吳運美

【摘 要】廣場健身舞是一項普及性很高，具有健身性，娛樂性，趣味性于一體的綜合運動健身方式。廣場舞健身文化是城市精神文明建設的重要組成部分，對全民健身的推進、城市形象的提升、居民多元化文化需求的滿足等方面都有非常重要的作用。但是由于鍛煉場地設施的缺乏，組織管理制度的不完善，指導人員不足等因素的影響，阻礙了廣場舞的進一步發(fā)展。本文主要闡述了廣場舞的價值和特點，分析了廣場舞發(fā)展的制約因素，并提出對策。旨在希望引起有關部門對于廣場舞健身文化的重視，促進廣場舞健身文化的持續(xù)發(fā)展。

【關鍵詞】廣場舞；制約因素；措施

廣場舞歷史悠久，源遠流長。廣場舞是在音樂伴奏下，以身體練習為基本手段，以有氧運動為基礎，以達到增進健康、塑造形體和娛樂身心的一項體育運動。它風格多樣、簡單易學、老少皆宜、便于推廣，健身效果明顯等優(yōu)勢，成為全民健身的熱點?！度窠∩碛媱澗V要》的頒布與實施，對廣場舞的發(fā)展和全民素質的提高起到推波助瀾的作用。隨著人們健康意識和生活質量的提高廣場舞也越來越貼近大眾，成為人們生活中必不可少的元素，只有當體育健身走向每一個家庭，成為人們日常生活不可缺少的內容時，人們才擁有健康，才能全方位地迎接今天激烈競爭的社會生活。因此，城市文明新發(fā)展的背景下對城市廣場舞文化進行相關的探討具有重要的時代與實踐意義。

一、廣場舞的特點

廣場舞有自身獨特的特征，它具有：特殊性、集體性、自娛性、自發(fā)性、主題歡快、因陋就簡的特征。此外可選舞種較多，民族舞、現(xiàn)代舞、國標舞、健美操、踢踏舞等；沒有年齡、性別、身體條件限制；入門門檻低，無論舞藝高低，都可參加；客觀要求少，不受場地限制。

總之，它風格多樣、簡單易學、老少皆宜、便于推廣，健身效果明顯等優(yōu)勢。

二、廣場舞的功能

廣場舞有健體、健心、健腦、健美的作用。

1、廣場舞在全民健身中的作用

跳廣場舞可以鍛煉大家的身體素質，豐富大家的業(yè)余生活，同時還可以促進交流，增進感情。有效促進了群眾性精神文化建設，為構建和諧社會做出了積極貢獻。

2、廣場舞具有全面增強人的體質，增進健康的作用

隨著我國經(jīng)濟的迅速發(fā)展，人們生活水平的日益提高，人們對健康、對美的追求不再僅限于最外表的東西，而更加注重自身的形體美、內在的氣質美，想通過改善身體形態(tài)來提高自信心，改變精神面貌，從而在生活中、工作中更加自信。廣場舞運動對塑造形體美有特殊的功效，使肌肉結實，體態(tài)豐滿，線條優(yōu)美。通過發(fā)展相應肌群的力量使人體比例向均衡方向發(fā)展，達到較為理想的自我塑造和保持健美形體的目的，由此而帶來有內而外的氣質美，真正實現(xiàn)健和美的和諧。

3、廣場舞具有良好的心理保健作用

隨著生活節(jié)奏的日益加快，社會競爭越來越激烈，人們經(jīng)常處于一種緊張狀態(tài)，精神上承受很大的壓力，由此而產(chǎn)生的心理壓力也越來越大，因此人們常利用各種體育鍛煉來培養(yǎng)調節(jié)心理承受壓力，建立積極的人生觀和世界觀。具有多種音樂特色的廣場舞可以有效地改善人體神經(jīng)系統(tǒng)的功能，及時調節(jié)情緒，改善大腦的機能狀況，對人體具有不可替代的心理調節(jié)和疏導作用。

隨著人們的健身觀念的不斷增強，廣場舞蹈也受到各界人士的關注和越來越多人民群眾的喜歡，現(xiàn)在廣場舞已經(jīng)扎根于中國每一個角落，成為農(nóng)村和城市每日活動中不可缺少的一部分，廣場舞為人民群眾的美好生活帶來了積極的影響。

三、廣場舞發(fā)展的制約因素主要有以下幾個方面

（一）思想守舊，對廣場舞缺乏認識

1、舞蹈動作陳舊，缺乏創(chuàng)新和吸引力，不能激發(fā)人們參與的欲望。

2、思想認識的局限性。

3、題材過于陳舊。以健身為目的而忽視舞蹈的最大要素——舞蹈情感的發(fā)揮，事實上只有通過舞蹈情感才能最大限度地達到身心愉悅、強身健體的效果。許多專業(yè)舞蹈編導對廣場舞蹈不夠專業(yè)，很少去從事廣場舞蹈工作。

4、表演者結構不夠合理。受思想認識的局限，廣場舞蹈表演者以中老年婦女居多，男性、年輕人比例較少，與全員參與、共娛共樂的目標相比，廣場舞蹈的發(fā)展還有很大差距。

（二）缺乏場地和設施

缺乏場地和設施是制約公民參與廣場舞的重要原因。1、缺乏環(huán)境好、空氣佳的跳舞場地，如休閑廣場、綠色小區(qū)等。2、缺乏如音響，錄音機，擴音器等的放音設備。

（三）對廣場舞重視不夠

一些地方或組織機構對群眾健身的重視不夠，因此沒有場地和器材。廣場舞蹈缺乏專業(yè)的培訓指導，表演者的水平高低不一，與專業(yè)水平差距較大。

四、促進廣場舞發(fā)展的建議和措施

（一）更新觀念

1、創(chuàng)新廣場舞文化的觀念。觀念的創(chuàng)新是文化創(chuàng)新的核心，因此，城市廣場舞文化的發(fā)展過程中，一方面需要把其提升到精神文明建設的重要層面，另外一方面也要堅持科學發(fā)展觀，根據(jù)時代發(fā)展的特點和當?shù)氐膶嶋H特色，建立一個完善的多元化的發(fā)展理念。

（二）要加大扶持培育力度

一是加強引導支持；二是堅持加大投入；在現(xiàn)有硬件基礎上，加大對軟硬件的投入，如：推動人才隊伍培養(yǎng)，改善廣場舞蹈音響設施，增強音樂渲染的效果，促進廣場舞蹈的吸引力。

（三）要營造社會關注氛圍

政府文化主管部門要重視廣場舞蹈，組織諸如大獎賽、特色舞蹈廣場評比等調動全社會參與廣場舞蹈的積極性；文化館、文化站、文化輔導員、文化志愿者、各鎮(zhèn)村文藝骨干等廣場舞蹈專業(yè)技術人員，要積極發(fā)揮才能作用，加強指導培訓，以點帶面，全面提升廣場舞蹈整體水平。各新聞媒體單位要加強宣傳，及時報道廣場舞蹈發(fā)展情況，做到家喻戶曉。

（四）加大場地、設施、資金的投入

1、加強廣場舞場地的規(guī)劃和建設

搞好綠化和照明設備，創(chuàng)造美好環(huán)境，使鍛煉如期進行。在城區(qū)規(guī)劃上室外和室內場館相結合，且室外場地耗資少。

2、配備必要設施并加強管理

配備如音響、錄音機、擴音器等放音設備，并指定專人管理。增添如舞蹈扇、手巾、小啞鈴等鍛煉道具，增添舞蹈趣味和魅力。

（五）經(jīng)常組織廣場舞演出和比賽

如黎平縣每月舉辦的“天籟黎平群眾文化系列廣場舞展演比賽 ”，體現(xiàn)了廣場舞大賽“健康身心、文明社區(qū)、和諧社會”的作用，加強了精神文明建設，活躍了群眾文化體育活動，使全民健身的理念深入人心。

（六）廣場舞種類要趨于多樣化

要使廣場舞更容易更富有大眾性、更容易推廣、在健身中發(fā)揮更大的作用，廣場舞的種類就要多樣化，滿足各個年齡階段、各個層次人群的需要。年輕人喜歡歡快活潑、年老人喜歡舒展優(yōu)雅、男人喜歡挺拔豪邁、女人喜歡柔軟協(xié)調。民族民間舞、現(xiàn)代舞、拉丁舞、體育舞蹈、排舞甚至是芭蕾舞，只要有適合廣場上跳的動作，我們就可以汲取，融入創(chuàng)作到廣場舞中，使得廣場舞成為一個新型的舞蹈種類，和其它藝術種類并駕齊驅。

綜上所述，廣場舞作為一種獨特的大眾健身文化，逐漸受到越來越多人的重視和關注，發(fā)展的如火如荼，場面紅火熱鬧，已經(jīng)名副其實的成為了一項全民參與和流行的健身文化，在沿著繼承、創(chuàng)新、發(fā)展的健康軌道向前邁進的同時，發(fā)揮著其它藝術形式所無法替代的積極作用。它是一種文化內涵，是活躍群眾文化生活的方式，是促進社會文化發(fā)展、打造社會文化品牌、推動社會文化建設的重要手段；能夠讓群眾積極鍛煉身體，愉悅身心，豐富業(yè)余生活，有利于促進社會和諧。

參考文獻：

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