章中林

小王帶著上幼兒園的兒子峰峰來找到我，說老師反映孩子上課注意力不集中，喜歡東張西望，只對自己喜歡的東西感興趣，而且這個興趣一般不會持續(xù)多長時間，怕影響以后的學習。

峰峰在一旁興致勃勃地玩起了堆沙的游戲，他小心翼翼地用鏟子挖沙，堆起了一座小房子。峰峰剛要站起身準備給房子做修飾，小王沖了過去，一把拉過兒子，邊拍他身上的沙邊叮囑 ：“玩的時候小心點，不要把衣服弄臟了?！狈宸逵行┬牟辉谘?。過了一會兒，峰峰的奶奶來了，“峰峰，房子怎么沒有窗戶啊？來，奶奶教你開窗戶?！狈宸宀辉敢?，攔住奶奶，“我就要這樣?！薄霸趺锤棠陶f話呢？聽奶奶的話，有窗戶才漂亮。”小王吆喝著。峰峰嘟著嘴，放棄沙子，跑開了。

家長們對孩子指手劃腳，一會兒叫孩子這樣，一會兒叫孩子那樣，每個游戲玩不了幾分鐘。游戲是兒童的天性，游戲時都不能培養(yǎng)孩子的專注力，那么還有什么時候能夠培養(yǎng)呢？學習遠沒有游戲有趣啊。孩子專注力的培養(yǎng)，和家長有很大關系。

每個人專注力的養(yǎng)成都是從自己感興趣的事情開始的，孩子的專注力是在游戲中養(yǎng)成的。因此，在孩子玩耍、戶外活動時，家長要懂得放手，讓他們自己去體會和學習。雖然他們可能會犯錯，可能會受到傷害，但是這不都是他們人生必須經歷的嗎？如果在孩子興致勃勃地游戲時，你以“關心”為名進入其中，勢必會破壞他們的心情，使他們享受不到游戲的樂趣。長此以往，孩子的專注力就會下降。

孩子的自控能力差，注意力不夠集中或長久，這是一種正常的狀況。四五歲的幼兒，注意力集中時間只有約10到15分鐘，我們完全沒有理由給孩子貼上“注意力不集中”、“缺乏專注力”這樣的標簽。對于孩子，他們在不斷成長，我們應該肯定他們，給予他們希望和信心，鼓勵他們盡量在完成一件事情之后，再去做另外一件事。

孩子接觸的外界事物并不一定都是他們感興趣的，要他們面對不感興趣的事物往往有困難。這時，只靠注意力明顯是不夠的，我們就必須有意識地培養(yǎng)他們的自我控制能力，使他們的注意力服從于活動的目的和任務。我們可以給孩子劃定一個固定的時間來讓他們專心做某件事，讓他們把專注性和目標結合起來，培養(yǎng)他們的有意注意。

創(chuàng)造一個安靜的環(huán)境，讓孩子能盡可能地專心于自己所做的事情。孩子容易受無意注意的影響，如果沒有好的環(huán)境，專注力的培養(yǎng)自然會大打折扣。作為家長，在孩子活動時，要保持安靜，不要做分散孩子注意力的事，比如看電視、大聲議論、對孩子嘮叨等。

發(fā)揮出榜樣的作用，同時注意孩子的點滴進步。比如你要想通過閱讀來培養(yǎng)孩子的專注力，那么你就也捧起一本書吧。這個時候，你的參與比什么都有教育的力量。孩子的進步可能是很慢的，我們要時刻關注，只要發(fā)現(xiàn)孩子有專心的表現(xiàn)，就應該及時表揚，讓他們在肯定中得到自信，成功中收獲快樂。endprint