腿法
- 散打訓(xùn)練中腿法的正確運(yùn)用
成本的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。腿法是散打的主要戰(zhàn)術(shù)之一，腿法的運(yùn)用強(qiáng)弱容易表現(xiàn)出一個(gè)人的綜合散打能力如何，在一定程度上能夠?qū)虮荣惤Y(jié)果的勝負(fù)。腿法的類型較多，相應(yīng)的教學(xué)方式和訓(xùn)練手段也較多，通過往加大訓(xùn)練強(qiáng)度找到正確的訓(xùn)練途徑，能夠讓學(xué)員在散打訓(xùn)練中掌握腿法的正確使用技能，把散打培育成我國(guó)的優(yōu)勢(shì)體育項(xiàng)目。一、散打腿法訓(xùn)練目前我國(guó)的散打訓(xùn)練中普遍不太重視對(duì)腿法的練習(xí)，很多教練認(rèn)為腿法練習(xí)不如培訓(xùn)學(xué)生的摔法技能，練習(xí)摔法比練習(xí)腿法更加重要，很明顯這些想法是錯(cuò)誤的，這就導(dǎo)致了
灌籃 2022年10期2022-11-07
- 跆拳道電子護(hù)具對(duì)運(yùn)動(dòng)員技術(shù)表現(xiàn)的影響與建議
——以奧運(yùn)冠軍吳靜鈺為例
技術(shù)表現(xiàn)形式中的腿法技術(shù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)對(duì)比分析，探究電子護(hù)具對(duì)運(yùn)動(dòng)員在比賽中腿法踢擊技術(shù)表現(xiàn)的影響，以及面對(duì)現(xiàn)如今全新的電子護(hù)具給予現(xiàn)役跆拳道運(yùn)動(dòng)員一些日常訓(xùn)練的建議。1 研究對(duì)象與方法1.1 研究對(duì)象以2008年北京奧運(yùn)會(huì)和2012年東京奧運(yùn)會(huì)中國(guó)女子跆拳道49kg運(yùn)動(dòng)員吳靜鈺的8場(chǎng)比賽為研究對(duì)象。1.2 研究方法1.2.1 文獻(xiàn)資料法通過搜集、閱讀、整理及梳理國(guó)內(nèi)外有關(guān)跆拳道比賽的各種信息資料，對(duì)近十幾年來吳靜鈺的發(fā)展歷史和現(xiàn)狀有一個(gè)基本的了解和認(rèn)識(shí)。了解跆
體育科技文獻(xiàn)通報(bào) 2022年8期2022-09-24
- 跆拳道傳統(tǒng)品勢(shì)與新品勢(shì)的腿部技術(shù)特點(diǎn)比較探究
動(dòng)作，聯(lián)合以競(jìng)技腿法及特技腿法為代表的新技術(shù)，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)了風(fēng)格上的轉(zhuǎn)變。我國(guó)于同年便開設(shè)了大眾跆拳道教練員培訓(xùn)班并進(jìn)行了講習(xí)，2017年的韓國(guó)春川國(guó)際公開賽在傳統(tǒng)品勢(shì)上增設(shè)了若干新品勢(shì)，隨后便成為了2018年印度尼西亞雅加達(dá)亞運(yùn)會(huì)的正式項(xiàng)目之一，且為滿足2018年亞運(yùn)會(huì)中跆拳道項(xiàng)目在獎(jiǎng)牌數(shù)方面的要求，男女共設(shè)置了4個(gè)級(jí)別并將其分為個(gè)人及團(tuán)體項(xiàng)目，共4塊金牌。2、跆拳道傳統(tǒng)品勢(shì)與新品勢(shì)的腿部技術(shù)特點(diǎn)比較2.1、傳統(tǒng)品勢(shì)與新品勢(shì)基本腿法對(duì)比傳統(tǒng)品勢(shì)中以前踢及側(cè)踢
文體用品與科技 2022年15期2022-08-02
- 跆拳道腿法技術(shù)的變化、創(chuàng)新與體系構(gòu)建
跆拳道實(shí)戰(zhàn)比賽的腿法技術(shù)體系逐漸趨于成熟。隨著跆拳道比賽中電子護(hù)具的引入，在普通護(hù)具情境下少見或未見的跆拳道腿法技術(shù)相繼出現(xiàn)，常規(guī)的腿法技術(shù)在比賽中的使用情況也發(fā)生了較大的變化。而跆拳道腿法技術(shù)理論體系并沒有發(fā)生相應(yīng)的改變，腿法技術(shù)的內(nèi)容與分類還停留在2009年之前的普通護(hù)具時(shí)代，因此腿法技術(shù)理論滯后于賽場(chǎng)實(shí)踐的現(xiàn)象阻礙了教練員和運(yùn)動(dòng)員對(duì)腿法技術(shù)的深入認(rèn)知。有鑒于此，本研究對(duì)腿法技術(shù)的變化與創(chuàng)新問題進(jìn)行探究，并對(duì)其技術(shù)體系進(jìn)行重新構(gòu)建，進(jìn)而豐富跆拳道理論，
沈陽體育學(xué)院學(xué)報(bào) 2022年2期2022-03-22
- 跆拳道護(hù)具變化技戰(zhàn)術(shù)的應(yīng)用研究
——以2012-2016年奧運(yùn)會(huì)為例
中所使用的最多的腿法就是下劈橫踢和后踢，分別是382次，141次，82次。2016年里約奧運(yùn)會(huì)中使用的最多的腿法就是下劈橫踢和推踢，分別是357次，192次，288次。2016年里約奧運(yùn)會(huì)比2012年倫敦奧運(yùn)會(huì)擊頭的總腿數(shù)變得更多，下劈由141次上漲到192次，推踢由53次上漲到288次，單腿支撐連踢由11次上漲到86次，勾踢由13次上漲到24次，雙飛踢由36次上漲到59次。倫敦奧運(yùn)會(huì)擊頭的腿法較為單一，只有橫踢下劈和后踢，而里約奧運(yùn)會(huì)的腿法變得更加多樣化
體育科技文獻(xiàn)通報(bào) 2021年6期2021-11-23
- 論散打訓(xùn)練中腿法的正確應(yīng)用
學(xué)校在散打比賽中腿法起著至關(guān)重要的作用。運(yùn)動(dòng)員要體現(xiàn)出腿法在比賽中的優(yōu)勢(shì)，并找到在實(shí)施腿法時(shí)應(yīng)注意的一些問題，全方位的細(xì)致化分析腿法的動(dòng)作，并結(jié)合其他技術(shù)進(jìn)行協(xié)調(diào)，才能夠達(dá)到最佳效果。散打是中國(guó)武術(shù)的重要組成部分，更是中國(guó)傳統(tǒng)文化的重要組成部分，擁有著千年的文化歷史。近年來，越來越多的學(xué)校將散打融入到中學(xué)體育課程中。隨著散打競(jìng)賽中規(guī)則的不斷修改，散打競(jìng)賽的難度變大，但也變得越來越精彩。新的比賽規(guī)則實(shí)施之后，關(guān)于散打腿法的一些技巧，成為了在今后比賽和學(xué)生考試
灌籃 2021年15期2021-11-21
- 2014年南京青奧會(huì)跆拳道決賽腿法技術(shù)運(yùn)用與分析
決賽10場(chǎng)比賽的腿法技術(shù)運(yùn)用情況進(jìn)行分析和研究，找到跆拳道在青少年比賽中存在的問題，為跆拳道的教學(xué)與訓(xùn)練提供理論依據(jù)。1 研究對(duì)象和方法1.1 研究對(duì)象以2014年南京青奧會(huì)跆拳道決賽的20名運(yùn)動(dòng)員10場(chǎng)比賽的技術(shù)統(tǒng)計(jì)和得分情況的錄像資料為研究對(duì)象，其中男子、女子各5場(chǎng)比賽。1.2 研究方法1.2.1 文獻(xiàn)資料法在南京體育學(xué)院圖書館查閱有關(guān)跆拳道的發(fā)展和技戰(zhàn)術(shù)方面的文獻(xiàn)資料，全面了解各種腿法在實(shí)戰(zhàn)中的運(yùn)用情況，為該文提供理論依據(jù)。1.2.2 觀察法觀察20
當(dāng)代體育科技 2021年16期2021-08-30
- 2019年跆拳道世錦賽男子63kg級(jí)冠軍趙帥技戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用分析
跆拳道世錦賽中，腿法使用了363次，成功次數(shù)23次，腿法總得分為57分，成功率6.3%。相比較腿法，趙帥拳法的成功率非常高，上屆世錦賽趙帥拳法的成功率是31.82%，此次比賽增加了11.98%，有著明顯的進(jìn)步。此次比賽中，趙帥拳的技術(shù)使用大多結(jié)合腿法，先用前腳中位橫踢或側(cè)踢試探對(duì)手，緊接著快速使用直拳，擊中對(duì)手后，迅速貼近或拉開距離，這樣進(jìn)可攻退可守，是非常有效的進(jìn)攻手段。從表2可看出，五場(chǎng)比賽，預(yù)賽、1／8、1／4以及決賽對(duì)手腿法的得分?jǐn)?shù)以及成功率都比趙
體育科技文獻(xiàn)通報(bào) 2021年7期2021-07-22
- 高校體育專業(yè)散打賽事腿法技術(shù)運(yùn)用與分析
我、獲得提升。以腿法為例，其分為不同方式、類型的腿法，在高校體育專業(yè)散打賽事中有著不同的應(yīng)用方式、空間，效果亦存在較大差別。由此，還需進(jìn)一步地結(jié)合實(shí)際展開研究，以保證高校體育專業(yè)學(xué)生參與比賽、獲得提升為基礎(chǔ)實(shí)現(xiàn)分析研究。1 高校體育專業(yè)散打賽事腿法技術(shù)運(yùn)用1.1 蹬腿的技術(shù)運(yùn)用蹬腿是最常見、也最常用的腿法之一[2]。在高校體育專業(yè)散打賽事中，運(yùn)動(dòng)員發(fā)現(xiàn)對(duì)方與自身的距離足夠、角度允許應(yīng)用時(shí)快速進(jìn)攻，利用正蹬腿猛擊對(duì)方腹部，通過擊打?qū)Ψ降梅治恢枚@得得分[3]
新體育·運(yùn)動(dòng)與科技 2021年11期2021-03-08
- 2018雅加達(dá)亞運(yùn)會(huì)跆拳道女子57KG決賽技戰(zhàn)術(shù)分析
占據(jù)優(yōu)勢(shì)。在運(yùn)用腿法時(shí)也比較容易得到更高的分?jǐn)?shù)。李愛倫由于身高劣勢(shì)，他在比賽時(shí)必須主動(dòng)進(jìn)攻或者被動(dòng)貼身來反擊得分。3.2、運(yùn)動(dòng)員進(jìn)攻技術(shù)統(tǒng)計(jì)對(duì)比與分析根據(jù)餅形圖進(jìn)攻術(shù)可以看出，身高上優(yōu)勢(shì)的駱宗詩利用腿長(zhǎng)優(yōu)勢(shì)主動(dòng)用側(cè)踢和前橫踢阻止對(duì)手近身，也是利用這兩個(gè)腿法來主動(dòng)進(jìn)攻并且與對(duì)手保持與自己相對(duì)安全的距離，所以她在拳法上沒有利用。在得分方面可以看出，雖然她的前橫踢與側(cè)踢利用的較多，但是一分分值都沒有拿到，這是因?yàn)榍皺M踢與側(cè)踢只是發(fā)起進(jìn)攻的第一步，后續(xù)就利用下劈或
文體用品與科技 2020年20期2020-11-04
- 中外跆拳道運(yùn)動(dòng)員腿法技術(shù)運(yùn)用情況對(duì)比分析
030051）腿法技術(shù)是跆拳道常用的、基本的技術(shù)，其隱蔽性較強(qiáng)、力度大、速度快、靈活性高，能夠發(fā)揮防守和進(jìn)攻的作用，因此受到廣泛的教練員以及運(yùn)動(dòng)員的關(guān)注［1］。近年來，我國(guó)跆拳道快速發(fā)展，競(jìng)技跆拳道也在各項(xiàng)賽事中取得一定的成果。但是，與國(guó)際高水平的男子運(yùn)動(dòng)員相比，國(guó)內(nèi)跆拳道男子運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)還存在明顯的發(fā)展空間［2］。本研究對(duì)比2019年倫敦跆拳道世錦賽與第13屆全運(yùn)會(huì)跆拳道比賽，分析賽中腿法技術(shù)的運(yùn)用，基于新規(guī)則的背景對(duì)跆拳道運(yùn)動(dòng)員在比賽中的腿法技術(shù)運(yùn)用
湖北體育科技 2020年2期2020-05-19
- 青少年跆拳道比賽中常用腿法的得分情況與出腿速度的分析研究
年跆拳道比賽中，腿法的得分情況與出腿速度起著至關(guān)重要的作用。跆拳道比賽中得分是唯一的目的，對(duì)常用的腿法在比賽中的得分情況進(jìn)行分析，出腿速度是比賽中能否得分的重要原因之一，通過對(duì)全國(guó)青少年跆拳道比賽（浙江賽區(qū)），少年組各級(jí)別共14場(chǎng)28局的比賽中腿法的使用和得分情況統(tǒng)計(jì)。隨機(jī)抽取不同參賽隊(duì)伍的運(yùn)動(dòng)員男女各10名，對(duì)腿法出腿的時(shí)間進(jìn)行測(cè)試和分析。關(guān)鍵詞：跆拳道;得分;速度跆拳道比賽規(guī)則，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，得分較高者獲勝。擊打軀干部位得1分（橫踢）。旋轉(zhuǎn)、騰空技術(shù)
青年與社會(huì) 2020年6期2020-05-03
- 論散打訓(xùn)練中腿法的正確運(yùn)用
難點(diǎn)就是正確使用腿法，腿法的正確運(yùn)用是擴(kuò)展攻擊范圍的最佳方式，比如鞭腿、蹬腿、踹腿，這三種腿法是運(yùn)動(dòng)員在比賽中取得分?jǐn)?shù)的主要技術(shù)動(dòng)作，因此在平時(shí)訓(xùn)練時(shí)需加大訓(xùn)練強(qiáng)度和力度，突出腿法的正確使用，并通過科學(xué)的訓(xùn)練方法使其學(xué)會(huì)和掌握散打訓(xùn)練中如何正確運(yùn)用腿法的技能，在比賽中形成強(qiáng)勁的進(jìn)攻力量，將散打培育成我國(guó)的優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目?！娟P(guān)鍵詞】散打;腿法;訓(xùn)練中圖分類號(hào)： G852.4文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼： A文章編號(hào)： 2095-2457（2019）34-0149-002DOI：10
科技視界 2019年34期2019-12-17
- 第十三屆全運(yùn)會(huì)女子空手道運(yùn)動(dòng)員組手戰(zhàn)術(shù)特征研究
空手道組手運(yùn)動(dòng)員腿法技術(shù)在戰(zhàn)術(shù)中特征分析表2 女子空手道組手運(yùn)動(dòng)員-55kg拳法戰(zhàn)術(shù)分析表3 女子空手道組手運(yùn)動(dòng)員-61kg拳法戰(zhàn)術(shù)分析表4 女子空手道組手運(yùn)動(dòng)員+61kg拳法戰(zhàn)術(shù)分析表5 女子空手道組手運(yùn)動(dòng)員-55kg腿法戰(zhàn)術(shù)分析表6 女子空手道組手運(yùn)動(dòng)員-61kg腿法戰(zhàn)術(shù)分析表7 女子空手道組手運(yùn)動(dòng)員+61kg腿法戰(zhàn)術(shù)分析圖2 3個(gè)級(jí)別腿法技術(shù)在戰(zhàn)術(shù)中的使用情況由表5-7、圖2可以看出，腿法技術(shù)在戰(zhàn)術(shù)的使用中，共使用516次，總得分為42分，成功次數(shù)為
體育科技文獻(xiàn)通報(bào) 2019年10期2019-10-16
- 基于解剖學(xué)基本面的跆拳道腿法分類
引言跆拳道是以腿法聞名天下的，更有人直接稱跆拳道是腿法的藝術(shù)。之所以有這樣的評(píng)價(jià)，原因有三：一、就名詞解釋而言，跆拳道的跆，即用腳踢、擊打的意思。跆拳道的拳，即用手臂的部位進(jìn)攻、擊打。而跆拳道這三個(gè)字，跆放在拳前邊，拳放在跆后邊，說明跆拳道以跆為主。二、從跆和拳的技術(shù)數(shù)量上來說，跆拳道的腿法有前踢、橫踢、側(cè)踢、推踢、勾踢、下劈、后踢、旋風(fēng)踢、旋踢、外擺腿、里合腿、雙飛踢等，而臂部的技術(shù)有：沖拳和各類格擋。在實(shí)際數(shù)量上而言，腿法多而手法少，用實(shí)際數(shù)據(jù)證實(shí)了
體育科技文獻(xiàn)通報(bào) 2019年9期2019-09-16
- 《武林風(fēng)》2013年散打男子運(yùn)動(dòng)員中小級(jí)別技術(shù)運(yùn)用統(tǒng)計(jì)與分析
術(shù)。在散打比賽中腿法和拳法常被運(yùn)動(dòng)員們作為得分的制勝法寶。散打比賽鼓勵(lì)選手靠進(jìn)攻技術(shù)得分，而在技術(shù)運(yùn)用中腿法和拳法就是主要進(jìn)攻技術(shù)動(dòng)作。這樣使得本研究在實(shí)踐中得以利用和參考。2研究對(duì)象《武林風(fēng)》2013年散打男子運(yùn)動(dòng)員中小級(jí)別技術(shù)運(yùn)用統(tǒng)計(jì)與分析。3研究方法3.1文獻(xiàn)資料法通過中國(guó)知識(shí)網(wǎng)等搜索關(guān)于“武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)”關(guān)鍵詞找出文獻(xiàn)，為研究開展奠定豐富的理論基礎(chǔ)。3.2邏輯分析法采用分析、綜合等邏輯方法，對(duì)相關(guān)資料進(jìn)行分析探討。4結(jié)果與分析4.1《武林風(fēng)》中規(guī)則變
拳擊與格斗·下半月 2019年2期2019-09-10
- 空手道的基本腿法訓(xùn)練及教學(xué)分析
的講解，對(duì)空手道腿法的教學(xué)與練習(xí)有了深刻的認(rèn)識(shí)，其中，前踢，勾踢，側(cè)踢都是八卷建志的重要攻擊方式，在文中，八卷建志詳細(xì)的講解了這三種踢擊方式的使用技巧和發(fā)力方式，在對(duì)于如何更好的達(dá)到練習(xí)的目的上，有著很好的借鑒作用，除了腿法的練習(xí)外，八卷建志還提供了很多的鍛煉建議，身體素質(zhì)的強(qiáng)化與空手道腿法的施展有著密切的聯(lián)系。關(guān)鍵詞：空手道；腿法；練習(xí)在如今體育賽事中，格斗類的體育賽事除了拳擊之外，還有散打，跆拳道，空手道等等，縱觀我國(guó)武術(shù)流派眾多，就不一一列舉本文就空
青年與社會(huì) 2019年14期2019-05-27
- 全國(guó)大學(xué)生武術(shù)散打錦標(biāo)賽技戰(zhàn)術(shù)研究
組拳法不得連擊，腿法不踢頭部的競(jìng)賽規(guī)則。男子比賽中拳法的使用次數(shù)最多，共使用了1896次，腿法的使用次之，共使用了1467次，摔法使用了261次。其中，拳法、腿法、摔法的成功次數(shù)依次是579、429、151次，摔法的成功率最高，其次是拳法和腿法。主要原因是：大學(xué)生武術(shù)散打錦標(biāo)賽甲組競(jìng)技規(guī)則的變化，導(dǎo)致了男子技術(shù)動(dòng)作使用單一，比賽中組合動(dòng)作較少，常常以“拳開路”來進(jìn)行試探對(duì)方，腿得分方式為主。散打?qū)嵭屑臃种埔?guī)則，應(yīng)讓運(yùn)動(dòng)員在場(chǎng)上比賽時(shí)建立“得分”意識(shí)，技術(shù)上
武術(shù)研究 2019年5期2019-05-27
- 跆拳道競(jìng)賽規(guī)則分值變化對(duì)運(yùn)動(dòng)員的影響
分。(2)非旋轉(zhuǎn)腿法有效擊中軀干部位得2分。(3)非旋轉(zhuǎn)腿法有效擊中頭部任意部位得3分。(4)旋轉(zhuǎn)腿法有效擊中軀干部位得4分。(5)旋轉(zhuǎn)腿法有效擊中頭部任意部位得5分。(6)運(yùn)動(dòng)員犯規(guī)情況的判定更加嚴(yán)格、公平,新規(guī)則規(guī)定:比賽中運(yùn)動(dòng)員只要有一條腿在邊界外面即判為犯規(guī);將“一定時(shí)間內(nèi)沒有進(jìn)攻”改為“5 s內(nèi)雙方運(yùn)動(dòng)員不進(jìn)攻”被判定為犯規(guī)。(7)加時(shí)賽中運(yùn)動(dòng)員需獲得2分才能取得勝利,改變了以往1分決勝負(fù)的模式;還規(guī)定如果雙方運(yùn)動(dòng)員加時(shí)賽中均未得2分,將按照以下
中國(guó)體育教練員 2019年1期2019-04-18
- 利用運(yùn)動(dòng)技能遷移原理提高高校競(jìng)技跆拳道腿法教學(xué)效果的探討
原理。放在跆拳道腿法教學(xué)里說就是不同腿法(技能)間的核心動(dòng)作結(jié)構(gòu)相似或相同就容易發(fā)生正遷移。1.4.2 負(fù)遷移的發(fā)生條件：兩種技能在結(jié)構(gòu)上很相似，但其中某些成分要求相反的動(dòng)作方式。就跆拳道腿法教學(xué)而言，就是兩種腿法動(dòng)作結(jié)構(gòu)相似，但核心環(huán)節(jié)(動(dòng)作路線、發(fā)力方式)相反，就容易發(fā)生負(fù)遷移。2. 運(yùn)動(dòng)技能遷移在高校跆拳道競(jìng)技腿法教學(xué)中的應(yīng)用在我國(guó)多數(shù)高校開展的跆拳道教學(xué)實(shí)踐中，競(jìng)技都是主要的核心內(nèi)容，占據(jù)絕大多數(shù)教學(xué)訓(xùn)練時(shí)間。而腿法是跆拳道比賽中占據(jù)90%以上得分
體育世界(學(xué)術(shù)版) 2019年2期2019-01-19
- 功夫不負(fù)有心人
——記我的跆拳道學(xué)習(xí)之路
李耀翔跆拳道的腿法如今對(duì)于我來說已經(jīng)小菜一碟?？蓪?duì)剛開始學(xué)的我來說，我只好“勉強(qiáng)一笑”。因?yàn)槲姨至耍谑抢蠇尯菹滦膩碜屛覍W(xué)跆拳道。初來乍到的我對(duì)一切都感到很陌生，我看著那些練過的同學(xué)，個(gè)個(gè)都比我牛：他們對(duì)腿法很熟悉，對(duì)沙包也不怕。不知為什么，我心虛了。剛開始，教練就讓我蹲馬步。我還以為很簡(jiǎn)單，沒想到蹲了不到兩分鐘就不行了。教練又讓我下橫叉，我頓時(shí)覺得渾身無力。唉！終究躲不過呀！無奈，我只好聽從教練的訓(xùn)練，硬叉下去。我的手早已按在地上，生怕摔倒。漸漸地，
小學(xué)生作文輔導(dǎo) 2018年22期2018-11-28
- 跆拳道腿法與散打腿法的差異研究
起源不同，所以在腿法技巧、運(yùn)動(dòng)精神目的和審評(píng)方式上都存在較大的差異。兩者的最大相似點(diǎn)為以腿法技巧為主，跆拳道中的腿法占70%，散打運(yùn)動(dòng)中也擁有各種形式的腿法技巧，不同點(diǎn)在于兩者比賽規(guī)則不同所導(dǎo)致的運(yùn)動(dòng)目的不同，相應(yīng)的腿法技巧差異也會(huì)較大。[1]1 跆拳道與散打兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的概述1.1 跆拳道運(yùn)動(dòng)跆拳道最早起源于朝鮮半島，發(fā)展歷史較為悠久，從字面意思看，跆拳道屬于一種利用腳和拳頭所形成的武術(shù)表現(xiàn)方式，其以腿法為主，包括24種套路，其主要技術(shù)特點(diǎn)包括這些方面：首先
武術(shù)研究 2018年12期2018-11-26
- 《武林大會(huì)》陳式太極拳實(shí)戰(zhàn)比賽冠軍技術(shù)運(yùn)用特征與發(fā)展趨勢(shì)研究
三位的技術(shù)依次是腿法、摔法和手法，但從技法運(yùn)用成功率上看則與使用率有較大反差，成功率排在前三位的技術(shù)依次是摔法、靠法和肘法。結(jié)合錄像觀察可以看出，陳式太極拳冠軍在實(shí)戰(zhàn)技擊時(shí)，善于通過身體旋轉(zhuǎn)尋找防守破綻或化解對(duì)方進(jìn)攻，并能時(shí)刻保持身體中正，保證重心的穩(wěn)固，運(yùn)動(dòng)員靈活的步法，配合掤捋擠按等手法的不斷變化，形成黏粘連隨的身法，而采挒肘靠等技法則隱藏其中，伺機(jī)而動(dòng)[4]。1.1 技術(shù)類型以腿法、摔法和手法為主統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示(表1)，腿法、摔法和手法是三位冠軍運(yùn)用次
浙江體育科學(xué) 2018年6期2018-11-14
- 一言
我不害怕會(huì)一萬種腿法的人，我就害怕將一種腿法練習(xí)了一萬遍的人……——李小龍成功的釣者，只會(huì)和一條3000斤重的大魚合影，而不是和30條100斤重的魚合影。——電影《社交網(wǎng)絡(luò)》中如此闡釋成功者人生最可怕的不是歲月的變遷，而是在歲月中你沒有任何變化?！毯茖?duì)于一個(gè)項(xiàng)目，只要有70%的成功概率，我就會(huì)出手；如果等到成功概率達(dá)到90%時(shí)，那可能就 來不及了。——孫正義
莫愁·時(shí)代人物 2018年7期2018-09-12
- 武術(shù)教學(xué)中散打的基本腿法解析
索武術(shù)教學(xué)中散打腿法訓(xùn)練的基本方法，在本文當(dāng)中筆者結(jié)合自己的實(shí)際工作經(jīng)驗(yàn)對(duì)武術(shù)散打教學(xué)中的常見腿法進(jìn)行了簡(jiǎn)單的研究與分析，并從力量訓(xùn)練、柔韌性訓(xùn)練以及靈敏度訓(xùn)練三個(gè)方面闡述了具體的訓(xùn)練策略。【關(guān)鍵詞】武術(shù)教學(xué) 散打 腿法 解析【中圖分類號(hào)】G852.4-4 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】2095-3089（2018）29-0242-02引言散打主要有三種不同的進(jìn)攻方式：緊身摔、近打以及遠(yuǎn)踢，在實(shí)際比賽當(dāng)中由于交戰(zhàn)雙方往往存在著一定的距離，這就導(dǎo)致遠(yuǎn)踢成為最
課程教育研究·學(xué)法教法研究 2018年29期2018-08-11
- 里約奧運(yùn)會(huì)跆拳道女子—49公斤級(jí)技戰(zhàn)術(shù)研究
）在比賽中的得分腿法分析統(tǒng)計(jì)可知，Panipak（班妮巴）在比賽中側(cè)踢運(yùn)用次數(shù)最多，側(cè)踢運(yùn)用率達(dá)到了69%，橫踢運(yùn)用率是27%，側(cè)踢和橫踢的運(yùn)用率只和達(dá)到95%?？梢?，該選手在比賽中的主要腿法是側(cè)踢和橫踢在腿法得分率中可見，側(cè)踢的得分率是49%，橫踢的得分率是42%，側(cè)踢和橫踢的得分率之和達(dá)到91%。因此，可以得出，該選手主要得分腿法為側(cè)踢和橫踢。（二）Panipak（班妮巴）在比賽中失分腿法分析統(tǒng)計(jì)可知，Panipak（班妮巴）在比賽反中的失分腿法是以側(cè)
體育時(shí)空·上半月 2018年1期2018-03-13
- 散打側(cè)踹腿的訓(xùn)練方法與實(shí)戰(zhàn)運(yùn)用
觀看比賽記錄各種腿法在實(shí)戰(zhàn)中的使用次數(shù)，分析各種腿法的成功率和使用效率并記錄。2、研究結(jié)果與分析中國(guó)武術(shù)有句諺語：“手是兩扇門，全靠腿打人”。腿法在各類搏擊運(yùn)動(dòng)中都是最主要的技術(shù)動(dòng)作之一，不論是散打、泰拳，還是跆拳道、空手道、綜合格斗，都是比賽中取勝的重要手段?，F(xiàn)今，各類搏擊運(yùn)動(dòng)競(jìng)爭(zhēng)激烈，在與各類搏擊運(yùn)動(dòng)的對(duì)抗中，作為散打中獨(dú)一無二的側(cè)踹腿，有著無與倫比的優(yōu)越性。因此，應(yīng)更加重視側(cè)踹腿的訓(xùn)練及使用。尤其在散打比賽中，側(cè)踹腿的作用不可忽視，在比賽中有著較高的
文體用品與科技 2018年24期2018-03-07
- 空手道與跆拳道技術(shù)的比較研究
內(nèi)容可分為拳法與腿法2類，其中以腿法為主要得分技術(shù)，主要運(yùn)用踝關(guān)節(jié)以下部位對(duì)得分目標(biāo)進(jìn)行有力的擊打，而拳法是用拳鋒的部位擊打?qū)κ帧ｕ倘赖?span id="j5i0abt0b" class="hl">腿法技術(shù)內(nèi)容比較豐富，主要包含橫踢、側(cè)踹、正蹬、前擺、后擺、下劈、旋風(fēng)踢、后蹬、雙飛等技術(shù)，橫踢為基本技術(shù)，跆拳道的多種技術(shù)組合都是在橫踢技術(shù)的基礎(chǔ)之上衍變而來，跆拳道運(yùn)動(dòng)在最大的限度下使各種路線的腿法技術(shù)都得以完美地展現(xiàn)出來，可以稱之為踢的藝術(shù)。而拳法技術(shù)僅僅只有一個(gè)后手直拳技術(shù)?？帐值琅c跆拳道相比，其技法種類更加豐富
運(yùn)動(dòng) 2018年22期2018-01-29
- 跆拳道前腿下劈技術(shù)在實(shí)戰(zhàn)中運(yùn)用的探究①
賽項(xiàng)目之一,下劈腿法是跆拳道七種基本腿法中的一種,下劈技術(shù)攻擊距離短、速度快、易達(dá)目標(biāo)。前腿下劈在實(shí)戰(zhàn)中攻擊距離長(zhǎng)且靈活,能防守且同時(shí)發(fā)起進(jìn)攻。筆者通過文獻(xiàn)資料法、觀察錄像等方法對(duì)前腿下劈腿法技術(shù)在實(shí)戰(zhàn)運(yùn)用進(jìn)行分析,并給出合理建議,目的為廣泛跆拳道愛好者給予有效指導(dǎo)。跆拳道 前腿下劈 迎擊跆拳道(英文:Taekwondo)起源于朝鮮半島,距今已有兩千多年的歷史。跆拳道運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)以腿法技術(shù)進(jìn)攻為主的搏擊對(duì)抗運(yùn)動(dòng)。跆拳道運(yùn)動(dòng)于20世紀(jì)90年代初于我國(guó)東部沿海城
當(dāng)代體育科技 2017年12期2017-11-27
- 散打防守反擊中的腿法運(yùn)用研究
種戰(zhàn)技術(shù)策略，其腿法的動(dòng)作是散打技術(shù)的重要組成部分。散打比賽中防守反擊腿法的使用狀況也時(shí)刻反映著散打運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)特點(diǎn)和發(fā)展趨勢(shì)。文章主要分析防守反擊中的腿法運(yùn)用現(xiàn)狀，探明其使用效果使運(yùn)動(dòng)員對(duì)防守反擊技術(shù)動(dòng)作的使用達(dá)到最佳化，探析散打的單一腿法反擊和拳腿組合反擊的不同擊中作用及其原因。關(guān)鍵詞：散打 防守反擊 腿法 運(yùn)用分析中圖分類號(hào)：G85 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：2096—1839（2017）10—0038—031 前言中國(guó)武術(shù)延綿數(shù)千年而不斷，散打作為
武術(shù)研究 2017年10期2017-11-22
- 一|言|難|忘
我不害怕會(huì)一萬種腿法的人，我就害怕將一種腿法練習(xí)了一萬遍的人……——李小龍談專注精神與人相處最怕的就是：你不相信你看到的我，卻相信別人口中的我。——宮崎駿不管我本人多么平庸，我總覺得對(duì)你的愛很美?！跣〔阍绞菗碛袡?quán)力，就越難以知道誰在對(duì)你撒謊，而誰沒有撒謊。——馬爾克斯今日事今日做，是干活；明日事今日做，才是工作?！獌?yōu)衣庫社長(zhǎng)柳井正人們很少做他們相信是對(duì)的事，他們做比較方便的事，然后后悔。——美國(guó)搖滾、民謠藝術(shù)家鮑勃·迪倫喜歡是新鮮感，而愛是歸屬感。
莫愁 2017年11期2017-11-14
- 基于新規(guī)則下競(jìng)技跆拳道腿法技術(shù)特點(diǎn)研究
規(guī)則下競(jìng)技跆拳道腿法技術(shù)特點(diǎn)研究胡莉(成都體育學(xué)院 四川成都 610041)跆拳道運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)七分腿法、三分拳法的格斗項(xiàng)目,參加競(jìng)技跆拳道比賽的運(yùn)動(dòng)員更多的是利用腿法技術(shù),腿法技術(shù)是跆拳道的制勝技術(shù)，在觀看2008年北京奧運(yùn)會(huì)競(jìng)技跆拳道比賽與2016年的德國(guó)、美國(guó)在新規(guī)則下進(jìn)行的跆拳道比賽做比較分析,并通過資料法、訪談法等方法研究跆拳道技術(shù)的特點(diǎn),為今后跆拳道訓(xùn)練提供理論支撐。新規(guī)則 競(jìng)技跆拳道 技戰(zhàn)術(shù)分析跆拳道來源朝鮮半島,發(fā)展于韓國(guó),結(jié)合了中國(guó)武術(shù)、韓國(guó)
當(dāng)代體育科技 2017年15期2017-07-01
- 我國(guó)優(yōu)秀空手道運(yùn)動(dòng)員李紅在比賽中技術(shù)應(yīng)用情況分析①
擊性,是以拳法、腿法、摔法基本技術(shù)為核心,通過“型”、組手等運(yùn)動(dòng)形式,培養(yǎng)人的精神和意志,增強(qiáng)人的體魄和技藝,逐步達(dá)到人格的完善。該文將李紅參加亞洲錦標(biāo)賽、兩次世界空手道競(jìng)標(biāo)賽和廣州亞運(yùn)會(huì)空手道比賽個(gè)人的錄像為研究對(duì)象,對(duì)空手道運(yùn)動(dòng)員李紅的技術(shù)使用情況進(jìn)行研究分析,發(fā)現(xiàn)國(guó)際女子小級(jí)別運(yùn)動(dòng)員技術(shù)方面應(yīng)用現(xiàn)狀、特征及存在的問題,提出針對(duì)性的技戰(zhàn)術(shù)建議,為提高我國(guó)女子小級(jí)別運(yùn)動(dòng)員空手道水平以及在國(guó)際比賽中“爭(zhēng)金奪銀”提供一定的理論參考?？帐值肋\(yùn)動(dòng)員 李紅 空手道
當(dāng)代體育科技 2017年5期2017-04-12
- 武術(shù)散打功夫王爭(zhēng)霸賽中腿法技術(shù)運(yùn)用的調(diào)查研究
1年散打王爭(zhēng)霸賽腿法技術(shù)運(yùn)用的情況進(jìn)行調(diào)查統(tǒng)計(jì)與分析。結(jié)果顯示：散打王爭(zhēng)霸賽中前兩局比賽腿法使用較多第三局較少，大級(jí)別運(yùn)動(dòng)員腿法運(yùn)用率和成功率相比中小級(jí)別運(yùn)動(dòng)員較低，但是腿法運(yùn)用特點(diǎn)不靈活，以鞭腿為主，蹬腿、踹腿為輔，總體得分率低。其中主要腿法鞭腿動(dòng)作單一，中高位鞭腿運(yùn)用較少，正蹬腿多用于防守反擊且力量小，側(cè)踹腿威力大但運(yùn)用率低。關(guān)鍵詞：武術(shù)散打 腿法 爭(zhēng)霸賽中圖分類號(hào)：G85 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：2096—1839（2016）12—0028—03隨
武術(shù)研究 2016年12期2017-03-01
- 跆拳道品勢(shì)腿法的素質(zhì)訓(xùn)練方法①
12）跆拳道品勢(shì)腿法的素質(zhì)訓(xùn)練方法①簡(jiǎn)志海（湖南師范大學(xué)體育學(xué)院 湖南長(zhǎng)沙 410012）跆拳道品勢(shì)腿法在品勢(shì)中起著承上啟下的作用，腿法技術(shù)訓(xùn)練過程中，除了選擇合理的訓(xùn)練方法和手段之外，運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)與身體素質(zhì)訓(xùn)練是密不可分的，教練員要根據(jù)每位運(yùn)動(dòng)員的身體情況，合理地安排運(yùn)動(dòng)量、強(qiáng)度、密度，科學(xué)地采用與跆拳道相一致的練習(xí)手段，全面提高運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)，以便更好地提高品勢(shì)腿法的水平。跆拳道品勢(shì) 腿法 素質(zhì)訓(xùn)練方法跆拳道品勢(shì)是把攻擊和防御的基本動(dòng)作編成套路的訓(xùn)練
當(dāng)代體育科技 2016年12期2016-11-28
- 散打訓(xùn)練中腿法的正確運(yùn)用
50）散打訓(xùn)練中腿法的正確運(yùn)用張興柱（廣州體育職業(yè)技術(shù)學(xué)院廣東廣州510650）隨著散打技術(shù)逐漸被人們所認(rèn)可，如今關(guān)于散打技術(shù)的教學(xué)訓(xùn)練體系發(fā)展也更加成熟，當(dāng)前在進(jìn)行散打訓(xùn)練活動(dòng)時(shí)，腿法對(duì)其訓(xùn)練效果和成績(jī)有著重要影響。而正確運(yùn)用腿法更是散打訓(xùn)練取得良好成績(jī)的關(guān)鍵和根本。因此，正確運(yùn)用腿法直接關(guān)系到整個(gè)散打訓(xùn)練的實(shí)施狀況。本文擬結(jié)合相應(yīng)教學(xué)、訓(xùn)練狀況，據(jù)實(shí)探析散打訓(xùn)練中腿法的正確運(yùn)用價(jià)值及方法。散打訓(xùn)練；腿法訓(xùn)練；正確運(yùn)用；價(jià)值方法1 引言散打運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)現(xiàn)代
大科技 2016年24期2016-08-22
- 淺析綜合格斗中的腿法運(yùn)用效果
淺析綜合格斗中的腿法運(yùn)用效果常偉杰 張愷瑛（湖北大學(xué)知行學(xué)院；湖北大學(xué)體育學(xué)院，湖北 武漢 430000）該文章非常透徹的結(jié)合相關(guān)資料，對(duì)綜合格斗中的相關(guān)腿法進(jìn)行了分析，能夠從理論上對(duì)相關(guān)綜合格斗運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練上提供支持，并且也是相關(guān)運(yùn)動(dòng)員教練員在賽場(chǎng)上克敵制勝提供理論依據(jù)。綜合格斗；腿法；訓(xùn)練一、前言世界格斗項(xiàng)目種類繁多、形式多樣并且深受廣大觀眾朋友的喜歡，以其特有的魅力向世人展示著他的風(fēng)采。隨著觀眾們對(duì)于綜合格斗對(duì)抗性的需要日益增加，綜合格斗實(shí)戰(zhàn)方法也發(fā)
人間 2015年34期2015-12-10
- 跆拳道運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)快速力量的訓(xùn)練方法研究①
,并將一些拳法和腿法融合在步法移動(dòng)當(dāng)中,從而實(shí)現(xiàn)反擊、防守、進(jìn)攻的結(jié)合。而要想有效的施展出這些步法,需要具有較高的靈敏協(xié)調(diào)素質(zhì)、反映力量和肌肉啟動(dòng)力量,同時(shí)對(duì)于肌肉能量代謝也有著很高的要求。在跆拳道競(jìng)技當(dāng)中,隨著攻防的往來轉(zhuǎn)換,在一瞬間就可能發(fā)生比賽結(jié)果的反轉(zhuǎn)。因此,對(duì)于跆拳道運(yùn)動(dòng)員來說,應(yīng)當(dāng)對(duì)轉(zhuǎn)瞬即逝的得分機(jī)會(huì)進(jìn)行良好的把握,迅速的發(fā)起準(zhǔn)確的進(jìn)攻。在進(jìn)攻的同時(shí),也要注重對(duì)手攻擊的防守和反擊[2]。1.2 腿法速度對(duì)于跆拳道運(yùn)動(dòng)員來說,要想將腿法技術(shù)的速度
當(dāng)代體育科技 2015年33期2015-12-05
- 多媒體技術(shù)在中小學(xué)生跆拳道下劈腿法教學(xué)中的應(yīng)用研究①
小學(xué)生跆拳道下劈腿法教學(xué)中的應(yīng)用研究①王鑫雷 自明 尚艷琴 金雷（黑龍江八一農(nóng)墾大學(xué) 黑龍江大慶 163319）下劈腿法是跆拳道運(yùn)動(dòng)中的基礎(chǔ)腿法之一，在實(shí)戰(zhàn)中使用頻率較高，威力也較大，對(duì)練習(xí)者的韌帶、速度以及力量的要求特別高。通過觀察大慶市品源跆拳道館，東城領(lǐng)秀跆拳道館學(xué)員的訓(xùn)練課，結(jié)合自身授課經(jīng)驗(yàn)，并且參考有關(guān)文獻(xiàn)資料，將多媒體技術(shù)與中小學(xué)生跆拳道教學(xué)訓(xùn)練融合在一起。把學(xué)員分成傳統(tǒng)教學(xué)法上課和多媒體與跆拳道結(jié)合法上課兩種模式，對(duì)跆拳道動(dòng)作中下劈腿法進(jìn)行學(xué)
當(dāng)代體育科技 2015年32期2015-11-02
- 散打轉(zhuǎn)身后踹迎擊教學(xué)及在比賽中的運(yùn)用狀況
,對(duì)每位運(yùn)動(dòng)員的腿法、摔法、拳法、及相關(guān)常用組合等技術(shù)運(yùn)用的情況進(jìn)行統(tǒng)計(jì)記錄并分析.2.2.3 實(shí)地觀察法現(xiàn)場(chǎng)觀看并了解安徽省第十三屆運(yùn)動(dòng)會(huì)散打項(xiàng)目半決賽、決賽共隨機(jī)抽出10場(chǎng)比賽進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析腿法技能及使用狀況.2.2.4 教學(xué)經(jīng)驗(yàn)法根據(jù)教學(xué)訓(xùn)練技術(shù)動(dòng)作原理，選擇具有階段性、針對(duì)性、全面的教學(xué)方法運(yùn)用于散打?qū)嵺`教學(xué)經(jīng)驗(yàn),圍繞該動(dòng)作內(nèi)容進(jìn)行設(shè)計(jì)、在探索中形成了較為完善的訓(xùn)練、教學(xué)方法體系.3 研究結(jié)果3.1 轉(zhuǎn)身后踹腿在比賽中起重要作用通過實(shí)地觀察和觀看錄相
赤峰學(xué)院學(xué)報(bào)·自然科學(xué)版 2015年9期2015-05-22
- 張開印散打比賽中腿法技術(shù)運(yùn)用的分析
張開印散打比賽中腿法技術(shù)運(yùn)用的分析張開?。ū本w育大學(xué)研究生院，北京 100084）1 前 言優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員張開印多次參加國(guó)內(nèi)外的散打比賽并取得了驕人的戰(zhàn)績(jī)，在比賽中張開印以腿法見長(zhǎng)，腿法技術(shù)是其克敵制勝的法寶，因此針對(duì)張開印在散打錦標(biāo)賽、商業(yè)性散打比賽、全運(yùn)會(huì)散打比賽中的腿法運(yùn)用情況進(jìn)行研究，具有重要的意義。2 研究對(duì)象與方法2.1 研究對(duì)象以張開印在散打錦標(biāo)賽、冠軍賽腿法技術(shù)運(yùn)用為研究對(duì)象。2.2 研究方法2.2.1 文獻(xiàn)資料法查閱北京體育大學(xué)圖書館內(nèi)針對(duì)
少年體育訓(xùn)練 2015年5期2015-02-13
- 散打訓(xùn)練中腿法的正確運(yùn)用辨析①
注。在散打中,其腿法的重要性不言而喻,古諺語曰:手是兩扇門,全憑腿打人。腿法是散打進(jìn)攻技術(shù)的重要組成部分,除了正蹬、側(cè)踹、鞭腿等常用技術(shù)之外,它還包括轉(zhuǎn)身掃擺腿、后蹬、騰空側(cè)踹等一些復(fù)雜的轉(zhuǎn)身及騰空。2004年散打規(guī)則中規(guī)定擊中對(duì)手頭部的得分定為2分之后,腿法在比賽之中的使用頻率更是有所提高。然而目前關(guān)于散打的腿法訓(xùn)練方法各種各樣,其各持一家的訓(xùn)練手段和方法給部分配有散打訓(xùn)練課程的高校、職業(yè)武術(shù)場(chǎng)館以及廣大的散打愛好者們等帶來了不小的困惑。本文試圖依據(jù)目前
當(dāng)代體育科技 2014年4期2014-12-05
- 散打腿法技術(shù)的防守運(yùn)用研究
運(yùn)用分析，散打的腿法技術(shù)一直占據(jù)著重要的作用。在新規(guī)則實(shí)施后，腿法技術(shù)更加成為比賽中重要的得分手段。因此，散打運(yùn)動(dòng)員在以后的日常訓(xùn)練及比賽中應(yīng)重視對(duì)腿法技術(shù)的防守。1 研究對(duì)象與方法1.1 研究對(duì)象以參加“五大連池杯”2012年全國(guó)男子武術(shù)散打錦標(biāo)賽，從48 kg至100 kg＋共十一個(gè)級(jí)別的半決賽和決賽，共計(jì)32場(chǎng)比賽中的運(yùn)動(dòng)員對(duì)腿法防守技術(shù)為研究對(duì)象。1.2 研究方法1.2.1 文獻(xiàn)資料法通過圖書館及互聯(lián)網(wǎng)查閱相關(guān)散打比賽方面的資料，整理和搜集散打技術(shù)
湖北體育科技 2013年5期2013-07-05
- 論散打腿法技術(shù)及其實(shí)戰(zhàn)運(yùn)用*
62000)散打腿法技術(shù)是散打?qū)崙?zhàn)中最重要的得分手段，它是散打運(yùn)動(dòng)員中、長(zhǎng)距離的主要進(jìn)攻手段.從實(shí)戰(zhàn)需要角度去考慮，不符合實(shí)戰(zhàn)要求的花架子是應(yīng)當(dāng)被剔除的，而對(duì)腿法的訓(xùn)練也應(yīng)當(dāng)從實(shí)戰(zhàn)角度出發(fā)，作出科學(xué)安排.1 腿法在散打?qū)崙?zhàn)中的關(guān)鍵作用散打中的腿法屬于“踢技”，與“打”、“摔”、“拿”并稱，地位居于四大擊法之首.在散打運(yùn)動(dòng)員各項(xiàng)技術(shù)運(yùn)用中，腿法水平將很大程度決定運(yùn)動(dòng)員的戰(zhàn)績(jī)，訓(xùn)練質(zhì)量越高，在瞬息萬變的激烈比賽中運(yùn)用的實(shí)效性越好；腿法基本功越好，實(shí)戰(zhàn)中就會(huì)發(fā)揮
通化師范學(xué)院學(xué)報(bào) 2013年4期2013-02-15
- 2012年山西省武術(shù)錦標(biāo)賽女子散打比賽腿法技術(shù)運(yùn)用分析
0）1 前言散打腿法技術(shù)是女子散打運(yùn)動(dòng)員在散打比賽中最常用的技術(shù)方法之一，腿法的特點(diǎn)是：速度快、力量大、靈活性強(qiáng)、多變，很受女子散打運(yùn)動(dòng)員的喜好。所謂腳法高中低，長(zhǎng)短勁俱齊。在腿法技術(shù)中每一種腿法都有各自獨(dú)特的特點(diǎn)，與技巧性，在比賽時(shí)就看女子散打運(yùn)動(dòng)員如何掌握時(shí)機(jī)迅速做出決定采用哪種腿法更有效的得分。在比賽時(shí)運(yùn)動(dòng)員通常使用主動(dòng)進(jìn)攻和防守反擊?！凹裙テ洳粋?，出其不意”。“彼不動(dòng)，我不動(dòng)，彼微動(dòng)，我先至”的方法進(jìn)行散打比賽。本文在統(tǒng)計(jì)與觀看過程中結(jié)合了現(xiàn)行的武
武術(shù)研究 2012年10期2012-12-31
- 跆拳道腿法技術(shù)訓(xùn)練中遷移途徑的分析
0050）跆拳道腿法技術(shù)訓(xùn)練中遷移途徑的分析孟 強(qiáng)（蘭州工業(yè)高等專科學(xué)校體育教學(xué)部，甘肅 蘭州 730050）文章運(yùn)用觀察法、文獻(xiàn)資料法和分析歸納法等研究方法，從跆拳道腿法的技術(shù)屬性、動(dòng)作結(jié)構(gòu)等方面下手，結(jié)合跆拳道技術(shù)教學(xué)訓(xùn)練實(shí)踐，運(yùn)用遷移理論分析了跆拳道腿法技術(shù)之間產(chǎn)生遷移的條件和途徑，以期為跆拳道的技能教學(xué)訓(xùn)練提供參考。跆拳道 遷移 途徑前言跆拳道技能形成制約因素很多，本文認(rèn)為對(duì)跆拳道教學(xué)訓(xùn)練內(nèi)容之間遷移的規(guī)律是跆拳道技能提高的重要理論依據(jù)，其中，遷移
武術(shù)研究 2012年2期2012-11-27
- 新規(guī)則實(shí)施對(duì)我國(guó)青少年女子散打運(yùn)動(dòng)員技術(shù)運(yùn)用的影響研究
的散打比賽規(guī)律，腿法成為最重要的得分手段;新規(guī)則下沖拳和貫拳技術(shù)得到了快速、均衡的良性發(fā)展，但抄拳和鞭拳技術(shù)卻呈現(xiàn)出了日益萎縮的趨勢(shì);新規(guī)則有效地促進(jìn)了橫向腿法與直線腿法之間的平衡發(fā)展，改善了以往鞭腿技術(shù)一枝獨(dú)秀的局面;實(shí)施新規(guī)則后摟抱摔技術(shù)受到了明顯的遏制，接腿摔成為散打比賽的主要摔法技術(shù)。研究旨在全面了解和把握我國(guó)青少年女子散打后備人才的技術(shù)發(fā)展現(xiàn)狀以及新規(guī)則下我國(guó)青少年女子散打運(yùn)動(dòng)員技術(shù)運(yùn)用的變化趨勢(shì)，為教練員指導(dǎo)訓(xùn)練和進(jìn)一步完善比賽規(guī)則提供理論依據(jù)
沈陽體育學(xué)院學(xué)報(bào) 2012年5期2012-11-09
- 初探男子散打運(yùn)動(dòng)員技術(shù)發(fā)展趨勢(shì)及其對(duì)散打教學(xué)的啟示①
最高的，其次則是腿法，摔法的運(yùn)用率相對(duì)較少。這說明拳法技術(shù)在散打比賽當(dāng)中占有很重的地位。相對(duì)于腿法和摔法，拳法具有速度快、動(dòng)作靈的技術(shù)特點(diǎn)，既可以利用單拳突襲的戰(zhàn)術(shù)，使對(duì)手難以防守；也可以利用組合拳法，形成連擊；亦或者與腿法、摔法技術(shù)相結(jié)合，形成立體且連續(xù)的攻擊，因此拳法技術(shù)的運(yùn)用率在整個(gè)比賽當(dāng)中占有很大的比例。但另一方面，拳法技術(shù)的成功率并不高，低于腿法技術(shù)的成功率，遠(yuǎn)低于摔法技術(shù)。從比賽現(xiàn)場(chǎng)來看，有一部分選手在比賽中連續(xù)用拳法的能力較強(qiáng)，一有機(jī)會(huì)就可以
當(dāng)代體育科技 2012年26期2012-11-07
- 論散打腿法與跆拳道腿法技術(shù)的對(duì)比研究
地打斗。對(duì)于散打腿法技術(shù)跆拳道化類似研究國(guó)內(nèi)外甚少，這也表示出散打腿法技術(shù)跆拳道化這一題目值得我們?nèi)パ芯俊Ｒ?、不同的技術(shù)風(fēng)格特征武術(shù)散打突出技法全面，具有多樣的拳法及腿法并繼承了傳統(tǒng)技擊術(shù)的貼身快摔技術(shù)。跆拳道則顯示出以多樣性腿法為主的靈活腿法。這就為形成各自不同的技術(shù)特點(diǎn)提供了前提條件。競(jìng)賽場(chǎng)上的武術(shù)散打表現(xiàn)出技法全面多樣，踢打結(jié)合，打摔結(jié)合，邊打邊踢，邊打邊摔，形成了一種快速靈活、以巧取勝、注重得分的技術(shù)風(fēng)格，散打的技術(shù)全面性讓我們值得驕傲，但其腿法技
文體用品與科技 2012年14期2012-08-15
- 競(jìng)技視野下的散打腿法訓(xùn)練
打技術(shù)包括拳法、腿法、摔法等，其中腿法因技擊的獨(dú)特長(zhǎng)處、靈活多變的掌控運(yùn)用，被運(yùn)動(dòng)員著重運(yùn)用。腿法是散打技術(shù)的重點(diǎn)，但要使腿法成為技戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用的強(qiáng)項(xiàng)，則需要堅(jiān)持不懈、科學(xué)系統(tǒng)的訓(xùn)練，訓(xùn)練又將是難點(diǎn)。一、競(jìng)技視野下散打腿法技術(shù)意義呈現(xiàn)腿法在競(jìng)技實(shí)戰(zhàn)中具有突出和鮮明的特點(diǎn)，一直倍受教練員和研究者關(guān)注，近年來，不少學(xué)者針對(duì)散打競(jìng)技賽事中腿法運(yùn)用情況作了統(tǒng)計(jì)和分析。例如，鄭建福、楊代兵對(duì)2005年第四屆東亞運(yùn)動(dòng)會(huì)散打項(xiàng)目作了觀察和統(tǒng)計(jì)，得出結(jié)論：腿法的成功率為32%
河北民族師范學(xué)院學(xué)報(bào) 2012年3期2012-08-15
- 武術(shù)散打與截拳道實(shí)戰(zhàn)腿法的技術(shù)分析①
散打與截拳道實(shí)戰(zhàn)腿法的技術(shù)分析①李文明(徐州工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院 江蘇徐州 221140)通過運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、對(duì)比分析法、訪談法以及邏輯分析法對(duì)散打與截拳道腿法的技術(shù)特點(diǎn)、基本腿法、實(shí)戰(zhàn)腿法的應(yīng)用及發(fā)展等方面進(jìn)行對(duì)比研究，發(fā)現(xiàn)二者在技術(shù)特點(diǎn)、訓(xùn)練方法及實(shí)戰(zhàn)中腿法的應(yīng)用等方面存在的差異。這些差異一方面體現(xiàn)了散打腿法的獨(dú)特性風(fēng)格、特點(diǎn)，另一方面也顯現(xiàn)出了散打腿法不夠完善。通過這些差異可以讓散打腿法得到完善，以適應(yīng)現(xiàn)代競(jìng)技體育發(fā)展趨勢(shì)。散打 截拳道 腿法 技術(shù)分析1
當(dāng)代體育科技 2012年15期2012-08-15
- 第十一屆全運(yùn)會(huì)男子散打比賽中腿法運(yùn)用效果分析
會(huì)散打比賽運(yùn)動(dòng)員腿法技術(shù)運(yùn)用情況進(jìn)行分析，找出目前我國(guó)散打運(yùn)動(dòng)員腿法技術(shù)運(yùn)用特點(diǎn)，結(jié)合腿法技術(shù)運(yùn)用情況找出不同運(yùn)動(dòng)員之間技術(shù)差異。旨在為運(yùn)動(dòng)員在腿法技術(shù)訓(xùn)練提供理論參考。1 對(duì)象與方法1.1 研究對(duì)象以中華人民共和國(guó)第十一屆全運(yùn)會(huì)男子散打比賽六個(gè)級(jí)別的前16名(共96人)運(yùn)動(dòng)員108場(chǎng)比賽中腿法技術(shù)運(yùn)用情況為研究對(duì)象。1.2 研究方法1.2.1文獻(xiàn)資料法收集大量散打技術(shù)方面的相關(guān)書籍和專業(yè)期刊上有關(guān)技術(shù)運(yùn)用、技術(shù)統(tǒng)計(jì)的論文及武術(shù)散打最新競(jìng)賽規(guī)則作為本研究的
體育研究與教育 2012年1期2012-01-30
- 迷蹤拳
發(fā)力充足，眼神和腿法的配合獨(dú)具風(fēng)格。眼神集中一點(diǎn)，兼顧八方，眼助身法，眼助氣力。腿法要求勁足力滿，干凈利落。各種拳套大多由各種手型、步型、腿法、平衡、跳躍等50多個(gè)動(dòng)作組成。其技法，上肢有甩、拍、滾、擄等擊法，下肢有跳、截、掛、纏等腿法，配合靠、閃、定、縮等身法，組成技擊性較強(qiáng)的攻防技術(shù)。其步法強(qiáng)調(diào)插襠套步、閃展騰挪、躥蹦跳躍，運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)表現(xiàn)為姿勢(shì)舒展、架式端正、動(dòng)作圓活、輕靈敏捷，流傳的拳套主要有練手拳、羅漢拳、三步架、小進(jìn)拳、五虎拳、豹拳、綿掌、八折拳、
少林與太極 2010年11期2010-12-08
- 神腿闖天下
——漫談武術(shù)影星的腿功
兇狠、勁道十足的腿法，更是讓廣大武迷領(lǐng)略了“甄功夫”的高超武功。北派出身的李連杰在腿法上也有不俗的表現(xiàn)。其腿法大都配合拳法進(jìn)行展示，最有代表性的當(dāng)屬《黃飛鴻》系列電影中的無影腳。另一在《黃飛鴻》系列電影中飾演“鬼腳七”的熊欣欣表演的腿法則怪異兇狠、獨(dú)具一格，給人留下了深刻的印象。一腿成名的影星當(dāng)屬梁小龍。正是他當(dāng)年在電視連續(xù)劇《霍元甲》、《陳真》中的出色腿功絕技，令廣大觀眾癡迷。梁小龍身形不高卻以腿功見長(zhǎng)，他的連環(huán)腿勁爆十足獨(dú)成一派且直接命中要害，作為一名
少林與太極 2010年6期2010-11-17
- 談武當(dāng)“鴛鴦腿”
于條件，僅僅鍛煉腿法，則不論是健身還是技擊實(shí)用，均可受用無窮。鴛鴦彈腿、鴛鴦剪腿的效用功法基本是一致的，彈腿一共有十二趟，每招一出手就是陰陽相配、雌雄雙出，使對(duì)方難以招架和防備。十二趟腿法為：1、撲挑正樁腿；2、通捶擺蓮?fù)龋?、扁腿；4、正樁橛自腿；5、下劈腿；6、蹬撲腿；7、踮腳腿；8、蹬舟腿；9、反扣腿；10、挫腿；1l、挫骨尖腳腿；12、蹬炮腿。以上彈腿的踢法有彈射之意，故有此名。鴛鴦剪腿十二趟為：1、立剪腿；2、坐剪腿；3、臥剪腿；4、扣剪腿；5、
武當(dāng) 2009年6期2009-07-03
- 對(duì)2006年全國(guó)跆拳道錦標(biāo)賽腿法技術(shù)運(yùn)用的分析研究
全國(guó)跆拳道錦標(biāo)賽腿法技術(shù)運(yùn)用的分析研究周財(cái)有1鐘 輝2徐海虹2(1.江西師范大學(xué)體育學(xué)院，江西 南昌 330027；2.南昌市人民警察學(xué)校，江西 南昌 330027)通過對(duì)2006年全國(guó)跆拳道錦標(biāo)賽212場(chǎng)比賽進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，結(jié)果表明：各種腿法在跆拳道比賽中的運(yùn)用，橫踢是核心技術(shù)，特別是后橫踢是得分的主要手段，其得分率占80%以上，拳法得分依然為零，因此應(yīng)加強(qiáng)拳法得分能力的培養(yǎng)；男子運(yùn)動(dòng)員對(duì)高難度擊頭腿法的得分均優(yōu)于女子運(yùn)動(dòng)員，說明我國(guó)女子運(yùn)動(dòng)員對(duì)高難度擊頭
吉林體育學(xué)院學(xué)報(bào) 2007年1期2007-11-08
- 通背拳——鞭勁與腿法
歸一”。五行通背腿法的實(shí)用價(jià)值五行通背腿法是五行通背拳的重要組成部分，起著決定勝負(fù)的作用，拳諺中有“十字飛環(huán)去撩陰，手腳齊到方為真。劈摟穿挑拳加腿，暗腿奇出敵難逃?！庇靡詮?qiáng)調(diào)腿法在技擊中的作用。腿的力量較強(qiáng)，長(zhǎng)度也超過手臂，在實(shí)戰(zhàn)中，腿法的威力是相當(dāng)大的。五行通背腿法專踢對(duì)方的要害部位，如：頭部、肋部、襠部、脛骨、穴位等，腿法千變?nèi)f化，上、下、左、右、中皆可隨機(jī)應(yīng)變使用，實(shí)戰(zhàn)性極強(qiáng)，可致對(duì)方傷、殘或喪失反抗能力。五行通背腿法有三十六種，以撩、點(diǎn)、撞、迎、鏟
精武 2000年11期2000-06-13
- 通背拳——鞭勁與腿法
歸一”。五行通背腿法的實(shí)用價(jià)值五行通背腿法是五行通背拳的重要組成部分，起著決定勝負(fù)的作用，拳諺中有“十字飛環(huán)去撩陰，手腳齊到方為真。劈摟穿挑拳加腿，暗腿奇出敵難逃?！庇靡詮?qiáng)調(diào)腿法在技擊中的作用。腿的力量較強(qiáng)，長(zhǎng)度也超過手臂，在實(shí)戰(zhàn)中，腿法的威力是相當(dāng)大的。五行通背腿法專踢對(duì)方的要害部位，如：頭部、肋部、襠部、脛骨、穴位等，腿法千變?nèi)f化，上、下、左、右、中皆可隨機(jī)應(yīng)變使用，實(shí)戰(zhàn)性極強(qiáng)，可致對(duì)方傷、殘或喪失反抗能力。五行通背腿法有三十六種，以撩、點(diǎn)、撞、迎、鏟
精武 2000年11期2000-06-13