周東江

老話中有不少自相矛盾的地方，比如一方面說“人不可貌相”，另一方面又說“相由心生”。你說你信哪句？

在網上看過這么個故事：林肯總統(tǒng)面試一位新職員，應試者對各種問題應對裕如，但林肯最終沒錄取他。幕僚問林肯原因，林肯說：“我不喜歡他的長相！”幕僚不理解，又問：“難道一個人天生長得不好看，也是他的錯嗎？”林肯回答：“一個人三十五歲以前的臉是父母決定的，但三十五歲以后的臉應是自己決定的。一個人要為自己三十五歲以后的長相負責。”

人可以貌相，這與丑俊無關。一個人長得好壞，與遺傳有關，與品性無關。但是人們往往偏愛靚女俊男，卻忽略了她或他的品性。前不久看到一個新聞，一個長相英俊，酷似金城武的男子，在網上騙了好幾個女孩的錢財。但直至他被警方抓獲，仍有兩個女孩不相信他是騙子，女孩甚至表示：即便他騙了自己的錢財，也愿意原諒他。色迷心竅了不是？

人可以貌相，指的是通過觀察這個人的眼神、表情以及面龐，來判斷與他相關的一些信息，比如性格、修養(yǎng)、品位乃至職業(yè)。

常說眼睛是心靈之窗，我倒覺得眼睛更像心靈之潭，眼神就是心靈的倒影，表情是心靈的漣漪，而面龐，尤其是中老年人的面貌，則是定格的心靈漣漪。

一個人的喜怒哀樂，乃至他的性格、學識、職業(yè)、地位都能從眼神、表情里有所流露。舉個簡單的例子，倔強與溫柔的表情大相徑庭，開心和愁苦的區(qū)別不言而喻，小偷和警察的眼神截然不同，文盲和學者的氣質一目了然，領導和部下的神態(tài)一般情況下也涇渭分明……

人的性格有內向外向，那兩汪潭水也有深有淺，外向的人潭水比較淺，一眼望到底，一個眼神一個表情，你就能明白他的意思。內向的人潭水較深，深藏不露——但是，再深藏不露，眼神也暴露了他的性格。據說有一種讀心術，就是通過觀察一個人的“微表情”——也就是稍縱即逝的下意識反應，來判斷他的心理活動。當然，讀心術解讀的是一個人當下的心理活動，與我們所說的通過“相面”來解讀性格還不一樣。表情是瞬間的面貌，面貌是長久的表情。人到中年，長期的眼睛和面部的習慣性動作，導致一些眼神和表情慢慢凝固下來，堆成了相對固定的相貌，不同的人分別顯示出睿智、博學、寬厚、仁慈、柔和、嚴厲、粗暴、兇狠、狹隘……這些，能說與你的性格無關嗎？

甚至再夸張點，就連一個人的胖瘦都在某種程度上與性格有關。說一個人“心寬體胖”，另一個人“猴精猴精的”，是不是也折射出一些性格特征來？

捎帶說一句：一個人的高矮很大程度上取決于先天遺傳，但是胖瘦屬于后天的成分比較大。理論上每個人都可以控制自己的體重，這不只是對自己的健康負責，也是對自己的形象負責。以較好的自身形象示人，不只讓人看著舒服，也給人一種你生活習慣好，有節(jié)制、有毅力、有品位的印象，在社交中自然游刃有余。所以在發(fā)達國家，有身份有地位的，往往注意自身形象，因此瘦人居多；而社會地位比較低的，往往胖人居多。

減肥三要素：少攝入，多運動，貴堅持。做到這三點，你給別人的印象分自然大增。一般情況女性比較在意減肥，而男性往往不太在意，因此“三高”之類的疾病往往偏愛男性。

說起減肥好像是題外話，其實不是，剛才說過，體型也折射著一個人的性格和品位。中國古代宗教哲學講，命由己造，相由心生，境隨心轉，有容乃大。心中有愛，眼中有善；慈悲為懷，自然心慈面軟。有句話說得好：別錯怪時光改變你的容顏，我們自己才是那個化妝師。

選自《今晚報》