別害怕，男人還在

美國(guó)麻省理工大學(xué)的兩位生物學(xué)教授鄭重宣布：男人不可能從地球上徹底消失。

生物學(xué)家們?cè)缇土粢獾?，決定男性性別的Y染色體眼下已經(jīng)小得可憐。三億多年以前，Y染色體攜帶著800—1000個(gè)基因，可長(zhǎng)期經(jīng)歷突變，基因現(xiàn)在只剩下八十多個(gè)，染色體也從“一長(zhǎng)條”變成了“一小撮”。學(xué)者們一度恐慌，按這種速度縮小下去，Y染色體消失是遲早的事。

幸虧，兩位教授近日澄清了一切：Y染色體的確丟失了絕大多數(shù)基因，但都是久遠(yuǎn)的故事了。通過(guò)對(duì)與人類(lèi)有共同祖先的獼猴進(jìn)行基因測(cè)序，學(xué)者重現(xiàn)了人類(lèi)Y染色體的發(fā)展史：在過(guò)去2500萬(wàn)年里，Y染色體僅僅丟了一個(gè)基因?？梢哉f(shuō)，它穩(wěn)定地保住了自己的一小塊地盤(pán)，遏制了變小的趨勢(shì)。

像嬰兒一樣睡得香

隨著年齡的增長(zhǎng)，人的睡眠很難像嬰兒時(shí)期那樣香甜舒適。根據(jù)最近發(fā)表在《美國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)雜志》上的一篇文章，三四十歲的男人中，82%得不到充足的睡眠。睡前可服用維生素B5，有利于睡眠，還可以佩戴耳塞，或在臥室安裝遮光窗簾。研究顯示，快走可有效緩解入睡困難。最好在傍晚時(shí)運(yùn)動(dòng)，這樣睡覺(jué)時(shí)身體溫度降低，剛好可以起到引導(dǎo)入睡的效果。

50歲以上的人，幾乎沒(méi)有深度睡眠。影響睡眠的問(wèn)題包括打呼嚕、夜間起夜等。睡前一個(gè)半小時(shí)服用維生素B5，有助睡眠。研究顯示，老年人常服的某些藥物，如降壓藥等，會(huì)導(dǎo)致褪黑激素分泌減少，不利入睡?？勺稍?xún)醫(yī)生，考慮換藥或補(bǔ)充褪黑激素。

1℃值多少錢(qián)

在人們的日常工作、生活中，對(duì)環(huán)境溫度升降1℃，似乎不太關(guān)心。但是氣象學(xué)家發(fā)現(xiàn)，氣溫變化1℃，不僅事關(guān)全球氣候變暖，還跟經(jīng)濟(jì)盛衰、經(jīng)商成敗有關(guān)。

美國(guó)氣象學(xué)家對(duì)全球平均氣溫變化1℃的評(píng)價(jià)是：氣溫上升1℃，經(jīng)濟(jì)效益也跟著上升；氣溫下降l℃，經(jīng)濟(jì)效益也跟著下降。世界平均氣溫下降1℃，全球產(chǎn)值就減少70億美元。

農(nóng)業(yè)生產(chǎn)區(qū)氣溫每下降1℃，就會(huì)減少一周的生長(zhǎng)季。若全球氣溫比20世紀(jì)70年代平均氣溫下降1℃時(shí)，玉米在全球60％的地區(qū)增加收成2100萬(wàn)美元；棉花在全球范周內(nèi)歉收，損失約22億美元。

經(jīng)濟(jì)學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，酷夏可激發(fā)人們的消費(fèi)熱。若夏季平均氣溫偏高l℃，則35％以上的高溫天數(shù)就會(huì)飆升，空調(diào)、電風(fēng)扇、紙扇、冷飲、啤酒等銷(xiāo)售量就會(huì)成倍增加。

德國(guó)刑偵專(zhuān)家研究發(fā)現(xiàn)：每年5月犯罪率開(kāi)始上升，到7月、8月可達(dá)頂峰，9月開(kāi)始下降。統(tǒng)計(jì)分析：每當(dāng)氣溫升高1℃，犯罪率上升15％。氣溫達(dá)37℃，碰到紅燈待停時(shí)間長(zhǎng)，司機(jī)間爭(zhēng)吵的概率比氣溫32℃時(shí)高出30％。

混凝土澆灌工程，務(wù)必嚴(yán)格按照每天氣溫來(lái)安排，夏天不超過(guò)28℃，冬天不能低于零下5℃，否則，會(huì)出現(xiàn)影響工程質(zhì)量的問(wèn)題，百年大計(jì)可能毀于一旦。

打哈欠，降降溫

在很多人看來(lái)，打哈欠是疲勞的表現(xiàn)。據(jù)美國(guó)《動(dòng)物行為》雜志報(bào)道，一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，打哈欠其實(shí)跟大腦溫度有關(guān)。

研究人員表示，大腦如電腦，在溫度較低的情況下，工作效率更高。他們通過(guò)對(duì)長(zhǎng)尾鸚鵡的研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)周?chē)h(huán)境溫度超過(guò)大腦溫度的時(shí)候，人就不會(huì)打哈欠，深呼吸涼爽的空氣有助控制哈欠，而吸入暖氣則適得其反。

對(duì)于鳥(niǎo)類(lèi)和哺乳動(dòng)物來(lái)說(shuō)，哈欠的作用猶如散熱片。研究發(fā)現(xiàn)，打哈欠可以讓人更警覺(jué)，早上起床后打哈欠就猶如喝咖啡，讓人精神倍增。新研究結(jié)果還解釋了疲勞者容易打哈欠的原因：疲勞和睡眠不足會(huì)導(dǎo)致大腦深層溫度上升，因而需要打哈欠予以降溫。癲癇等疾病患者愛(ài)打哈欠，也是類(lèi)似的道理。另外，哈欠還是人體“清醒/睡眠”機(jī)制轉(zhuǎn)化的信號(hào)。

性格外向更長(zhǎng)壽

說(shuō)到長(zhǎng)壽秘訣，人們總會(huì)想到飲食節(jié)制和定期鍛煉等良好生活習(xí)慣。但美國(guó)一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，性格外向也能助人長(zhǎng)壽。

這一研究由來(lái)自波士頓大學(xué)醫(yī)學(xué)院新英格蘭百歲老人研究中心的研究人員和國(guó)家老齡問(wèn)題研究所的科學(xué)家共同開(kāi)展。負(fù)責(zé)這項(xiàng)調(diào)查的托馬斯·珀?duì)査共┦空f(shuō)，如果一個(gè)人性格開(kāi)朗，則更易廣交好友，也就更會(huì)照顧自己，因此也更容易渡過(guò)難關(guān)。研究還發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)壽人士不僅在社交上更勝一籌，他們的精神也更為放松，這使得他們更善于應(yīng)對(duì)壓力。