論體育訓(xùn)練教學(xué)中的意外傷害與防范

崔志龍（上海海洋大學(xué)體育部 上海 201306）

一、防范體育訓(xùn)練意外傷害的必要性

體育課程安排是我國從小學(xué)至大學(xué)不可缺少的課程之一，德智體美的全面發(fā)展路線一直延續(xù)并穩(wěn)定發(fā)展，如果不能有效防范體育訓(xùn)練中的意外傷害，體育訓(xùn)練中的意外傷害率可能會近一步提升，因體育訓(xùn)練而受傷的人可能會越來越多。首先，體育訓(xùn)練的意外傷害是具有隱蔽性的，它潛伏在每一次的訓(xùn)練過程中，如果稍有準(zhǔn)備不當(dāng)那么就會發(fā)生意外受傷，如果有效防范了就會有效防止意外發(fā)生，這表現(xiàn)出設(shè)置有效防范措施是有必要性的；其次，在體育訓(xùn)練意外受傷具有突發(fā)性，它的發(fā)生不能被預(yù)測，在面對意外時做到積極準(zhǔn)備的心態(tài)也是具有必要性的。

二、學(xué)生自我在體育訓(xùn)練中的安全防范意識不夠

隨著我國經(jīng)濟(jì)實(shí)力發(fā)展壯大，人民生活水平提高，學(xué)生的素質(zhì)越來越差，對安全的認(rèn)知度也越來越差，學(xué)生在體育訓(xùn)練中沒有相對應(yīng)的參照和標(biāo)準(zhǔn)來執(zhí)行，大多都是老師的動作作為指引和標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范，在細(xì)節(jié)和技巧方面沒有掌握透徹，對運(yùn)動器械和運(yùn)動動作的理解膚淺，然后就直接參與訓(xùn)練，由于學(xué)生安全意識不夠，身體素質(zhì)又有好有壞，所以訓(xùn)練中難免發(fā)生意外，學(xué)生自我對安全性的認(rèn)識不能全局化和整體化，只是停留在對運(yùn)動訓(xùn)練的樂趣中，從自我認(rèn)識安全性不足的角度分析，學(xué)生在防范風(fēng)險(xiǎn)時缺少正確的引導(dǎo)，安全性的構(gòu)思不清晰，對訓(xùn)練中的把握存在認(rèn)識角度和認(rèn)識透徹程度上的不清晰，我國體育課程的發(fā)展要培養(yǎng)多元化人才，在訓(xùn)練前一定要加強(qiáng)學(xué)生們的安全性意識，加強(qiáng)他們的培訓(xùn)。

三、體育訓(xùn)練導(dǎo)師沒有正確引導(dǎo)學(xué)生規(guī)避運(yùn)動風(fēng)險(xiǎn)

體育訓(xùn)練本來就是一件講究“粗中有細(xì)”的示范課程，如果老師自己對訓(xùn)練本身的項(xiàng)目都不能透徹了解，老師做出來的示范又怎么可以引導(dǎo)學(xué)生呢？這對老師是一種考驗(yàn)，也是一種合格老師的評判標(biāo)準(zhǔn)，針對體育訓(xùn)練中的引導(dǎo)老師給與相應(yīng)的專業(yè)知識培訓(xùn)是必要的，我國目前發(fā)展中缺少對體育老師的專業(yè)知識培訓(xùn)，大多只是停留在動作的模仿上，老師本身對訓(xùn)練中的動作掌握也不到位，肌肉和關(guān)節(jié)的運(yùn)動技巧也難以全部向?qū)W生講明白，沒有信息化的多媒體課件支持，光是靠嘴形容難以讓學(xué)生掌握運(yùn)動的根本性和基礎(chǔ)性的知識。而且老師自身對安全性的意識較差，對安全性的估計(jì)不足，沒有對學(xué)生的安全性層級做區(qū)分，對訓(xùn)練中的學(xué)生意外受傷風(fēng)險(xiǎn)理解存在偏差。

四、改善體育訓(xùn)練中安全問題的措施

1、建立健全學(xué)校內(nèi)部的安全管理制度和條例

從全局角度來講，最關(guān)鍵的部分是學(xué)校，校方如果投入更多的精力改革與重新建設(shè)，獲得的效果將最好。首先是在制度上進(jìn)行完善，建立健全學(xué)校內(nèi)部的安全掛歷制度和機(jī)制，加強(qiáng)安全性的防范需要以安全管理的對象作為參照和標(biāo)準(zhǔn)，對學(xué)校內(nèi)部的安全管理對象進(jìn)行分析，制定出相應(yīng)的安全管理制度，學(xué)校是安全管理的主要控制者，可以指定比較規(guī)范性的文件來限制學(xué)校內(nèi)部體育訓(xùn)練的安全性尺度，通過安全制度的設(shè)立加強(qiáng)人性化管理，提高安全性保障的力度，加強(qiáng)責(zé)任管理，懲處各種掩蓋、虛報(bào)、瞞報(bào)現(xiàn)象，全面提高高校和政府對體育安全事故的處理能力。

2、加強(qiáng)日常對學(xué)生的體育訓(xùn)練安全培訓(xùn)，提高個人安全意識

我國對安全防范的基礎(chǔ)工作應(yīng)該針對學(xué)生自我，因?yàn)閷W(xué)生是訓(xùn)練中的參與主體，需要更多的提高他們的安全意識才可以保證他們對訓(xùn)練中的安全性的認(rèn)知，日常中安全性培訓(xùn)的課程增加會強(qiáng)調(diào)學(xué)生們心中對安全性體育訓(xùn)練的認(rèn)識，可以通過加強(qiáng)安全培訓(xùn)的方式來增強(qiáng)安全性意識，幫助每一個訓(xùn)練主體在自我安全意識上作出自我的標(biāo)準(zhǔn)評判，通過將自我與他人的身體素質(zhì)區(qū)分進(jìn)行訓(xùn)練時的層次把握，要一改以往學(xué)生的心態(tài)：學(xué)生總是認(rèn)為體育課程是放松和娛樂的項(xiàng)目，對體育課程訓(xùn)練中隱藏的風(fēng)險(xiǎn)認(rèn)識程度不夠，沒有認(rèn)真對待訓(xùn)練中的各項(xiàng)風(fēng)險(xiǎn)，要通過綜合化的方式增強(qiáng)學(xué)生安全性意識，比如信息化，多媒體化，活動化等方式增強(qiáng)學(xué)生對體育訓(xùn)練的認(rèn)識，增強(qiáng)自我對日常安排訓(xùn)練活動的清晰化，了解風(fēng)險(xiǎn)，提高自我保護(hù)和預(yù)防的能力，加強(qiáng)自救能力端正訓(xùn)練態(tài)度。

3、加強(qiáng)體育老師的培訓(xùn)，正確引導(dǎo)學(xué)生安全訓(xùn)練

我國體育事業(yè)發(fā)展強(qiáng)勁有力，全民健身的精神一直延續(xù)，體育教學(xué)管理工作要經(jīng)常進(jìn)行安全教育指導(dǎo)，教師在教案中應(yīng)加強(qiáng)預(yù)防事故發(fā)生的措施設(shè)置，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行安全防范的體育運(yùn)動鍛煉和學(xué)習(xí)方法。教師的安全意識和正確引導(dǎo)學(xué)生訓(xùn)練的培訓(xùn)需要加強(qiáng)，在校內(nèi)要對體育教師嚴(yán)格要求，要掌握多媒體的簡單操作，加強(qiáng)對多媒體的了解和認(rèn)識，通過多媒體幫助學(xué)生了解運(yùn)動和訓(xùn)練的細(xì)節(jié)問題，掌握運(yùn)動的動作標(biāo)準(zhǔn)和細(xì)則，培訓(xùn)老師的正確引導(dǎo)訓(xùn)練過程，每個體育老師的教學(xué)方法需要變革，從以前的簡單示范變成現(xiàn)在的全部活動負(fù)責(zé)人，實(shí)行教師安全標(biāo)準(zhǔn)考核，上課前先由固定的檢查組進(jìn)行規(guī)范性和標(biāo)準(zhǔn)性的檢查，提高老師對安全性的防范，降低訓(xùn)練時意外發(fā)生的幾率。

[1]周英華.大學(xué)生體育意外傷害的預(yù)防與處理.世紀(jì)橋.2008年7月.18頁.

[2]錢燦爛.對學(xué)校體育課意外傷害事故的思考.觀察思考.2010年8月.98頁.

[3]李赫.高校公共體育課安全事故的預(yù)防.教育戰(zhàn)線.2009年7月.59-60頁.