不同自然動作表現(xiàn)出來。就目前整個教育的大環(huán)境下，要想在規(guī)定的課時計劃中，學(xué)校體育的有限的課時安排中掌握教材中的教學(xué)內(nèi)容有“心有余，而力不足”之感，不能滿足學(xué)生的正常發(fā)育階段活動量的需求，這就要求體育教師因地、因人而宜重視學(xué)生的課外體育活動，并加以有效的指導(dǎo)來提高學(xué)生的課外活動興趣，培養(yǎng)學(xué)生體育的終身的欲望。隨著生活水平的不斷提高，出門坐車、電腦的普及，學(xué)業(yè)負擔的不斷加重，學(xué)生參加體育活動的時間有限，欲望受到壓抑，這就必須讓各級教育部門認識到這問題的嚴重性。

2 了解學(xué)生是提高體育教學(xué)的質(zhì)量的重要環(huán)節(jié)

培養(yǎng)學(xué)生的體育欲望與高質(zhì)量的課堂教學(xué)是休戚相關(guān)的，這就要求我們堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，力求通過體育教學(xué)來發(fā)展學(xué)生的身心，按運動文化特有的內(nèi)涵來進行技能教學(xué)，以運動技能為主線來設(shè)計教學(xué)，有出色的課堂教學(xué)，高水平地熟練地傳授每節(jié)課，就能促使學(xué)生能讓課堂效應(yīng)溶解在課外體育活動中，能讓學(xué)生自覺地參加課外體育活動，就能彌補課堂練習(xí)時間上的不足，因此了解學(xué)生的學(xué)習(xí)過程是上好體育課的重要環(huán)節(jié)。

3 學(xué)校體育教學(xué)必須重視的普遍規(guī)律

體育教學(xué)與其他學(xué)科除有共性外，根本區(qū)別是學(xué)生還要身體直接的參與，在傳授運動技術(shù)教學(xué)，就有別于文化學(xué)科的手段和方法。主要體顯在以下幾方面。

3.1 練習(xí)規(guī)律

實踐證明當某種情景（刺激）中作出的努力（反應(yīng)）會與這種情景建立聯(lián)系，練習(xí)愈多，這種聯(lián)系就愈緊密，練習(xí)規(guī)律顯然適合于體育教育中的技能教學(xué)，只有當學(xué)生認知運動項目是有趣的，就能夠滿足他們參加練習(xí)的欲望。因此體育教師盡量提供完好的動作示范，只有教師不斷地幫助學(xué)生改進動作，就會使學(xué)生建立正確的動作概念，同時要用清晰、明了的動作口令講解練習(xí)步驟，學(xué)生就能很快地掌握。不斷地以正確的方式進行練習(xí)，技能的改進就有了保證，技能的改進又會使學(xué)生產(chǎn)生新的滿足感。

3.2 效果規(guī)律

所謂效果規(guī)律當學(xué)生經(jīng)過努力學(xué)會某種運動技能時，就會產(chǎn)生滿足、欣慰感，情景（刺激）中作出的努力（反應(yīng)）之間的聯(lián)系就會加強。在工作中常遇到不愛體育的學(xué)生或者就對某個教材內(nèi)容不感興趣的學(xué)生，在教學(xué)中注意力分散，自己不學(xué)習(xí)還要影響其他同學(xué)學(xué)習(xí)，對這種常見問題，高水平的教師就會通過耐心的思想工作對癥下藥等多種手段，會讓這些學(xué)生能在課堂上重復(fù)練習(xí)枯燥的動作（如某些田徑項目）這就顯示效果規(guī)律在體育教學(xué)中的重要性。

3.3 準備規(guī)律

簡言之，要充分做好備課工作，只有掌握施教對象的身、心特征，調(diào)整我們的教學(xué)方法和組織形式，才能達到設(shè)定的教學(xué)目標，完成課時計劃。

4 培養(yǎng)學(xué)生體育興趣是上好體育課的重要步驟

愛因斯坦說過：“興趣愛好是最好的老師”學(xué)習(xí)是智力行為的一種形式，而學(xué)習(xí)是內(nèi)部力量的刺激，學(xué)習(xí)以直覺思維為基礎(chǔ)。在教學(xué)中就要擺正教師的主導(dǎo)和學(xué)生主體之間的關(guān)系。在實施多年課程標準中體會到，教師在課堂上要把發(fā)現(xiàn)問題和解決問題的方法放在重要的位置，同時要重視學(xué)生的主體，開啟學(xué)生智力充分激發(fā)學(xué)生上體育課的興趣。

（1）在課堂上要就需要創(chuàng)造一種不使人感到拘束的寬松氣氛。在教學(xué)中盡量運用自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、與探究學(xué)習(xí)等新的學(xué)習(xí)方式來進行教學(xué)。

（2）重視對學(xué)生的學(xué)習(xí)評價，嘗試用教師評價與學(xué)生自評、互評結(jié)合起來。提供教學(xué)中發(fā)現(xiàn)的問題，組織學(xué)生討論，所提的問題能激勵學(xué)生去探索它的實質(zhì)。

（3）認真對待學(xué)生的自己我展示，啟發(fā)學(xué)生相互幫助、相互鼓勵的習(xí)慣，同時認識到學(xué)習(xí)態(tài)度比解決問題更重要，如何教比教什么更要。

5 對不同授課群體要采用多種教學(xué)方法

當向?qū)W生傳授一項體育技能時，由于學(xué)生身心的差異，掌握技能的快慢和熟練程度不一。在此情況下如果強迫差生去重復(fù)練習(xí)，學(xué)生就會產(chǎn)生消極情緒，這教學(xué)效果是可想而知的?！斑m時的教學(xué)時刻”取決學(xué)生對所學(xué)技能的認知和興趣。

（1）興趣是學(xué)習(xí)的動力，能將這種積極的情緒遷移到運動技能的學(xué)習(xí)過程中，從而從根本上激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)自主性。在學(xué)習(xí)一項新技能，由于學(xué)生的先決能力差異，學(xué)會的快慢、掌握熟練程度的也有差異，教師就沒必要要求學(xué)生進行額外的練習(xí)去保持學(xué)會的技能，但要進行有間隔的周期性的復(fù)習(xí)。認識到教學(xué)并非主要是傳授某些需要記住和保持的東西，教學(xué)應(yīng)該能刺激學(xué)生運用自己的固有能力，去接受更多的新知識、學(xué)習(xí)新技能，達到舉一反三作用。

（2）中考游泳在我市已試行了數(shù)年，每年暑假有很多初中生都會積極投身到學(xué)習(xí)游泳項目中（大部分學(xué)生之前從未下過水），在教練的指導(dǎo)下，在有限的時間中，就能掌握達到中考游泳滿分要求的一種泳姿，這就是“適時的教學(xué)時刻”也驗證了學(xué)生的發(fā)展運動技能是有階段性的，如果過早地開展學(xué)生沒有認知的教學(xué)，必將是徒勞無功的，而在適時的教學(xué)時間，經(jīng)過努力就會起到事半功倍的作用。

（3）在課程標準指導(dǎo)下，對學(xué)生的身心發(fā)展教師要有一個全面的了解，對學(xué)生不同的身心發(fā)展階段，選用不同的教學(xué)內(nèi)容和方法。而急于求成，就欲速則不達，例如學(xué)生沒有雙杠雙臂屈身上的基礎(chǔ)，硬要學(xué)生去做雙杠支撐擺動，或較難些的動作，不是沒有教學(xué)效果就是容易造成學(xué)生的身心傷害事故。

6 提高體育教學(xué)效果的有效嘗試

如今新的體育教學(xué)手段和方法層出不窮，筆者認為不管選用何種授課方式、方法，我們必須做到由易到難，循序漸進符合學(xué)生的認知規(guī)律，對授課方式、方法要有全面的認識。萬變不離其宗就是看學(xué)生這節(jié)課能否在愉悅的心情中，完成教學(xué)目標，一定程度地掌握運動技能，而達到提高學(xué)生身體素質(zhì)，促進身心健康。學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中，如果沒有教師的指導(dǎo)，學(xué)習(xí)動機可能就不能發(fā)展，因此要有效進行體育教學(xué)可作如下嘗試。

（1）教師要對所授體育技能的各個環(huán)節(jié)要作認真的分析，把握重點、難點，例如：蛙泳教學(xué)中重點是腿部動作，而腿部動作的關(guān)鍵又是鞭狀蹬腿夾水動作，而腿部動作的技術(shù)要求是慢收快蹬，翻腳充分，鞭狀蹬腿放松滑行。而難點的是手與腿的配合，只有緊緊圍繞重、難點的一條主線，引導(dǎo)學(xué)生從容易動作學(xué)起，逐步增加練習(xí)難度，并與腿、手動作的要點進行連接分層遞進的教學(xué)，才能適合學(xué)生的認知順序，有效地逐步分層掌握動作重、難點來完善整個蛙泳動作的質(zhì)量。

（2）教師正確的示范在體育教學(xué)中是必不少的，做到用語言指導(dǎo)把各技術(shù)環(huán)節(jié)串聯(lián)起來。必要時也可讓學(xué)生出來做示范，對出現(xiàn)的問題引導(dǎo)學(xué)生加以討論，開啟學(xué)生智慧，從而加快運動技能的掌握。

（3）課程標準下的體育教學(xué)的最大特點是精講多練，在課時安排上讓學(xué)生有足夠時間對所學(xué)技能加以重復(fù)、強化，在此過程中，教師要用適當?shù)恼Z言指導(dǎo)來提高學(xué)生掌握動作的有效率。

7 結(jié)語

新課標為我們體育教學(xué)指明了前進方向，并對不同學(xué)習(xí)層次提出不同的教學(xué)要求。因此要求教師熟悉新課標，深入研究教材，同時還要充分了解作為認識主體的學(xué)生知識面和相關(guān)的技能實際操作能力，才能有的放矢的進行有效教育。

（1）利用多種教育方法讓學(xué)生能自我調(diào)整學(xué)習(xí)方法，自學(xué)、討論等來提高學(xué)習(xí)效率。

（2）要了解學(xué)的興趣愛好，然后在制定計劃和備課過程中充分考慮這些因素，來滿足不同學(xué)生的體育需要。

（3）從行為學(xué)的觀點合理制定教學(xué)目標，理解教材的重、難點和解決問題的方法，不斷總結(jié)工作中的成敗因素來推進體育教學(xué)的質(zhì)量提高。

[1]羅希堯.體育教材教法[M].高等教育出版社,1988(8).

[2]高家明.教學(xué)重點、難點的差異性與統(tǒng)一性[J].中國學(xué)校體育,2010(4).

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2095-2813(2012)10(c)-0045-02