女人幾乎都有一個或幾個閨蜜。閨蜜相見，就免不了互相傾吐苦水，尋求安慰。表姐的閨蜜—也是我認識的一個女孩，最近遭遇了人生低谷：工作不順、婆媳關系惡劣、老公疑似出軌……總之，你能想到的倒霉事兒，似乎全被她遇上了。表姐天天忙進忙出，下班后不是陪閨蜜逛街吃飯，就是在家煲電話粥，想幫閨蜜撫平滿目瘡痍的心靈。

那天我路遇表姐，她滿臉陰云。尚未顧得上寒暄幾句，表姐就對我精心修飾的發(fā)型和新買的衣服貶損挖苦了一通，我十分不滿據(jù)理力爭，誰知表姐的言辭越發(fā)尖刻，將我的發(fā)型和衣服批評得一無是處，我的好心情跟著消失殆盡。我對表姐說：“你真過分，跟攝魂怪似的?！北斫闾翎叺貑栁遥骸罢l是攝魂怪？”我說：“是《哈利·波特》的作者虛構的一種生物，披件斗篷，手掌結痂，渾身腐爛。凡是攝魂怪經(jīng)過的地方，都會被吸去快樂。”

說完這些，我就為我的口不擇言后悔了，我怎么能說話這么刻??？讓我詫異的是，面對我的指責和抱怨，表姐先是有些錯愕，然后沉默片刻，竟然承認自己渾身充滿負能量，即便不是攝魂怪，也像個垃圾人似的討人嫌。

原來，這些天表姐充當閨蜜的情緒垃圾桶、傾訴對象，早已不堪重負。閨蜜的負能量太過強大，表姐道行淺，非但沒能將閨蜜從泥潭中拉出來，反而讓自己的好情緒也搭了進去。

我突然想起最近網(wǎng)上再次引起熱議的“垃圾人定律”，于是對表姐說：“你知道‘垃圾人定律’嗎？那些身上充滿沮喪、憤怒、嫉妒、仇恨、偏見、貪婪、抱怨、失望等等負面情緒的人，隨著心中的垃圾堆積又堆積，他們需要找個地方傾倒。你碰上了，垃圾就往你身上丟。面對這種情況，你應該遠離他們，一笑而過，不與他們一般見識。千萬不能將他們的垃圾接收再傾倒給自己、家人、朋友或其他人?！?/p>

表姐和我似乎都受到了“垃圾人定律”的影響。首先是表姐被閨蜜影響，接受了大量“垃圾”，當她遇到我，又將這些“垃圾”朝我砸來，讓我也變得情緒失控，對她惡言相向……假如我們沒有及時自省，這些垃圾情緒就會像滾雪球般滾下去，很可能，我們的親友、同事，都將受到污染，我們的交際圈，將變成一座垃圾場。

“讓我們珍愛生命，遠離垃圾人吧?！蔽覍Ρ斫阏f。表姐聽后卻不同意我的看法，她不喜歡我將她的閨蜜視為“垃圾人”，更不能接受我的意見，遠離正陷入困境的好朋友或親人們。

表姐認為，“垃圾人定律”適用于素昧平生、偶然遇見的充滿負能量的路人，而不適合我們的親朋好友。漫長人生，誰敢保證自己總是樂觀向上充滿正能量？誰不曾做過怨婦或怨男？對自己十分重要的人采取躲避的態(tài)度，那樣太冷漠無情，也太自私和勢利了吧？

這讓我想到了前同事莉蓮。她是一個有很多故事的女人，也是很多人的知心姐姐，為人謙和、人情練達，每遇人傾訴煩惱，總能一針見血，指出對方的心理癥結。我問她何以功力了得，她淡然一笑，說：“這些事情我都遭遇過，這些困擾我都經(jīng)歷過。俗話說得好，久病成良醫(yī)，指的就是我這樣的業(yè)余情感顧問。不過，我用我的經(jīng)驗，能指出問題所在，卻不能幫別人消滅問題，負面情緒最終還是要自我化解?！?/p>

自我化解，是處理垃圾情緒的最終出路。

就像莉蓮本人，年輕時經(jīng)歷過大量的挫敗和崩潰，那些曾爆棚的負面情緒，經(jīng)過歲月的沉淀，變成了養(yǎng)分，讓她過得好。假如將我表姐比作一杯水，莉蓮就是一塊黑土。垃圾扔進水里，將水弄得污濁變質，細菌滋生；垃圾埋進黑土，卻自動轉化為養(yǎng)分，滋養(yǎng)在那塊土地上生長的花草植物。

當我們的摯愛親朋身上充滿了負面情緒，成了“垃圾人”，該怎么辦？一笑而過，還是伸出援手？

當然是后者。對莉蓮這樣極少數(shù)能力強大，可以及時化解自身負面情緒的人，不妨傾聽、幫對方分析；但對表姐和我這樣，易受“垃圾”影響且不能自我消化的人，咱不妨請個專業(yè)的情感顧問，幫忙清掃一下垃圾吧。