俗話說：頭發(fā)是人們的“三千煩惱絲”，但是一旦沒有了頭發(fā)，相信人們的煩惱會更多。據(jù)統(tǒng)計，近年來，我國脫發(fā)人數(shù)已達2億之多。“禿頂”現(xiàn)象，在富人、企業(yè)家這個圈子里更十分常見。

何謂脫發(fā)？一天掉10根頭發(fā)算不算脫發(fā)呢？掉50根、80根呢？其實啊，每天掉少于100根頭發(fā)就不算脫發(fā)。相對于我們10萬頭發(fā)的基數(shù)，100只是它的冰山一角。而且，這些脫落的頭發(fā)不是因為你招待不周，而是壽命已盡。頭發(fā)就好比樹葉，落葉歸根意味著來年新葉的萌發(fā)，毛囊經(jīng)過休整還會有新的頭發(fā)萌出。但是，如果連續(xù)3-6月每天脫落的頭發(fā)大于100根，就建議去皮膚科就診了。

脫發(fā)似乎是有性別偏愛的，你的身邊也許缺少一個禿頭的女人，但你多半會認識一個禿頭的男人。我國女性發(fā)病率大約是男性的1/4，但這并不意味著女性不會禿頭。事實上，女性也會脫發(fā)。仿佛一夜秋風(fēng)凋碧樹，很多女性驟然問就發(fā)現(xiàn)一個小范圍內(nèi)的頭發(fā)都掉光了。這種脫發(fā)被稱為“斑禿”或者“鬼剃頭”，是女性最常見的脫發(fā)方式，它的形成原因比較復(fù)雜，但大多數(shù)是跟焦慮或抑郁等精神因素有關(guān)。慶幸的是，這種脫發(fā)是可以自愈的。就仿佛在心情狂風(fēng)暴雨下，頭發(fā)凋零了，但是它的根一毛囊并沒有受損，一旦心情放晴，頭發(fā)就會再次破土而出，煥發(fā)光彩。因此，雖然女人是情緒化的動物，但為了秀發(fā)，一定要創(chuàng)造一片心靈的艷陽天。

男性就沒有那么幸運了，95%的男性脫發(fā)是進行性加重的，而且遵循同一模式，稱為“高額式”或“謝項式”，即前額兩側(cè)發(fā)際線后延呈“m”型，頭項脫發(fā)形成“o”型的地中海。禿頭總讓人感到有損男子氣，但引起這種脫發(fā)的恰恰是雄性激素。那么是不是男性體內(nèi)含量最高的雄激素——睪酮搞的鬼呢？答案是否定的。其實罪魁禍首是含量雖少、但威力更大的二氫睪酮，它由睪酮在一種轉(zhuǎn)化劑5a還原酶的作用下轉(zhuǎn)變而來，能讓毛囊萎縮，長出的頭發(fā)越來越細，最終完全消失，變成不毛之地。雄激素源性脫發(fā)還與年齡相關(guān)，這是因為性激素只有在青春期以后才開始活躍，并且隨著年齡的增長，5a還原酶不斷累積，發(fā)病率和脫發(fā)程度也會不斷增加。

雄激素源性脫發(fā)是可以遺傳的，請看大名鼎鼎的英國王室，威廉王子的爺爺、爸爸、叔叔都是雄激素脫發(fā)癥的患者，所以威廉王子再瀟灑也抵擋不住遺傳的力量，已經(jīng)有了聰明絕頂之勢。除了衰老和遺傳之外，飲食結(jié)構(gòu)、生活方式、心理因素等都在脫發(fā)過程中扮演一定的角色。

判斷您有沒有患雄激素源性脫發(fā)，有一個簡單易行的“毛發(fā)牽拉試驗”，用食指和中指夾住約20根頭發(fā)，輕輕牽拉，若能一次拉出多于2根頭發(fā)，那么患有雄激素源性脫發(fā)的可能性就非常大了。

雄激素源性脫發(fā)也是可以治療的，而且治療越早，殘余毛囊越多，效果越好。如果把我們的頭皮比喻成一塊莊稼地，二氫睪酮就是有毒有害物質(zhì)，我們?yōu)榱送炀惹f稼，可以阻斷有害物質(zhì)的生成，這是非那雄胺（5a-還原酶的特異性抑制劑）的治療原理；或者增添莊稼的養(yǎng)分，增強莊稼的生命力，這是外用米諾地爾（增加頭皮血供）的治療原理。但是，激素造成的脫發(fā)可謂冰凍三尺非一日之寒，藥療一定著急不得，連用1年才能判定療效。當(dāng)然還有快速的手術(shù)種發(fā)，即把后枕部對雄激素不那么敏感的毛囊種植到前額和頭頂，這就是所謂拆東墻補西墻吧。

健發(fā)黑發(fā)的土方法

1 黑芝麻500克.干桑葉60克，放一起碾碎成末，用蜂蜜調(diào)和為丸，如杏核大，每日早晚備吃1個，連續(xù)服用。

2 生姜適量，將生姜入酒浸泡2-3日后，取出切下一片，在掉頭發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦，以切面摩擦患處，可促進頭發(fā)生長，連用一周或見效為止?？扇∩衅萦诟吡痪浦?，2-3日后涂擦患處，每天4-5次，連續(xù)使用。姜片擦頭，主要靠其辛辣之性刺激頭皮的血液循環(huán)，從而達到生發(fā)的目的。

3 可每次用桑樹根皮適量、水適量，加陳醋2兩燒開后待溫洗頭。一日一次，洗后勿用清水過頭，連用5天，能促進頭皮血液循環(huán)，有固發(fā)防脫作用，并治頭屑、頭癢，可再生頭發(fā)。