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2013年7期

中外健康文摘A版訂閱

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卷首語

• 心存感謝

新知快報

• 干細(xì)胞治療中風(fēng)初試見效等6則
• 基因決定你的口味
• 住得高則壽命長
• 長時間工作易導(dǎo)致抑郁
• 精神信仰可激發(fā)正能量
• 過度關(guān)注體貌是一種病
• 人為什么三歲之前不記事
• 女性“偉哥”三年內(nèi)將面世
• 吸煙背后的十個真相
• 微笑的力量有多大
• 肚臍眼里的細(xì)菌秘密
• 美國體檢不依賴高科技
• 加拿大人很少喝礦泉水
• 擁抱親朋可降血壓增記憶等6則
• 日本食堂必須備營養(yǎng)師

焦點透視

• 中國2000萬公頃耕地受重金屬污染
• 慢病正在侵襲城市兒童
• 14國控?zé)熍琶袊箶?shù)第二
• 未老先衰你有嗎
• 廣告成兒童肥胖新誘因
• 同仁堂再陷汞超標(biāo)危機(jī)
• “純天然”多是炒概念
• 怎樣看待“假藥”案中的情法沖突
• 只關(guān)幾個廠難治淮河癌傷
• 冬蟲夏草淪為“科學(xué)笑話”
• “性安全”進(jìn)課堂別再羞答答

養(yǎng)生保健

• “怎樣吃”與“吃什么”同樣重要
• 好主食的4個標(biāo)準(zhǔn)
• 洗掉水果保鮮劑的妙招
• 別低估了白色蔬菜的價值
• 10種食物能防曬
• 巧吃海鮮不升血脂
• 一日三餐搭配的藝術(shù)
• 菠菜，補鐵之外的九大奇效
• 過敏食物紅黑榜
• “數(shù)字化鍛煉”事半功倍
• 打網(wǎng)球，你準(zhǔn)備好了嗎
• 選對食物才能減掉肚腩
• 想減肥最好別午睡
• 防曬霜安全使用法則
• 頻繁洗臉護(hù)膚不可取
• 十個時刻最該喝水
• 1碗淘米水等于10種藥
• 健康臥室的十個標(biāo)準(zhǔn)
• 口服膠原蛋白都是騙人的嗎
• 竹炭食品真能排毒養(yǎng)顏嗎
• 他為何十年“抬不起頭”
• 小心全素飲食傷了骨頭
• 夏日小心蟲咬皮炎
• 警惕不典型老年肺炎

社區(qū)醫(yī)院

• 六種頭痛要及時就醫(yī)
• 骨傷治療注意事項
• 看懂骨密度檢查報告
• 急性腹瀉如何選藥
• 外用藥膏只需薄薄涂一層
• 躲開4個“藥駕”危險期
• 藥品的“禁、忌、慎”應(yīng)辨清
• 中藥里的“黃金搭檔”
• 刮頭皮可以止頭痛
• 感冒中成藥對癥效更佳
• 隨意“增強(qiáng)免疫力”很危險
• 手機(jī)貼膜傷眼睛
• 發(fā)綠的竹席可能傷身
• 帶孫子可能傷身體
• 照明太好也會導(dǎo)致近視
• 美滿性愛的黃金數(shù)字
• 年紀(jì)雖大，性愛不差
• “地包天”怎么治等4則
• 新生兒淚囊炎需要手術(shù)嗎等4則
• 能起死回生的人中穴
• 快速減肥小心脂肪肝找上門

心靈花園

• 當(dāng)心不良懷舊成病態(tài)
• 女人總抱怨自己胖惹人煩
• 重要時刻大腦為何一片空白
• 轉(zhuǎn)化自己的憤怒
• 感恩是身心安寧的基礎(chǔ)
• 不要誤解了快樂
• 糊涂一點更幸福
• 人生之“半”
• 生命的化妝
• 活得通達(dá)
• 努力活到點子上
• 守住自己的“0.3”
• 別人也在羨慕你
• 生活角落的人生智慧
• “懦弱”的愛
• 最偉大的心軟
• 在死神面前讀秒
• 高興是火，煩心是煙
• 世界上最柔軟的路

健康公社

• 痰：亦敵亦友的伙伴
• 胃液：消化液，保護(hù)液
• 神秘的人體氣味
• 聯(lián)合國鼓勵人類吃蟲子
• “母愛”的自省
• 要活多久才能領(lǐng)回交的養(yǎng)老金
• 徐光煒：與癌友一起攜手同行
• 劉燮昌：70歲當(dāng)7歲過
• 戰(zhàn)勝體內(nèi)的“小人”
• 操守自在心中
• 牙齒曬太陽
• 怎樣花錢最快樂

特別關(guān)注

• 哪些人適合預(yù)防性乳腺切除
• 乳腺癌檢測：彩超優(yōu)于鉬靶
• 高血壓房顫患者更易中風(fēng)
• 心電圖可提前發(fā)現(xiàn)“傷心”高血壓
• 天然降壓十方法
• 糖友不應(yīng)苛求“血糖達(dá)標(biāo)”
• 資深糖友更要防骨松
• “近中風(fēng)期”的9種先兆
• 冠心病患者要注意的生活細(xì)節(jié)
• 中藥浴足輕松降壓