認(rèn)識(shí)芭蕾基本功的要素與特質(zhì)

■趙文強(qiáng)

芭蕾發(fā)展至今已有幾百年歷史，十五世紀(jì)起源于意大利，十六世紀(jì)成型興盛于法國(guó)，而對(duì)于中國(guó)人來說算是個(gè)舶來品。芭蕾舞最早來到中國(guó)應(yīng)該是十九世紀(jì)，但沉寂許久并未得到升華，我國(guó)是不折不扣地學(xué)習(xí)并傳承了俄羅斯學(xué)派的教學(xué)體系，其它分別為法國(guó)學(xué)派，丹麥學(xué)派等多種學(xué)派。直至上世紀(jì)五十年代隨著我國(guó)綜合國(guó)力及國(guó)民素質(zhì)的不斷提高，芭蕾舞才真正走進(jìn)中國(guó)人的視野登上中國(guó)的舞臺(tái)并逐漸得到發(fā)展普及，發(fā)展至今已經(jīng)在中國(guó)大地開花結(jié)果，生根發(fā)芽，甚至已在國(guó)際舞臺(tái)上成為芭蕾?gòu)?qiáng)國(guó)，這無不令人振奮。并且也成為了“洋為中用”的成功典范。

芭蕾基本功訓(xùn)練主要由1.扶把動(dòng)作2.中間動(dòng)作3.跳躍及技巧。女生另有足尖練習(xí)等幾大部分組成，基本動(dòng)作和組合練習(xí)顯得尤為重要，只有打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)才能夠穩(wěn)步發(fā)展。芭蕾訓(xùn)練是一個(gè)由淺入深，由易及難，由外而內(nèi)的過程，必須從單一動(dòng)作開始，再進(jìn)入組合的訓(xùn)練，由此周而復(fù)始，循序漸進(jìn)，再將各種舞姿，跳躍，技巧串聯(lián)起來并形成觀眾常常欣賞到的“變奏”，“片段”，“舞劇”等。在日常訓(xùn)練中每一個(gè)組合動(dòng)作必須反復(fù)練習(xí)，難點(diǎn)動(dòng)作更要悉心錘煉，仔細(xì)揣摩，掌握要領(lǐng)與特性并更好地發(fā)揮展示。芭蕾的三大要素：開，繃，直，在訓(xùn)練過程中無處不在。例如開：指的是人體直立時(shí)從腳踝往上至胯關(guān)節(jié)都呈外開狀，上身直立挺拔，肩背打開并在此基礎(chǔ)上去完成每個(gè)技術(shù)動(dòng)作?？嚕簩?shí)際主要針對(duì)下肢而言，也就是腿部，膝蓋至腳部應(yīng)在肌肉完全收緊的狀態(tài)下將膝蓋繃直，腳背腳趾繃緊的前提下去展示技術(shù)動(dòng)作。直：則指的是上身直立，挺拔的優(yōu)雅身姿及下肢伸直延伸動(dòng)作的完美結(jié)合。

旋轉(zhuǎn)是芭蕾技巧中的重要環(huán)節(jié)，剛?cè)腴T時(shí)必須首先解決頭的方向問題，在練習(xí)時(shí)需要演員在轉(zhuǎn)每一圈（360度）起范兒和結(jié)束時(shí)必需找準(zhǔn)同一個(gè)點(diǎn)，以便今后完成多圈的情況下準(zhǔn)確地找到方向并連貫完成每一圈，其次是頭，手，腳之間的相互配合，這樣才能形成一個(gè)完整的圈。芭蕾舞中的旋轉(zhuǎn)可以說是花樣繁多，有原地的轉(zhuǎn)圓圈的轉(zhuǎn)，直線的轉(zhuǎn)，斜線的轉(zhuǎn)等等。男女演員的旋轉(zhuǎn)也有所區(qū)別，男演員是利用腳掌站立完成旋轉(zhuǎn)，而女演員則是在足尖上完成每一次旋轉(zhuǎn)，總之練習(xí)任何一種旋轉(zhuǎn)的前提是先重質(zhì)量再要求數(shù)量。旋轉(zhuǎn)不但可以鍛煉平衡能力，并且可以非常直觀地去衡量一名演員的專業(yè)素質(zhì)與肢體的協(xié)調(diào)能力，例如女演員的弗耶迭轉(zhuǎn)則是要求演員在一個(gè)點(diǎn)上連續(xù)旋轉(zhuǎn)四個(gè)八拍以上。因此在訓(xùn)練中加強(qiáng)穩(wěn)定性和協(xié)調(diào)性至關(guān)重要，訓(xùn)練時(shí)必須要求演員的主力腳都在一個(gè)重心點(diǎn)上完成連接每一圈旋轉(zhuǎn)，并保證每一圈完成時(shí)眼睛都能夠找準(zhǔn)同一個(gè)方向，同時(shí)還要很好地掌控動(dòng)力腳的運(yùn)動(dòng)路線，保證在每一圈完成時(shí)在同一個(gè)方向點(diǎn)打開再連接下一圈，再配合上完美的舞姿，這樣一來這個(gè)旋轉(zhuǎn)就流暢圓潤(rùn)并且具有美感且值得行家與觀眾欣賞了。當(dāng)然，在訓(xùn)練中肯定會(huì)碰到這樣或是那樣的問題。例如：一個(gè)演員在完成弗耶迭時(shí)總是向動(dòng)力腳一邊偏離，那我就要求她立即減緩轉(zhuǎn)速并加深蹲的幅度，還要加強(qiáng)對(duì)動(dòng)力腳的控制，這樣就可以起到較為明顯的糾正效果；同時(shí)還可以站在她的動(dòng)力腳一方的側(cè)面，起到一個(gè)心理暗示的作用，讓她向另一邊偏一點(diǎn)，從而可以矯枉過正達(dá)到理想的效果。

接下來再談?wù)勌S動(dòng)作，各種不同類型的跳躍是以跳起后騰空的高度來區(qū)分，是利用演員的下肢肌肉力量、爆發(fā)力以及控制力來完成動(dòng)作。將舞姿、技巧及翻騰動(dòng)作瞬間在空中完成旋轉(zhuǎn)是芭蕾技巧中的重要環(huán)節(jié)，各類跳躍動(dòng)作在本質(zhì)上又有較為明顯的區(qū)別。小跳：是通過雙腿小幅度淺蹲的作用力向上彈跳而起，重點(diǎn)展現(xiàn)小腿及以下部位的靈活性、敏捷性，并以各種靈活多變的打擊動(dòng)作為主要表現(xiàn)形式。中跳：是在雙腿半蹲的前提下向上彈跳而起，主要表現(xiàn)為雙起雙落或雙起單落，在空中則要講究騰空的高度和舞姿動(dòng)作的完整性以及落地之后的穩(wěn)定性。大跳：則多見于以輔助性的舞步為前提來體現(xiàn)并完成空中動(dòng)作，多以單起單落的大幅度動(dòng)作結(jié)合空中技巧為主要表現(xiàn)形式，并以此來體現(xiàn)演員的彈跳力及爆發(fā)力，盡可能在空中停留瞬間完成既有高度又有美感的大幅度跳躍動(dòng)作以及空中技術(shù)技巧，以此來充分展現(xiàn)芭蕾力與美的魅力。芭蕾基礎(chǔ)訓(xùn)練以嚴(yán)謹(jǐn)、科學(xué)、規(guī)范為準(zhǔn)則，在心靈感悟與肢體融合中升華，在氣質(zhì)與形體上得到培養(yǎng)，由此人們就會(huì)聯(lián)想起那卓爾不凡的優(yōu)美舞姿，優(yōu)雅律動(dòng)的線條以及典雅高貴的氣質(zhì)。芭蕾基礎(chǔ)訓(xùn)練是各類型舞種專業(yè)課程中的必修課程之一，也在各類舞蹈表演中起到了非常關(guān)鍵的基礎(chǔ)作用，談到這里毫無疑問地表明了芭蕾基本功是舞蹈專業(yè)大家庭中的主要成員，通過一代又一代優(yōu)秀的專業(yè)舞蹈者的不懈努力和悉心鉆研與求索，已經(jīng)把我國(guó)的芭蕾技術(shù)水平提升到了一個(gè)芭蕾舞強(qiáng)國(guó)的藝術(shù)高度上。