全稱京正·孕嬰童產(chǎn)品博覽會、京正·童裝博覽會，是中國孕嬰童行業(yè)頗具影響力的行業(yè)盛會之一，每年兩屆分別于北京、廣州兩地舉辦，現(xiàn)已成功舉辦15屆。展會涵蓋了全球范圍的孕嬰童全系列產(chǎn)品及最新技術(shù)，是孕嬰童品牌推廣、市場開拓、行業(yè)趨勢指南及商務(wù)貿(mào)易的專業(yè)化平臺，更是行業(yè)精英每年必聚的交流盛會。www.jingzheng.com

選購與使用建議

支持專家/邢嬛（北京兒童醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師，副教授）

解讀 2 種標識

SPF

SPF是防曬指數(shù)，是該防曬產(chǎn)品抵抗UVB能力大小的標識。SPF指數(shù)越高，抵抗UVB

的能力越強。黃種人的皮膚平均能抵擋UVB15分鐘而不被曬傷，那么使用SPF15的防曬霜，便有約15×15 （225）分鐘的防曬時間，即使用該產(chǎn)品225分鐘內(nèi)皮膚不會被曬傷，所以簡單地說，SPF就是皮膚抵擋UVB的時間倍數(shù)。

PA

防曬霜的PA是指該防曬產(chǎn)品抵抗UVA能力大小的標識，一般用“+”來表示。“+”越多，抵抗UVA的效果就越好。我建議要特別關(guān)注防曬霜的PA標識！

PA+表示有效防護時間大約為4小時。

PA++表示有效防護時間大約為8小時。

PA+++表示超強防護，至少8小時以上。

紫外線小知識

為什么參看 PA 標識更重要

紫外線根據(jù)其波長的不同分為短波紫外線UVC（波長200～290nm）、中波紫外線UVB（波長290～320nm）和長波紫外線UVA（波長320～400nm）。大氣層中的空氣、云層、塵粒、水氣等可有效吸收和散射掉大部分光線，對人體造成傷害的紫外線主要是UVB和UVA。由于大氣層（特別是臭氧層）能吸收大量的UVB，所以到達地面的紫外線由90%以上的UVA和10%以下的UVB構(gòu)成。紫外線的波長愈長，其穿透能力也愈強。

人的皮膚分3層，最外一層叫表皮，中間一層叫真皮，真皮下面稱為皮下組織。UVB主要由表皮吸收，過度暴露在UVB中可損傷寶寶肌膚的表皮，將寶寶曬黑和曬傷。而UVA穿透性強，可以透過寶寶的表皮到達真皮上部，作用于寶寶的血管和真皮組織，所以過度暴露在UVA中會加速寶寶皮膚衰老，甚至導致皮膚癌變。所以，就紫外線對皮膚的損傷而言，UVA似乎比UVB更嚴重。所以在給寶寶選購防曬霜時，參看PA標識更重要！

解讀防曬原理

目前市場上的兒童防曬霜主要分為物理防曬霜和化學防曬霜。

物理防曬霜主要成分為氧化鋅和二氧化鈦。其防曬原理為這些礦物顆粒抹到皮膚上可以直接阻擋、反射或散射掉到達皮膚的紫外線。其優(yōu)點是這些礦物顆粒不能被皮膚吸收，所以安全性好，基本無毒性，也不需要提前涂抹，出門前使用即可。但使用物理防曬霜時皮膚會變白，而且要注意不要打圈按摩，以免形成“花臉”，正確的使用方法為用手指將其打開后，橫向按壓或輕輕拍在皮膚上。

化 學 防 曬 霜 主 要 成 分 為 對 氨 基 苯 甲 酸（PABA）、肉桂酸酯類、苯酮類等。其防曬機理為這些化學物質(zhì)可以吸收和濾過到達皮膚表面的紫外線。其優(yōu)點為膏體透明，外用后沒有顏色。缺點為這些化學物質(zhì)可以被皮膚吸收，對皮膚有一定的毒性和刺激性。化學防曬霜使用時要注意需提前20分鐘涂抹。

還有些防曬霜是物理防曬和化學防曬的混合制劑，其成分既有反射紫外線的礦物質(zhì)顆粒，又有吸收紫外線的化學物質(zhì)。

使用建議

年齡

6個月以內(nèi)的寶寶采用遮蓋方法。外出時用遮陽傘、遮陽帽、嬰兒車涼棚等方式阻擋陽光，并選擇淺色編制致密的衣服。

6個月以上的寶寶可以選擇物理防曬霜。因為物理防曬霜不會被皮膚吸收，基本沒有毒性，安全性最好。

3歲以上的寶寶可以選擇質(zhì)量可靠、不含香料、防水防汗的化學防曬霜。

清洗

防曬霜含有化學成分，所以寶寶使用后一定幫他清洗干凈，不能在臉上過夜?？梢赃x擇嬰兒的專用香皂或潔面系列產(chǎn)品，洗后及時外用潤膚霜。如果寶寶的皮膚比較干燥和敏感，可以選擇無皂基的偏酸性香皂。

更多專家觀點

研究顯示，人的皮膚在3歲前一天一個變化，嬰童的皮膚在成長過程中變數(shù)較大。而其肌膚表皮中的黑素細胞顆粒小，如果他在1～3歲時被曬傷了1天，可能比他12歲后曬10天受到的傷害都大。所以，嬰童更要注意外出時涂抹防曬霜。

作為皮膚科醫(yī)生的共識，我建議防曬霜應該一年四季都用，至少是每年的4月～10月要用。只是季節(jié)不同，可以選擇防曬系數(shù)不同的。以北京為例，一般季節(jié)用SPF15～SPF25就夠了，夏天應該用SPF30以上的。

我們都會注意給孩子涂抹臉部、手臂等部位，還有幾個細節(jié)要注意：別忘記脖子后面是涂抹的重點，因為孩子總喜歡低著頭玩；另外是臉部中的額頭、下眉骨和鼻子等部位要多涂一些，這些突出的部位更多暴露在陽光下。

（馬琳，北京兒童醫(yī)院皮膚科主任）

達人媽媽經(jīng)

我選防曬霜的首要原則是嬰幼兒專用，還要是大品牌的產(chǎn)品，更專業(yè)。味道

要清新，不刺鼻。當然，如果有寶寶喜歡的氣味也不錯，我給我家妞妞選的就是菠蘿味的。不過，提醒太小的寶寶要慎用防曬霜，外出時戴遮陽帽就可以了。大點的寶寶也不要在10～14點、陽光最猛烈的時候外出。

（baobeiwawa530，寶寶2歲4個月）

我家寶寶運動多，所以首選能防水、防汗功能的防曬霜，同時還要有UVA/UVB雙重保護，不油膩，不刺激，無化學添加劑。其次，質(zhì)地要輕薄，能夠很快清洗干凈，無厚重感。如果長時間在戶外運動，最好選擇SPF50的。

（侯昊辰，寶寶8個月）

我覺得一定要根據(jù)寶寶的膚質(zhì)來選：油性皮膚要選擇滲透性好的，無油的，清爽型的。干性皮膚要選擇有保濕功能的；敏感性皮膚就要選擇適合敏感皮膚專用的。防曬指數(shù)也并非是指數(shù)越高越好，還是要看在什么地方用。平時用SPF10就可以，游泳時用SPF30就可以了。

（小雪兒媽媽，寶寶2歲3個月，微博達人，粉絲數(shù)15891）