• 
    

    
    

      99热精品在线国产_美女午夜性视频免费_国产精品国产高清国产av_av欧美777_自拍偷自拍亚洲精品老妇_亚洲熟女精品中文字幕_www日本黄色视频网_国产精品野战在线观看

      ?

      適當(dāng)?shù)摹傲有源碳ぁ痹炀徒】岛⒆?/h1>
      2013-04-29 00:44:03一凡
      黃河黃土黃種人 2013年6期
      關(guān)鍵詞:食欲身心紀(jì)律

      一凡

      當(dāng)下,身心脆弱的兒童日益增多。這類兒童常常表現(xiàn)為懦弱、孤僻、任性、自私等心理障礙。生理學(xué)家和心理學(xué)家告訴我們:適當(dāng)而豐富的“劣性刺激”,是兒童身心健康發(fā)展的必要條件。

      寒冷或炎熱 現(xiàn)在的孩子都被父母保護(hù)得很好,天氣剛剛轉(zhuǎn)涼,父母就給他們換上了厚衣服;天氣剛剛見熱,就吹上了空調(diào)。孩子們確實(shí)感到了舒適,卻失去了鍛煉身體耐寒和耐熱的機(jī)會(huì)。這種鍛煉不可輕視,它是強(qiáng)身健體的重要手段。生活在俄羅斯的兒童,在嚴(yán)冬時(shí)只穿毛衣就能在雪地上嬉戲,生活在赤道幾內(nèi)亞的孩子能耐受40攝氏度的高溫。這些,都是長(zhǎng)期經(jīng)過寒冷或炎熱刺激的結(jié)果。研究結(jié)果顯示,經(jīng)過這種鍛煉的兒童,性格也會(huì)更堅(jiān)強(qiáng)。

      饑餓 俗話說得好:欲求小兒安,應(yīng)忍三分饑與寒。現(xiàn)在,相當(dāng)多的孩子零食不離口,吃飯的時(shí)候自然沒有食欲。為了增強(qiáng)兒童的食欲,有意識(shí)地讓他們餓一點(diǎn)兒是非常有必要的。

      勞累 與二三十年前相比,現(xiàn)今兒童的家務(wù)勞動(dòng)量急劇減少,加之身體缺乏鍛煉,造成肢體懶散、肌肉無力。這不僅妨礙身體的發(fā)育,而且影響智力的開發(fā)和吃苦耐勞品質(zhì)的培養(yǎng),甚至形成自私和好逸惡勞的惡習(xí)。

      困難 有調(diào)查顯示,在逆境中成長(zhǎng)的孩子,多有不屈不撓的精神,能為社會(huì)作更多的貢獻(xiàn)?,F(xiàn)代兒童生活一帆風(fēng)順,意志薄弱者甚多。成長(zhǎng)過程中,家長(zhǎng)不應(yīng)該什么都為孩子做好;而應(yīng)該時(shí)常鼓勵(lì)孩子,讓孩子自己去尋找克服苦難的方法。

      批評(píng) 沒有規(guī)矩,難成方圓。孩子也需要紀(jì)律的約束和適當(dāng)?shù)呐u(píng)。對(duì)于那些觸犯了紀(jì)律而受到批評(píng)的孩子而言,他們可能一時(shí)不快,但這可以使他們懂得什么是對(duì)、什么是錯(cuò),有利于其身心的發(fā)展。

      在給孩子們這些“劣性刺激”時(shí),要方法得當(dāng),也要適度。家長(zhǎng)需要從每個(gè)孩子的實(shí)際出發(fā),讓孩子嘗到戰(zhàn)勝困難的甜頭,不能損傷孩子的自尊心。

      猜你喜歡
      食欲身心紀(jì)律
      大自然的聲音療愈身心
      萵筍開胃增食欲
      中老年保健(2021年8期)2021-08-24 06:23:44
      集郵養(yǎng)生 身心兼顧
      中老年保健(2021年3期)2021-08-22 06:52:34
      肚子餓了卻沒食欲,原來是胃陰不足
      寶雞“十嚴(yán)禁”嚴(yán)明村“兩委”換屆紀(jì)律
      一切從食欲及性欲開始
      給身心降個(gè)溫
      紀(jì)律
      故事大王(2016年6期)2016-07-21 17:42:08
      食欲大開的吃貨小編們
      把紀(jì)律挺在前面要做到“四個(gè)在前”

      盱眙县| 湖州市| 潜山县| 南召县| 凯里市| 囊谦县| 龙口市| 格尔木市| 天全县| 南华县| 雅江县| 白河县| 正宁县| 阳原县| 台前县| 米林县| 丰镇市| 龙胜| 三门峡市| 博罗县| 桑日县| 长武县| 腾冲县| 马龙县| 正镶白旗| 志丹县| 芒康县| 泸州市| 万源市| 珲春市| 高尔夫| 吉安市| 沂源县| 大邑县| 神农架林区| 金华市| 读书| 宾阳县| 古丈县| 长白| 江安县|