房三虎+宋迎秋

隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)社會(huì)的快速發(fā)展，社會(huì)經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu)、文化形態(tài)、價(jià)值觀念等均發(fā)生深刻變化?？焖僮兓耐獠凯h(huán)境對(duì)人們的社會(huì)心理產(chǎn)生強(qiáng)烈沖擊。對(duì)于正值世界觀、人生觀和價(jià)值觀形成期的大學(xué)生，其心理健康狀況不僅關(guān)乎自身的成長(zhǎng)成才，也影響高校和社會(huì)的穩(wěn)定與發(fā)展。構(gòu)建行之有效的大學(xué)生心理健康教育體系，積極開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育，提高大學(xué)生心理健康水平，已經(jīng)成為高校共同關(guān)注的焦點(diǎn)。

一轉(zhuǎn)變教育觀念，將心理健康教育納入德育工作

與西方發(fā)達(dá)國(guó)家相比，我國(guó)高校開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育起步較晚，大學(xué)生心理健康教育一度被人們所忽視。擴(kuò)招帶來(lái)大學(xué)生就業(yè)壓力的增加、不良社會(huì)風(fēng)氣對(duì)大學(xué)生的消極影響、社會(huì)轉(zhuǎn)型期價(jià)值觀念多元的沖擊等，對(duì)大學(xué)生的思想觀念、行為方式和心理狀況都產(chǎn)生了重要影響。社會(huì)對(duì)大學(xué)生的適應(yīng)能力、抗挫折能力、自我心理調(diào)適能力以及人際關(guān)系處理能力均提出了更高的要求。由于心理健康問(wèn)題引發(fā)的惡性事件呈逐年上升的趨勢(shì)，心理健康問(wèn)題已經(jīng)嚴(yán)重影響了大學(xué)生的健康成長(zhǎng)。當(dāng)今社會(huì)人才的競(jìng)爭(zhēng)不僅是知識(shí)、技術(shù)和能力的競(jìng)爭(zhēng)，更是個(gè)體心理素質(zhì)水平的競(jìng)爭(zhēng)。良好的心理素質(zhì)是大學(xué)生學(xué)習(xí)、生活、交往以及發(fā)展的基礎(chǔ)，是大學(xué)生綜合素質(zhì)構(gòu)成中的核心成分。高校應(yīng)積極轉(zhuǎn)變教育觀念，樹(shù)立科學(xué)的素質(zhì)教育觀，將大學(xué)生心理健康教育作為素質(zhì)教育的重要組成部分，并納入德育工作的重要內(nèi)容，建立全面素質(zhì)教育的理念。

二強(qiáng)化組織建設(shè)，構(gòu)建“?！骸唷比S一體的心理健康體系

堅(jiān)強(qiáng)的組織領(lǐng)導(dǎo)、完善的制度體系，是大學(xué)生心理健康教育順利開(kāi)展的重要保障。沒(méi)有完善的制度保障，高校大學(xué)生心理健康教育則難以落到實(shí)處，難以實(shí)現(xiàn)心理健康教育的規(guī)范化、制度化和長(zhǎng)效化。高校應(yīng)切實(shí)加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的組織領(lǐng)導(dǎo)工作，將心理健康教育工作納入學(xué)校大學(xué)生思想政治教育與管理體系之中，在人力、物力和財(cái)力等方面給予專(zhuān)項(xiàng)支持，確保大學(xué)生心理健康工作的有效運(yùn)行。

一是在學(xué)校層面應(yīng)成立一級(jí)“大學(xué)生心理健康輔導(dǎo)中心”，負(fù)責(zé)組織、策劃和實(shí)施全校性的大學(xué)生心理健康普查、建檔、研究及教育，并指導(dǎo)學(xué)院開(kāi)展心理健康教育工作。同時(shí)，為“中心”劃撥專(zhuān)項(xiàng)經(jīng)費(fèi)，配齊配強(qiáng)心理學(xué)專(zhuān)業(yè)師資隊(duì)伍，設(shè)立專(zhuān)門(mén)工作場(chǎng)所，確保大學(xué)生心理健康教育工作在全校的順利開(kāi)展。

二是在學(xué)院層面成立二級(jí)“心理健康輔導(dǎo)站”，配備專(zhuān)門(mén)指導(dǎo)教師，具體負(fù)責(zé)本學(xué)院的大學(xué)生心理健康咨詢與教育工作。由于辦學(xué)規(guī)模的日益擴(kuò)大，高校大學(xué)生的數(shù)量不斷增加，單一校級(jí)的大學(xué)生心理健康輔導(dǎo)中心無(wú)法滿足學(xué)生的需求和新形勢(shì)的需要。因此，應(yīng)成立學(xué)院層面的二級(jí)“心理健康輔導(dǎo)站”，與校級(jí)的“大學(xué)生心理健康輔導(dǎo)中心”形成工作協(xié)同聯(lián)動(dòng)機(jī)制。

三是在學(xué)生班級(jí)班委中設(shè)置“心理健康委員”，負(fù)責(zé)落實(shí)學(xué)校、學(xué)院的各項(xiàng)心理健康工作，建立“?！骸唷比S一體的工作機(jī)制，實(shí)行了各級(jí)心理健康教育的無(wú)縫對(duì)接，使高校大學(xué)生心理健康工作層層落實(shí)，確保心理健康教育的工作成效。

三以學(xué)生為本，構(gòu)建心理健康教育實(shí)施路徑

1建立專(zhuān)業(yè)化的心理健康教育師資隊(duì)伍

專(zhuān)業(yè)化的心理健康教育師資隊(duì)伍是大學(xué)生心理健康教育的重要保障。當(dāng)前國(guó)內(nèi)高校從事大學(xué)生心理健康教育的師資主體是輔導(dǎo)員，而輔導(dǎo)員的專(zhuān)業(yè)背景復(fù)雜多樣，具有心理學(xué)方面專(zhuān)業(yè)的輔導(dǎo)員則尚顯不足。專(zhuān)業(yè)的不對(duì)稱(chēng)性和絕對(duì)數(shù)量的不足性，要求高校必須立足現(xiàn)有的輔導(dǎo)員實(shí)情，強(qiáng)化心理健康教育師資的專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)和職業(yè)資格認(rèn)證，培養(yǎng)一批具有國(guó)家專(zhuān)門(mén)機(jī)構(gòu)認(rèn)證的心理健康咨詢師，建立一支從事大學(xué)生心理健康教育的專(zhuān)業(yè)化、專(zhuān)家化隊(duì)伍。

為此，學(xué)校應(yīng)依托校級(jí)“大學(xué)生心理健康輔導(dǎo)中心”對(duì)各二級(jí)學(xué)院的“心理健康輔導(dǎo)站”負(fù)責(zé)老師開(kāi)展集中性、專(zhuān)業(yè)化的心理健康教育專(zhuān)項(xiàng)培訓(xùn)。通過(guò)訓(xùn)，確保學(xué)院“二級(jí)心理輔導(dǎo)站”指導(dǎo)老師均具備心理健康教育方面的專(zhuān)業(yè)知識(shí)。同時(shí)，對(duì)專(zhuān)業(yè)水平較高的指導(dǎo)教師，學(xué)校資助其考取“國(guó)家級(jí)心理咨詢師”職業(yè)資格證，通過(guò)內(nèi)部培養(yǎng)一批專(zhuān)業(yè)化、職業(yè)化和專(zhuān)家化的大學(xué)生心理健康教育師資隊(duì)伍。

2采取多樣化的心理健康教育形式

一是開(kāi)設(shè)大學(xué)生心理健康教育課程。課堂是高校開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育的重要陣地。高校應(yīng)根據(jù)師資力量開(kāi)設(shè)全校性的大學(xué)生心理健康教育必修課或選修課，面對(duì)全校學(xué)生普及心理健康知識(shí)，實(shí)現(xiàn)心理健康教育的常態(tài)化、穩(wěn)定化和持續(xù)化。

二是開(kāi)設(shè)心理知識(shí)專(zhuān)題講座。不同性別、年級(jí)和家庭環(huán)境的大學(xué)生，其呈現(xiàn)出的心理健康問(wèn)題以及對(duì)心理知識(shí)的需求存在較大差異。譬如，大學(xué)新生主要存在大學(xué)學(xué)習(xí)與生活的心理適應(yīng)性問(wèn)題；大二、大三年級(jí)學(xué)生主要面臨發(fā)展方向模糊、人際關(guān)系緊張、情感戀愛(ài)困惑等心理問(wèn)題；大四學(xué)生主要存在就業(yè)壓力、擇業(yè)困惑、社會(huì)角色轉(zhuǎn)變等心理問(wèn)題；貧困生內(nèi)心自卑，缺乏自信問(wèn)題，等等。學(xué)?？梢酝ㄟ^(guò)開(kāi)設(shè)心理健康專(zhuān)題講座，有針對(duì)性地解決學(xué)生中出現(xiàn)不同心理健康問(wèn)題，提高心理健康教育的實(shí)效性。

三是開(kāi)展朋輩心理輔導(dǎo)。朋輩輔導(dǎo)指年齡相當(dāng)者對(duì)周?chē)枰睦韼椭耐瑢W(xué)和朋友給予心理開(kāi)導(dǎo)、安慰與支持，提供一種類(lèi)似心理咨詢的幫助。研究發(fā)現(xiàn)，多數(shù)學(xué)生遇到心理困擾，最先向朋友傾訴和尋找?guī)椭?，極少數(shù)人尋求專(zhuān)業(yè)的幫助。因此，學(xué)校各級(jí)心理健康輔導(dǎo)中心可以充分利用學(xué)生資源，從中招募一批熱心助人、熱愛(ài)心理的大學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)員。通過(guò)強(qiáng)化培訓(xùn)，讓朋輩心理輔導(dǎo)員了解心理健康基礎(chǔ)知識(shí)，掌握大學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題識(shí)別，提高朋輩心理輔導(dǎo)員的工作能力。讓更多的學(xué)生成為高校心理咨詢的主體，充分發(fā)揮學(xué)生心理健康教育的主動(dòng)性。

四是個(gè)體咨詢與團(tuán)體輔導(dǎo)有機(jī)結(jié)合。根據(jù)學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)以及不同的心理健康問(wèn)題，個(gè)體咨詢能夠有針對(duì)性為學(xué)生提供心理輔導(dǎo)。由于高校大學(xué)生數(shù)量的不斷增加，單一的個(gè)體咨詢無(wú)法滿足現(xiàn)實(shí)的需要，對(duì)于學(xué)生中出現(xiàn)的心理健康共性問(wèn)題，團(tuán)體輔導(dǎo)則可以讓更多的學(xué)生受益。

五是積極開(kāi)拓學(xué)生“第二課堂”。形式新穎的心理健康教育活動(dòng)，能夠有效激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高教育的效果。例如，高?？梢蚤_(kāi)展心理話劇比賽、心理電影觀賞、心理沙龍等學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的心理健康教育形式。endprint

3實(shí)施大學(xué)生心理健康教育進(jìn)社區(qū)

學(xué)生社區(qū)是大學(xué)生學(xué)習(xí)與生活的主要場(chǎng)所，是開(kāi)展大學(xué)生思想政治教育和心理健康教育的重要陣地。社區(qū)里學(xué)生的言行舉止、喜怒哀樂(lè)、思想狀況等更加趨于具體真實(shí)。當(dāng)前國(guó)內(nèi)高校大學(xué)生心理健康輔導(dǎo)與咨詢機(jī)構(gòu)多與學(xué)校行政機(jī)構(gòu)設(shè)在一起，物理距離上遠(yuǎn)離學(xué)生社區(qū)，在學(xué)生社區(qū)內(nèi)開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)相對(duì)薄弱。

隨著高校學(xué)生事務(wù)管理工作重心的下移，高校應(yīng)在學(xué)生社區(qū)建立“大學(xué)生心理健康服務(wù)站”，并在學(xué)生社區(qū)開(kāi)展形式多樣的心理健康宣傳、普及、教育及咨詢活動(dòng)。使高校心理健康教育工作進(jìn)一步貼近學(xué)生、融入學(xué)生，縮短了心理健康教育與學(xué)生之間的距離，增強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的主動(dòng)性和學(xué)生的參與性，提高大學(xué)生心理健康意識(shí)，拓展學(xué)生社區(qū)的育人功能。

四以預(yù)防為主，建立大學(xué)生心理健康危機(jī)預(yù)警機(jī)制

完善的危機(jī)預(yù)防機(jī)制，是杜絕大學(xué)生心理健康惡性事件發(fā)生的有效途徑。首先，掌握大學(xué)生心理危機(jī)的發(fā)生規(guī)律，做到科學(xué)防范。大學(xué)生心理健康危機(jī)事件的發(fā)生是多種因素長(zhǎng)期作用的結(jié)果，有其自身的規(guī)律性，并非是偶發(fā)事件。學(xué)業(yè)困難、家庭貧困、家庭重大變故、季節(jié)環(huán)境因素、男女情感破裂等，是導(dǎo)致大學(xué)生心理健康危機(jī)的主要原因。因此，必須了解和把握大學(xué)生心理健康危機(jī)的發(fā)生發(fā)展規(guī)律，主動(dòng)介入、提早防范，把危機(jī)控制在萌芽狀態(tài)。

其次，建立大學(xué)生心理健康檔案，實(shí)行動(dòng)態(tài)監(jiān)控。大學(xué)生心理健康狀況是一種動(dòng)態(tài)的過(guò)程，外部環(huán)境的變化與自身認(rèn)知水平的改變，都會(huì)影響到大學(xué)生的心理。在新生入學(xué)時(shí)，對(duì)全體新生開(kāi)展一次心理健康狀況測(cè)試，了解每位學(xué)生的氣質(zhì)類(lèi)型、人格狀況、性格特征等，建立學(xué)生心理檔案。同時(shí)，對(duì)篩查出具有潛在心理健康問(wèn)題的學(xué)生，對(duì)其進(jìn)行專(zhuān)門(mén)輔導(dǎo)，解除心理危機(jī)因素。此外，將學(xué)生的家庭成員情況、經(jīng)濟(jì)條件以及不同學(xué)期的學(xué)業(yè)狀況一并納入學(xué)生心理健康檔案，對(duì)學(xué)生的心理健康狀況進(jìn)行綜合評(píng)估，實(shí)行動(dòng)態(tài)監(jiān)控。通過(guò)建立心理健康檔案，較好地實(shí)現(xiàn)了對(duì)大學(xué)生心理發(fā)展?fàn)顩r的早監(jiān)測(cè)、早評(píng)價(jià)、早預(yù)防、早介入。

再次，建立大學(xué)生心理危機(jī)轉(zhuǎn)介機(jī)制。高校開(kāi)展的大學(xué)生心理健康教育主要是運(yùn)用心理學(xué)原理與方法，對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活和適應(yīng)過(guò)程中出現(xiàn)的問(wèn)題給予直接的輔導(dǎo)與教育，旨在化解大學(xué)生的心理矛盾、發(fā)揮其心理潛能，從而促進(jìn)其身心健康發(fā)展。而對(duì)學(xué)生出現(xiàn)的嚴(yán)重心理障礙或重性精神疾病，例如抑郁癥、精神分裂癥、人格障礙等，學(xué)校不具備治療的資質(zhì)和條件，必須與當(dāng)?shù)蒯t(yī)療機(jī)構(gòu)密切配合，開(kāi)展早鑒定、早轉(zhuǎn)介、早治療，避免更嚴(yán)重的心理危機(jī)事件的發(fā)生。因此，高校應(yīng)建立完善的大學(xué)生心理健康危機(jī)鑒定與轉(zhuǎn)介機(jī)制，防范危機(jī)的蔓延和造成更大的損害。

五優(yōu)化人文環(huán)境，發(fā)揮文化育人“軟實(shí)力”作用

大學(xué)生心理健康教育是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，受學(xué)生自身因素和外界環(huán)境因素的共同影響。整潔優(yōu)美的校園環(huán)境、積極向上的人文氛圍，對(duì)培養(yǎng)大學(xué)生健康的心理具有潛移默化的教化與感染的作用。高校應(yīng)加強(qiáng)校園規(guī)劃和環(huán)境治理，注重人文景觀設(shè)計(jì)，凝練學(xué)校人文精神，打造校園文化品牌，充分發(fā)揮校園文化育人的“軟實(shí)力”。

參考文獻(xiàn)

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