臨夏縣中學(xué)高中學(xué)生體育鍛煉狀況調(diào)查

王吉泰

【摘 要】本研究從體育學(xué)、教育學(xué)、心理學(xué)等跨學(xué)科視角，運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法、實(shí)地調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法等，探尋影響民族地區(qū)高中學(xué)生參與體育鍛煉的因素，提出了增強(qiáng)高中學(xué)生參與體育鍛煉的積極性建議。

【關(guān)鍵詞】臨夏縣中學(xué)；體育鍛煉；情況調(diào)查

1.緣起

筆者在臨夏縣中學(xué)實(shí)習(xí)之際，發(fā)現(xiàn)該校的體育教學(xué)和當(dāng)?shù)氐捏w育活動(dòng)存在一些問題。實(shí)習(xí)期間，看到許多學(xué)生整天在教室看書，包括課外活動(dòng)時(shí)間也是這樣。面對這種非常普遍的情況找出存在的問題提高學(xué)生身體素質(zhì)力促學(xué)生身心發(fā)展。

2.研究對象與方法

2.1 研究對象

臨夏縣中學(xué)全體高中學(xué)生。發(fā)放問卷400，收回303，回收率85.33%。

調(diào)查對象的組成（N=400）

人數(shù)：男157人 占51.82%

女146人 占48.18%

2.2 研究方法

2.2.1 文獻(xiàn)資料法

通過學(xué)校圖書館及各種渠道查閱有關(guān)資料，經(jīng)過反復(fù)閱讀對我調(diào)查臨夏縣中學(xué)高中全體學(xué)生體育鍛煉情況有很大的幫助。

2.2.2 問卷調(diào)查法

發(fā)放調(diào)查問卷300份，收回303份，回收率85.33%。包括臨夏縣中學(xué)高一、高二、高三6個(gè)班。問卷的主要內(nèi)容主要有：參加體育鍛煉的動(dòng)機(jī)、運(yùn)動(dòng)次數(shù)和運(yùn)動(dòng)頻率、不參加體育鍛煉的主要原因等。

2.2.3 實(shí)地調(diào)查法

在下午放學(xué)后，和課外活動(dòng)來到臨夏縣中學(xué)的體育場地（如籃球場，排球場，田徑場等），了解學(xué)校場地情況。計(jì)算出每塊場地上的人數(shù)，以便得到科學(xué)的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)。

2.2.4 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法 用excel對調(diào)查數(shù)據(jù)進(jìn)行了基本的數(shù)理統(tǒng)計(jì)與分析。

3.結(jié)果與分析

3.1 每周主動(dòng)參加體育鍛煉的調(diào)查情況

體育鍛煉動(dòng)機(jī)：

男：

每周能主動(dòng)參加體育鍛煉 占62.42%；

每周不能主動(dòng)參加體育鍛煉 占37.58%

女：

每周能主動(dòng)參加體育鍛煉 占53.42%；

每周不能主動(dòng)參加體育鍛煉 占46.58%

由于高中學(xué)習(xí)壓力大，高三和高二的學(xué)生不得不把精力都投資到學(xué)習(xí)上面，所以參加體育鍛煉的積極性不高。由于當(dāng)?shù)伢w育觀念的的淡薄學(xué)生中，把愛鍛煉和不好好學(xué)習(xí)貪玩直接聯(lián)系到一起。導(dǎo)致體育鍛煉參加人數(shù)的直線下降。女生中不能主動(dòng)鍛煉的竟然占46.58%，所以如何培養(yǎng)學(xué)生正確的體育鍛煉觀念是目前擺在當(dāng)?shù)伢w育老師面前的頭等大事。

3.2 參加體育鍛煉動(dòng)機(jī)調(diào)查情況

體育鍛煉動(dòng)機(jī)：

男：鍛煉身體45.86%；

學(xué)習(xí)技能43.31%；

學(xué)校強(qiáng)迫10.83%

女：鍛煉身體42.47%；

學(xué)習(xí)技能30.82%；

學(xué)校強(qiáng)迫26.71%

其中女生參加體育鍛煉動(dòng)機(jī)：鍛煉身體和學(xué)習(xí)技能的占73.29%，被學(xué)校強(qiáng)迫體育鍛煉的占26.71%。

4.增強(qiáng)高中學(xué)生參與體育鍛煉的建議

4.1 改變體育在當(dāng)?shù)厝诵哪恐械挠^念，處理好學(xué)習(xí)和體育鍛煉之間的關(guān)系

在很多學(xué)生甚至是老師和家長心目中，參加體育鍛煉浪費(fèi)時(shí)間，影響學(xué)習(xí)。其實(shí)殊不知體育鍛煉能促進(jìn)青少年大腦的生長發(fā)育對改善大腦有著積極作用，經(jīng)常參加鍛煉的人，大腦神經(jīng)的反應(yīng)速度較快，大腦皮質(zhì)的分析綜合能力較強(qiáng)。體育運(yùn)動(dòng)耗氧量大，在體育鍛煉過程中可以增加紅細(xì)胞的載氧能力，可以給大腦供給更多的氧氣。只要肯堅(jiān)持，就一定能成為一個(gè)既有先進(jìn)文化知識，又有強(qiáng)健體魄還有良好心理素質(zhì)的棟梁之才。[1]

4.2 如何處理好體育鍛煉和宗教信仰之間的關(guān)系

在伊斯蘭教中，婦女佩帶面紗是社會(huì)的一種古老風(fēng)俗。穆罕默德認(rèn)為戴面紗是出于隱藏婦女佩帶的首飾和保護(hù)婦女不受男性侵犯的目的。《古蘭經(jīng)》中安拉說：“對信女們說，叫她們用面紗遮住胸膛，莫露出首飾，她們應(yīng)當(dāng)用外衣蒙著自己的身體使她們不受侵犯”[2]。真主解釋婦女戴面紗和身著伊斯蘭教服飾，不是束縛婦女，而是解放婦女，是人們擺脫欲望的驅(qū)使，保持心靈與道德的純潔，從而具有人的尊嚴(yán)和價(jià)值[3]。

4.3 體育課程建設(shè)逐步完善

由于受到體育場地，器材的限制，所以體育課的組織形式單一，內(nèi)容乏味，每節(jié)課之間關(guān)聯(lián)不科學(xué)，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度忽大忽小，使得教學(xué)過程呆板，不靈活。導(dǎo)致學(xué)生對體育課提不起興趣，致使參與體育鍛煉的學(xué)生呈下降的趨勢極大地影響了學(xué)生的體質(zhì)健康香良性發(fā)展。[4]

4.4 增強(qiáng)師資力量及活動(dòng)場地、體育器材方面的資金投入

在臨夏縣中學(xué)體育老師一共有5位其中本科學(xué)歷1名，大專學(xué)歷3名，中專學(xué)歷1名。每個(gè)老師每天工作量都很大。他們每個(gè)人每天至少三節(jié)課早上還有高考訓(xùn)練隊(duì)要帶，還得給全校帶早操、課間操，晚上還得給學(xué)生看自習(xí)。只有加大投入，增加體育投資尤其是體育場地和體育器材方面的投資，才能吸引學(xué)生積極參與體育活動(dòng)。在此我呼吁當(dāng)?shù)卣?，加?qiáng)學(xué)校體育教育的投資，才能培養(yǎng)出德、智、體、美、勞全面發(fā)展的優(yōu)秀人才。

5.小結(jié)

居里夫人曾經(jīng)說過：“科學(xué)的基礎(chǔ)是健康的身體?！蔽磥砩鐣?huì)需要的人才必須具有較高的思想品質(zhì)素質(zhì)，完善的心理素質(zhì)和強(qiáng)健的身體素質(zhì)，應(yīng)當(dāng)把提高自身身體健康素質(zhì)水平作為對個(gè)人，家庭，社會(huì)乃至整個(gè)民族的一種責(zé)任。

參考文獻(xiàn)：

[1]張鐵雄.對大學(xué)體育教學(xué)模式的研究[J].體育科學(xué)，2003（2）：31.

[2]馬堅(jiān)譯.古蘭經(jīng)[M].中國社會(huì)科學(xué)出版社，1981.

[3]王俊榮.伊斯蘭教與婦女[J].世界宗教文化，1995（3）：8-11.

[4]王洪波等.普通高校體育教學(xué)現(xiàn)狀與改革設(shè)想[J].吉林體育學(xué)院學(xué)報(bào)，1995（4）.