“兒女都有工作要忙，有些事我就不打擾他們了?！睘槿烁改?，總是報喜不報憂，有些“小事”能瞞的就不會說出來讓兒女擔心。然而，有些困難瞞著只會讓情況變得更加嚴重，最終成為兒女一輩子的遺憾。有幾個事兒，絕對不能瞞著兒女。

房子住得不舒服。老人大部分時間都是待在家里，如果房子住得不舒服，比如感到潮濕、陰冷、吵鬧、光線不足等，千萬別“將就”，否則家就會變成疾病和危險的溫床，使老人容易患上風濕、神經(jīng)衰弱或是發(fā)生意外等；如果床、沙發(fā)等用著不舒服，會影響老人的休息，損害健康狀況；家里布局不合理會使老人行動不便，容易跌倒、撞傷等。此外，生活在不舒服的環(huán)境中還會影響老人的心情，進而誘發(fā)疾病。有老人的家里必須濕度適宜（45%～65%）；光線充足，保證白天有足夠的陽光照射，夜晚房間光線不影響活動；周圍環(huán)境要足夠安靜；家具擺放有序，并且最好不要有尖角，以防受傷。

打掃衛(wèi)生不方便。體力下降、關節(jié)疼痛等使老人做起家務活來十分不便，此時也不要覺得稍微累一點沒關系，應及時告知兒女，尤其是家中有霉味或其他異味時，更要請他們幫忙打掃，否則會刺激呼吸道或引起其他疾病。老人打掃房間時不要“逞強”，一些不便打掃的地方，如窗戶、燈、電器等，要請兒女或鐘點工打掃。

老兩口在家寂寞。退休后，有些老人的生活變得單調了起來，常常感到寂寞無聊，想跟兒女聊會兒天，卻害怕耽誤他們的時間。老人如果不及時將心中的寂寞排解出來，會加重郁悶的感覺，久而久之，就會抑郁成疾。老人不妨在閑暇時給兒女打個電話，周末把兒孫叫到家里來享受天倫之樂；或是讓兒女教給自己一些新奇的事物，如上網(wǎng)、玩游戲等，排解寂寞。

身體有些不適。有些老人怕兒女擔心，有了不適也不說、不治，或是獨自去醫(yī)院看病、瞞著病情，這樣不僅會貽誤病情，發(fā)病時還會錯過最佳的搶救時機。老人如果身體出現(xiàn)不適，應及時告訴身邊的人，并及時到醫(yī)院檢查；每次檢查后要將詳細結果告知兒女，讓家人“心中有數(shù)”；不要覺得病好了就擅自停藥；告訴家人常吃的藥都放在哪里，便于在意外發(fā)生時家人能及時找到。

自己的財務狀況。年紀大了，記憶力會衰退，防備心也會減少，使得老人有時無法正確支配自己的財產(chǎn)。老人不妨把銀行密碼，存折和貴重物品存放的位置告訴兒女，讓他們幫忙管理，防止將其遺忘或上當受騙。老人平時還可以記賬，不僅能清楚地知道自己的財務狀況，同時還能鍛煉大腦，預防認知障礙癥。

摘自《承德晚報》