楊崇演

寫下這個(gè)題目，是緣于讀了一則微博上的流行語(yǔ)：“一款高檔手機(jī)，70%的功能多數(shù)人沒(méi)用過(guò)；一部高級(jí)轎車，70%的速度體現(xiàn)在刻度上；一棟豪華別墅，70%的房間都是空著的；一頓饕餮大餐，70%的食物最后倒掉；一大堆社會(huì)活動(dòng)，70%是無(wú)聊空虛的；一屋子衣物用品，70%是閑置沒(méi)用的……結(jié)論：生活簡(jiǎn)單明了，享受人生守住30%便好。”仔細(xì)想來(lái)，言語(yǔ)雖有偏頗，但道理卻很實(shí)在。

學(xué)會(huì)“0.3”生活，就是不為那多余的0.7疲于奔命，而是靜心享受0.3帶來(lái)的幸福和快樂(lè)，活出精彩的自我。

同學(xué)陳君，剛畢業(yè)時(shí)在一家企業(yè)打工。當(dāng)時(shí)，無(wú)人不爭(zhēng)上游的企業(yè)文化，讓他不能拒絕加班，即便重病也堅(jiān)持不下火線。然而，他把資歷攢到經(jīng)理后，卻果斷辭職了。為何？多年后，他道出原因：看到一名員工過(guò)勞猝死后，毅然下定了決心。他感慨地說(shuō)：“當(dāng)年不辭，至少也該是個(gè)高級(jí)經(jīng)理了吧！但肯定不如現(xiàn)在這般瀟灑：不時(shí)呼朋喚友喝個(gè)小酒，一年休兩三次假攜妻帶子游山玩水……”

“0.3”生活雖容易得到，卻往往又輕易被忽略！如陳君者又有幾何？大多人常常為那可有可無(wú)的“0.7”耗盡一生。世人常把人生作為“比斗場(chǎng)”，虛榮和攀比貫穿一生：嬰幼時(shí)，拼可愛(ài)；入學(xué)后，拼成績(jī)；工作了，拼薪水；到了中年，拼事業(yè)，拼錢財(cái)；老了，拼子女……

于是，你我“披星戴月”，“忙”得天昏地暗，不計(jì)后果，不擇手段，不舍晝夜。一時(shí)間，“累”字滿天飛，猝死也常見(jiàn)。生活本來(lái)很簡(jiǎn)單，但我們?yōu)榱四恰?.7”，拼得筋疲力盡，口中還念念有詞：愛(ài)拼才會(huì)贏！結(jié)果，欲求多了，壓力增了，心情躁了；健康丟了，身體垮了，生命沒(méi)了；情趣少了，親情淡了，愛(ài)情死了。

朋友相聚，我推廣“0.3”生活。眾人不解，我娓娓道來(lái)，得到普遍認(rèn)同。

人生，就像是一段旅程。丟掉“0.7”這個(gè)沉重的行囊，背起“0.3”這個(gè)輕松的包裹，旅途中必將洋溢著歡樂(lè)和幸福。

（丁強(qiáng)摘自《中國(guó)青年》）