提升芭蕾舞教學質(zhì)量的優(yōu)化策略

◆律麗娜

(廣東舞蹈學校)

提升芭蕾舞教學質(zhì)量的優(yōu)化策略

◆律麗娜

(廣東舞蹈學校)

本文在論述了芭蕾舞藝術(shù)“開”、“繃”、“直”、“立”四項主要特征的基礎(chǔ)上，分別從深入把握芭蕾基礎(chǔ)訓練的重要作用、教師要全方位提高教學能力、注重培養(yǎng)學習者的音樂感、注重與其他藝術(shù)教育之間的有機融合、善于因材施教這五個方面，對提升芭蕾舞教學質(zhì)量提出了相關(guān)對策。

芭蕾舞教學 教學質(zhì)量 優(yōu)化對策

一、引言

芭蕾舞蹈具有很強的綜合性和藝術(shù)性，被人們稱為“高尚的藝術(shù)”，是融合音樂、舞蹈、體態(tài)、服飾、氣質(zhì)為一體的人體藝術(shù)，具有豐富的美學內(nèi)容。芭蕾起源于15世紀的意大利，當時只是為統(tǒng)治者在奢華的宴會上提供享樂的表演。隨后，芭蕾舞被移植到法國，并在逐漸統(tǒng)一了芭蕾動作術(shù)語和形成了規(guī)范的芭蕾基礎(chǔ)藝術(shù)表達體系的基礎(chǔ)上沿襲至今。

由于芭蕾舞起源于國外，因此對于國內(nèi)教學而言，就增加了一定的難度。在芭蕾舞教學中，舞蹈教學理論的理性化思維就是教學方法，教學方法是教學工作的理論依據(jù)。用教學方法指導教學實踐，兩者相輔相成，相互促進。

二、芭蕾舞藝術(shù)的基本特征

1.“開”

指芭蕾基礎(chǔ)訓練中強調(diào)學習者雙肩和髖關(guān)節(jié)的外開。具體而言，肩關(guān)節(jié)外開可以舒展人體的線條，肩關(guān)節(jié)的外開不僅能使學生增添昂揚的精神及高雅的氣質(zhì)，而且有利于后背的直挺及收緊，使舞姿更加挺拔、舒展;髖關(guān)節(jié)向兩側(cè)打開，不僅能夠舒展人體的線條，而且還能夠增加人體下肢的表現(xiàn)能力。在芭蕾基礎(chǔ)訓練的實際過程中，中腿的外“開”要求學生必須從髖關(guān)節(jié)打開，從而帶動膝關(guān)節(jié)、腳腕關(guān)節(jié)以及腳趾尖全部打開，因此有一定的難度。

2.“繃”

是芭蕾的基本要素之一?？嚹_是教師在基礎(chǔ)訓練課中經(jīng)常提醒學生的話語之一。例如，學習者的動力腿只要一動，尤其是出現(xiàn)了離地的狀態(tài)，就必須繃腳?？嚹_也有兩個重要作用:使踝關(guān)節(jié)得到強有力的鍛煉，增強了趾關(guān)節(jié)的能力和靈敏性;延長腿的長度，從而強化了腿的流線型的優(yōu)美。

3.“直”

在芭蕾舞基礎(chǔ)訓練課中，“直”有兩個目的，一是從技術(shù)技能訓練的角度。重心的垂直是人體在直立狀態(tài)下的必須，惟有這樣才能使舞蹈從容不迫，才能保證動作的穩(wěn)定性，一氣呵成。在任何情況下，上身因舞姿造型的需要而出現(xiàn)前傾后仰左搖右晃時，人體的重心必須嚴格保持垂直，人在舞蹈中身體會出現(xiàn)千變?nèi)f化的形態(tài)，為了能使身體的重心始終保持垂直，從而順利完成一些旋轉(zhuǎn)和高難度的技巧，就需要在動作中不斷地調(diào)整重心。二是從精神氣質(zhì)角度。要求身體挺拔直立，不能挺胸疊肚，不能塌腰凸臀，同時也包括腿在需要直的時候，必須繃直腳背，收緊膝蓋，從而使人有一種精神倍增、賞心悅目的高雅、瀟灑、帥氣的氣質(zhì)，給人帶來朝氣蓬勃的青春美感。

4.“立”

是芭蕾舞訓練中強調(diào)得最多的元素之一?！傲ⅰ焙汀爸薄辈煌凶约旱暮x，芭蕾中的“立”是從形體上的美到舞蹈中的美的整體概念，是在直的基礎(chǔ)上的升華，從技術(shù)層面上而言，是指腰椎到頸椎部位的立，由于從腰椎到頸椎這一部位是人的軀體中活動范圍最大的部位，因此，只有把這一部位控制住，才能夠真正立起來，這同時也正是“立”的真髓。芭蕾的美就是建立在直立基礎(chǔ)上，只有先找到直立，才能完成更美更高的技巧和藝術(shù)表現(xiàn)，并由此給人帶來一種提升的感覺，這是一種輕盈、敏捷和精神氣質(zhì)的美。

三、芭蕾舞教學的主要提升策略

1.深入把握芭蕾基礎(chǔ)訓練的重要作用

芭蕾舞練習對學習者肌肉的訓練可以使學生的肌肉走向、肌肉承受力、關(guān)節(jié)得到解放，使體態(tài)達到舒展，其教學方法具有一定的科學性。這一教學過程不僅將人體運動生理和藝術(shù)表現(xiàn)有機地結(jié)合，為練習者提供豐富的表現(xiàn)手段和表現(xiàn)意識，而且還表現(xiàn)在嚴謹?shù)膭幼鹘Y(jié)構(gòu)和嚴密的訓練程序上。

2.教師要全方位提高教學能力

(1)芭蕾舞教師要選擇科學合理的教學方式

選用合理的教學方式是芭蕾舞教師教學技巧的一個重要方面，也是提高教學質(zhì)量的不可或缺因素。具體而言，芭蕾舞教師至少應該做到如下幾點:一是要了解學生的自身狀況、身體條件、運動基礎(chǔ)、文化素質(zhì)以及個性特點:二是要準確把握每一次教學的主要內(nèi)容以及重點和難點;三是掌握先進的、有效地教學理論，并從中找到規(guī)律，形成自己的教學原則。

(2)合理開展芭蕾舞動作創(chuàng)編研究和實踐工作

芭蕾舞套路創(chuàng)編就是按一定的時間、場地、范圍、方向路線和音樂特點的要求，將單個動作合理地連接起來，組成一套完整和流暢的成套動作。成套動作的創(chuàng)編要遵循運動人體科學原理、美學法則和芭蕾舞項目的運動規(guī)律，把單個動作進行有機聯(lián)系，是指和諧而完美形成一個整體，而不是簡單地將單個動作單純地羅列在一起，可見，成套動作的創(chuàng)編是一項極富創(chuàng)造性的工作，做好該工作，需要芭蕾舞教室不斷在大量的教學實踐中總結(jié)經(jīng)驗。

3.注重培養(yǎng)學習者的音樂感

音樂在芭蕾舞教學中的運用，有著較強的科學性和實踐意義，符合感官教學的一般規(guī)律。從心理學法則的角度而言，人們通過自身的感覺和知覺來對客觀事物進行認識，并作為人對客觀事物認識過程中的初級階段;而視覺和聽覺又是感覺和知覺中最為重要的信息獲取渠道。

在芭蕾舞教學實踐過程中，整個芭蕾舞課堂訓練都是伴隨著音樂與動作的密切配合而進行的，這就意味著整個芭蕾舞循序漸進的訓練過程同時也是對音樂感進行深入培養(yǎng)的過程。如果能夠把學習者的各個感覺器官進行綜合協(xié)調(diào)運用，就能夠在芭蕾舞的感覺以及節(jié)奏感的培養(yǎng)方面收到良好的效果，合適的音樂伴奏不僅能給學生帶來內(nèi)在的舞蹈激情，而且還可以幫助他們提高舞蹈技術(shù)技巧。可見，音樂在芭蕾教學中起到了無可替代的重要作用，音樂與舞蹈動作的相結(jié)合，符合芭蕾舞訓練的科學性。

4.注重與其他藝術(shù)教育之間的有機融合

芭蕾舞蹈的教學和其他藝術(shù)的教學都具有相同的教學目的。具體而言，芭蕾舞蹈與文學、美術(shù)以及前文提及的音樂藝術(shù)之間的關(guān)系向來密不可分。當人們在日常生活中無法用語言和文字來傳達或某種復雜的思想和豐富的感情時，人們往往會借助自身的姿態(tài)語言和動作語言，并簡單明了地將自己的想法表達出來，并且能夠獲得更好的共鳴。

5.善于因材施教

因材施教和量體裁衣是現(xiàn)代教育理念中的一個重要原則。芭蕾舞教室要想通過時間有限的教學過程讓學生獲得盡可能多的收獲，就應該對學生的個性以及心理狀態(tài)進行充分了解。一般來說，愛提問、愛插嘴的學生一般具有較高的智力，他們一旦把自己的疑惑解決好了，就能在后續(xù)的訓練中獲得明顯的進步。

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