林海明 沈文敢
關(guān)鍵詞:籃球;游戲;運(yùn)球能力
中圖分類號(hào):G623.8 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:B 文章編號(hào):1005-2410(2014)11-0076-02
手拉手
目標(biāo):提高行進(jìn)間運(yùn)球水平,快速控球能力,尤其是發(fā)展左手運(yùn)球的能力,讓學(xué)生在興趣中發(fā)展運(yùn)球技能。
方法:兩人相互手拉手,向前運(yùn)球,先慢后快,相互協(xié)調(diào),團(tuán)結(jié)合作。左右手可以相互交換。
【點(diǎn)評(píng)】:此游戲可以是兩人練,也可以分小組接力比賽。兩人之間要協(xié)調(diào)配合。適合小學(xué)中高段學(xué)生練習(xí)。
斗牛
目標(biāo):通過(guò)練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生在移動(dòng)運(yùn)球時(shí)保護(hù)球的能力以及快速反應(yīng)的搶斷能力。
方法:兩人在移動(dòng)運(yùn)球時(shí),在保護(hù)自己球的同時(shí),靈敏反應(yīng),搶斷對(duì)方的球,成功一次則得一分,可多局比賽。
【點(diǎn)評(píng)】:教師講解安全注意點(diǎn),在合理對(duì)抗的前提下游戲。適合小學(xué)高段學(xué)生練習(xí)。
紅綠燈
目標(biāo):讓學(xué)生通過(guò)直觀的感知,加快掌握急停、急起的技術(shù),養(yǎng)成運(yùn)球向前看的良好習(xí)慣,并提高學(xué)生交通安全意識(shí)。
方法:在運(yùn)球急停、急起時(shí),結(jié)合紅燈停、綠燈行的交通規(guī)則進(jìn)行練習(xí)。紅燈停,急停雙腳前后開立低運(yùn)球,綠燈行,急起快速向前運(yùn)。
【點(diǎn)評(píng)】:運(yùn)用紅綠燈交通知識(shí),學(xué)生喜聞樂(lè)見,有效提升練習(xí)質(zhì)量,解決具有一定難度的籃球技術(shù)教學(xué)。適合小學(xué)高段學(xué)生練習(xí)。
快樂(lè)小火車
目標(biāo):提高行進(jìn)間運(yùn)球水平,加大難度,激發(fā)學(xué)生熱愛籃球的興趣,培養(yǎng)合作能力。
方法:多人合作,手搭肩排成一列小火車,可右手運(yùn),再左手運(yùn),速度從慢到快,如有掉球請(qǐng)迅速排到最后重新接。可以多列火車比賽。
【點(diǎn)評(píng)】:教師先講解清楚游戲規(guī)則,需要同伴之間協(xié)同合作,先慢后快。適合小學(xué)中高段學(xué)生練習(xí)。