尊重你的職場快樂感

鄧代玉

快樂，總是源自情感和興趣，像美好的愛情、幸福的家庭、高尚的心靈、與大自然的對話或事業(yè)的成功。心理學(xué)家認為：人生的快樂通常需要有健康的身心、和諧的人際關(guān)系、財務(wù)的自由等。而諸多要素中，最容易被人們所忽略的則是職場上的快樂！

有些人認為，快樂意味著悠閑無事，工作意味著辛苦忙碌，兩者難以共存，這導(dǎo)致很多職場人容易產(chǎn)生工作倦怠。升職沒機會、加薪無望、領(lǐng)導(dǎo)要求苛刻、工作任務(wù)繁重……這些因素使得職場人感到困惑、迷失，哪里還有職場快樂感？

然而，在我們的一生中，工作已經(jīng)成為不可或缺的一部分，我們主要的人際關(guān)系都源于工作，我們的財務(wù)自由依賴于工作。如果我們不能在職場中找到快樂，我們將會失去很多快樂的日子。既然如此，那為何不做個快樂的職場人呢？我們需要快樂的人生，我們需要快樂工作！

快樂地工作是職場的最高境界。事實上，每個人都能將快樂和工作合二為一，做一名快樂的職場人，只要你懂得尊重自己的職場快樂感。

人的一生，可以沒有很大的名望，也可以沒有很多的財富，但不可以沒有快樂的心態(tài)。職場不會因誰而改變，你能夠改變的只有工作時的心情。雖然我們不能隨心所欲地做自己喜歡的事情，但我們可以選擇快樂的心態(tài)。

尊重你的職場快樂感，就是當你工作倦怠、沒有激情、沒有興趣的時候，要懂得調(diào)試倦怠、激發(fā)激情、選擇目標、培養(yǎng)興趣。要學(xué)會給工作不斷地注入新鮮元素，給自己樹立新的挑戰(zhàn)目標，提高自己的能力。享受挑戰(zhàn)成功的快樂，自然會激發(fā)你對工作的興趣。

尊重你的職場快樂感，是當你面對緊張的人際關(guān)系時，學(xué)會寬容，學(xué)會諒解，學(xué)會溝通。我們要學(xué)會適應(yīng)與理解，要大度，不要為了雞毛蒜皮的利益與他人爭得不可開交，心煩意亂，從而失去了快樂。要學(xué)會換位思考，學(xué)會站在別人的立場去思考問題。

尊重你的職場快樂感，是當你面對繁重的工作壓力時，不要忙于疲勞前進，讓自己不堪重負。要放慢腳步，給自己的心靈休息的時間，多和家人相處，學(xué)會和領(lǐng)導(dǎo)溝通，不斷思索更好的工作方式，調(diào)整好自己的心態(tài)，輕松上陣。

尊重你的職場快樂感，就是當你不受老板重視、沒得到升職、加薪機會的時候，不是不停地抱怨和發(fā)牢騷，不是在背后說領(lǐng)導(dǎo)的壞話，而是調(diào)整好自己的心態(tài)，總結(jié)出自己不足的地方，讓自己做得更好，相信自己的努力總會有成效。

有人說，辦公室里沒有友誼，沒有人情。但實際上，同在一個屋檐下，無論辦公環(huán)境多保守、多冷漠，同事之間也會了解到彼此的生活細節(jié)。而很多時候，一個幫助，一次陪伴，或一句不經(jīng)意的關(guān)心，都能幫你贏得一份好人緣，讓你得到同事的尊重。

行走在職場道路上，我們總會遇到一些困難或不如意。但是，如果我們能夠正確面對這些不如意，放平心態(tài)，不過分苛責(zé)，我們就會少了許多煩惱。而在工作中，我們也總會遇到很多讓自己舒心、快樂的因素，如果把這些因素放大，我們會發(fā)現(xiàn)，贏得一個快樂的職場其實簡單又平常。

所以，請放慢你匆忙的腳步，尊重你的職業(yè)快樂感，做一名快樂的職場人，擁抱工作，擁抱生活！

（責(zé)任編校 王鵬翔）