新規(guī)則實(shí)施對女子散打技術(shù)運(yùn)用的影響

牟必元，鐵斐祎

（1.臺州市路橋區(qū)體育訓(xùn)練中心，浙江 臺州318058；2.上海體育學(xué)院 武術(shù)學(xué)院，上海200438）

MOU Bi－yuan 1，TIE Fei－yi 2

（1.Sports Training Center of Luqiao District，Taizhou 318058，China；2.Wushu School，Shanghai University of Sport，Shanghai 200438，China）

0 前 言

散打是兩人按照有一定的規(guī)則，運(yùn)用武術(shù)中的踢、打、摔等攻防技法，進(jìn)行徒手對抗性的現(xiàn)代競技體育項目。散打運(yùn)動是中國傳統(tǒng)武術(shù)為迎合西方競技體育思潮，在傳統(tǒng)武術(shù)的基礎(chǔ)上發(fā)展起來的一項競技體育項目，是中華武術(shù)的重要組成部分。散打運(yùn)動歷經(jīng)三十年的實(shí)踐磨練，現(xiàn)在已經(jīng)是全運(yùn)會、亞運(yùn)會、世錦賽的正式比賽項目，是一項發(fā)展比較成熟的競技體育運(yùn)動。為使散打盡快邁入奧運(yùn)的大門，國家武術(shù)管理運(yùn)動中心在2002年正式增設(shè)女子散打項目，短短的8年間，女子散打技術(shù)發(fā)展迅速，在各大型比賽中取得了令人矚目的成績。但發(fā)展中還存在許多不足，相關(guān)理論研究比較滯后，嚴(yán)重影響了女子散打運(yùn)動的科學(xué)化發(fā)展。文章通過對女子散打技術(shù)運(yùn)用的量化分析，且與男子散打技術(shù)形成對比，旨在對女子散打技術(shù)的運(yùn)用和發(fā)展現(xiàn)狀進(jìn)行再認(rèn)識，把握和分析女子散打技術(shù)的運(yùn)用特點(diǎn)及未來發(fā)展趨勢，為今后我國女子散打運(yùn)動有針對性地訓(xùn)練提供理論參考。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

本文以參加2011年全國第七屆城市運(yùn)動會進(jìn)入散打預(yù)決賽女子組前12名主要比賽場次、三個級別48kg、56kg、65kg共計30場62局比賽為研究對象（優(yōu)勢勝利和棄權(quán)均不在研究范圍之內(nèi)）。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法。根據(jù)研究需要，分別在中國知網(wǎng)收集和整理散打文獻(xiàn)相關(guān)資料；閱讀大量散打技術(shù)統(tǒng)計以及統(tǒng)計學(xué)方面的相關(guān)知識，為本文撰寫提供理論依據(jù)。

1.2.2 數(shù)理統(tǒng)計法。采用各種統(tǒng)計學(xué)方法進(jìn)行統(tǒng)計，并將原始數(shù)據(jù)進(jìn)行歸納、整理，并將全部數(shù)據(jù)建立數(shù)據(jù)庫，錄入spss17.0對所獲數(shù)據(jù)進(jìn)行描述和統(tǒng)計分析。

1.2.3 對比分析法。將所獲得數(shù)據(jù)進(jìn)行對比分析，將女子散打比賽的技術(shù)統(tǒng)計結(jié)果數(shù)據(jù)與男子比賽技術(shù)統(tǒng)計數(shù)據(jù)進(jìn)行相應(yīng)的對比，分析差異和優(yōu)略。

1.2.4 觀摩法。通過觀察錄像，對進(jìn)入2011年第七屆全國城市運(yùn)動會女子和男子散打比賽預(yù)決賽前12名的男女各三十場次比賽進(jìn)行技術(shù)統(tǒng)計。

2 研究結(jié)果與討論

2.1 規(guī)則變動與說明

內(nèi) 容 舊規(guī)則（2004版） 新規(guī)則（2011）競賽辦法 循環(huán)賽、淘汰賽 循環(huán)賽、淘汰賽、復(fù)活賽資格審查稱量體重及規(guī)定護(hù) 具運(yùn)動員必須出示自報到之日起前20天內(nèi)縣級以上醫(yī)院出具的包括腦電圖、心電圖、血壓、脈搏等指標(biāo)在內(nèi)的體格檢查證明①稱量體重須在仲裁委員的監(jiān)督下，由檢錄長負(fù)責(zé)，編排記錄員配合完成②經(jīng)資格審查合格后，方可參加稱量體重。稱量體重必須攜帶《運(yùn)動員注冊證》③運(yùn)動員必須按照大會規(guī)定的時間到指定地點(diǎn)稱量體重。稱量體重時裸體或只穿短褲（女子運(yùn)動員可穿緊身內(nèi)衣）④稱量體重先從體重輕的級別開始，每個級別在1h內(nèi)稱完。如體重不符，在規(guī)定的稱量時間內(nèi)達(dá)不到報名級別時，則不準(zhǔn)參加以后所有場次的比賽①運(yùn)動員必須穿戴大會指定的拳套，護(hù)頭，護(hù)胸，必須穿戴自備的護(hù)齒，護(hù)襠（護(hù)襠必須穿在短褲內(nèi)）。比賽的護(hù)具分紅，黑兩種顏色運(yùn)動員必須出示自報到之日起前15天內(nèi)縣級以上醫(yī)院出具的包括腦電圖、心電圖、血壓、脈搏等指標(biāo)在內(nèi)的體格檢查證明增添：“稱量體重分兩次進(jìn)行，第一次在抽簽前進(jìn)行，第二次在進(jìn)入前八名后進(jìn)行”一條款①比賽的護(hù)具分紅、黑兩種顏色，運(yùn)動員必須穿戴競賽組委會指定的拳套、護(hù)頭、護(hù)胸，并且必須穿戴自備的護(hù)齒、護(hù)襠和纏手帶，護(hù)襠必須穿在短褲內(nèi)，纏手帶的長度為2.5 m～3.5 m①取消“先后倒地，后倒地者得1分”條款②取消“用主動倒地的動作致使對方倒地，而自己不能順勢站立者，得1分”條款③運(yùn)動員被指定進(jìn)攻后達(dá)5s仍不進(jìn)攻時，另一方得1分不得分 ①雙方下臺或同時倒地，不得分 ① 雙方下臺，互不得分② 雙方倒地，互不得分技術(shù)犯規(guī) ①運(yùn)動員不遵守規(guī)定的競賽禮節(jié) ①取消“運(yùn)動員不遵守規(guī)定的競賽禮節(jié)”條款②背向?qū)Ψ教优軙和１荣?① 運(yùn)動員被指定進(jìn)攻超過8s仍不進(jìn)攻時 ①運(yùn)動員被指定進(jìn)攻超過5s仍不進(jìn)攻時得1分①先后倒地，后倒地者得1分②用主動倒地的動作致使對方倒地，而自己不能順勢站立者，得1分③運(yùn)動員被指定進(jìn)攻8s后仍不進(jìn)攻，對方得1分每局勝負(fù)評定① 一局比賽中，雙方出現(xiàn)平局時，按本局受警告、勸告少者，當(dāng)天體重輕者的順序判定勝負(fù)，如上述三種情況仍相同，則為平局修改為：一局比賽中，雙方運(yùn)動員得分相同時，判主動進(jìn)攻技術(shù)強(qiáng)者為勝方

2011年國家武術(shù)管理中心對2004年武術(shù)散打舊規(guī)則進(jìn)行了必要的修改增刪，其內(nèi)容主要體現(xiàn)在以下幾個方面：新規(guī)則的修改主要體現(xiàn)在得分標(biāo)準(zhǔn)以及技術(shù)犯規(guī)和罰則的改動：①新規(guī)則中規(guī)定運(yùn)動員在使用摔法時雙方先后倒地互不得分，取消舊規(guī)則中后倒地者得1分的規(guī)定；②運(yùn)動員使用主動倒地的動作使對方倒地，而自己不能順勢站立，得一分，此條款在新規(guī)則中沒有得到體現(xiàn)；③消極進(jìn)攻的時間由以前的8s縮短為5s。

2.2 新舊規(guī)則下女子散打技術(shù)運(yùn)用特點(diǎn)及效果對比分析

2.2.1 散打攻擊技術(shù)運(yùn)用特點(diǎn)及效果對比分析。在表1拳腿摔運(yùn)用狀況統(tǒng)計表中我們可以看出，拳法、腿法、摔法仍是女子散打運(yùn)動員技術(shù)的主要組成部分。在技術(shù)運(yùn)用率和平局每局使用次數(shù)上，拳法和摔法基本趨于一致，腿法的運(yùn)用率由40%增加到48%，說明新規(guī)則實(shí)施后，女子散打運(yùn)動員主要進(jìn)攻技術(shù)手段的順序發(fā)生了變化。究其原因，由于腿法技術(shù)攻擊力量大、速度快、擊打距離遠(yuǎn)、攻擊范圍廣、擊打效果明顯等特點(diǎn)，女子運(yùn)動員的自身身體柔韌性、協(xié)調(diào)性相對較好，因此，比賽中比較擅長腿法技術(shù)進(jìn)行進(jìn)攻。

表1 拳腿摔技術(shù)運(yùn)用狀況統(tǒng)計表

新規(guī)則為鼓勵運(yùn)動員主動進(jìn)攻的積極性，規(guī)定邊裁裁判不能打平分，運(yùn)動員得分相同情況下，在比賽中進(jìn)攻、強(qiáng)攻優(yōu)勢者為勝。因此，運(yùn)動員技擊主動運(yùn)用自身所擅長的腿法技術(shù)進(jìn)行進(jìn)攻和強(qiáng)攻，以取得更多的比賽主動權(quán)，從而使自己處于優(yōu)勢地位。

從成功率一項數(shù)據(jù)統(tǒng)計結(jié)果來看，摔法的成功率由68%減少至40%，腿法的成功率由23%增加至29%，拳法則由14%增加至15%。說明，新規(guī)則實(shí)施后，運(yùn)動員使用摔法技術(shù)實(shí)效性明顯下降，而腿法技術(shù)運(yùn)用實(shí)效性明顯增加?？赡苤饕且驗橐?guī)則的調(diào)整，新規(guī)則中規(guī)定：運(yùn)動員先后倒地，互不得分。取消了舊規(guī)則中運(yùn)動員先后倒地，后倒地者得1分的條款，因此，致使在比賽中雙方運(yùn)動員使用摔法的成功率明顯下降。

2.2.2 散打拳法技術(shù)運(yùn)用特點(diǎn)及效果對比分析。從打法技術(shù)的運(yùn)用結(jié)構(gòu)來看，沖拳和摜拳是打法技術(shù)的主要組成部分（表2）。2011年與2007年相比，貫拳、抄拳、鞭拳在運(yùn)用率和成功率方面沒有發(fā)生明顯變化，除了沖拳的運(yùn)用率有所下降。說明，新規(guī)則的實(shí)施對女子散打運(yùn)動員的各個拳法技術(shù)沒有產(chǎn)生較大的影響。原因主要是我國女子散打項目開展比較晚，整體技術(shù)發(fā)展還不夠全面，在比賽中更擅長運(yùn)用腿法進(jìn)行進(jìn)攻和防守反擊。女子散打運(yùn)動員上肢力量相對比較薄弱，力量耐力、速度耐力在主觀方面存在不足，使得拳法擊打效果不明顯，不容易得分，拳法運(yùn)用更多是配合腿法進(jìn)攻，因此，拳法的各項技術(shù)運(yùn)用率和成功率均沒有發(fā)生明顯變化。從另一側(cè)面反映出，拳法技術(shù)在女子散打技術(shù)中還有很大發(fā)展和提升的空間，建議今后的訓(xùn)練中，應(yīng)該加強(qiáng)女子運(yùn)動員拳法的訓(xùn)練，使女子散打技術(shù)更加全面，進(jìn)攻手段多樣、多變。

表2 女子散打運(yùn)動員拳法技術(shù)運(yùn)用狀況統(tǒng)計表

3.2.3 散打踢法技術(shù)運(yùn)用特點(diǎn)及效果對比分析。散打“遠(yuǎn)踢，近打，貼身摔”的技術(shù)風(fēng)格可以看出，腿法在散打技術(shù)中的重要位置，腿法技術(shù)具有攻擊力量大、速度快、擊打距離遠(yuǎn)、攻擊范圍廣、擊打效果明顯等特點(diǎn)，在男子比賽和女子比賽中都是一種有效的進(jìn)攻手段和得分手段。從表3中可以看出，新規(guī)則實(shí)施前后，鞭腿仍是最主要的進(jìn)攻手段和得分手段，其次是側(cè)踹和正蹬。

從運(yùn)用率統(tǒng)計結(jié)果來看，新規(guī)則實(shí)施后，除側(cè)踹和正蹬技術(shù)的運(yùn)用率和局平均使用次數(shù)沒有發(fā)生明顯的變化，鞭腿的局平均使用次數(shù)由14次增加到20次，平均每局增加6次，運(yùn)用率由36%增加到43%，均有較大幅度的變化。觀看2011年女子散打比賽，可以發(fā)現(xiàn)，女子運(yùn)動員拼打更加兇猛，雙方運(yùn)動員主動進(jìn)攻次數(shù)和節(jié)奏明顯增強(qiáng)，腿法進(jìn)攻的手段比較靈活，運(yùn)用拳腿組合、腿腿組合進(jìn)行搶點(diǎn)和防守反擊，無論是在戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)，還是時機(jī)把握，均較往年有所提高。分析原因，是因為散打規(guī)則的修改更順應(yīng)了散打技術(shù)發(fā)展的方向，運(yùn)動員技術(shù)運(yùn)用得更加靈活，技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)富于變化，賽場氣氛充滿了緊張和懸念，比賽也更加好看。例如，新規(guī)則規(guī)定，運(yùn)動員先后倒地互不得分，使運(yùn)動員使用拳法和腿法技術(shù)的進(jìn)攻次數(shù)和頻率增加；消極摟抱的時間由8s縮短為5s，使比賽進(jìn)攻節(jié)奏加快，氣氛更加緊張；運(yùn)動員得分為平局時，在比賽中進(jìn)攻或強(qiáng)攻優(yōu)勢者獲勝，因此，運(yùn)動員運(yùn)用擅長的腿法技術(shù)進(jìn)行強(qiáng)攻、搶點(diǎn)。上述原因均可以使得運(yùn)動員鞭腿運(yùn)用次數(shù)和運(yùn)用率明顯增加。

表3 女子散打運(yùn)動員腿法技術(shù)運(yùn)用狀況統(tǒng)計表

從各技術(shù)的成功率統(tǒng)計結(jié)果看，新規(guī)則實(shí)施后，腿法技術(shù)的整體成功率增加，鞭腿成功率由24%增加到27%，側(cè)踹由14%增加到32%，正蹬由9%增加到12%，這說明腿法各技術(shù)在新規(guī)則下得到了充分的發(fā)揮和利用，擊打效果更加明顯。究其原因，新規(guī)則鼓勵運(yùn)動員主動進(jìn)攻，減少摟抱次數(shù)，發(fā)揚(yáng)運(yùn)動員敢打敢拼的技術(shù)打法，因此，運(yùn)動員在比賽中為使自己處于優(yōu)勢，講戰(zhàn)術(shù)，用巧勁，拼體力，因而成功率均出現(xiàn)明顯提高。

2.2.4 散打摔法技術(shù)運(yùn)用特點(diǎn)及效果對比分析。散打的摔法技術(shù)源于中國的摔跤，由于比賽規(guī)則不同，表現(xiàn)出的特點(diǎn)和風(fēng)格也有所不同，“無把”快摔是武術(shù)散打技術(shù)的特色技術(shù)，具有很強(qiáng)的代表性，也是區(qū)別于世界其他對抗性體育項目的標(biāo)志。從表4女子散打運(yùn)動員摔法技術(shù)使用狀況統(tǒng)計結(jié)果表中我們可以發(fā)現(xiàn)，除2011年接腿摔的運(yùn)用率由1%增加到3%外，摟抱摔和接腿摔在運(yùn)用率和局平均使用次數(shù)上并沒有因為規(guī)則的變化而發(fā)生變化。但是從所占摔法總使用次數(shù)的比重角度來看，摟抱摔由77%減少至49%，接腿摔由23%增加到51%，從一個側(cè)面反應(yīng)了，規(guī)則的實(shí)施對女子散打運(yùn)動員運(yùn)用摟抱摔和接腿摔技術(shù)的比重發(fā)生變化。新規(guī)則下，運(yùn)動員更傾向于接腿摔技術(shù)，主要是因為，新規(guī)則規(guī)定，運(yùn)動員先后倒地互不得分，使得摟抱摔技術(shù)的成功率大打折扣，運(yùn)動員運(yùn)用腿法進(jìn)攻次數(shù)的增多，為接腿摔的使用創(chuàng)造了條件。

表4 女子散打運(yùn)動員摔法技術(shù)使用狀況統(tǒng)計結(jié)果表

從表4女子運(yùn)動員技術(shù)運(yùn)用成功率統(tǒng)計結(jié)果看，摟抱摔的成功率由70%減少至31%，接腿摔成功率由63%減少至43%，說明新規(guī)則的實(shí)施，女子散打運(yùn)動員摔法技術(shù)的實(shí)效性普遍降低，得分率減少。原因主要有兩個主客觀因素：主觀方面，規(guī)則鼓勵運(yùn)動員主動進(jìn)攻、強(qiáng)攻、搶點(diǎn)，由于摔法技術(shù)的使用較費(fèi)體力，女子運(yùn)動員在力量方面處于劣勢，比賽節(jié)奏的加快使得摔法技術(shù)的成功率降低；客觀方面，新規(guī)則規(guī)定，運(yùn)動員先后倒地互不得分，也使摔法的成功率明顯下降。

4 結(jié)論與建議

4.1 結(jié)論

4.1.1 現(xiàn)階段，女子散打運(yùn)動員最主要的進(jìn)攻手段和得分手段是腿法技術(shù)，其使用率和成功率均比較高，其次是拳法和摔法技術(shù)。拳法技術(shù)最主要是沖拳和貫拳，抄拳和鞭拳是邊緣技術(shù)。腿法最主要技術(shù)是：鞭腿、側(cè)踹、正蹬，轉(zhuǎn)身后擺、轉(zhuǎn)身后蹬和掃退技術(shù)由于難度動作較大，攻擊時機(jī)較難把握，不易得分，在比賽中屬于邊緣技術(shù)，較少運(yùn)用。摔法技術(shù)對現(xiàn)在女子散打比賽的勝負(fù)仍起著重要的作用。

4.1.2 新規(guī)則實(shí)施后，拳法、腿法、摔法仍是女子散打運(yùn)動員技術(shù)的主要組成部分，但主要進(jìn)攻技術(shù)手段的順序發(fā)生了變化，腿法是最主要的進(jìn)攻手段其次是拳法和摔法。另外，運(yùn)動員使用摔法技術(shù)實(shí)效性明顯下降，而腿法技術(shù)運(yùn)用實(shí)效性明顯增強(qiáng)。

4.1.3 新規(guī)則實(shí)施后，比賽中運(yùn)動員拼打更加兇猛，主動進(jìn)攻次數(shù)和節(jié)奏明顯增強(qiáng)，腿法進(jìn)攻的手段比較靈活，運(yùn)用拳腿組合、腿腿組合進(jìn)行搶點(diǎn)和防守反擊，無論是在戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)，還是時機(jī)把握，均較往年有所提高。新規(guī)則的實(shí)施對女子散打運(yùn)動員的拳法各項技術(shù)的運(yùn)用沒有產(chǎn)生明顯變化，鞭腿仍是最主要的進(jìn)攻手段和得分手段，其次是側(cè)踹和正蹬。摔法技術(shù)中，接腿摔使用次數(shù)的比重大幅度增加，摔法的成功率整體下降。

4.2 建議

4.2.1 培養(yǎng)運(yùn)動員在比賽中主動進(jìn)攻的積極性，能夠使用有效合理的進(jìn)攻技術(shù)進(jìn)行攻擊。

4.2.2 女子散打應(yīng)加強(qiáng)身體力量、速度、靈敏、耐力等素質(zhì)的訓(xùn)練，尤其是上肢力量，提高拳法的擊打力度和摔法的使用效果，使散打技術(shù)更加均衡化發(fā)展。

4.2.3 在加強(qiáng)技術(shù)訓(xùn)練的同時加強(qiáng)運(yùn)動員的體能訓(xùn)練，以保證運(yùn)動員已掌握的技術(shù)能在比賽中使用。

4.2.4 女子散打運(yùn)動員在日常訓(xùn)練中，應(yīng)注重技術(shù)細(xì)節(jié)，夯實(shí)基本功的訓(xùn)練，在此基礎(chǔ)上，加強(qiáng)組合技術(shù)的訓(xùn)練。

4.2.5 豐富腿法技術(shù)的進(jìn)攻手段，一方面強(qiáng)化和保持鞭腿的技術(shù)優(yōu)勢，另一方面，注重直線腿法的訓(xùn)練的運(yùn)用，使腿法進(jìn)攻手段更加富于變幻。

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