田俊俏

（大慶市杜蒙縣業(yè)余體校 黑龍江大慶 166200）

自從2004年之后國際摔跤聯(lián)盟每年都對摔跤競賽的規(guī)則進行修改和優(yōu)化，從而為摔跤運動的發(fā)展指明了新方向和新道路?？梢赃@么說，競賽的規(guī)則是引導(dǎo)著摔跤技術(shù)發(fā)展的關(guān)鍵，也是通過對全國男女自由式摔跤總決賽進行技術(shù)統(tǒng)計和歸納的基礎(chǔ)上來對其規(guī)則進行改變和優(yōu)化，從而使得其能夠形成持續(xù)、順利、健康的發(fā)展態(tài)勢和發(fā)展趨勢。經(jīng)過多年的工作實踐總結(jié)表明，規(guī)則的改變對于摔跤運動的發(fā)展帶來了極大的變化和促進作用，也促使了摔跤運動朝著更加激烈、更加全面的方向發(fā)展，更是形成了一項對抗性更強的觀賞性活動。

1 自由式摔跤概述

自由式摔跤是一項出現(xiàn)較早的運動體系之一，其最早出現(xiàn)于18世紀(jì)末，其是一種更加自由的摔角模式，也被人們戲稱為想抓哪就抓哪的運動。這種運動方式最早出現(xiàn)與英國和美國，截至目前其已經(jīng)形成了一種流行性的娛樂節(jié)目，更是一種娛樂性職業(yè)運動。

1.1 起源

自由式摔跤最早出現(xiàn)于18世紀(jì)末的歐美國家，其主要指的是在比賽的過程中可以手腳并用，可以想抓哪就抓哪的一種運動模式，但是其在摔跤的過程中卻是一種不許抓衣服、不需使用反關(guān)節(jié)和窒息動作的一種運動項目。通常情況下，其在將對手摔倒之后使其雙肩接觸到地面以及墊子為主的一種運動模式。其自從1904年開始便被納入奧運會之中，成為奧運會上一項最具觀看和欣賞性的比賽。自由式摔跤在目前的運動中，是人們公認(rèn)的最早的競技性體育活動，而且在埃及、羅馬、印度和我國等古老文明國家都有著與之相關(guān)的記載和文獻資料。

1.2 自由式摔跤特點

當(dāng)前我們常見的自由摔跤運動是源自于希臘的一種摔跤方式。在古希臘，當(dāng)時人們非常崇尚運動，可以說摔跤更是古希臘人最為認(rèn)可和欣賞的一種運動方式。這種運動是一種競爭性強、競爭性高、觀賞性高的一種運動方式，更是一種競賽運動。過去也有人這么評價過自由競賽，說其是最完善、最全面也是最協(xié)調(diào)的一種運動體系，它是全部體育運動的結(jié)晶，也是未來體育運動發(fā)展的核心所在。

1.3 自由摔跤競技

自由式摔跤是一種格斗類型的體育項目，也是一種競爭十分激烈的體育競賽。它是通過兩個人按照一定的比賽規(guī)則和要求，通過身體上的直接接觸，使用技術(shù)動作來破壞對手的重心，從而摔倒并控制對手的運動項目。在目前的比賽之中，我們常見的自由式摔跤可以分為站立式自由摔跤和跪撐式自由摔跤兩種。在近年來的社會發(fā)展中，國際摔跤聯(lián)盟為了促使摔跤運動變得更加激烈、更加具有觀賞性和競爭性價值，不斷的對競賽規(guī)則進行了改進和調(diào)整，也為其發(fā)展奠定了良好的基礎(chǔ)性依據(jù)。

2 競賽規(guī)則變化概述

就目前的國際自由式摔跤競賽分析，其與傳統(tǒng)的競賽方式相比較有著極大的優(yōu)勢與作用，是通過從多個不同角度入手去調(diào)整和總結(jié)的過程，同時使得其狀態(tài)和角斗變得更加容易被摔倒，同時也深受著愛好者與觀眾的青睞。在新的競賽規(guī)則中，變化最大的可以說是時間和分值，究其原因主要有以下幾個方面。

2.1 時間與局?jǐn)?shù)進行了變動

當(dāng)前，國際摔聯(lián)為了使得摔跤比賽發(fā)展更加激烈和更具觀賞性，在比賽中對比賽時間、局?jǐn)?shù)和規(guī)則都進行了調(diào)整。其中在時間上的調(diào)整最為明顯，在目前的自由式摔跤中，其時間從原來的3min兩局改變?yōu)楝F(xiàn)在的2min三局，其中獲得兩局比賽生理的運動員將獲得本場比賽的勝利。這種時間的變化對于摔跤而言是一個突破性的轉(zhuǎn)變和優(yōu)化。

2.2 獲勝方式的變化

一般情況下，在規(guī)定中其中一方運動員做出1個五分動作，那么它將獲得該局的勝利，無論他的比分如何。而在目前的規(guī)則中，一方運動員做出兩個3分的動作，那么它將直接獲得該局的勝利，不管這個時候比分是如何情況。在異常比賽進行中，3局內(nèi)運動員獲得的警告次數(shù)累計超過3個，那么該運動員將被取消參與本場比賽的資格。在比賽的過程中如果出現(xiàn)了1-1、2-2等相同積分且其他各種評判標(biāo)準(zhǔn)也一致的時候，那么獲得該局比賽最后一分的運動員將成為本場比賽的獲勝者。

2.3 比賽中判罰出現(xiàn)了一定的變化

在當(dāng)前的比賽規(guī)則中，無論是在什么情況下出現(xiàn)的站立狀態(tài)、跪撐狀態(tài)等，其在重新比賽的時候都需要以站立的狀態(tài)來重新開始。在自然角斗的過程中，先出界的一方罰一分，故意將對手?jǐn)D出界的選手不但要被罰一分，還會給一個警告。同時在競賽的過程中，對于消極的處罰也出現(xiàn)了一定的變化，從過去規(guī)則中的主動方挑選站立或者規(guī)程的角斗姿勢改變成為直接判處消極競賽選手一個警告，并加罰一分，比賽則是從站立姿勢開始[1]。

2.4 平分后的摟抱出現(xiàn)了變化

在當(dāng)前的自由式摔跤比賽中，摟抱從開始姿勢有過去的雙方搭扣改為主動方抱住對方膝關(guān)節(jié)后方，一手握住，另一手的腕關(guān)節(jié)，并自己選擇頭在外或者在內(nèi)，然而頭必須要貼近對手的大腿內(nèi)側(cè)或者外側(cè)，被動方則是必須要單腳平站在場地中心圈內(nèi)，且不能夠彎曲或者抬起來，一手放置在對方的肩上，另外一只手放置在堆放的肋骨上。

在過去的規(guī)則中，對于摟抱的判罰中任何一方運動員送來搭扣就要判罰失分改成了目前在30s之內(nèi)可以任意松開手進攻，進入狀態(tài)摟抱，裁判不吹停哨則不需松開，如果在30s之內(nèi)雙方都未曾獲得技術(shù)分，那么先摟抱著輸一分，警告一次。

3 技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的變化

3.1 競賽姿勢發(fā)生了變化

就全國女子摔跤錦標(biāo)賽中其中20場進行歸納和統(tǒng)計發(fā)展，無論是使用的成功次數(shù)還是使用之后的分的比例，跪撐式角斗姿勢都是主要的得分手段和方法，也是最容易得分的技術(shù)方式。經(jīng)過相關(guān)規(guī)則進行調(diào)整之后，我們又對全國的男女自由式摔跤決賽進行了抽查和統(tǒng)計，這個時候我們發(fā)現(xiàn)，在競賽規(guī)則修改以后，自由式摔跤的過程中無論是從哪個角度去分析和探索，其在應(yīng)用的過程中都是一種通過根本改變和相關(guān)變化，同時其角斗姿勢也出現(xiàn)了較為顯著的變動。這種變動不僅僅是從各種摔跤的姿勢、角斗方式都進行轉(zhuǎn)變，使得運動員從分值上分析也取得可較為明顯的變化。

3.2 技術(shù)分值的變化

在目前的自由式摔跤競賽中，在使用心得競賽規(guī)則之后技術(shù)分值上也出現(xiàn)了極為明顯的變動和優(yōu)化，運動員在技術(shù)動作上都出現(xiàn)了明顯的變動與變化，其站立狀態(tài)下所造成的危險系數(shù)遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于跪撐式，同時其3分動作也從原來的總體動作的8%左右增加到了現(xiàn)在的13%。傳統(tǒng)的站立狀態(tài)管理工作中，其反攻動作使得對手的危險狀態(tài)也呈現(xiàn)出上升趨勢，截至目前，其上升趨勢以增加指8%。從這幾個數(shù)字可以看出來，自從新的競賽規(guī)則變化和變動之后，其技術(shù)分值的變化尤為突出和明顯，同時整個競賽流程和競賽模式也呈現(xiàn)出較大的變化和變動。

3.3 消極判罰變化

在目前的體育競賽中，可以說消極比賽是任何一種比賽中能夠都不可以容忍的，也是整個競賽中最不能夠讓人接受的。消極比賽的出現(xiàn)一方面造成觀眾的誤導(dǎo)、無法達到競賽的目的和觀眾欣賞性要求;另一方面更是有著欺騙行為，無論是從競賽主辦方還是觀眾的角度去分析，都是不容忽視和饒恕的。在摔跤競賽中，對于拒絕接觸的運動員將被視為是違背了現(xiàn)代摔跤精神而受到了一定的處罰，同時也被認(rèn)為是消極比賽而受到一定的限制[2]。

3.4 鼓勵運用大比分動作

在新的國際競賽規(guī)則上，無論場上的比分狀況如何。其在比賽的過程中任何一個運動員如果能夠使用一個5分動作或者兩個3分動作，那么這場比賽將直接判處該運動員獲得勝利，同時在自由式摔跤比賽中，3分或者5分動作大部分都是在站角斗中獲得的，因此運動員為了獲得比賽優(yōu)勢或者勝利，通常會主動的使用高分值動作，以此作為競賽手段，同時也增加了比賽的觀賞性和不確定性。

4 結(jié)語

截至目前，國際摔跤聯(lián)盟對于自由式摔跤競賽規(guī)則的修改變化較大，其中各種變動原因較為明顯，這些問題的出現(xiàn)與產(chǎn)生使得整個自由式摔跤變的更加的精彩、更加的激烈且更加的具有觀賞價值?？梢赃@么說，競賽規(guī)則的變化指導(dǎo)著競賽技術(shù)的變化與發(fā)展，同時也促使著各種新技術(shù)的完善與優(yōu)化。在摔跤競賽比賽中，運動員所實施的技術(shù)動作和戰(zhàn)術(shù)也是一個圍繞著規(guī)則進行比賽和發(fā)展的過程。規(guī)則的改變給摔跤運動帶來巨大的變化，也將繼續(xù)引導(dǎo)著摔跤運動朝著更加激烈精彩，對抗性更強的方向發(fā)展。規(guī)則對各種競賽方式都重新進行了修改，使自由式摔跤由過去的跪撐角斗為主要得分手段轉(zhuǎn)變?yōu)橐哉玖⒔嵌窞橹鞯募夹g(shù)趨勢。

[1]孫健.競賽規(guī)則的改變對自由式摔跤技、戰(zhàn)術(shù)產(chǎn)生的影響[C].甘肅省第十一屆運動會論文報告會論文集,2006.

[2]李明,張連強.從實戰(zhàn)看競賽規(guī)則改變對自由式摔跤發(fā)展的影響[C].第八屆全國體育科學(xué)大會論文摘要匯編（二）,2007.