本期版主：小黑

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Q：我被手機(jī)綁架了，怎么辦？

我最近很苦惱，發(fā)現(xiàn)對(duì)手機(jī)嚴(yán)重依賴。每天清晨醒來，我一定是先拿起放在枕邊的手機(jī)，翻看微信發(fā)評(píng)論，看微博上有什么新鮮內(nèi)容，連去衛(wèi)生間也拿著。晚上躺在被窩里閱讀電子書，要么聊天玩游戲，想早點(diǎn)睡明天還得上班，眼睛卻盯著屏幕舍不得離開。最痛苦的就是公司開會(huì)，規(guī)定不讓拿手機(jī)，可我不到五分鐘就心神難安。有幾次走路，因?yàn)榈皖^看手機(jī)差點(diǎn)和飛馳而過的汽車撞上……

更離譜的是，有一次我約客戶見面?？蛻羰俏淮蠼?，見面之前我們?cè)赒Q、微信上聊得十分順利，可與她面對(duì)面交談時(shí)，我好像失去了語言功能，一個(gè)問題說半天，也講不明白。最后客戶忍無可忍地打斷我，提醒我：“能不能把事情談完你再看手機(jī)？有急事嗎？”我有點(diǎn)不解地說沒有呀，可立刻意識(shí)到，原來我一直在不停地看手機(jī)。我連忙道歉，好在客戶沒計(jì)較。

這次之后，我下決心改變看手機(jī)的習(xí)慣。可是，好像很難，只要手機(jī)不在手里，我就坐立不安。有一位朋友對(duì)我“恨鐵不成鋼”地說：“見你有事沒事?lián)v鼓手機(jī)，恨不得立刻起身走人，一點(diǎn)都不曉得尊重對(duì)方?！逼鋵?shí)我并沒有輕慢之意，只是太依賴手機(jī)。我也不喜歡自己這樣，可到底該怎么辦呢？幫幫我吧，要不然，我就成了被大家嫌棄的人了。

A：不否認(rèn)快捷的生活方式給我們帶來了諸多便利，但也帶來了很多麻煩和問題。通常情況下，手機(jī)是我們用來互相聯(lián)系的通訊工具，我們用它玩游戲、寫微博、聊QQ，無可厚非。但如果時(shí)刻癡迷于它，不分時(shí)間和場(chǎng)合，真的需要好好正視了。試想，你和朋友角色互換，她在你們聊天聚會(huì)的時(shí)候“心不在焉”、機(jī)不離手，你是什么感受？抑或者你和男友約會(huì)，他抱著手機(jī)不顧及你的存在，你又有什么感受呢？

“屏幕外”有很多美好事物，身邊也有很多能夠交流的人，與其隔著“屏幕”和別人交流，不如面對(duì)面看得更真切、通透。親，如果你不想被朋友、客戶嫌棄，現(xiàn)在改變還來得及。調(diào)整也很簡單，建立起生活規(guī)律，讓工作張弛有度，善于調(diào)節(jié)和放松心情，多出去約會(huì)。堅(jiān)持—段時(shí)間如果還是對(duì)手機(jī)嚴(yán)重依賴，建議求助專業(yè)的心理醫(yī)生。因?yàn)椋菚r(shí)候你可能就成了生活次序紊亂的“心理病患”了。

Q：為什么我總是懷疑男友？

我和男友是校友，在一起四個(gè)多月。戀愛前兩個(gè)月，他經(jīng)常給我打電話，說想我、想見我等類似的話。他的工作性質(zhì)是跑業(yè)務(wù)。雖然每天都很忙，經(jīng)常在外面，但不管多晚忙完，都會(huì)約我見面?？傻谌齻€(gè)月開始，他突然就不主動(dòng)約我了。我說我想見他，他總說很忙，沒有時(shí)間，也不告訴我在忙什么。

他這樣的態(tài)度，讓我很沒安全感。我懷疑他和前女友可能又見面了，畢竟分手是那個(gè)女孩提出來的。我在電話里問他，是不是和前女友舊情復(fù)燃了'他信誓旦旦地說沒有，并一再要求我相信他?？晌矣X得應(yīng)該是他做得讓我感覺踏實(shí)才對(duì)。

上個(gè)周末，他發(fā)短信告訴我說要去聯(lián)系業(yè)務(wù)，等回來再聯(lián)系。我便問他是不是去做對(duì)不起我的事情，他很生氣，說我無聊，總是懷疑他，便不理我了。都一個(gè)星期了'我打電話給他，他掛斷并關(guān)機(jī)，發(fā)短信也不回。我想不通為什么？我覺得長時(shí)間不見面讓我沒有安全感，而且他經(jīng)常有應(yīng)酬，我懷疑一下也正常呀。幫我分析分析吧。

A：看完后，我必須說一句：你自己都沒有把心態(tài)放好，怎么能讓別人去相信你呢？

其實(shí)，你一直站在懷疑的角度去對(duì)待感情，對(duì)待他，現(xiàn)在的局面是必然的結(jié)果。因?yàn)?，男人在感情上也需要安全感?/p>

安全感是彼此信任的感情基礎(chǔ)，女人需要，男人也需要。那么，你覺得你給予了他安全感嗎？很顯然，你沒有，因?yàn)槟銢]有給予他信任。一個(gè)彼此都沒有信任感的愛情，能有好結(jié)果嗎？

通常，我們懷疑一個(gè)人很容易，信任一個(gè)人很難。但在彼此的磨合中，我們要先學(xué)會(huì)去信任對(duì)方?；蛟S，你的信任，沒能換來對(duì)方的真誠，但你不信任對(duì)方'肯定得不到真誠對(duì)待的。還有，女人在愛情中的安全感，不只是靠男人給予，更需要自己內(nèi)心的“豐滿”。畢竟，激情不能維持一輩子。