趙文恒

中國人在家喜歡用些偏方治小病，其實“老美”也會。下面是美國家庭中的常用小偏方——

1.喝小蘇打水治尿道炎。尿道感染疼痛難忍，如果身邊沒有醫(yī)生，不妨喝杯小蘇打水，也許能馬上緩解。小蘇打水讓膀胱環(huán)境呈弱堿性，破壞細菌的繁殖能力。

建議：一杯水加一匙小蘇打，如果疼痛沒有消失，10個小時后再喝。

提醒：因為細菌沒有被殺死，所以仍需就醫(yī)；頻繁喝小蘇打水容易導致體內鉀元素流失，所以不適合老年人。

2.蜂蜜愈合傷口。蜂蜜可以抑制大約60種細菌，同時產生較低濃度的過氧化氫，這種自由基對細菌是致命的毒藥，對人類細胞卻絕對安全。蜂蜜涂在傷口表面，用敷料輕輕包扎，每天換藥1～2次。

3.馬蜂蜇了擦蘆薈。蘆薈凝膠具有抗菌性，能夠消除蜜蜂刺里的毒素。用法是將蘆薈凝膠反復涂抹患處，直到皮膚完全吸收為止，一天4次左右為宜。

4.蚊蟲叮咬，牙膏止癢。牙膏含有薄荷油，揮發(fā)時產生冷卻效應，可以阻斷瘙癢通過神經傳輸的路徑。

提醒：某些人可能對牙膏過敏，所以盡量少用，一天不超過兩次為宜。

5.嚼茴香籽或香菜籽助消化。兩者均富含高礦物質（特別是鎂），可以減少氣體形成，緩解腸胃痙攣。如果消化系統(tǒng)一直有問題，一定要查清病因；如果只是偶爾消化不良，餐后或者在兩餐之間咀嚼茴香籽（1天1匙）即可；或者一杯水加半勺茴香籽，煮5～10分鐘，放涼當茶喝。

6.牛奶敷燒傷皮膚。對于不太嚴重的燒傷，可以把干凈的紗布蘸上牛奶，敷在灼傷處，每次15分鐘。

7.茶包治口唇皰疹。急性口唇皰疹（也稱為熱水泡）是由傳染性病毒引起的單純性皰疹，往往分布在嘴唇及附近，一旦患病非常痛苦。茶葉中的黃酮類化合物和咖啡因，都已經被證明可以抑制單純皰疹病毒。

建議：把濕茶袋放涼后敷在患處，一小時更換一次；或用冰塊敷痛處（初次發(fā)作），不僅止疼，還可以消炎；也可以用棉球蘸上牛奶，每天擦拭10～15分鐘。

8.巧克力治咳嗽。咳嗽時，藥物就著巧克力一起吃，不僅容易下咽，而且止咳效果更好，因為巧克力本身就是一劑良藥。巧克力里的可可堿可以抑制迷走神經的活躍，對止咳非常有效。所有巧克力里都含可可堿，黑巧克力含量最高，成年人吃2盎司（約合57克），小孩吃1盎司（約合28克）就會起效。

摘自《生命時報》