歐建文

(廣西衛(wèi)生職業(yè)技術(shù)學(xué)院 廣西南寧 530000)

衛(wèi)生職業(yè)院校體育教學(xué)與保健知識(shí)結(jié)合研究①

歐建文

(廣西衛(wèi)生職業(yè)技術(shù)學(xué)院 廣西南寧 530000)

衛(wèi)生職業(yè)院校作為培養(yǎng)醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)技術(shù)技能人才的教育基地，其體育教學(xué)開(kāi)展在具有培養(yǎng)衛(wèi)生職業(yè)院校學(xué)生的終身體育意識(shí)以及體育能力的基礎(chǔ)作用的同時(shí)，也可以在體育教學(xué)中開(kāi)展一些體育保健創(chuàng)新以及體育醫(yī)療創(chuàng)新的作用，因此體育教學(xué)與保健知識(shí)相互融合，也是衛(wèi)生職業(yè)院校體育教師和醫(yī)學(xué)各科專(zhuān)業(yè)教師一直在積極探索的課題。

職業(yè)學(xué)校 保健知識(shí) 保健知識(shí)

作為衛(wèi)生職業(yè)院校體育教師，盡管我們對(duì)衛(wèi)生保健專(zhuān)業(yè)知識(shí)這塊沒(méi)有專(zhuān)業(yè)系統(tǒng)的掌握與教育教學(xué)技術(shù)技能的運(yùn)用，但是在與衛(wèi)生職業(yè)院校教師教學(xué)的相關(guān)知識(shí)的熏陶與氛圍感染下，也在積極探索體育教學(xué)與保健知識(shí)結(jié)合的創(chuàng)新之路，并在提升體育教學(xué)績(jī)效的基礎(chǔ)上，開(kāi)拓體育教學(xué)的保健功能。

1 衛(wèi)生職業(yè)院校體育教學(xué)與保健知識(shí)結(jié)合必要性

如今，保健知識(shí)已是體育教育教學(xué)本身的目標(biāo)之一，把體育教學(xué)與保健知識(shí)結(jié)合起來(lái)有著先天性的基因關(guān)系，無(wú)論是體育教育教學(xué)宗旨還是為了衛(wèi)生職業(yè)院校學(xué)生的職業(yè)發(fā)展，保健與體育兩者之間相互結(jié)合都很明顯也具有必要性。

1.1 樹(shù)立終身體育意識(shí)

終身體育意識(shí)雖然是一種主觀的意識(shí)，但必須要讓學(xué)生從其切身的良性感受來(lái)強(qiáng)化和樹(shù)立。體育教師在體育教學(xué)中，能創(chuàng)造性地把各種體育技術(shù)技能與保健功能結(jié)合起來(lái)，讓學(xué)生無(wú)論是從自身健康還是未來(lái)職業(yè)發(fā)展都積極地參與體育學(xué)習(xí)。在教學(xué)實(shí)踐中教師要注意加強(qiáng)兩方面引導(dǎo)：體育即保健。體育教師通過(guò)系統(tǒng)的體育教學(xué)，讓學(xué)生在對(duì)體育知識(shí)全面了解的基礎(chǔ)上，清晰地認(rèn)識(shí)體育運(yùn)動(dòng)就是在身體原來(lái)基礎(chǔ)上的健康提升，即繼續(xù)保持原來(lái)健康狀態(tài)的過(guò)程與結(jié)果統(tǒng)一，并在此基礎(chǔ)上繼續(xù)提升自己的健康指數(shù)。體育即健康。保健相對(duì)健康而言，則是過(guò)程與結(jié)果的區(qū)別。保健追求的是持續(xù)提升的健康。這種良性循環(huán)且上升的結(jié)果，需要在不斷地體育運(yùn)動(dòng)中實(shí)現(xiàn)。無(wú)論教師是啟發(fā)學(xué)生尋找他們身邊的積極案例，還是個(gè)人舉例都要能在學(xué)生的思想認(rèn)識(shí)上達(dá)成基本統(tǒng)一。

1.2 培養(yǎng)個(gè)性體育能力

雖然體育教學(xué)具有普遍適應(yīng)性，但是也會(huì)因?yàn)槊總€(gè)學(xué)生的身體素質(zhì)、體育特長(zhǎng)、個(gè)人愛(ài)好與個(gè)性等的各項(xiàng)不同，但真正能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣并成為終身習(xí)慣的卻是具有個(gè)性的。由此，體育教師要在注意在抓好基礎(chǔ)教學(xué)的基礎(chǔ)上，去發(fā)現(xiàn)與培養(yǎng)學(xué)生個(gè)性體育能力。根據(jù)當(dāng)前學(xué)生的體育能力實(shí)際，教師一般會(huì)從兩點(diǎn)切入：個(gè)人體質(zhì)弱勢(shì)、提升體育能力。對(duì)于大部分學(xué)生而言，從國(guó)家制定的與其身心年齡相適應(yīng)的健康指標(biāo)而言都是健康的，但每個(gè)人又都有自己的弱勢(shì)一面，例如速度或耐力等個(gè)別素質(zhì)相對(duì)弱些，教師要善于發(fā)現(xiàn)和切入，從完善學(xué)生個(gè)人的身體素質(zhì)開(kāi)始，激活學(xué)生的體育興趣與培養(yǎng)體育能力。個(gè)人體質(zhì)優(yōu)勢(shì)揚(yáng)長(zhǎng)體育能力。同理，每個(gè)學(xué)生無(wú)論與他人比還是與自己的過(guò)去比，都有著相對(duì)優(yōu)勢(shì)的項(xiàng)目，教師可以結(jié)合體育的各種保健功能，鼓勵(lì)學(xué)生積極地根據(jù)自己的現(xiàn)有優(yōu)勢(shì)，加強(qiáng)個(gè)性體育方式的開(kāi)發(fā)與創(chuàng)新，讓他們繼續(xù)保持與發(fā)揚(yáng)該特長(zhǎng)，并帶動(dòng)周?chē)耐瑢W(xué)積極地開(kāi)展此類(lèi)活動(dòng)，成為終身的良好習(xí)慣在不斷改進(jìn)中提高自己。

1.3 強(qiáng)化對(duì)學(xué)生未來(lái)職業(yè)發(fā)展與人生的支持

作為學(xué)校體育教學(xué)既有完成國(guó)家規(guī)定的教育教學(xué)任務(wù)的使命需要，更是培養(yǎng)學(xué)生體育能力以服務(wù)于其未來(lái)職業(yè)發(fā)展與人生的需要。因而衛(wèi)生職業(yè)院校的體育教學(xué)要注重兩種能力建設(shè)：共性體育能力。即教師根據(jù)國(guó)家職業(yè)學(xué)校體育教學(xué)大綱要求，按部就班地開(kāi)展職業(yè)學(xué)校體育教學(xué)工作，把所有要求的項(xiàng)目全部按照教育部等主管部門(mén)的規(guī)定開(kāi)足開(kāi)齊，且通過(guò)在規(guī)定的學(xué)業(yè)期限內(nèi)達(dá)到各種考核標(biāo)準(zhǔn)，也就從學(xué)校學(xué)習(xí)而言具備了相應(yīng)的能力，如基本籃球運(yùn)動(dòng)能力、乒乓球運(yùn)動(dòng)能力等，這些是普遍的一般性的能力要求。職業(yè)體育能力。作為衛(wèi)生職業(yè)院校，其主要是培養(yǎng)衛(wèi)生防疫醫(yī)療等方面的服務(wù)人才，在體育能力建設(shè)上要注意與其未來(lái)的職業(yè)發(fā)展相結(jié)合，即側(cè)重職業(yè)體育能力的培養(yǎng)。例如：可以針對(duì)護(hù)理專(zhuān)業(yè)與專(zhuān)科醫(yī)生專(zhuān)業(yè)的學(xué)生就要特別性針對(duì)培養(yǎng)，前者就要加前期腿部與腰部力量訓(xùn)練以及兩部位的保健指導(dǎo)，后者則還要根據(jù)相關(guān)將來(lái)從事專(zhuān)科的不同開(kāi)展不同的體育能力培養(yǎng)。

2 衛(wèi)生職業(yè)院校體育教學(xué)與保健知識(shí)結(jié)合路徑

根據(jù)一般學(xué)校和衛(wèi)生職業(yè)院校的體育教學(xué)實(shí)踐，衛(wèi)生職業(yè)院校開(kāi)展此種結(jié)合工作更具有上述談到的環(huán)境與專(zhuān)業(yè)知識(shí)等方面的優(yōu)勢(shì)。但在具體的教學(xué)中，還是需要發(fā)揮教師的創(chuàng)造性來(lái)把兩者有機(jī)結(jié)合，實(shí)現(xiàn)一舉兩得的無(wú)縫對(duì)接，既滿足體育教學(xué)需要也實(shí)現(xiàn)保健知識(shí)的傳授。

2.1 教學(xué)有機(jī)融入

利用課堂教學(xué)融入是體育教學(xué)與保健知識(shí)結(jié)合最佳時(shí)機(jī)。其不僅時(shí)間多、頻率高、學(xué)生注意力集中等，教師還可以根據(jù)不同的教學(xué)內(nèi)容與形式開(kāi)展不同的結(jié)合方式。根據(jù)當(dāng)前體育教學(xué)的基本形式，可以采取兩種方式：理論課教學(xué)融入。即教師在特殊天氣或教學(xué)內(nèi)容的需要，開(kāi)展專(zhuān)門(mén)的體育理論課教學(xué)。這種理論課可以是針對(duì)具體學(xué)校體育項(xiàng)目展開(kāi)，也可以是專(zhuān)門(mén)體育發(fā)展史、體育文化以及相關(guān)的體育研究等。再者，任何理論的學(xué)習(xí)與研討都需要具體案例的支撐，教師可以從某種體育項(xiàng)目的起源與發(fā)展歷程相結(jié)合，去挖掘其中原始的保健意義等，讓學(xué)生帶著這種對(duì)創(chuàng)始者創(chuàng)造性的崇拜，去理解體育項(xiàng)目的保健功能與其所包含的知識(shí)。技術(shù)技能教學(xué)融入。在室外技術(shù)技能體育教學(xué)中，盡管各種項(xiàng)目主要還是學(xué)生在練習(xí)中不斷探索與提高，在學(xué)習(xí)之初還是需要教師加強(qiáng)各種技術(shù)技能動(dòng)作的示范與指導(dǎo)。然而，由于學(xué)生的興趣、體育基礎(chǔ)等方面的差異，教師不僅要講解動(dòng)作要領(lǐng)，還是用內(nèi)在的精神來(lái)引領(lǐng)學(xué)習(xí)。如太極拳學(xué)習(xí)中，教師除了對(duì)各種動(dòng)作變換的示范外，還要講解每個(gè)動(dòng)作或系列動(dòng)作對(duì)人體的保健作用等，例如預(yù)防頸椎病、肩周炎以及鼠標(biāo)手等，從學(xué)生的切身利益來(lái)激活他們學(xué)習(xí)的積極性。在這樣的教學(xué)中可以實(shí)現(xiàn)內(nèi)驅(qū)式的教學(xué)引導(dǎo)，讓學(xué)生們積極地去研究與主動(dòng)學(xué)習(xí)相關(guān)的技術(shù)技能。

2.2 體育保健與醫(yī)療知識(shí)專(zhuān)項(xiàng)教學(xué)

在體育教學(xué)的內(nèi)容中，除了基本的現(xiàn)代體育項(xiàng)目技術(shù)技能外，還有體育保健與體育醫(yī)療知識(shí)，也開(kāi)始隨著體育科技與體育醫(yī)療的快速發(fā)展開(kāi)始變得越來(lái)越具有專(zhuān)業(yè)化、科學(xué)化。例如：當(dāng)前無(wú)論是國(guó)外還是國(guó)內(nèi)的一些知名運(yùn)動(dòng)員也都有專(zhuān)職的保健醫(yī)生，如體操對(duì)有專(zhuān)門(mén)針對(duì)韌帶、腳踝與各關(guān)節(jié)保健的醫(yī)生等。開(kāi)展專(zhuān)門(mén)的體育保健與醫(yī)療知識(shí)教學(xué)是當(dāng)前體育教學(xué)大綱內(nèi)容之一，這也是體育教育其自身發(fā)展的內(nèi)在要求。教學(xué)實(shí)踐中教師會(huì)根據(jù)需要從兩個(gè)方面展開(kāi)：(1)體育衛(wèi)生知識(shí)教學(xué)。既有一般的個(gè)人衛(wèi)生知識(shí)，也有一般的基本保健知識(shí)，如運(yùn)動(dòng)中的飲水量控制、飲食后與運(yùn)動(dòng)之間的時(shí)間控制、不同運(yùn)動(dòng)后的方式休息方式掌握等，都與個(gè)人衛(wèi)生有著密切的關(guān)系。由于這類(lèi)知識(shí)往往是與生活中一般常識(shí)部分重復(fù)，教師容易忽略學(xué)習(xí)容易忽視，但一旦養(yǎng)成不良的體育衛(wèi)生習(xí)慣，會(huì)造成惡性積累性的嚴(yán)重后果。例如在中度以上負(fù)荷的運(yùn)動(dòng)中大量飲水，會(huì)造成心臟負(fù)荷加大且造成體內(nèi)電解質(zhì)紊亂。(2)體育醫(yī)療知識(shí)教學(xué)。大家知道，有的時(shí)候由于體育的動(dòng)態(tài)性也會(huì)給運(yùn)動(dòng)者造成各種各樣的風(fēng)險(xiǎn)，如：當(dāng)前我們通過(guò)媒體報(bào)道中屢見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)猝死現(xiàn)象、運(yùn)動(dòng)暈厥現(xiàn)象，還有最為常見(jiàn)的那就是運(yùn)動(dòng)受傷現(xiàn)象，預(yù)防此類(lèi)現(xiàn)象最好的辦法就是體育醫(yī)療知識(shí)的教學(xué)與運(yùn)用。可以在發(fā)生此類(lèi)突發(fā)狀況時(shí)，能緊急的科學(xué)應(yīng)對(duì)，避免傷害的擴(kuò)大化。然而在教學(xué)中廣大的學(xué)生并不注重此類(lèi)知識(shí)的學(xué)習(xí)，只有在類(lèi)似現(xiàn)象發(fā)生了，才會(huì)有病亂投醫(yī)的急于康復(fù)性的學(xué)習(xí)與了解。因而教師在開(kāi)展此類(lèi)知識(shí)的教學(xué)時(shí)，要注意抓住各種契機(jī)，如在發(fā)生學(xué)生腳踝受傷時(shí)，可以邊采取治療性與保護(hù)性的措施，邊開(kāi)展知識(shí)的講解，學(xué)生在切身感受中會(huì)受到事半功倍的教學(xué)效果。

3 結(jié)語(yǔ)

在衛(wèi)生職業(yè)院校體育教學(xué)與保健知識(shí)的結(jié)合中，也可以積極引入其他醫(yī)療專(zhuān)業(yè)的教師參與，與體育教師做出適當(dāng)?shù)姆止じ髯园l(fā)揮特長(zhǎng)。同樣，也可以利用學(xué)校的教育教學(xué)專(zhuān)業(yè)環(huán)境優(yōu)勢(shì)，加強(qiáng)體育教師的相關(guān)知識(shí)培訓(xùn)，讓他們?cè)谙到y(tǒng)的保健知識(shí)學(xué)習(xí)后，去創(chuàng)新開(kāi)展體育教學(xué)與保健知識(shí)的結(jié)合形式，既實(shí)現(xiàn)個(gè)人素質(zhì)的全面提升，也實(shí)現(xiàn)專(zhuān)業(yè)教育教學(xué)技術(shù)的創(chuàng)新。

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G807.4

A

2095-2813(2013)10(b)-0185-02

歐建文(1967—)，男，漢族，廣西桂林人,大學(xué)本科，廣西衛(wèi)生職業(yè)技術(shù)學(xué)院講師，學(xué)工處副處長(zhǎng),研究方向：體育教學(xué)與訓(xùn)練方面的研究。