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      對籃球戰(zhàn)術(shù)意識的形成和培養(yǎng)的探討

      2012-08-15 00:50:01張楨剛陜西省農(nóng)業(yè)干部學校陜西咸陽713702
      文體用品與科技 2012年4期
      關(guān)鍵詞:技戰(zhàn)術(shù)戰(zhàn)術(shù)隊員

      □張楨剛(陜西省農(nóng)業(yè)干部學校 陜西 咸陽 713702)

      1、前言

      籃球比賽是一項集體的對抗項目,運動員如果掌握了完善的技術(shù),又具備良好的籃球戰(zhàn)術(shù)意識,就能夠在比賽中合理的支配自己的行動,運用自如,配合默契,更好的發(fā)揮集體力量。籃球戰(zhàn)術(shù)意識是學生在復雜困難的環(huán)境中能隨機應變地爭取主動并正確實施自己的行動和策略的能力,它的形成是經(jīng)過較系統(tǒng)的有目的的訓練,循序漸進,日積月累而逐步建立起來的。

      2、研究方法

      2.1、文獻資料法:通過對相關(guān)文獻資料、上網(wǎng)閱讀資料研究進行分析和總結(jié),收集關(guān)于籃球運動員技戰(zhàn)術(shù)意識培養(yǎng)的資料進行了相關(guān)研究。

      2.2、訪談法:通過對籃球方面有專長的資深教練員進行訪談,獲取第一手實踐資料。

      2.3、觀察法:通過觀看NBA和CBA比賽和錄像,以取得相應的技戰(zhàn)術(shù)資料。

      3、研究結(jié)果與分析

      3.1、籃球運動員戰(zhàn)術(shù)意識的定義

      現(xiàn)代籃球戰(zhàn)術(shù)意識是指運動員在籃球?qū)嵺`活動中,經(jīng)過大腦思維而產(chǎn)生的一種正確反映現(xiàn)代籃球戰(zhàn)術(shù)規(guī)律的特殊技能和能力。從生理學角度看,戰(zhàn)術(shù)意識是以第二信號系統(tǒng)為特征的,是高級神經(jīng)系統(tǒng)活動的表現(xiàn),是在運動訓練實踐基礎(chǔ)上產(chǎn)生的,又反作用于比賽實踐,從心理學角度看,戰(zhàn)術(shù)意識是運動員自覺的心理活動,是對客觀現(xiàn)實的友誼式的反映,并對客觀現(xiàn)實起著積極促進作用,籃球戰(zhàn)術(shù)意識具體表現(xiàn)在全面觀察場上比賽情況的基礎(chǔ)上,迅速做出正確的判斷,通過戰(zhàn)術(shù)思維活動及時地采取相應的,恰當?shù)膶Σ?,合理運用身體,技術(shù)和與同伴進行協(xié)同配合的能力以及有創(chuàng)造性地運用新的手段,方法和措施。

      3.2、籃球戰(zhàn)術(shù)意識的內(nèi)涵

      籃球戰(zhàn)術(shù)意識指運動員在籃球比賽中,根據(jù)比賽情況按照一定的戰(zhàn)術(shù)原則、目的,正確合理的運用技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的主動、自覺的心理活動。

      3.2.1、戰(zhàn)術(shù)意識對隊員的要求可以概括為:運用技術(shù)的目地性、行為的預見性、判斷的準確性、進攻的主動性、動作的隱蔽性、戰(zhàn)術(shù)的靈活性、行動的合理性、配合的集體性

      3.3、戰(zhàn)術(shù)意識在籃球運動中的重要作用

      3.3.1、運動員戰(zhàn)術(shù)意識的強弱影響著技術(shù)水平的發(fā)揮

      戰(zhàn)術(shù)意識強對運動員技術(shù)的發(fā)揮起著促進穩(wěn)定的作用,因為。良好的戰(zhàn)術(shù)意識,能使全隊營造一個良好的技術(shù)發(fā)揮的環(huán)境。

      3.3.2、運動員戰(zhàn)術(shù)意識的強弱影響全隊戰(zhàn)術(shù)配合的效果。

      戰(zhàn)術(shù)意識是戰(zhàn)術(shù)運用的基礎(chǔ),沒有戰(zhàn)術(shù)意識,戰(zhàn)術(shù)配合就無從說起,就無法進行攻防組織,良好的戰(zhàn)術(shù)意識能使隊行動合理。技術(shù)動作以位。戰(zhàn)術(shù)配合默契,從而提高全隊戰(zhàn)術(shù)運用的效果。

      3.3.3、運動員戰(zhàn)術(shù)意識強能在復雜多變的比賽中影響和控制場上的主動權(quán)

      戰(zhàn)術(shù)意識強的隊能在復雜,多變的比賽中牢牢的控制比賽主動權(quán),哪怕在處于僵局和比分接近的情況下,能很快調(diào)整戰(zhàn)術(shù),適應比賽節(jié)奏,打破僵局,控制比賽的主動權(quán)。

      3.4、籃球戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)方法

      3.4.1、加強理論知識的積累,提高專業(yè)知識的結(jié)構(gòu)

      現(xiàn)代籃球運動水平迅速發(fā)展,教學和訓練已達到高度科學化,籃球比賽不僅是體力的較量,同時也是智力的綜合較量。所以,對運動員要加強籃球理論知識的傳授。如果不具備應有的文化知識和專業(yè)知識,要想形成正確的籃球戰(zhàn)術(shù)意識是十分困難的,因此,對運動員文化知識和專業(yè)水平的提高,應引起足夠的重視。

      3.4.2、在練習基本技術(shù)的同時,滲透技戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)

      在籃球技術(shù)訓練中,對基本技術(shù)要反復多練,形成動力定型。并注重和其他技術(shù)相結(jié)合的訓練。在訓練中必須重視潛移默化地進行戰(zhàn)術(shù)意識的熏陶,在學、練、用和變有機結(jié)合起來。

      3.4.3、在加強基礎(chǔ)訓練的同時重視觀摩比賽

      觀察能力是形成籃球意識的前提和基礎(chǔ),所以,要重視隊員觀察習慣和觀察能力的培養(yǎng),經(jīng)常組織觀摩訓練和不同層次的比賽,既能豐富運動員的間接經(jīng)驗,觀摩中積極思維,又將觀摩看作是一項實踐機會,有意識的進入角色并對場上的情況變化都做出一個假設(shè)性的思維反應,然后再同場上隊員處理該情況所使用的方法和效果進行比較。

      3.4.4、加強分析、判斷和觀察能力的培養(yǎng)

      提高運動員的分析判斷和觀察能力是不可缺少的,在訓練中應啟發(fā)運動員積極思考,幫助他們分析跑動的時機、位置和方向,還可以采取多變的對抗性訓練,以提高運動員在復雜的情況下的快速分析判斷能力。

      3.4.5、認真鉆研戰(zhàn)術(shù)內(nèi)容

      在基礎(chǔ)技戰(zhàn)術(shù)訓練中,不是獨立的演練技戰(zhàn)術(shù)動作,而是貫穿籃球戰(zhàn)術(shù)意識的內(nèi)容,把基礎(chǔ)技戰(zhàn)術(shù)訓練與培養(yǎng)籃球戰(zhàn)術(shù)意識有機的結(jié)合起來,這有助于在練習技戰(zhàn)術(shù)的過程中,不斷提高技戰(zhàn)術(shù)的運用能力,加強戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)。

      3.4.6、教練員的綜合水平影響全隊戰(zhàn)術(shù)意識

      教練員是一隊之主,教練員的人格品質(zhì),道德修養(yǎng),知識結(jié)構(gòu),專業(yè)理論,實踐經(jīng)驗以及管理手段,方法,指揮才能等,都體現(xiàn)了一個教練員的籃球修養(yǎng),決定著一支球隊的發(fā)展前途,一個優(yōu)秀的教練員,應當具備全面的,正確的,科學的籃球意識,在訓練比賽中,他將極大的影響著全隊戰(zhàn)術(shù)意識的提高。因此,教練員必須不斷學習,了解和掌握籃球運動的發(fā)展動態(tài),掌握先進的訓練手段與方法,適應籃球運動發(fā)展潮流。

      3.4.7、加強戰(zhàn)術(shù)思維訓練

      戰(zhàn)術(shù)思維訓練是運動員解決戰(zhàn)術(shù)戰(zhàn)術(shù)問題時積極的思維活動,是戰(zhàn)術(shù)意識的核心,因為戰(zhàn)術(shù)思維的作用,是預見事件的進程,預測可能發(fā)生的變化并迅速考慮和判斷對讓的情況,提出自己的戰(zhàn)術(shù)意圖,選擇戰(zhàn)術(shù)的手段等。好的戰(zhàn)術(shù)水平的基礎(chǔ),在于運動員對臨場變化情況及時準確地做出判斷,有效地進行作戰(zhàn)方案的修正和調(diào)整,做到以變應變,靈活運用,是戰(zhàn)術(shù)思維模式的結(jié)果。

      3.4.8、加強運動員的心理訓練

      在培養(yǎng)籃球戰(zhàn)術(shù)意識時,我們往往容易忽視心理訓練,每有認識到心理訓練的重要性,常會看到一些隊員在平時的訓練中能夠較好的發(fā)揮技戰(zhàn)術(shù)水平,表現(xiàn)出較好的籃球戰(zhàn)術(shù)意識,可是一到真正的比賽時卻一反常態(tài),技術(shù)水平大失水準,平時訓練中所表現(xiàn)出的籃球戰(zhàn)術(shù)意識蕩然無存。這就是人們常說的“訓練型”運動員,這正是由于平時的心理訓練不夠所導致的,因此,在籃球戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)過程中,應適當加入心理訓練內(nèi)容,以增加運動的心理穩(wěn)定性,促進其籃球戰(zhàn)術(shù)意識的形成和高質(zhì)量的發(fā)揮。

      3.4.9、提高反應速度發(fā)展感知覺

      既要提高簡單反應能力,又要提高復雜反應能力,在訓練的某一階段,可進行反復簡單反應練習,再進行復雜反應練習,使運動員逐漸形成相應神經(jīng)過程的條件反射,練習方法可采用聽,看信號,或選擇信號后快速完成事先所要求的動作。提高反應速度的直接做法是在訓練中強化基本技術(shù),搞高“球感”能力間接做法是認真學習籃球技術(shù),戰(zhàn)術(shù)理論和規(guī)則,建立正確和系統(tǒng)的理論概念,認識該項運動的特點和規(guī)律,收集資料,不斷了解國內(nèi)外籃球運動的新動向,并加以分析。

      3.4.10、加強思想意識品質(zhì)的教育

      在選擇和培養(yǎng)籃球運動員時,應注意3方面的因素:

      1、主動性,獨立作戰(zhàn)能力。籃球進攻要主動出擊,并使進攻行動帶有聲東擊西的隱蔽性,快慢多變的節(jié)奏性,虛實相生的突然性和勢如破竹的攻擊性,在同伴的協(xié)同配合中,最終單兵作戰(zhàn)一打一,甚至二打一解決戰(zhàn)斗。

      2、堅定,果斷,提高自控能力?;@球比賽中運動員必須樹立必勝的信念,一直要堅定,行動要果斷,無論打順風球,逆風球都要勝不驕,敗不餒,沉著冷靜,堅忍不拔,富于自制力,變壓力為動力,化被動為主動,控制局勢,爭取比賽的主動權(quán)。

      3、勇敢,頑強,培養(yǎng)拼搏精神?;@球比賽時攻守直接對抗的,在一對一的攻守格斗技術(shù)中,需要勇猛,頑強,敢拼敢打,敢于身體直接對抗,敢干勝利的精神品質(zhì)。

      3.5.1、加強技術(shù),戰(zhàn)術(shù)規(guī)范訓練

      對每個隊員來講,掌握全面、扎實、有效的基本技術(shù)是十分重要的。籃球戰(zhàn)術(shù)意識只有通過嫻熟的、過硬的基本技術(shù)才能得到具體有效的體現(xiàn),所以在訓練中要把基本技術(shù)達到自動化的程度。但特別要注意的是,要在基本技戰(zhàn)術(shù)訓練中貫穿戰(zhàn)術(shù)意識的因素,施以戰(zhàn)術(shù)意識的內(nèi)容,把技戰(zhàn)術(shù)訓練與培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)意識有機的結(jié)合起來,不斷提高技戰(zhàn)術(shù)的運用能力。戰(zhàn)術(shù)的規(guī)范訓練,一般指戰(zhàn)術(shù)配合的基礎(chǔ)訓練這是建立“概念模式”的基礎(chǔ),如“傳切、策應、突分、掩護”四在進攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合,只有先讓運動員明確概念,打得規(guī)范化,然后才能靈活多變,打破固有的基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)配合的界限,綜合運用,達到熟能生巧,意動相隨的目的。

      3.5.2、視野與觀察、判斷能力的訓練

      所謂視野,是指眼球不動時,眼睛所能看到的空間范圍。運動員廣闊的視野,指的是“眼觀六路”、利用“余光”的能力。戰(zhàn)術(shù)意識的內(nèi)容之一是判斷的準確性,運動員有了規(guī)范和熟練的技術(shù),如果視野狹窄,觀察能力差,同伴明明處在空當位置也觀察不到。因此,要訓練運動員既要有熟練的技術(shù),又要有良好的意識,這是符合尖子運動員成長規(guī)律的。訓練方法有:(1)兩個人面對面?zhèn)鹘忧?,?cè)面有一組穿不同顏色的隊員運球跑籃要求傳球隊員利用“余光”觀看隊員,迅速說出什么顏色的隊員在跑籃(2)教練示數(shù),隊員呼喊號數(shù)的運球(3)三人傳兩個球直線推進,訓練中路隊員在傳左、右兩側(cè)兩個球時的視野。

      4、結(jié)論

      培養(yǎng)籃球運動員的戰(zhàn)術(shù)意識,不能一蹴而就,應該通過日積月累的訓練和比賽逐步實現(xiàn),不斷完善,籃球運動員的戰(zhàn)術(shù)意識培養(yǎng)在整個籃球發(fā)展中占有很重要的地位,在訓練過程中,最關(guān)鍵的是努力提高運動員思維活動的積極性和戰(zhàn)術(shù)思維能力,這就要求在技戰(zhàn)術(shù)聯(lián)系的形式安排上,創(chuàng)造能夠引起運動員積極進行戰(zhàn)術(shù)思維的條件,迫使運動員主動地運用智慧打球,以利于提高技能形成過程中的意識性。同時,也需要運動員在練習過程中自覺分析,從而加速提高戰(zhàn)術(shù)意識水平。

      [1]王新華.現(xiàn)代籃球意識的哲學思考[J].武漢體育學院學報,1991.2.

      [2]宋忠良,馬毅.對籃球運動員防守意識的初步研究[J].沈陽體育學院學報,2005.4.

      [3]孫民治.籃球運動高級教程[M].北京:北京人民體育出版社,2001.1.

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