關(guān)鍵詞:地方;冰雪游戲;靈敏;奔跑
中圖分類號(hào):G633.96 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:B 文章編號(hào):1005-2410(2013)12-0072-02
打雪仗
目標(biāo):發(fā)展投擲和戰(zhàn)斗能力。
方法:第一場(chǎng)雪過(guò)后,同學(xué)們成群結(jié)伴在雪地上盡情玩耍。有些同學(xué)幾個(gè)人一起堆起了雪人,有些同學(xué)抓起一把雪,團(tuán)成球,互相追逐對(duì)擲。團(tuán)好雪球的同學(xué)追打他人,被追打的同學(xué)雀躍躲閃,場(chǎng)面熱鬧非凡……你想體驗(yàn)雪地嬉戲的無(wú)窮樂(lè)趣嗎?那就快快穿上棉衣、戴上帽子,沖進(jìn)快樂(lè)的“雪戰(zhàn)”中吧!
【點(diǎn)評(píng)】:推雪人時(shí)合理使用器械,以免碰傷同學(xué)。團(tuán)雪球時(shí),不能夾雜硬物。
擲雪球時(shí),不能擊打他人的頭部。
狩獵
目標(biāo):發(fā)展靈敏、速度和力量。
方法:兩隊(duì)人數(shù)相等,在規(guī)定的場(chǎng)地和時(shí)間內(nèi),雙方隊(duì)員各有一人身后背籃(筐),相互追逐,向?qū)Ψ降幕@(筐)投入小皮球,投中得1分。在投球時(shí),雙方隊(duì)員互相阻擋,防止投中本方籃(筐),哪一方在游戲規(guī)定時(shí)間內(nèi)累計(jì)分最多便視為抓住“獵物”。
【點(diǎn)評(píng)】:跑出規(guī)定的場(chǎng)外,投進(jìn)筐無(wú)效。
打跑球
目標(biāo):發(fā)展奔跑及躲閃能力,培養(yǎng)機(jī)智果斷和誠(chéng)實(shí)的品質(zhì),強(qiáng)化團(tuán)結(jié)協(xié)作。
方法:利用小足球場(chǎng),把學(xué)生等分成兩隊(duì)(男女可混合),跑方隊(duì)分散開(kāi),打方隊(duì)持小排球。游戲開(kāi)始,跑方隊(duì)員分散占居有利位置,打方隊(duì)必須傳球圍打,如打到跑方隊(duì)的任何一個(gè)隊(duì)員或把跑方全部打出場(chǎng)外,則雙方互換角色,再玩。其規(guī)則是:1.打方隊(duì)不準(zhǔn)拍球走,可以相互傳球,擊打跑方隊(duì)員,要求頭部以下的位置。若球在跑方周圍,跑方可用腳溜球一次,但不能出界。2.打方隊(duì)只要打到跑方隊(duì)員的任何部位,雙方隊(duì)員全體調(diào)換角色(或被打中者退出場(chǎng)外)。3.打方隊(duì)可以對(duì)跑方隊(duì)進(jìn)行圍追堵截,但不能用手抓、拉、擋,跑方隊(duì)不能跑出指定區(qū)域,否則雙方全體調(diào)換角色。在規(guī)定的時(shí)間里,積分多的隊(duì)為勝。
【點(diǎn)評(píng)】:由于跑打角色不斷互換,球只能手傳,游戲中的跑動(dòng)即使場(chǎng)地有冰雪較滑也無(wú)妨,故適宜冬季活動(dòng)。
搶樞
目標(biāo):發(fā)展速度與耐力,培養(yǎng)合作和應(yīng)變能力。
方法:場(chǎng)地布置如圖。雙方隊(duì)員各以12人左右為宜,五局三勝。
游戲開(kāi)始前,主持人先將“樞”(用接力棒代替)藏在藏樞區(qū)內(nèi)。聽(tīng)到哨聲后,雙方隊(duì)員從底線同時(shí)出發(fā),到達(dá)各自區(qū)域,其中各一名隊(duì)員進(jìn)入藏樞區(qū)內(nèi)找“樞”,搶奪。隨后,交給前鋒區(qū)隊(duì)友,這樣“樞”在前鋒區(qū)、中鋒區(qū)、后衛(wèi)區(qū)內(nèi)依次傳遞并激烈爭(zhēng)奪,最后搶到“樞”的一方隊(duì)員再將“樞”遞給勝利區(qū)內(nèi)的隊(duì)友(事先區(qū)內(nèi)雙方各安排一名隊(duì)員),若能擺脫對(duì)手并用“樞”敲打著車輪者為勝。其規(guī)則是:1.游戲過(guò)程中不能將“樞”拋起進(jìn)行傳遞,或返回界線傳“樞”。2.不得摟抱腰以下的部位,不能做出用腳絆人等危險(xiǎn)動(dòng)作。3.禁止用“樞”擊、壓對(duì)方,禁止扭轉(zhuǎn)對(duì)方關(guān)節(jié)。4.前鋒、中鋒和后衛(wèi)隊(duì)員不得越線傳遞“樞”,但可在相鄰的共同區(qū)內(nèi)進(jìn)行爭(zhēng)搶,越線則視為越位,即被罰下。
【點(diǎn)評(píng)】:“樞”是車輪子上的鞘子,缺了它就會(huì)掉輪子,無(wú)法行進(jìn)。所以,非常關(guān)鍵。誰(shuí)掌握了“樞”就有了主動(dòng)權(quán),游戲有點(diǎn)像“搶花炮”亦像“橄欖球”,緊張激烈,適宜在寒冷的冬天活動(dòng)。
距離可根據(jù)冰場(chǎng)的實(shí)際靈活確定,一定要注意安全,避免相撞。
奪寶
目標(biāo):了解達(dá)翰爾民族風(fēng)情及生活習(xí)慣,發(fā)展靈敏、力量和智慧,培養(yǎng)勇于進(jìn)取、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
方法:在空地上畫(huà)一個(gè)如圖示的活動(dòng)場(chǎng)子。以球或接力棒代替寶貝。雙方隊(duì)員人數(shù)相等(每隊(duì)隊(duì)員10人)。游戲開(kāi)始,雙方隊(duì)員可同時(shí)攻守。進(jìn)攻時(shí),隊(duì)員從本門出發(fā),過(guò)通道(寬1.5m)再進(jìn)入對(duì)方大門,從藏寶區(qū)內(nèi)奪得寶貝后,再返回本方,如果成功,就算獲勝一局。可三戰(zhàn)二勝制比賽。游戲中,雙方隊(duì)員在游戲中可采用推、拉、拽、擋等動(dòng)作進(jìn)行防守和進(jìn)攻,若場(chǎng)地允許(土地或草地),可采用摔跤的動(dòng)作。若踩線或越線則被淘汰出局。
【點(diǎn)評(píng)】:游戲有故事情節(jié)和戰(zhàn)斗性,非常適合小學(xué)高年級(jí)以上的學(xué)生活動(dòng)。