王茜

（蘇州工業(yè)園區(qū)婁葑實(shí)驗(yàn)小學(xué)，江蘇 蘇州 215021）

培養(yǎng)耐挫能力 體驗(yàn)成功英語(yǔ)學(xué)習(xí)

王茜

（蘇州工業(yè)園區(qū)婁葑實(shí)驗(yàn)小學(xué)，江蘇 蘇州 215021）

筆者在小學(xué)英語(yǔ)教學(xué)實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)，影響學(xué)習(xí)效果的因素，除了英語(yǔ)學(xué)習(xí)內(nèi)容的增加、難度的提高等因素外，學(xué)生自身的情緒反射、潛意識(shí)的心理障礙也是學(xué)習(xí)受阻的重要因素。因而，筆者從不同的學(xué)習(xí)階段作為切入點(diǎn)，探討通過(guò)創(chuàng)設(shè)氛圍、開(kāi)張活動(dòng)、心理輔導(dǎo)、恰當(dāng)評(píng)價(jià)等方式看如何預(yù)防與克服學(xué)生在英語(yǔ)學(xué)習(xí)中的畏難心理。

畏難心理；耐挫能力；英語(yǔ)學(xué)習(xí)；克服

心理挫折是指人們?cè)趶氖掠心康牡幕顒?dòng)時(shí)，因遇到某種障礙或干擾，致使行為目標(biāo)無(wú)法實(shí)現(xiàn)，個(gè)人需要不能滿足時(shí)所產(chǎn)生的一種心理上的緊張狀態(tài)和情緒反應(yīng)。小學(xué)生在英語(yǔ)學(xué)習(xí)的過(guò)程中，隨著學(xué)習(xí)內(nèi)容的增加、學(xué)習(xí)要求的提高、學(xué)習(xí)困難與挫折的不斷出現(xiàn)，也會(huì)產(chǎn)生不同程度的心理挫折，導(dǎo)致學(xué)習(xí)興趣銳減、專注程度不夠、體驗(yàn)不到英語(yǔ)學(xué)習(xí)的成功。因而，只有對(duì)癥下藥，分析在英語(yǔ)學(xué)習(xí)中產(chǎn)生的不同的心理挫折，及時(shí)采取改進(jìn)措施，才能引導(dǎo)學(xué)生克服畏難心理，重新進(jìn)入成功學(xué)習(xí)的良性循環(huán)。下面，就簡(jiǎn)單談一下筆者在實(shí)踐中的幾點(diǎn)體會(huì)。

一、在英語(yǔ)學(xué)習(xí)的起始階段，創(chuàng)設(shè)輕松愉快的氛圍，抵制不良的情緒反射

英語(yǔ)教學(xué)不僅是一個(gè)認(rèn)識(shí)過(guò)程，而且也是一種情感活動(dòng)過(guò)程。在起始階段，幾乎所有的學(xué)生都會(huì)對(duì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)充滿好奇感，有良好的興趣導(dǎo)向。只要調(diào)動(dòng)起學(xué)生的興趣，積極調(diào)控學(xué)生的情感，就可以讓學(xué)生始終保持主動(dòng)學(xué)習(xí)的心理狀態(tài)，達(dá)到事半功倍的效果。但此時(shí)，我們也要注意到一些有情緒反射的學(xué)生，不能在起始階段就把他們拒之門外。

例如，一次在新接任的畢業(yè)班中，我發(fā)現(xiàn)一名學(xué)生，積極上進(jìn)，其他學(xué)科成績(jī)都很優(yōu)異，唯獨(dú)英語(yǔ)學(xué)科成績(jī)很差。反復(fù)談心后，該生回憶出在低年級(jí)英語(yǔ)學(xué)習(xí)時(shí)，發(fā)生的一件不愉快的事：他因不會(huì)讀英語(yǔ)對(duì)話，而被英語(yǔ)教師嚴(yán)厲的批評(píng)了。分析可知，這一事件使他體驗(yàn)到英語(yǔ)學(xué)習(xí)中的挫折情緒，主要是對(duì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)情境的恐懼、厭煩情緒。這種情緒多次與英語(yǔ)學(xué)習(xí)情境建立了條件化聯(lián)系，形成了潛意識(shí)條件性情緒反射。此后，即使他不再記得這個(gè)經(jīng)驗(yàn)，只要一進(jìn)入英語(yǔ)學(xué)習(xí)情境，也會(huì)條件性地涌現(xiàn)這種情緒體驗(yàn)。于是，帶著這種情緒學(xué)習(xí)英語(yǔ)，便導(dǎo)致了他的英語(yǔ)厭學(xué)反應(yīng)和低效能結(jié)果。弄清來(lái)龍去脈后，我讓該生明白了他的英語(yǔ)學(xué)習(xí)困難是由于早期經(jīng)驗(yàn)的影響，是情緒原因引起學(xué)不進(jìn)、分心、學(xué)習(xí)低能的情況，并非是能力問(wèn)題，因此，轉(zhuǎn)變英語(yǔ)現(xiàn)狀是可能的。在心理上給他信心后，我特別注意在課堂上創(chuàng)設(shè)輕松愉快的氛圍，幽默的語(yǔ)言、輕松的英語(yǔ)歌曲、精致的詞匯圖片、融洽的小組活動(dòng)，使積極的情緒與英語(yǔ)學(xué)習(xí)的具體情境之間重新建立起了積極的潛意識(shí)條件性情緒反射，形成了良好的S-E-R反射，即學(xué)英語(yǔ)—愉快—愛(ài)學(xué)—勤奮學(xué)的良性循環(huán)狀態(tài)。慢慢地，該生學(xué)習(xí)英語(yǔ)時(shí)注意力集中了，學(xué)習(xí)效率提高了，英語(yǔ)成績(jī)也逐漸上升了。

二、在英語(yǔ)學(xué)習(xí)的適應(yīng)階段，開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng)，在合作中克服畏難心理

開(kāi)始學(xué)習(xí)英語(yǔ)時(shí)，學(xué)生一般都抱有一定的良好期望。但在英語(yǔ)學(xué)習(xí)的適應(yīng)階段，一旦達(dá)不到期望的標(biāo)準(zhǔn)，就容易對(duì)自己產(chǎn)生不滿而導(dǎo)致心理上的挫折。特別在當(dāng)前，家長(zhǎng)望子成龍、望女成鳳心切，學(xué)生學(xué)習(xí)失敗后往往遭受冷遇、斥責(zé)，使學(xué)生處于焦慮狀態(tài)。這時(shí)，我們開(kāi)展一些豐富多彩的活動(dòng)，如小組表演、集體調(diào)查、模擬咨詢等就可以依靠集體的力量在無(wú)形中化解個(gè)體的心理障礙，享受集體的成功體驗(yàn)。比如，新學(xué)完幾句英語(yǔ)購(gòu)物對(duì)話，個(gè)別學(xué)生害怕面對(duì)全班學(xué)生單獨(dú)表達(dá)，但在小組活動(dòng)中，范圍親切，互幫互助，就能達(dá)到良好的鞏固效果。

三、在英語(yǔ)學(xué)習(xí)的加強(qiáng)階段，注重心理輔導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)挫折的耐受力

在英語(yǔ)學(xué)習(xí)的加強(qiáng)階段，學(xué)習(xí)內(nèi)容和難度都有所提高，部分學(xué)生就遇到了學(xué)習(xí)上的挫折。單詞不是那么簡(jiǎn)單好記了，語(yǔ)法知識(shí)有些混肴了，聽(tīng)力練習(xí)似乎有些晦澀難懂了。作為教師，要善于在一定數(shù)量和一定強(qiáng)度的挫折中，提高學(xué)生對(duì)挫折的容忍力。注重心理輔導(dǎo)，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中能夠正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待挫折，在挫折中培養(yǎng)意志、增強(qiáng)毅力、提高能力，從而促進(jìn)小學(xué)生的心理健康和個(gè)性的不斷發(fā)展完善。

進(jìn)入高年級(jí)，英語(yǔ)學(xué)習(xí)內(nèi)容增加量很大，難度也提高了，開(kāi)學(xué)初為了引起大家的重視我就對(duì)家長(zhǎng)和同學(xué)強(qiáng)調(diào)了這一點(diǎn)，希望大家要克服困難，保持良好的學(xué)習(xí)心態(tài)，認(rèn)真學(xué)習(xí)。可沒(méi)幾天，我就發(fā)現(xiàn)班上的幾個(gè)同學(xué)上課時(shí)總是走神，成績(jī)明顯下降了。他們自己認(rèn)為進(jìn)入高年級(jí)后，英語(yǔ)學(xué)習(xí)太難了，感覺(jué)自己不行了。其實(shí)這就是軟弱學(xué)生的反映，當(dāng)遇到比較大的困難時(shí)，心理承受力差，不是知難而進(jìn)而是知難而退，對(duì)自己只能降低要求或更換目標(biāo)。為了提高他們的受挫能力，調(diào)整心理狀態(tài)，我和班主任、家長(zhǎng)反復(fù)溝通，共同進(jìn)行心理輔導(dǎo)。讓他們明白挫折是生活中常見(jiàn)的現(xiàn)象，不可避免，關(guān)鍵在于怎樣正確對(duì)待挫折，迎頭而上。

四、在英語(yǔ)學(xué)習(xí)的反饋階段，恰當(dāng)運(yùn)用教育評(píng)價(jià)，有效轉(zhuǎn)化畏難心理

當(dāng)學(xué)生拿到考卷或成績(jī)單后，學(xué)生的反應(yīng)各不相同：有的同學(xué)因成功而喜悅；有的同學(xué)因?qū)W習(xí)受挫而傷心，特別是那些優(yōu)秀生在學(xué)習(xí)上受到挫折后，往往承受著更大的心理壓力，尤其當(dāng)對(duì)自己的期望目標(biāo)過(guò)高，但實(shí)際成績(jī)過(guò)差時(shí)，這種挫折感就會(huì)更加強(qiáng)烈。所以此時(shí)，教師還要進(jìn)行恰當(dāng)?shù)慕逃u(píng)價(jià)，從而轉(zhuǎn)化學(xué)生的心理挫折。對(duì)遇挫越勇的同學(xué)可以直接給予否定性評(píng)價(jià)，要求積極改正，這部分學(xué)生遇到挫折會(huì)急起直追，嚴(yán)格要求自己，不斷提高自身水平；而對(duì)心理承受力差，把考試成績(jī)看作是獲得自尊唯一依據(jù)的同學(xué)而言則以鼓勵(lì)為主，加強(qiáng)其信心，引導(dǎo)適當(dāng)?shù)匦棺约旱男睦砝_，減壓前行。

我們知道影響學(xué)習(xí)效果的因素有很多，在不同的學(xué)習(xí)階段學(xué)生遇到的客觀因素和心理挫折也不同。即使同樣的挫折對(duì)于心理承受力不同的學(xué)生而言，其結(jié)果也會(huì)迥然有異?！爱?dāng)局者迷，旁觀者清”，因而老師和家長(zhǎng)在不同的學(xué)習(xí)階段都要多留意、關(guān)心孩子的心理變化，及時(shí)給予正確的輔導(dǎo)，幫助其預(yù)防和克服不良的心理挫折，使其最終體驗(yàn)到成功學(xué)習(xí)。

[1]教育部.英語(yǔ)課程標(biāo)準(zhǔn)（實(shí)驗(yàn)稿）[S].北京師范大學(xué)出版社，2001.

[2]賈冠杰.外語(yǔ)教育心理學(xué)[M].南寧：廣西教育出版社，1996.

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