END情緒，即E是exhausted（疲憊的），N是nervous（緊張的），D是disgusting（惡心的）。它是指職場中人在每到年底的工作中，總覺得焦躁不安、做事提不起精神，甚至對工作產(chǎn)生了強(qiáng)烈的厭惡情緒。其實(shí)，只要善于調(diào)節(jié)自己的心理，END情緒就會煙消云散。